Obezita není jen vizuální problém. Opravdu nezáleží na tom jak vypadáš, ale jak se cítíš?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 05. 2023
  • V dnešním díle Radim a Robert, který je hlavní tváří projektu Supertrener.cz, proberou velmi aktuální téma, jestli opravdu nezáleží na tom jak vypadáš, ale jak se cítíš. Je tohle ten správný přístup k životu? Spoustě lidem totiž nedochází, že obezita není jen vizuální problém, ale můžeme si do budoucna zadělat na velké problémy. Pokud stálé bádáš nad tím, jak zhubnout, tak ti poradíme jaký zvolit přístup k dietě a celkový pohled na zdravý životní styl, který ti může pomoci.
    !!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!
    Sledujte náš magazín a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
    ► www.kulturistika.com
    Sledujte také naše sociální sítě
    ● / kulturistika
    ● / kulturistikacom
    #kulturistikacom #radyatipy #obezitu
  • Sport

Komentáře • 55

  • @janbaran1676
    @janbaran1676 Před rokem +10

    Lenost , pohodlí 🤷 Vystoupit z komfortní zóny je hrozně těžké pro mnoha lidí ,je jednodušší si zajet do mekáče ,na kebab, atd , než si doma udělat něco dobrého a bůh chraň se do toho ještě hýbat navíc než jen v práci 🙆

  • @Winter-BeaR-CSSR
    @Winter-BeaR-CSSR Před rokem +16

    ❤😊😮Práve že vo vnútri je to ešte väčšie zlo než navonok.. Reklama na zdravú obezitu je veľký špatný....

  • @pavelkolator4298
    @pavelkolator4298 Před rokem +5

    super chci byt zdravej a byt tu pro syna

  • @michalbartosak4406
    @michalbartosak4406 Před rokem +14

    Ze 73kg jsem za dva roky najel na 91kg . Cítil jsem se špatně a bolely mě klouby . Každé ráno bylo utrpení jít po schodech. Pak jsem cca za 6 měsíců se vrátil na původní váhu . Sranda bylo v tom že lidé co mě vydělí s odstupem času si mysleli že jsem velmi vážně nemocný. Vše jsem zvládl jen pohybem na tréningu a co jsem tam nezvládl tak jsem dodělal doma . Fakt je že jako ovarová hlava jsem nikomu nemocnej nepřišel ale sám jsem se za sebe styděl. Teď aktuálně vás sleduji, "cvičím", zapisuji a cítím se dobře.

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před rokem +2

      Tohle je přesně ta zkušenost co tě posune v cestě za lepším životem🙏🏻 RR

    • @Jarka-xy6is
      @Jarka-xy6is Před rokem

      Super video,za mňa je fajn pocit,keď si ideš skúšať nohavice, po tom čo schudneš a zistíš, že si musíš vziať o číslo menšie😊

    • @michalbartosak4406
      @michalbartosak4406 Před rokem

      No když jsem našel tepláky s uzlem aby mi tehdá drželi tak jsem po zhubnutí koukal jak půl zadku z křoví jaký jsem měl bůček místo břicha.

  • @libusekolarova2832
    @libusekolarova2832 Před rokem +6

    Jsem vděčná, že můj táta i bratr mě jako malou tahali ssebou do posilovny, že do mě cpali tvaroh, vejce, zeleninu 🤗 máma vyvářela vyvážená jídla, protože měla v domacnosti 2 vymakaný chlapy💪. Ale i já sem si prošla kratším obdobím kdy jsem nosila skoro 100kilo díky stresu a řikala sem si no jooo musim ty kila umět nosit jak se to říkává. Pak přišla bolest kolen, problém se štítnou žlázou a to byla ta stopka. Nyní 5let makám v posilce, jedu zdravou stravu a jsem spokojenější o 30 kilo lehčí.
    Takže obézních lidí to je jen výmluva, že jsou spokojený, jsou líní něco změnit, něco vydržet a zatnout zuby a jít si za svým. Vidim to denno denně v práci.
    Opět super video 🤗

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před rokem +1

      Je skvělé číst tyhle vaše příběhy🙏🏻 Jsme rádi, že máme tak skvělé diváky. Ať se faří🙏🏻RK

  • @jaroslavdrobek3379
    @jaroslavdrobek3379 Před rokem +6

    Paráda Borci, opravdu super video. Začínáte se mi líbit čím dál více 😀. Dnes jsem Vás poslouchal při cvičení... zejména dávám palec nahoru za videa pro cvičence po 40tce. Pro nás 40tniky je každý Váš poznatek nejen obohacující, ale i motivující 👍👍👍

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před rokem +1

      Tak to jsme rádi, že máme nového sledujícího🙏🏻🔥 Díky!

