Muy interesante información. Muchísimas gracias. Nos abre más el panorama a nuestra recuperación. Yo tengo fractura de tibia y perone. He eliminado. Azúcar k es un veneno para toda recuperación.salgo al sol x la mañana unos 5 minutos. Duermo temprano para mi recuperación. Y llevo mis problemas al todo poderoso xk el dice. Venido a mi todos los k están trabajados y a gustiados en el deposito. Mi fe y confianza. Ánimo saldremos de estos momentos difíciles juntos. Estas triste canta. Angustiado. Clama al sr. Todo pasará. Ten fe y confianza. No hay mal k dure 100 años. Ten pasiencia
Muchísimas gracias por la información es excelente la forma como lo explicas es bueno saber que debemos comer y que no yo tengo fractura de húmero brazo izquierdo y no sabía que alimentos me hacen dañó para mí recuperación gracias nuevamente Dios te bendiga saludos desde Guadalajara Jalisco
Tube una fractura de tibia y perone.... no sal ...no tomate ..no pan ...no licor....no comida chatarra..no fumar....muchas gracias por la explicacion...seguire al pide la letra ..la terapia
MUCHÍSIMAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS DOCTORA... MARAVILLOSO TRABAJO Y EXCELENTE VIDEO... DIOSPADREMADRE LA FUENTE LA SIGA BENDICIENDO... BENDICIONES PARA TODOS LOS QUE VEAN SU VIDEO Y ÉSTOS COMENTARIOS...
Muchísimas gracias!! Ya que estoy atravesando x una fractura de muñeca muy compleja y el traumatólogo no me dio ninguna dieta específica x suerte son varios los alimentos que consumo.Q Dios la Bendiga .
Excelente, útil para consolidar los huesos rotos , me alegra sobremanera que tu dedicación a este estudio especial, ayude a tanta gente como yo que de repente me ví con una fractura triple en el hombro izquierdo , fractura del húmero proximal izquierdo,...gracias por tus recomendaciones, que bonita tu explicación, buen tono de voz, vocabulario técnico profesional pero con un lenguaje sencillo, entendible y adecuado. 👌💐👏👏👏👏
Muchas gracias por la información, me operaron hace 10 semanas y nunca me dijo mi doctor que dieta llevar, al contrario solo me dijo que podia comer de todo, y otro doctor externo me dijo que me olvidara de la carne de puerco, irritantes y de mas cosas
EXCELENTE información, estoy en proceso de recuperación de fractura y desconocía muchas cosas hasta hoy, gracias por la información. Saludos desde NICARAGUA 🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮
Muchas gracias por la información, muy clara de entender me servirá de mucho ya que tengo fractura de muñeca y tengo dos semanas con dos clavos y yeso 😢 mil bendiciones🙏🙏
Muy buena información, tengo 40 años me fractura la parrilla costal derecha posterior entrenando en el gimnasio, yo mismo me cocino naturalmente, no uso condimentos artificiales ni productos procesados ni consumó ningun tipo de suplementos, mi recuperación si lo hago de forma natural guiandome con tu valiosa información en cuanto tiempo sería aproximadamente....... gracias de antemano éxitos en tu canal
Tengo cirugía te TIBIA y peroné ,policarpiano..me caí hace tres meses 10 de mayo 2022..desde entonces es la segunda vez que me vá a ver el periodista está vez el que me practicó la cirugía..no he hecho todavía fisioterapia..necesitaba saber cuáles son mis cuidados de ahora en adelante tengo 58 años,,en enero de el año entrante 23 cumplo 59..GRACIAS POR SU AMABLE ATENCIÓN..
muchísimas gracias, era lo que necesitaba ,me fracture la muñeca y me operaron, estoy iniciando la rehabilitación ,la nutrición es un pilar fundamental y generalmente es omitida... infinitas gracias!!!! 😘😘😘
Excelente orientación, consumo frutas como :sandía 🍉 , bananos, mangos, papaya, piña, melón guanábana, y lechuga, tomate, zanahoria, remolacha , cebolla, pepino, brócoli.esto es bueno para recuperarse de fractura , vivo en Nicaragua, es un país tropical.
