Sei una mamma eccezionale e lavori. Tanto basta per asserire che se non hai tempo per il workout è normalissimo. Non direi che sia pigrizia ma più auto conservazione. È giusto anche leggere un libro, guardare un video, finire una serie tv e dedicarsi ai propri interessi. L'anno prossimo sicuramente farò anche io la torsoplastica. Pur correndo molto (mia unica passione perché il resto mi annoia a morte e in palestra neanche tirata per i capelli) ottanta chili persi non perdonano. Solo chi c'è dentro può capire davvero cosa significa. E d'Estate è davvero un dramma. Se posso permettermi credo che l'accettazione del proprio corpo dipenda dai periodi e dallo stato emotivo. Ci sono giorni in cui mi perdono e credo di "andar bene". Altri che no. È come se non avessi fatto nulla. Per dirti solo: capita anche a me. A volte sentire che capita anche a un'altra persona fa bene al cuore. E il mio intento è solo questo. Infine "l'analisi pubblica" è segno di grande forza. Forza che hai dimostrato e che ti porterà sempre più avanti nel tuo percorso. Io ho così tanta paura dell'operazione che vorrei chiudermi in una stanza a doppia mandata e non uscire più. Ma so, che come te, magari lo faremo. Ma poi usciremo e faremo quello che è giusto fare. Quello che ho imparato da questa esperienza è che io ho un problema con me. Me e basta. Che non mi vado bene a 140. A 50. A 80. E che quindi il numero non conta. Conto io. Non bisogna mai guardare il numero (ed è per questo che da quando ho lanciato la bilancia dalla finestra Sto molto meglio) Ti abbraccio fortissimo. Ma proprio fortissimo. Sei bellissima
vaxl2007 ciao Valentina anche io mi sono operata all' ospedale Cisanello di Pisa x un carcinoma alla tiroide ....mi sono trovata benissimo...loro sono il top in Italia x tutto...io ti faccio tanti auguri ..un bacio😘
Sono convinta che un percorso come quello che hai affrontato tu, e che stai ancora affrontando, sia tutt'altro che una scorciatoia, anzi implica la messa in gioco di un milione di cose e di una gran dose di coraggio. Grazie per aver condiviso con noi la tua esperienza.
Ciao Vale... Anche mio cognato ha fatto la tua stessa operazione proprio a Cisanello (probabilmente con la stessa equipe ) . Ha già fatto la tronco plastica. ..totale e si è dura. .ma è un completamento di un percorso. .. (o meglio una fase molto importante a livello estetico)... Non trovo le parole giuste per esprimerti il mio incoraggiamento. ..ma hai sempre dimostrato di essere forte e lo sarai anche in questa fase che attraverserai. .
Non deve essere facile per niente : io a differenza di tante altre persone proprio non la vedo una scorciatoia , anzi. Tra le complicazioni chirurgiche e post chirurgiche mi vengono i brividi. Sei stata coraggiosa. Conosco perfettamente quella quotidiana lotta contro errate alimentazione ed abitudini. Continuo a pensare con ottimismo che riuscirò a raggiungere una forma fisica definitiva, ma come hai detto tu , il cibo è consolazione. Se potessimo resettare l'emotività ! Un bacio a te ed alle tue piccole.
Come credo di averti già detto, se credi che ti serva fallo, fallo il prima possibile, ma oltre a questo inizia a guardarti allo specchio e inizia a piacerti perché sei bellissima vale, dentro e fuori! ❤️😘😘
Ciao Valentina , fai benissimo a ribadire che è un "operazione molto importante " e come tale deve essere considerata! Io pur avendo almeno 30 kg da perdere, non fare mai l'operazione, mi spaventa troppo! Quindi tanto di cappello a chi sceglie questo percorso.... un bacio 😘
Cara Valentina , sei una vera grande donna e ti sono vicina con il cuore e la mente . Spero che tu possa riuscire ad affrontare le operazioni di chirurgia ricostruttiva con serenità è che ciò ti porti ad amarti di più perché te lo meriti per come sei e per ciò che fai . Ti auguro tanta serenità . Un saluto
Ciao Vale. Vorrei dirti tante cose (e che il commento che ci hai fatto leggere ieri su Ig, non è più tra queste, perché è il nulla, è la prima cosa, detta così e neanche a parlarne più). Vorrei dirti che non posso capire del tutto la tua storia, semplicemente perché è tanto diversa dalla mia. Ma vorrei dirti che, nonostante questo, ti sono vicina. Conosco la paura di star male, la contentezza per un percorso importante fatto, la paura di vedersi tornare indietro e stare di nuovo male se non peggio. So tutte queste cose. Tu sola sai cosa è meglio per te, e quando, e come. Vai avanti così. Godi dei momenti di serenità quando arrivano, prendi decisioni importanti quando ci sei di testa, e fai cose grandi quando te la senti. Del resto hai già dimostrato a te stessa che puoi fare infinitamente tanto. E hai due splendide signorine a cui insegnare la consapevolezza e il rispetto per se stessi, cosa che già fai. Ecco, tutto questo per dire: non capisco tutti gli aspetti, ma ti sono vicina e tifo per te. Un bacio grande.