  • @paveltrenz9201
    @paveltrenz9201 Před rokem +2

    Jo je to jak říkáte. Nemůžeš se cítit dobře když máš nadváhu. To je prostě jen lhaní sobě samotnému. Měl jsem 98kg takový vyžraný objem a nic moc se ti nechce jen by člověk všude jezdil autem a teď mám 81 kg vysekaných a cítím se fakt super. Je to velký rozdíl a jak říkáte hlavně jde o to zdraví.

  • @andymulle
    @andymulle Před 9 dny

    ♥Super!! Naprosto perfektní, jako každé vaše video. !! Díky za to, co děláte a hlavně za to, jaký máte přístup, protože jste jako JEDINÍ ze scény "fitness", kteří jsou takto správně nastavení! 🙂 Mimochodem by mě zajímalo, jak se díváte na ten trend, který mnozí "odborníci" a kolegové z branže preferují, a to je ten model : 80 :20... Sama toto upřímně nechápu a nerozumím tomu a za mě to je jen stále nějaký argument, který si tito lidé dávají právě proto, aby nemuseli doživotně přijmout zdravý životní styl a stravu jako svou, ale stále vnímají, že se něco mohou stále vracet k něčemu, co by neměli a s tím se pak pojí i to, že pak tito lidé tvrdí, že být ve všem stoprocentní, nebo držet se jen "zdravého" a právě, že tito lidé i preferují to, že když se třeba občas přejídají, tak je to vlastně NORMÁLNÍ, to samé jako když podporují třeba odborníci i to, že jíst sušenku, nebo bagety je občas OK...Za mě tento přístup není tedy moc v pořádku a podle mého právě díky těmto názorům, které lidé slyší právě i od vystudovaných nutričních, nebo fitness trenérů, pak vznikají ty zmíněné "self love" přístupy - o kterých mluvíte..;) Díky moc.

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před 9 dny +1

      Musíme udělat díl s odpovědmi na vaše dotazy🤣✊🏻

    • @andymulle
      @andymulle Před 9 dny

      @@Kulturistika-com Když se někdy poštěstí 😉😊😊👏🤗

  • @petrbraunstein5243
    @petrbraunstein5243 Před rokem +2

    Skvely video kluci jako vzdycky 💪💪

  • @ZdenekVecera-xh8di
    @ZdenekVecera-xh8di Před rokem +2

    Zase super video Robert s Radimem proste pecka, Vaše videa jsou top , vždy mnoho rad, předání zkušeností a tak , srat na hatery :D
    a nejvíc Robert jak ztratil řeč když se tam borec promenádoval před kamerou a Radim pohled že by ho nejradši vystřelil z bot :D

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před rokem +1

      Občas se to stane, ale co naděláš🤷🏻‍♂️😀

  • @milosbartos2645
    @milosbartos2645 Před rokem

    Chalani vďaka za pekné video. Máte moje sympatie aj keď som už 58 ročný ,,veterán,, stále ma to baví a jeto v pohode . Lebo ten kto tvrdí , že sa mu nepáči pekná vyšportovaná postava je alibista lenivec a zavistlivec. Nech sa vám darí a držím ,, palce,, 👍💪🍀

  • @wr3dppvhighlights629
    @wr3dppvhighlights629 Před rokem +1

    Super video ❤

  • @Roman-CZE-Praha
    @Roman-CZE-Praha Před rokem

    Vy dva děláte nejlepší povídací videa 👍

  • @lubosbarta8064
    @lubosbarta8064 Před rokem +1

    výbornej díl

  • @mareksmidl
    @mareksmidl Před rokem

    Super video! 👌🏻

  • @ivetactvrtnickova5857
    @ivetactvrtnickova5857 Před rokem +2

    Když jsem byla těhotná (+12 kg), tak sem prohlásila, že bych tlustá být nikdy nemohla, to bych prostě nezvládla. Oproti jiným těhotným jsem byla hodně fit, v posilovně jsem cvičila až do porodu, ale byla jsem dost omezená, běhat jsem ke konci těhotenství už nemohla (běh mám hodně ráda), 10 km dlouhý procházky po asfaltu byla zkáza pro moje nohy (lesní cestičky mi nevadily) (nosím jen barefoot). Teď už mám rok po porodu a moje tělo vypadá líp, jak rok před porodem :D ...makám víc, jak jsem byla dlouho omezená, tak teď si užívám, že můžu dělat všechno :) A cítím se fakt skvěle :)