Hola muy buenas noches tuve una fractura de cubito y radio y le pusieron placa en cada uno estos huesos volverán a juntar en cuanto tiempo máximo y que cuidados en alimentación me puede ayudar a juntar ... gracias porfavor su ayuda
@@sergiodarleypenadrago2337 Como sigues amigo te cuento yo me fracture 4 costillas el 15 de mayo, pero estoy en proceso de recuperacion, fase Callo blando, controlando limitando movimientos, con faja de costillas, y medicacion analgesica.
@@dieguito3233 cuanto tiempo demoraste en recuperarte? Yo también tengo fractura de costilla y ya voy por la 3era semana, ya no siento dolor pero evito moverme
Maravilloso video! Excelente ayuda, menos mal que estoy comiendo lo que debo comer, estoy con yeso fractura peroné, ya llevo 5 semanas ufff, es eternoooo, tengo 70 años, pero .me he sentido bién, no me duele nada, me sacaron radiografias y e soldado bastante bién, pero me falta dijo el doc, 2 semanas mas de yeso...una eternidad, un lio dormir con yeso. Ojala pase todo luego.
Hola yo igual con fractura de peroné y dislocación de tobillo llevo 3 semanas desde mi cirugia y si es mucha paciencia apenas me quitarán los puntos la próxima semana.saludos espero que te recuperes pronto 🙏🏻
Me ha sido de mucha utilidad la información, me he suscrito, muchas gracias Dios les bendice, tengo fisura en el peroné por el tobillo!! Tengo 3 días, me dijo el traumatólogo que debo traer la férula 6 semanas!
Hola una pregunta, yo también me fisure el peroné llevo ya 7 semanas con el yeso pero aun no puedo sacármelo me dijo el doctor porque no esta sanando bien... Que hiciste tu? Ya te recuperaste? Como llevaste esto de tu fisura en el peroné, estoy muy preocupada y eso que no me he alimentado tan mal, quisiera saber tu experiencia y que hiciste después que te sacaran el yeso, estoy preocupada 🥺
Hoy cumplo 3 semanas que me fracturé la muñeca. Hoy veo este video y me doy cuenta que mi comida diaria lleva muchos de los alimentos que se mencionan. Además de comer gelatina sin azúcar. Qué importante es tratar las fracturas desde afuera (con el yeso, la fibra de vidrio o el soporte que se use), como por dentro. Gracias oor compartir este vídeo.
Yo apenas llevo12 dias de mi operación de fracture tibia e iperone,el médico me dijo que podía,comer de todo.acabo de ver su vídeo muy bueno,más que nada que dijo de todo.pero gracias acabo de ver malo que si y lo que puedo comer. Esa era mi duda como comer de todo.
Muchas gracias por tan buena información estoy empezando a recuperarme de una cirugía de fémur y es bueno tener tan buenos consejos para sanar más rápido y mejor , millones de gracias.
Me hicieron una cirugía Pra curar una pseudo artrosis derivada de una fractura grado 3 b, que opciones tengo de recuperarme y que me recomienda doctora..
Muy interesante información. Muchísimas gracias. Nos abre más el panorama a nuestra recuperación. Yo tengo fractura de tibia y perone. He eliminado. Azúcar k es un veneno para toda recuperación.salgo al sol x la mañana unos 5 minutos. Duermo temprano para mi recuperación. Y llevo mis problemas al todo poderoso xk el dice. Venido a mi todos los k están trabajados y a gustiados en el deposito. Mi fe y confianza. Ánimo saldremos de estos momentos difíciles juntos. Estas triste canta. Angustiado. Clama al sr. Todo pasará. Ten fe y confianza. No hay mal k dure 100 años. Ten pasiencia
like si estas fracturad@
Éxitos para tu recuperación
:v
3 días de fractura y he comido absolutamente todo lo que no se debe 🤣🤦🏻♀️ menos mal que me puse a investigar, gracias!
🤣 Estoy igual
😅😅😅yo también
😅😅😅😅
como vas despues de 10 meses?