Ti seguo sempre ma non commento mai.adesso vorrei permettermi di dirti ,anche se non ti conosco e tu non mi conosci, che io vedo una bellissima donna dentro e fuori!ti puoi permettere di stare senza trucco perché hai un viso e degli occhi spettacolari e quando indossi il make up sei wow!puoi permetterti di portare i capelli corti che ti fanno una regina sexy e rock!hai una bella testa con valori e principi e un modo di esprimerti che rende piacevole seguirti.sei una super mamma bis che si prende cura della sua famiglia e della casa lavorando.io vedo tante belle cose e dovresti vederle anche tu.purtroppo ci soffermiamo a guardare i nostri difetti rendendoli ancora più grandi di quelli che sono quando dovremmo partire dai nostri pregi ed apprezzarli ogni giorno.hai fatto e stai facendo un percorso davvero tosto e questo dimostra la tua forza e il tuo coraggio quindi non demordere e tieni duro.io potrei solo consigliarti (sono una personal trainer emigrata in canada)di provare una nuova routine sia per quanto riguarda il movimento fisico e l'alimentazione(seguita da una nutrizionista).prima di decidere di fare l'intervento prova a fare anche poco ma qualcosa al giorno:una passeggiata al giorno a velocità sostenuta,una passeggiata in bicicletta,qualche lezione in palestra magari divertente (cardio dance,acqua gym...)e in palestra è diverso perché saresti "costretta"ad andare e lì saresti con altre persone e questo aiuta a tanto.se non vuoi uscire su una cyclette a casa e nel frattempo puoi guardare una serie TV, video CZcams o leggere un libro (vedrai che il tempo vola e non ti sarai annoiata o stancata).comincia a darti piccolissimi obiettivi con piccoli premi.non puntare alla meta subito.piccoli passi per una grande regina😊scusa se mi sono permessa di consigliarti e mi sono dilungata troppo.un bacione e in bocca al lupo🤗
Ciao Valentina, complimenti per questo video. Sei molto coraggiosa, complimenti per la tua sincerità. Il cibo è un'arma a doppio taglio, consolazione, anche io mi consolo così dopo una giornata pesante. Ci sto lavorando anche io come Te, ma penso sia una cosa che mi porterò tutta la vita. Ma non si molla, si cade ma ci si rialza. Un abbraccio grande
Valentina avrai visti i video di Alessia e magari di anche di Eleonora o Chiara , ma tu non sei nella loro stessa situazione e tu hai 2 bimbe in una eta' particolare e quindi secondo me fai bene a riflettere molto bene su quando sara' il momento giusto per cominciare la ricostruttiva.L'importante è aver fatto quello che hai gia' fatto e il resto è definizione e non preoccuparti sei una persona con la testa sulle spalle quindi io non penso che riprenderai kg. Ti faccio cmq tanti auguri!!!
Brava vale , video molto esaustivo e sincero da parte tua , cm gli altri del resto , qui forse fai emergere te stessa in prima linea anziche ' la tua quotidianita ' ! like 👍👍👍👍👍
Dopo aver fatto tutte le valutazioni mediche del caso, dovessero dirti che è fattibile fallo senza voltarti indietro. E' vero i tempi sono cambiati non c'è più il tabù della chirurgia estetica e ricostruttiva soprattutto in questi casi. La palestra, quando si perdono, tanti tanti kg serve, ma dipende dal fisico di ognuno, dai tempi di ripresa, da un milione di varianti quindi alla fine serve a poco. Hai fatto tanti sacrifici e sei ad un punto in cui è un passo in più per sentirti bene con te stessa. In totale sicurezza medica, ovviamente io lo farei. Fanxulo tutto il resto! Ti vedo in questo video un pò sofferente. :-( Forza Valentina, sei stata molto coraggiosa, devi essere fiduciosa e fiera di te! Poi c'è la maledetta stramaledetta alleata: la bilancia. Appena riprendi uno/due kg, ci stai attenta e torni indietro subito. Sii fiduciosa anche in questo. Dipende da te, monitorandoti periodicamente non succederà! Non è facile passare tutto quello che è stato ma l'hai fatto!!! Riguardati qualche video degli aggiornamenti dei primi tempi. Non c'è terapia migliore....Sorridi regina la strada non è più in salita! Un abbraccio.
Cara Valentina, immagino le difficoltà e anche la paura dell'ennesimo intervento, ma chissà, sentirti meglio e vederti più bella ti darà forse più motivazione a continuare con i sacrifici e a prenderti cura di te. Un bacio grande.
Io ho perso 40 chili con una semplice dieta. A breve anche io mi avvicinerò alla ricostruttiva avendo avuto un cedimento della pelle delle braccia e dell'addome. Ho sentito moltissimo parlare bene del Dottor Reho e presto prenderò contatti per una prima visita. La paura c'è,è sempre un intervento invasivo e difficile ma è l'unica soluzione.
proprio oggi Annalisa(la superstar) ha pubblicato un video sul corpo,dal diario di una cicciona per bene....siete amiche telepatiche!sono felice di seguirvi entrambe!
