Ça y est, je deviens BODYBUILDER ! Coaché par
Vložit
- čas přidán 2. 08. 2024
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Une séance, un posing et un préparateur qui m'ont mis dans un état jamais vu ! 😳
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● Chapitres ●
00:00 Ça va chauffer...
01:56 Premier Exercice (ça va)
04:46 2ème Exercice & Posing (ça va déjà plus)
08:12 3ème Exercice ("J'en peux plus")
12:04 Dernier Exercice (la Cerise...)
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A bientôt ! :)
Je ne m'étais jamais poussé à ce point à la salle, et je n'aurais pas pu le faire tout seul. Est-ce que tu as contracté ou retenu ta respiration avec moi ? 😁
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Super fier de notre travail de ces derniers mois pour refondre tout le site, ainsi que concevoir entièrement cette nouvelle barre :))
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Bien sûr, un like sur la vidéo et un abonnement, ça fait plaisir et ça soutient énormément 😊
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00:00 Ça va chauffer...
01:56 Premier Exercice (ça va)
04:46 2ème Exercice & Posing (ça va déjà plus)
08:12 3ème Exercice ("J'en peux plus")
12:04 Dernier Exercice (la Cerise...)
Dans la prochaine vidéo, une grosse remise en question et une grosse annonce...
Je trouve que tu as le meilleur physique du fitgame naty, j'espère que tu vas annoncer un passage en body buildings .
Merci pour la force partagée lors de cette séance !
Je préfère dehors traction dips
Oh putain s'était dur,je connaissais un peu Essan NFC avec toi Éric s'était quelque chose..bravo superbe vidéo 😉
Gros physique Éric !!
je me demandais des dois mais pourquoi je contracte ? 😂
L'intensité et les émotions sur ton corps et ton visage sont impressionnantes. La présence et la personnalité de Essan sont incroyablement à la fois apaisantes et motivantes. Quel professionnel !
Essan
Charismatique
personne extraordinaire
Grand coeur
Motivant
Grand talent d'orateur
Excellent coach
Une belle leçon pour ceux qui pensaient que le body étaient soulever le plus lourd à la salle
Une démonstration de savoir et de technique d'entraînement impressionnante. Bravo 👏
Y en a qui pensent encore ça ? Bé oui quasiment tout le monde .terrible erreur pourtant.
Au moins toi, tes titres de video ne sont aucun clickbait contrairement à certains. Et au lieu d'écrire un titre trop abusé. Tu décris le contenu entier dedans. Je t'apprécie énormément pour ça. Tu est mon CZcamsr de muscu préféré. Comme je te le dis souvent: merci d'exister ;)
C'est drôle j'ai découvert Essan il y a peu, c'est vraiment un entraineur incroyable et tu as assuré de ouf, bravo
Essan c’est vraiment le boss
Trop intéressant de voir cette séance d’entraînement avec lui tu t’es surpassé bravo
Quand il vient t'aider tu sens tellement de bienveillance, le mec a tellement envie que tut te dépasses et que tu réussisse. Ca se vois c'est grave un bon gars Essan ! RESPECT
Enorme cette vidéo ! j'ai les pecs qui se contractaient tout seul chez moi en regardant 🤣, il est 22h15 j'ai envie de taper ma meilleure séance à la salle. Bravo pour le montage et les musiques choisies qui mettent une vraie atmosphère épique
Haha 🔥 Merci à toi pour cette miniature épique ;)
Franchement super vidéo. Bravo Éric ! Ça donne envie de se surpasser et merci pour ça 💪
contrairement à certains influenceurs ou youtubeurs, tu saoules pas avec les placements de produits (arnaque, contrefaçon....) De par CZcams tu as réussi à créer une boutique en ligne, tu as réalisé des projets concrets. C'est en bel exemple pour les plus jeunes. Il y a du travail avant tout. Tu te réveilles pas dans un canapé et tout tombe du ciel. Tu travailles pour avoir ce que tu as. De nos jours, les jeunes deviennent de plus en plus des flemmards. Ils ne veulent plus tard travailler.
Pourquoi avoir calé une réflexion de vieux réac à la fin des compliments, ça sert à rien de dire ça et en plus c'est faux ...
@@pierrot6222 chacun son avis
@@pierrot6222 C'est sur que c'est un peu délicat mais il montre qu'Eric arrive à faire quelque chose que la plupart des jeunes de nos jours n'arrivent pas, ça reste un compliment
@@redship7532 oui son message est bien je suis d'accord avec la première partie. Mais la dernière sert a rien, on dirait juste papi réac au repas de famille qui peut pas s'empêcher de partir dans ses affabulations sur les "jeunes d'aujourd'hui". Eric en est un exemple parmi tant d'autres, les jeunes sont toujours motivés mais leurs motivations ont évolués avec leur temps. Et c'est dommage de finir un beau message de félicitations en le terminant là dessus, ça gâche un peu le reste... Enfin bref je sais pas pourquoi je relève ça... Paix sur vous tous en tout cas
@@pierrot6222 t’es un boss 🫶🏼
Il y a l humilité il y a qq chose de magnifique chez toi Éric on sens le cœur ta force bref une belle énergie que tu donnes, t es un mec bien ça crève l’écran
On a l'impression d'être avec vous....
