Zavíráte oči při sparringu? Tohle je důvod!
Vložit
- čas přidán 18. 03. 2023
- Máte strach dostat bombu a zavíráte kvuli tomu oči? Nebo nedej bože máíváte rukama proti úderům jak kdyby na vás letěl míč při vybíjený?
Stačí trochu upravit, jak trénujete se svejma parťákama!
IG:
@fit2fightIG
@anton.roznov
facebook:
/ fit2fightchannel
#fit2fight - Sport
Neděláte zbytečný obranný chyby? Nezavíráte oči? Nemácháte rukama? jak jste to dokázali ? :D
Trvalo mi dlouho než jsem se naučil nezavírat oči i když nešlo o strach z rány, ale o reflex. Odboural jsem to po čase díky procvičování během nácviků, kdy jsem se na nezavírání očí soustředil. Bohužel se vyskytl problém když mi začaly vypadávat kontaktní čočky z očí během sparingu 😀
Díky všem z vašeho týmu za vaši tvorbu.
Neplánujete do budoucna další videa z grapplingu? :)
Super video :)... A ano, oči při sparringu občas zavírám 🙈😂
Tak makat na svojí obraně!!! Jistota otevírá oči, otevřené oči vidí příležotosti!
Fakt super videa, člověk si to víc uvědomí a pak ladí na tréninku. Samozřejmě je lepší, když mu to řekne trenér hned na tréninku, ale kolikrát nemůže mít oči všude. Jen tak dál! 🥊😉👍
Díky! Jo, i trenér je člověk, ale naštěstí jsme tu my s našima chytrejma kecama :)
Díky moc za podporu.
Mam Vas obsah fakt rad. Chodim sem tam na treninky jen kvuli sobe, abych neshnil. Po 40ce uz to moc nejde a ted kvuli zdravit.kompl.a casu moc teda ne.
Čas je neúprosnej, je důležitý dělat aspoň něco. Takže i "sem tam na trénink" zaslouží respekt ;)
Když se ke mě blíží Hoper tak automaticky zavírám oči i když nejde o sparring 😂😂
Příroda to tak zařídila :D