Ciao Valentina, io non ho mai pensato di rivolgermi alla chirurgia per perdere peso, più per il terrore che per altro! Ma anche io combatto con l'ago della bilancia da quando sono nata! Ti assicuro che mi sono ritrovata in tutte le tue paure, sensi di colpa quando non riusciamo a fare quello che vorremmo o che avevamo programmato... Quello che ti posso dire è: cerca di non abbatterti, anche quando vedi tutto nero, perchè la cosa peggiore è sentirsi "battute" da noi stesse... Crediamo sempre in noi e in quello che possiamo fare/diventare! Dipende tutto dalla nostra testa e dalla nostra volontà. Non so se sono riuscita a spiegarmi... in caso ti chiedo scusa, non sono brava a scrivere :(
La ragazza è deceduta qua a Ponte San Pietro (Bg), per complicazioni da fistola dopo sleeve gastrectomy. Aveva 23 anni... Il percorso più difficile per me è adesso, anche se lo è sempre stato (molto impegnativo) Sono in un gruppo di auto aiuto e serve...i tuoi timori sono gli stessi del 90% delle mie compagne del gruppo. Mi pesa molto questo cammino appena iniziato (e che chissà quando finirà) di ricostruzione. È come una maratona mai finita...ti forgi strada facendo, ma il grado di impegno richiesto è costante e l'ultimo tratto è molto in salita. Però...piano piano si fa tutto, basta conservare lo spirito giusto io credo. Ciao, sai come trovarmi se ne vuoi parlare. Un abbraccio 😘
Io sono a quasi due mesi dall'addomino, Vale, e sto una favola. Vivo da sola, ho fatto tutto in casa da sola - con attenzione, certo, ed è andato tutto bene. Ho un'etá diversa, ma si può fare, te l'assicuro. E non crucciarti: a certi livelli la palestra serve poco per la pelle, serve più a stabilizzare il peso e la composizione fisica :)
vaxl2007 Cambia da struttura a struttura l'iter. A Ponte San Pietro (reputo Reho uno dei migliori) si dividono in più step gli interventi, trovo che così la ripresa sia più semplice e curata. Ho fatto le braccia e l'addomino a 6 mesi di distanza, ho ad anno nuovo la torso e poi farò le gambe. A te hanno proposto quella circolare?
Ciao Valentina, Ho lavorato in Chirurgia e l'immagine che non dimenticherò mai è quella di una Donna che aveva affrontato la Tua stessa operazione. Un caro saluto Annalisa
ciao Valentina, io mi sono operata di minibypass giusto un mese fa, e trovo i tuoi video riferiti a questo tema molto molto interessanti. Il tuo pregio che apprezzo infinitamente è dire la verità e non far vedere solo il lato bello e gnegne della bariatrica. Tu insieme ad Eleonora siete state la mia fonte di ispirazione per prendere sta decisione fondamentale per la mia vita. Per il momento per me è tutta un'avventura, ho perso 13 kg, sono sfinita, stremata, operarsi a luglio e fare la dieta liquida non è il top per il fisico. Per fortuna da quando posso assumere gli integratori inizia ad andare un po' meglio. Ti auguro di trovare il tuo equilibrio, perchè hai fatto tanto e te lo meriti. Però un passo avanti lo hai fatto, finora di ricostruttiva non ne parlavi, o almeno dicevi... non è il momento. Hai ragione l'operazione in sè nn è chissà che, ricoverata con me c'era una ragazza che l'ha fatta, ma tra antidolorifici e tutto non è stata così male. E' la convalescenza un po' rognosa, ma sono convinta che le gemelle dato che sono un po' più grandicelle capiranno un pochino la situazione. Ti faccio un grosso in bocca al lupo.
ciao! io sono operata di sleeve da 9 mesi...mancano ancora dei kg al peso dato dal mio chirurgo e comincio già a guardare la pelle svuotata con occhio impaurito...ho sempre pensato che sarebbe scattata anche a me al momento giusto la molla x affrontare la ricostruttiva come sta succedendo a te...mi chiedevo se ci sono dei tempi da rispettare..fino a quanto tempo dopo l'operazione si puo' cominciare la ricostruttiva? se la molla mi scatta dopo tanti anni potrei dovrei pagare gli interventi di ricostruttiva? un bacio e complimenti per il tuo percorso e per la sincerità con cui ne parli!