L'intensité, le ressenti j'ai envie de m'entraîner avec vous!
Son, image au top
J'admire ta capacité à te pousser en dehors de ta zone de confort dans tout ce que tu fais, bien joué Eric ! En plus de ça, la connexion entre vous deux est super !
Merci Lucas :))
- "Est-ce que tu vas redire que t'en peux plus ?"
- "Non, j'ai compris."
🤣🤣🤣
Franchement bravo pour cette séance. Tu avais déjà souffert sur la séance dos et tu y es retourné pour les pecs 👏
J’ai même pas encore regardé que je sais déjà que Le feat là est incroyable
Bravo , félicitations d'avoir fais cette séance a ce coach. Qui est incroyable. Tu peux être fière. 💪👍👏👏👏👏
Vidéo tout bonnement INCROYABLE. Je me suis surpris à être ultra tendu et concentré pendant votre effort à vous deux. Le ressenti en tant que public était ouf !
C'était le but recherché haha, merci Manuel ! 😁🔥
Je ne connaissais Essan mais franchement belle découverte. Quel super coach, il sait de quoi il parle ! Enfin bravo à toi, tu t'es vraiment donné 💪
Les deux plus formidables ensembles. Les plus inspirants dans leurs domaines respectifs.
Essai est un puis de motivation, il a un tel mental, une telle humilité, c'est un vrai modèle à suivre.
Tiens la rencontre de deux grands. Je commence à peine la vidéo et je me dis que ça va être un bon moment :)
meilleure vidéo entraînement sur ta chaîne Eric! j'adore ❤
ça change de te voir en salle mais toujours du contenu de qualité, continue💪
Très belle vidéo , quelle énergie de votre part à tous les deux !
Enrichissant et émouvant ! Bravo !
ON EST FIER DE TOI !!! T'as tout donner et grâce à ça on voit ce que c'est la vrai image de l'effort
Quel boss Essan ! Je m'attendais pas à ce duo, un régal ;)
Bravoooo Eric encore une superbe vidéo super enrichissante !!
Merci Éric, merci Essan, en tant que coach on en apprend des choses au niveau de l'accompagnement. Faire ressortir un maximum de volonté et d'intention pour un maximum de résultats n'est pas chose simple.
Divertissant et très instructif !
La vidéo était top ! J'ai particulièrement aimé aussi le montage et les musiques utilisées pendant les séries ;) en tout cas bien joué, l'effort t'aura sûrement amené quelques courbatures le lendemain ahah
Essan, tu es une source d'inspiration inépuisable !
video incroyable 😉 Essan c'est un coach incroyable 👌Merci de nous avoir fait découvrir cet discipline avec son mindset 😍 Ca va changer ma facon de faire ! Je me suis lancé dans une transformation physique en autodidacte il y a 6 mois .Objectif, passer d'obèse à dessiné! J'avais déjà changé mes séances en modifiant les tempos avec l'explosivité et le contrôle de la charge! Ravi de voir que c'est ce que préconise Essan! Let's Goooo 😍 Plus motivé que jamais! Reboosté de fou grâce à cette vidéo ! Merci à vous deux !! et Merci à toi pour toutes ces good vibes!
Essan est un excellent coach cette vidéo est un pur régal ✨
La grande classe les gars !!
Essan c'est vraiment quelqu'un.
Magnifique vidéo, tu as vraiment assuré avec l'excellent coaching de Essan ! Félicitation
Magnifique videos avec 2 monstres , continuez les gars !
J’adore tes vidéos Éric !!! 😉😉
Tu es super fort !
J'adore les collab avec EssanNFC c'est vraiment un maitre en la matière il pousse tout les athlètes dans leurs dernier retranchement
Superbe vidéo ! Continues comme ça 💪🏻
Les deux meilleurs réunis. Bravo champion 💪
Salut Éric, alors la chapeau. Tu mas impressionné 🙏. Comme quoi je peux revenir là où j'étais pratiquement une guerrière mais du au moral et un tendinite que j'ai toujours, tu m'as prouvé qui faut pas que je lâche comme ça. Merci pour ce que tu fait. Respect. Virginie
Super vidéo
Toujours un régal de retrouver Essan 💪👍👍
A quand les jambe avec Essan !! 😱😱
Vidéo incroyable, félicitations au cadreur et monteur de rendre une vidéo de muscu aussi divertissante
Très belle miniature ! Et la vidéo est super, elle donne de bons conseils et beaucoup de motivation !!
