🧈 DIJERON QUE ESTE ALIMENTO ERA VENENO 🩻 ¡TODO FUE MENTIRA!
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- čas přidán 30. 07. 2024
- Durante años, la manteca de cerdo ha sido víctima de una campaña de desinformación, tildándola de "enemiga" de la salud. ❌ Sin embargo, la realidad es mucho más compleja y beneficiosa de lo que se ha hecho creer.
¿Por qué la manteca de cerdo NO es mala para ti?
1. Grasas saludables: La manteca de cerdo contiene grasas saturadas y monoinsaturadas, que son esenciales para la absorción de vitaminas, la producción de hormonas y la salud del corazón.
2. Vitaminas esenciales: Contiene vitaminas A, D, E y K, vitales para el sistema inmunológico, la salud ósea y la visión.
3. Sabor único e inigualable: La manteca aporta un sabor y textura inigualables a las recetas, realzando el sabor de los platillos tradicionales.
4. Versatilidad en la cocina: Se puede usar para freír, hornear, saltear e incluso para elaborar repostería.
5. Producto natural: Es un producto natural sin procesar, libre de químicos y aditivos.
¡Basta de mitos! La manteca de cerdo, consumida con moderación como parte de una dieta equilibrada, no solo es segura, sino que también puede ser beneficiosa para tu salud.
¿Te animas a redescubrir el sabor y las bondades de la manteca de cerdo?
#MantecaDeCerdo #Saludable #CocinaTradicional #SaboryTextura #SinMitos
ALGUNAS REFERENCIAS
PubMed: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31841...
NCBI: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174...
Beneficios para la salud cardiovascular:
PubMed: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
NCBI: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33762...
Propiedades culinarias:
PubMed: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
NCBI: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Recomendaciones de consumo:
OMS: www.who.int/news/item/17-07-2...
USDA: www.dietaryguidelines.gov/sit...
Fuentes adicionales:
National Geographic: library.culinary.edu/clarifyi...
The Kitchn: www.allrecipes.com/article/wh...
Food Network: www.yummly.com/recipes/cookin...
00:00 - Introduccion
00:51 - Evidencias Arqueologicas
01:50 - Manteca de cerdo
02:09 - Publicidad Estrategia
03:46 - ¿Manteca de cerdo dañina?
06:56 - Utiliza la Manteca asi
07:16 - Mensaje Importante
08:09 - Te enseño a Vivir de CZcams
Volvemos con un video que fue retirado por CZcams dada la miniatura que tenía 😪 ¿Qué opinan ustedes sobre la Manteca de cerdo?
Muy bueno ya lo sabia ,excelente, gracias por compartir
Yo y mi hermano menor cocinamos con manteca de cerdo por nuestra salud. Mi padre y madre no piensan lo mismo tristemente.
Buena información. Sigo al canal gracias por enseñanzas y consejos ❤❤
😊
Bien dicho con sumir con moderación todo en exeso es malo
PARA QUE CONSUMAN ACEITE EL NEGOCIO REDONDO
Así es 😪😪😪
La manteca de cerdo tiene mejor sabor que los aceites de origen vegetal, los frijoles refritos en manteca y otros platillos saben más rico
La voz de los vídeos iniciales estaba mejor xD