Alla luce della tua esperienza ed anche quella di maghetta streghetta, come rispondere a chi, pur perdendo 80kg dice di non avere pelle in eccesso tanto da fare addominiplastica? Può essere possibile? O la pelle è pelle e se è in eccesso devi toglierla?
cara Vale.... senza farlo apposta la tua cara amica Annalisa proprio oggi ha pubblicato un video molto intelligente, guardalo e riguardalo , anzi, ascoltalo e riascoltalo perchè troverai le risposte a tutte le tue paure. il chilo che va e viene ci sarà sempre...ma soprattutto i chili in più li hai nella tua testa ...Annalisa ha spiegato alla perfezione anche la tua situazione...non condivido la tua scelta, scusami, sei mamma di due meravigliose bambine e un operazione è sempre rischiosa. ti ho sempre vista come una donna determinata ma davanti a questa cosa prendi e "scappi" , per scappare intendo scegliere un'operazione ... io non sono una di quelle che reputa l'operazione una passeggiata ...anzi tutt'altro! hai avuto un bel coraggio. tu stessa hai detto che questa ricostruttiva servirà da imput...ma anche le operazioni passate sarebbero dovute servire come imput. è difficilissimo ma combatti queste paure ....
Ciao Vale! per prima cosa, ti faccio un grande in bocca al lupo per questo tuo nuovo percorso! Coraggio! sei arrivata a metà strada, ora non si può mollare :) e capisco che magari la cosa non ti possa rassicurare, ma siamo donne... bionde, more, rosse, basse o alte, riusciamo sempre a vederci male; ma ricorda il motivo per cui tu stai facendo tutto questo, che non è solo per "essere più belle" ma è per stare meglio e poter vivere tutto al massimo :) poi volevo dirti : il fit bit (quello originale) non è propriamente economico, però sul mercato ci sono moltissime altri marchi che producono un dispositivo di quel genere e ti posso assicurare che sono uguali e svolgono la stessa funzione (insomma te la cavi con 30 euro anzichè 100). basta solamente stare un attimo attenti quando guardi la descrizione se sono impermeabili e con quale sistema sono compatibili. detto questo un saluto e un bacione
Ciao ti consiglio di guardare i video del prof. Berrino su nutrizione e gli effetti devastanti dello zucchero e delle carni rosse e conservate. Ci sono moltissimi video che spiegano il meccanismo dell'insulina: è l'insulina e i picchi glicemici che ci fanno ingrassare. Forse tu sei già informatissima su questo è ti prego di scusarmi se così fosse, ma se così non fosse io ci sono passata e so quanto orribile sia non avere controllo sul proprio corpo. Non mollare vedrai che diventerai più consapevole
Quando parli dei succhi di frutta e dici che sei stata male è perché molte marche sì non mettono lo zucchero ma lo sostituiscono con il fruttosio che è mille volte più devastante! Oppure mettono succo d'uva concentrato o altri trucchi che di fatto lasceranno il prodotto dolce. Addirittura ci sono studi che dimostrano come il semplice sapore di zucchero attivi dei recettori insulinici... Tutte queste info le ho prese da Berrino... Ultima cosa, sai perché se mangi una torta stai meno male? Perché ha i grassi! I grassi abbassano l'IG. Di fatto dovremmo mangiare più grassi buoni (olio evo, noci, mandorle, semi lino, semi zucca e tt la gamma seme oleosi o frutta tipo avocado) e abbinarli ai carbo insieme alla verdura. Fammi sapere se i miei commenti sono utili o meno e buona fortuna
no no, io leggo le etichette, non prendo niente con fruttosio. credo sia solo una eazione dello zucchero della frutta al mio bypass....infatti li ho eliminati
vaxl2007 🤗 ciao mi fa piacere interloquire.. Ci tengo ad essere certa che tu abbia capito il meccanismo perverso dell'insulina. È l'insulina che fa ingrassare. Ma credo Di aver sentito in un video o nei commenti che hai perso molto peso quindi credo tu sappia queste cose. Ovvio poi bisogna fare un'ora di movimento al giorno (prof Berrino). Anche se hai guardato molti video sparati una delle sue conferenze appena puoi (ci sono video di 1 ora e passa ma ne vale davvero la pena) poi ti lascio un paio di link di spiegazioni flash su come funziona l'insulina e il metabolismo degli zuccheri (che sono tutte le farine raffinate). Ripeto se sai già e magari pure tu ne parli nel tuo canale mi devi scusare.
Sei una mamma eccezionale e lavori. Tanto basta per asserire che se non hai tempo per il workout è normalissimo. Non direi che sia pigrizia ma più auto conservazione. È giusto anche leggere un libro, guardare un video, finire una serie tv e dedicarsi ai propri interessi. L'anno prossimo sicuramente farò anche io la torsoplastica. Pur correndo molto (mia unica passione perché il resto mi annoia a morte e in palestra neanche tirata per i capelli) ottanta chili persi non perdonano. Solo chi c'è dentro può capire davvero cosa significa. E d'Estate è davvero un dramma.
Se posso permettermi credo che l'accettazione del proprio corpo dipenda dai periodi e dallo stato emotivo. Ci sono giorni in cui mi perdono e credo di "andar bene". Altri che no. È come se non avessi fatto nulla. Per dirti solo: capita anche a me. A volte sentire che capita anche a un'altra persona fa bene al cuore. E il mio intento è solo questo.
Infine "l'analisi pubblica" è segno di grande forza. Forza che hai dimostrato e che ti porterà sempre più avanti nel tuo percorso. Io ho così tanta paura dell'operazione che vorrei chiudermi in una stanza a doppia mandata e non uscire più.