Bravo Eric, les techniques d'Essan sont vraiment hardcore, je compatis, honnêtement y a rien de mieux pour évoluer plus rapidement au niveau des pecs
Quelle travail remarquable 👏🏻 plus haut champion !
Communication très pausée et dépassement de soi ! Très bonne vidéo, merci.
Juste bravo !
Honnêtement j'ai eu mal en regardant cette vidéo !
Bravo . Quand on regarde cette vidéo sa nous donne envie de devenir d aller a la salle se perfectionner et de s'améliorer. Top
Deux personnes que j'apprécie fortement ensemble c'est cool
bravo Eric il t a pousse dans tes retranchements le coach ( félicitations a lui aussi !!!) je voudrais bien voir d autres videos avec vus 2 sur d autres exercices
Essan détruit définitivement tout les influenceurs fitness avec finess et sans ego c’est magnifique cette homme est génial
Respect, tu va à là rencontre des meilleurs bravo !!
Ça m'a motivé incroyablement
Eric le physique de zinzin bravo man , ça m'a rappelé qu'il y a qlq années tu m'as poussé a m'y mettre et encore merci pour ça
Cette video est incroyable !
quelle energie ! powerrrr
Essan le best !!!
Physique impressionnant pour de l'entraînement essentiellement en poids de corps. Bravo !
Bravo chef !
quel coach incroyable !
Mec, tes vidéos sont vraiment une source d'inspiration et j'adore ton authenticité 👍. J'ai vraiment cru que tu allais passer en Super Saiyan 3 à un moment donner 💪😁 Force à toi
J'apprécie bien l'ets goooooo pour la suite 😊
WoW le combo Éric flag et essan !! Full frisson !
Superbe video! Merci à tous les 2.
Tu es un exemple ce n'est pas tout le monde qui montrerait en chier à ce point. Pour certains ça serait vu comme de la faiblesse pour moi c'est une force. Bravo Eric !
Le boss 🔥🔥 au top, comme d'hab
Petite séance jambe pour la prochaine fois avec Essan ? Bravo à vous. Superbe vidéo. C'est du grand art !
exellente vidéo big up et le pouce bien en l aire
J’ai contracté en même temp que toi pendant les poses tellement ta vidéo ma emmené avec toi MDR
La même 😂 mais le résultat était nettement moins glorieux
Ouahhhhhhhhhh impressionnant. Les pecs ont juste doublé de volume. Bravo pour le dépassement de soi et pour l'exemple
Merci les gars pour la motivation
On a souffert avec toi dans le dernier exo, magnifique 💪
waaaaaaa t encore plus enorme ! incroyable video !
Très belle vidéo bravo Eric
C top continue les videos jadore 😁
Essan tue le game à chaque fois.
Bravo Éric, très bonne vidéo et très bon physique. A l'heure où on voit des chargés partout, ça fait plaisir de voir un mec avec une génétique normale et surtout naturel ! Chapeau
Merci bcq eric , ça ma motivé de faire une séance de pec mm si ce jour je ss en repos hahaha
Bravo à tout les 2 incroyable
Salut Éric je pratique la musculation et je me suis abonné à ta chaîne parce que tu touches à ma passion ❤️
Un seul mot : MAGNIFIQUE 😮😮👏👏👏💪💪💪👍😉
Essan c'est un dictionnaire de motivation 🙏
Excellente vidéo !
On et tous fiers de toi Erik , oublie pas que si on te suis ces qu'on et tous avec toi . On évolue a Grasse a toi , et toi grasse au autre 😉💪💪
Très très bon feat et de très bon conseil
Vidéo de ding j'adore super congestion Eric.
Incroyable ❤
Eric une transition vers le bodybuilding est envisageable ? Toujours un regal d'écouter les conseils d'Essan. bravo pour ta perf
Cet entraîneur est exceptionnel
Essan est vraiment un bon coach on le sent à travers la vidéo j’aimerais bien aussi me faire coacher par quelqu’un comme lui
Essan..qui n aimerait pas l avoir comme coach !!👍💪⚡
super videos ca va les courbatures mdr eric j'ai vraiment adore la videos
Le combot des kings🔥💪
Merci pour la vidéo
J'attends la séance jambe 🇸🇳
J'adore ❤️
Super vidéo !
Essan c'est vraiment le genre d'ami que taimerais avoir pour aller a la salle le gars est motivant et tu vas tres vite progresser
Bravo Éric ❤️
Super vidéo, très inspirante…quand 2 athlètes que je suis régulièrement et que j’adore se rencontrent ça ne pouvait donner qu’un excellent résultat:)
Je rêve d’avoir un coach comme lui !!!!!