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před rokem +1

      Úžasný příběh. Držíme palce do budoucna🙏🏻 a ať se daří Ivet🤩

  • @standanejezchleba506
    @standanejezchleba506 Před rokem

    Díkec za video kuci =) k tomu, co jste řekli závěrem bych dodal - Nikdy se nikdo nezavděčí všem, to nejde =) Budu se těšit na další video =))

  • @bubbavonbugga5452
    @bubbavonbugga5452 Před 11 měsíci

    Kuci , miluju vas ❤ Ella

  • @borisnoris5990
    @borisnoris5990 Před rokem +1

    Rozprávajte dalej o týchto tématoch. Ľudia musia počuť ze obezita nie je proste v móde už.

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před rokem +1

      Ono se může zdát, že je to stále dokola, ale jen měníme a probíráme úhly pohledu🫡

  • @evacastkova3285
    @evacastkova3285 Před rokem +1

    Ono je extrém a extrém, věnuji se holkám s poruchami příjmu potravy a sama jsem si tím prošla. Mnohdy se do toho hubnutí člověk ponoří tak moc, že nezaznamená tu tenkou hranici mezi zdravým hubnutím a anorexií. Pak se to časem překlápí často do přejídání a bulimie a fuj.. Začarovanej kruh.
    Do začátku hubnutí určitě se spojit s odborníkem.
    Hezké dny chlapi ❤

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před rokem +2

      Moc děkujeme za předání zkušenosti, aspoň si třeba některé dívky, které uvidí tento komentář dají pozor🙏🏻

  • @jirilacina3730
    @jirilacina3730 Před rokem

    Ten alibismus obeznich je hrozny i z toho duvodu, ze jim pak tu zvysenou lekarskou peci platime… Brzo budeme zase poslouchat, jak je system pretizen a je potreba do nej nalit dalsi penize… Dobry video, dik za tuhle osvetovou cinnost.

  • @user-dv9nh9jk1o
    @user-dv9nh9jk1o Před 2 měsíci

    50

  • @tomass.4888
    @tomass.4888 Před rokem +1

    Stav cesky populace je absolutne tristni, s tim souhlasim. Ale tady borec je napranej steroidama, ze mu to skoro leze z usi a mluvi o zdravym zivotnim stylu. Tenhle typ sportu a zdravi, v tom je epickej rozdil. Ja cvicim uplne naturalne a ani tak bych nemluvil o zdravi.

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před 11 měsíci

      Překvapuje nás jak jste si tím tak jistý, viděl jste jeho krevní testy, nebo celkově vidíte do jeho zdravotní karty, že jste si jistý, že je nasypaný či má problémy se zdravím?

    • @PatrikLouzecky-fl9rh
      @PatrikLouzecky-fl9rh Před 3 měsíci

      To že je na testosteronu přiznal - tak klídek 😉že to bylo že zdravotních důvodů - ok ( ale že se díky tomu posunul je viditelné - stačí si pustit starší videa, tam nějaké svaly byly, nicméně teď je úplně jinde,) tak že bere? - bere . Má díky tomu výhody? Může cvičit víc, intenzivně, má lepší regeneraci... ....

  • @JulikZiga
    @JulikZiga Před měsícem

    Myslím si že hodně lidí by chtělo vypadat líp ale jsou líný nic víc to není a radši to hned vzdají a ani nechtějí proto něco udělat . A další věc .. je pravda že hodně mladých holek je tak sebevědomích a chodějí oblékaný jako modelky přitom jsou tlustý prasátka s toho jak sedí jen na fb atd. Měli by se nad sebou zamyslet a nechat tohle ženám který o sebe dbají a dobře vypadají .. to je můj názor ale bohužel to je pravda

  • @clothak3989
    @clothak3989 Před rokem

    Hubené holky si myslí, že jsou tlusté. Tlusté holky si myslí, že jsou obézní a obézní holky si myslí....že můžou nosit legíny. :D :D

  • @Robinek007
    @Robinek007 Před rokem

    Zajímavý názor Roberta, že obézní rodiče mají obézní děti.. Takže když Roberte oba doma sypete, tak Vaše dítě bude taky sypat??? 🤦‍♂️

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  Před rokem

      To byl jen příklad, většinou tomu tak je protože dítě kopíruje co vidí doma.

    • @PatrikLouzecky-fl9rh
      @PatrikLouzecky-fl9rh Před 3 měsíci +1

      Tak to je snad jasné 😄😁na základní škole 90 kilo naturálně, pak to tam pošle a ve dvaceti nový šulek 😂😂😂