Ma so, che come te, magari lo faremo. Ma poi usciremo e faremo quello che è giusto fare.
Quello che ho imparato da questa esperienza è che io ho un problema con me. Me e basta.
Che non mi vado bene a 140. A 50. A 80.
E che quindi il numero non conta.
Conto io.
Non bisogna mai guardare il numero (ed è per questo che da quando ho lanciato la bilancia dalla finestra Sto molto meglio)
Ti abbraccio fortissimo. Ma proprio fortissimo.
Sei bellissima
ti abbraccio fortissimo
vaxl2007 ciao Valentina anche io mi sono operata all' ospedale Cisanello di Pisa x un carcinoma alla tiroide ....mi sono trovata benissimo...loro sono il top in Italia x tutto...io ti faccio tanti auguri ..un bacio😘
Sono convinta che un percorso come quello che hai affrontato tu, e che stai ancora affrontando, sia tutt'altro che una scorciatoia, anzi implica la messa in gioco di un milione di cose e di una gran dose di coraggio. Grazie per aver condiviso con noi la tua esperienza.
Ciao Vale...
Anche mio cognato ha fatto la tua stessa operazione proprio a Cisanello (probabilmente con la stessa equipe ) .
Ha già fatto la tronco plastica. ..totale e si è dura. .ma è un completamento di un percorso. .. (o meglio una fase molto importante a livello estetico)...
Non trovo le parole giuste per esprimerti il mio incoraggiamento. ..ma hai sempre dimostrato di essere forte e lo sarai anche in questa fase che attraverserai.
.
Non deve essere facile per niente : io a differenza di tante altre persone proprio non la vedo una scorciatoia , anzi.
Tra le complicazioni chirurgiche e post chirurgiche mi vengono i brividi. Sei stata coraggiosa. Conosco perfettamente quella quotidiana lotta contro errate alimentazione ed abitudini. Continuo a pensare con ottimismo che riuscirò a raggiungere una forma fisica definitiva, ma come hai detto tu , il cibo è consolazione. Se potessimo resettare l'emotività !
Un bacio a te ed alle tue piccole.
Come credo di averti già detto, se credi che ti serva fallo, fallo il prima possibile, ma oltre a questo inizia a guardarti allo specchio e inizia a piacerti perché sei bellissima vale, dentro e fuori! ❤️😘😘
Ciao Valentina , fai benissimo a ribadire che è un "operazione molto importante " e come tale deve essere considerata! Io pur avendo almeno 30 kg da perdere, non fare mai l'operazione, mi spaventa troppo! Quindi tanto di cappello a chi sceglie questo percorso.... un bacio 😘
Cara Valentina , sei una vera grande donna e ti sono vicina con il cuore e la mente . Spero che tu possa riuscire ad affrontare le operazioni di chirurgia ricostruttiva con serenità è che ciò ti porti ad amarti di più perché te lo meriti per come sei e per ciò che fai . Ti auguro tanta serenità . Un saluto
Ciao Vale. Vorrei dirti tante cose (e che il commento che ci hai fatto leggere ieri su Ig, non è più tra queste, perché è il nulla, è la prima cosa, detta così e neanche a parlarne più). Vorrei dirti che non posso capire del tutto la tua storia, semplicemente perché è tanto diversa dalla mia. Ma vorrei dirti che, nonostante questo, ti sono vicina. Conosco la paura di star male, la contentezza per un percorso importante fatto, la paura di vedersi tornare indietro e stare di nuovo male se non peggio. So tutte queste cose. Tu sola sai cosa è meglio per te, e quando, e come. Vai avanti così. Godi dei momenti di serenità quando arrivano, prendi decisioni importanti quando ci sei di testa, e fai cose grandi quando te la senti. Del resto hai già dimostrato a te stessa che puoi fare infinitamente tanto. E hai due splendide signorine a cui insegnare la consapevolezza e il rispetto per se stessi, cosa che già fai. Ecco, tutto questo per dire: non capisco tutti gli aspetti, ma ti sono vicina e tifo per te. Un bacio grande.
Ti seguo sempre ma non commento mai.adesso vorrei permettermi di dirti ,anche se non ti conosco e tu non mi conosci, che io vedo una bellissima donna dentro e fuori!ti puoi permettere di stare senza trucco perché hai un viso e degli occhi spettacolari e quando indossi il make up sei wow!puoi permetterti di portare i capelli corti che ti fanno una regina sexy e rock!hai una bella testa con valori e principi e un modo di esprimerti che rende piacevole seguirti.sei una super mamma bis che si prende cura della sua famiglia e della casa lavorando.io vedo tante belle cose e dovresti vederle anche tu.purtroppo ci soffermiamo a guardare i nostri difetti rendendoli ancora più grandi di quelli che sono quando dovremmo partire dai nostri pregi ed apprezzarli ogni giorno.hai fatto e stai facendo un percorso davvero tosto e questo dimostra la tua forza e il tuo coraggio quindi non demordere e tieni duro.io potrei solo consigliarti (sono una personal trainer emigrata in canada)di provare una nuova routine sia per quanto riguarda il movimento fisico e l'alimentazione(seguita da una nutrizionista).prima di decidere di fare l'intervento prova a fare anche poco ma qualcosa al giorno:una passeggiata al giorno a velocità sostenuta,una passeggiata in bicicletta,qualche lezione in palestra magari divertente (cardio dance,acqua gym...)e in palestra è diverso perché saresti "costretta"ad andare e lì saresti con altre persone e questo aiuta a tanto.se non vuoi uscire su una cyclette a casa e nel frattempo puoi guardare una serie TV, video CZcams o leggere un libro (vedrai che il tempo vola e non ti sarai annoiata o stancata).comincia a darti piccolissimi obiettivi con piccoli premi.non puntare alla meta subito.piccoli passi per una grande regina😊scusa se mi sono permessa di consigliarti e mi sono dilungata troppo.un bacione e in bocca al lupo🤗
Ciao Valentina, complimenti per questo video. Sei molto coraggiosa, complimenti per la tua sincerità. Il cibo è un'arma a doppio taglio, consolazione, anche io mi consolo così dopo una giornata pesante. Ci sto lavorando anche io come Te, ma penso sia una cosa che mi porterò tutta la vita. Ma non si molla, si cade ma ci si rialza. Un abbraccio grande
Ti stimo molto Valentina! Non commento spesso ma davvero sei una donna forte! 👍🏻
Valentina avrai visti i video di Alessia e magari di anche di Eleonora o Chiara , ma tu non sei nella loro stessa situazione e tu hai 2 bimbe in una eta' particolare e quindi secondo me fai bene a riflettere molto bene su quando sara' il momento giusto per cominciare la ricostruttiva.L'importante è aver fatto quello che hai gia' fatto e il resto è definizione e non preoccuparti sei una persona con la testa sulle spalle quindi io non penso che riprenderai kg. Ti faccio cmq tanti auguri!!!
Brava vale , video molto esaustivo e sincero da parte tua , cm gli altri del resto , qui forse fai emergere te stessa in prima linea anziche ' la tua quotidianita ' ! like 👍👍👍👍👍
vale oggi mi hai commosso...un abbraccio di cuore...umilmente non posso dirti ti capisco appieno,ma comprendo le tue emozioni e i tuoi sentimenti...
Dopo aver fatto tutte le valutazioni mediche del caso, dovessero dirti che è fattibile fallo senza voltarti indietro. E' vero i tempi sono cambiati non c'è più il tabù della chirurgia estetica e ricostruttiva soprattutto in questi casi.
La palestra, quando si perdono, tanti tanti kg serve, ma dipende dal fisico di ognuno, dai tempi di ripresa, da un milione di varianti quindi alla fine serve a poco. Hai fatto tanti sacrifici e sei ad un punto in cui è un passo in più per sentirti bene con te stessa. In totale sicurezza medica, ovviamente io lo farei. Fanxulo tutto il resto!
Ti vedo in questo video un pò sofferente. :-( Forza Valentina, sei stata molto coraggiosa, devi essere fiduciosa e fiera di te! Poi c'è la maledetta stramaledetta alleata: la bilancia. Appena riprendi uno/due kg, ci stai attenta e torni indietro subito. Sii fiduciosa anche in questo. Dipende da te, monitorandoti periodicamente non succederà! Non è facile passare tutto quello che è stato ma l'hai fatto!!! Riguardati qualche video degli aggiornamenti dei primi tempi. Non c'è terapia migliore....Sorridi regina la strada non è più in salita! Un abbraccio.
Cara Valentina, immagino le difficoltà e anche la paura dell'ennesimo intervento, ma chissà, sentirti meglio e vederti più bella ti darà forse più motivazione a continuare con i sacrifici e a prenderti cura di te. Un bacio grande.
Io ho perso 40 chili con una semplice dieta. A breve anche io mi avvicinerò alla ricostruttiva avendo avuto un cedimento della pelle delle braccia e dell'addome. Ho sentito moltissimo parlare bene del Dottor Reho e presto prenderò contatti per una prima visita. La paura c'è,è sempre un intervento invasivo e difficile ma è l'unica soluzione.
proprio oggi Annalisa(la superstar) ha pubblicato un video sul corpo,dal diario di una cicciona per bene....siete amiche telepatiche!sono felice di seguirvi entrambe!
Che belli gli zainetti delle bimbe 🌸🌸🌸🌸🌸 grazie per condividere con noi la tua vita. Sei una donna da ammirare 💙
Ciao Valentina, io non ho mai pensato di rivolgermi alla chirurgia per perdere peso, più per il terrore che per altro! Ma anche io combatto con l'ago della bilancia da quando sono nata! Ti assicuro che mi sono ritrovata in tutte le tue paure, sensi di colpa quando non riusciamo a fare quello che vorremmo o che avevamo programmato... Quello che ti posso dire è: cerca di non abbatterti, anche quando vedi tutto nero, perchè la cosa peggiore è sentirsi "battute" da noi stesse... Crediamo sempre in noi e in quello che possiamo fare/diventare! Dipende tutto dalla nostra testa e dalla nostra volontà. Non so se sono riuscita a spiegarmi... in caso ti chiedo scusa, non sono brava a scrivere :(
La ragazza è deceduta qua a Ponte San Pietro (Bg), per complicazioni da fistola dopo sleeve gastrectomy. Aveva 23 anni...
Il percorso più difficile per me è adesso, anche se lo è sempre stato (molto impegnativo) Sono in un gruppo di auto aiuto e serve...i tuoi timori sono gli stessi del 90% delle mie compagne del gruppo.
Mi pesa molto questo cammino appena iniziato (e che chissà quando finirà) di ricostruzione. È come una maratona mai finita...ti forgi strada facendo, ma il grado di impegno richiesto è costante e l'ultimo tratto è molto in salita. Però...piano piano si fa tutto, basta conservare lo spirito giusto io credo. Ciao, sai come trovarmi se ne vuoi parlare.
Un abbraccio 😘
grazie mia cara
ciao cara...ti seguivo sul tuo canale quindi approfitto dell'ospitalità della nos
tra amica per salutarti :) patrizia
Fabio Benedetti ciao Patrizia, grazie! 😉 un abbraccio
Inanzitutto ti invidio tantissimo la pelle del viso! Perfetta! E in secundis lo sai che ti stimo molto! Sii forte!
Io sono a quasi due mesi dall'addomino, Vale, e sto una favola. Vivo da sola, ho fatto tutto in casa da sola - con attenzione, certo, ed è andato tutto bene. Ho un'etá diversa, ma si può fare, te l'assicuro. E non crucciarti: a certi livelli la palestra serve poco per la pelle, serve più a stabilizzare il peso e la composizione fisica :)
grazie, mi è di molto aiuto la tua testimonianza anche se credo di dover fare una torsoplastica completa
vaxl2007 Cambia da struttura a struttura l'iter. A Ponte San Pietro (reputo Reho uno dei migliori) si dividono in più step gli interventi, trovo che così la ripresa sia più semplice e curata. Ho fatto le braccia e l'addomino a 6 mesi di distanza, ho ad anno nuovo la torso e poi farò le gambe. A te hanno proposto quella circolare?
ancora non so, devo fare la prima visita ancora
vaxl2007 In bocca al lupo, allora, e vedrai: ne vale la pena. ❤️
Ciao Valentina,
Ho lavorato in Chirurgia e l'immagine che non dimenticherò mai è quella di una Donna che aveva affrontato la Tua stessa operazione.
Un caro saluto
Annalisa
La ripresa dipende moltooo da noi, io personalmente mi sono sempre ripresa in 15/20 gg... dopo ti scrivo 😘
ciao Valentina, io mi sono operata di minibypass giusto un mese fa, e trovo i tuoi video riferiti a questo tema molto molto interessanti. Il tuo pregio che apprezzo infinitamente è dire la verità e non far vedere solo il lato bello e gnegne della bariatrica. Tu insieme ad Eleonora siete state la mia fonte di ispirazione per prendere sta decisione fondamentale per la mia vita. Per il momento per me è tutta un'avventura, ho perso 13 kg, sono sfinita, stremata, operarsi a luglio e fare la dieta liquida non è il top per il fisico. Per fortuna da quando posso assumere gli integratori inizia ad andare un po' meglio. Ti auguro di trovare il tuo equilibrio, perchè hai fatto tanto e te lo meriti. Però un passo avanti lo hai fatto, finora di ricostruttiva non ne parlavi, o almeno dicevi... non è il momento. Hai ragione l'operazione in sè nn è chissà che, ricoverata con me c'era una ragazza che l'ha fatta, ma tra antidolorifici e tutto non è stata così male. E' la convalescenza un po' rognosa, ma sono convinta che le gemelle dato che sono un po' più grandicelle capiranno un pochino la situazione. Ti faccio un grosso in bocca al lupo.
ciao! io sono operata di sleeve da 9 mesi...mancano ancora dei kg al peso dato dal mio chirurgo e comincio già a guardare la pelle svuotata con occhio impaurito...ho sempre pensato che sarebbe scattata anche a me al momento giusto la molla x affrontare la ricostruttiva come sta succedendo a te...mi chiedevo se ci sono dei tempi da rispettare..fino a quanto tempo dopo l'operazione si puo' cominciare la ricostruttiva? se la molla mi scatta dopo tanti anni potrei dovrei pagare gli interventi di ricostruttiva? un bacio e complimenti per il tuo percorso e per la sincerità con cui ne parli!
+stefania nazzaro bisogna avere il peso stabile per almeno 6 mesi
Alla luce della tua esperienza ed anche quella di maghetta streghetta, come rispondere a chi, pur perdendo 80kg dice di non avere pelle in eccesso tanto da fare addominiplastica? Può essere possibile? O la pelle è pelle e se è in eccesso devi toglierla?
dipende dal tipo di attività fisica e dal tempo in cui si perdono kg. lentamente è molto meno traumatico se fai attività fisica
Vale da decathlon con poco puoi sostituire il fit bit, certo non di quella marca ma altrettanto valido
+evakant66 si stavo vedendo anche su Amazon
cara Vale.... senza farlo apposta la tua cara amica Annalisa proprio oggi ha pubblicato un video molto intelligente, guardalo e riguardalo , anzi, ascoltalo e riascoltalo perchè troverai le risposte a tutte le tue paure.
il chilo che va e viene ci sarà sempre...ma soprattutto i chili in più li hai nella tua testa ...Annalisa ha spiegato alla perfezione anche la tua situazione...non condivido la tua scelta, scusami, sei mamma di due meravigliose bambine e un operazione è sempre rischiosa.
ti ho sempre vista come una donna determinata ma davanti a questa cosa prendi e "scappi" , per scappare intendo scegliere un'operazione ... io non sono una di quelle che reputa l'operazione una passeggiata ...anzi tutt'altro! hai avuto un bel coraggio.
tu stessa hai detto che questa ricostruttiva servirà da imput...ma anche le operazioni passate sarebbero dovute servire come imput. è difficilissimo ma combatti queste paure ....
Scusa cos'è la crisi iperglicemica?
troppo zucchero nel sangue. causa spossatezza,vomito in alcuni casi svenimenti. dura al massimo mezz'ora ma non è piacevole per niente
Ciao Vale!
per prima cosa, ti faccio un grande in bocca al lupo per questo tuo nuovo percorso! Coraggio! sei arrivata a metà strada, ora non si può mollare :)
e capisco che magari la cosa non ti possa rassicurare, ma siamo donne... bionde, more, rosse, basse o alte, riusciamo sempre a vederci male; ma ricorda il motivo per cui tu stai facendo tutto questo, che non è solo per "essere più belle" ma è per stare meglio e poter vivere tutto al massimo :)
poi volevo dirti : il fit bit (quello originale) non è propriamente economico, però sul mercato ci sono moltissime altri marchi che producono un dispositivo di quel genere e ti posso assicurare che sono uguali e svolgono la stessa funzione (insomma te la cavi con 30 euro anzichè 100). basta solamente stare un attimo attenti quando guardi la descrizione se sono impermeabili e con quale sistema sono compatibili.
detto questo un saluto e un bacione
Ciao ti consiglio di guardare i video del prof. Berrino su nutrizione e gli effetti devastanti dello zucchero e delle carni rosse e conservate. Ci sono moltissimi video che spiegano il meccanismo dell'insulina: è l'insulina e i picchi glicemici che ci fanno ingrassare. Forse tu sei già informatissima su questo è ti prego di scusarmi se così fosse, ma se così non fosse io ci sono passata e so quanto orribile sia non avere controllo sul proprio corpo. Non mollare vedrai che diventerai più consapevole
si conosco il professore Berrino, ho visto molti dei suoi video
si sente pico
❤
( è un mio modo per dirti ti sono vicina Vale)
Quando parli dei succhi di frutta e dici che sei stata male è perché molte marche sì non mettono lo zucchero ma lo sostituiscono con il fruttosio che è mille volte più devastante! Oppure mettono succo d'uva concentrato o altri trucchi che di fatto lasceranno il prodotto dolce. Addirittura ci sono studi che dimostrano come il semplice sapore di zucchero attivi dei recettori insulinici... Tutte queste info le ho prese da Berrino... Ultima cosa, sai perché se mangi una torta stai meno male? Perché ha i grassi! I grassi abbassano l'IG. Di fatto dovremmo mangiare più grassi buoni (olio evo, noci, mandorle, semi lino, semi zucca e tt la gamma seme oleosi o frutta tipo avocado) e abbinarli ai carbo insieme alla verdura. Fammi sapere se i miei commenti sono utili o meno e buona fortuna
no no, io leggo le etichette, non prendo niente con fruttosio. credo sia solo una eazione dello zucchero della frutta al mio bypass....infatti li ho eliminati
vaxl2007 🤗 ciao mi fa piacere interloquire.. Ci tengo ad essere certa che tu abbia capito il meccanismo perverso dell'insulina. È l'insulina che fa ingrassare. Ma credo Di aver sentito in un video o nei commenti che hai perso molto peso quindi credo tu sappia queste cose. Ovvio poi bisogna fare un'ora di movimento al giorno (prof Berrino). Anche se hai guardato molti video sparati una delle sue conferenze appena puoi (ci sono video di 1 ora e passa ma ne vale davvero la pena) poi ti lascio un paio di link di spiegazioni flash su come funziona l'insulina e il metabolismo degli zuccheri (che sono tutte le farine raffinate). Ripeto se sai già e magari pure tu ne parli nel tuo canale mi devi scusare.
vaxl2007
youtu.be/addme/Yh6zz9LkUCHvW87FCvK1U7GgJhUc6w
Da approfondire lei davvero da un piccolo riassunto concentratissimo