Muy útil el video, porque nadie me habló de una alimentación adecuada para la recuperación, ni médico ni fisioterapeuta
Porque ese es el trabajo de un nutricionista
Al médico y al fisio no les conviene que se recupere pronto
Exacto
No una orientación
Muchas gracias! En otras palabras hay que comer como todos deberíamos comer siempre
Gracias por tan valiosa informacion, nos ayuda a qquienes estamos en el proceso de recuperacion de fracturas. Dios los bendiga.
Yo tengo roto el tobillo y destrucción de mis tendones es muy difícil esto pero busco esta información para ayudar a mi cuerpo gracias
Yo tmb me acaba de romper el pero a peroné por torcedura del botillo :( como t fue ATI?
@@carloscarbajalcevallos3235te operaste amigo?
Mi hijo se fracturo el peroné con el astralogo
Que triste, yo me lesione la rodilla y muñeca derecha
Gracias. Por la informacion
Muchísimas gracias por la información es excelente la forma como lo explicas es bueno saber que debemos comer y que no yo tengo fractura de húmero brazo izquierdo y no sabía que alimentos me hacen dañó para mí recuperación gracias nuevamente Dios te bendiga saludos desde Guadalajara Jalisco
Gracias por esta maravillosa qué posición con respecto a los alimentos que debemos ingerir cuando estemos en realmente en un proceso de recuperación
Tube una fractura de tibia y perone.... no sal ...no tomate ..no pan ...no licor....no comida chatarra..no fumar....muchas gracias por la explicacion...seguire al pide la letra ..la terapia
Muchas gracias por la información. Todo muy bien explicado. Seguiré sus consejos.
Muchas gracias por por sus consejos señorita voy a poner práctica porque e sufrido una fractura gracias y muchas bendiciones
Un millon de gracias !!!
Excelente video y que gran sonido. Son los mejores.
MUCHÍSIMAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS DOCTORA... MARAVILLOSO TRABAJO Y EXCELENTE VIDEO... DIOSPADREMADRE LA FUENTE LA SIGA BENDICIENDO... BENDICIONES PARA TODOS LOS QUE VEAN SU VIDEO Y ÉSTOS COMENTARIOS...
Muchísimas gracias!! Ya que estoy atravesando x una fractura de muñeca muy compleja y el traumatólogo no me dio ninguna dieta específica x suerte son varios los alimentos que consumo.Q Dios la Bendiga .
Amigos eviten el azúcar. Sal. Grasas. Para pronta recuperación.
Me gustó la información muy bien explicada y llevarla a cabo.p la pronta recuperacion
Maravillosa información. Muchisimas gracias, querida doctora.
Excelente, útil para consolidar los huesos rotos , me alegra sobremanera que tu dedicación a este estudio especial, ayude a tanta gente como yo que de repente me ví con una fractura triple en el hombro izquierdo , fractura del húmero proximal izquierdo,...gracias por tus recomendaciones, que bonita tu explicación, buen tono de voz, vocabulario técnico profesional pero con un lenguaje sencillo, entendible y adecuado. 👌💐👏👏👏👏
Gracias Dios la bendiga por compartir esta información Excelente
Excelente video 📹 muchas gracias por toda la información.
Dios la bendiga dr, tengo fractura y no sabia que habia alimentos que no se deben y deben consumir, ud es una bendicion para nosotros gracias, gracias
Buenas Tardes
Me a sido muy útil todas tus recomendaciones
Muchas gracias 🙏🏻💐
Muchas gracias, excelentes recomendaciones. ✋
Muchísimas gracias es un gran aporte!!
Estoy en recuperación no sabia que no podia consumir cafe Gracias por la informacion
Muchas gracias por la información, me operaron hace 10 semanas y nunca me dijo mi doctor que dieta llevar, al contrario solo me dijo que podia comer de todo, y otro doctor externo me dijo que me olvidara de la carne de puerco, irritantes y de mas cosas
Hay doctores que no te dicen nada!! A mi me saco el yeso y me dijo nos vemos de 2 semanas no me dijo cómo cuidar la cicatriz 😢y que hacer
EXCELENTE información, estoy en proceso de recuperación de fractura y desconocía muchas cosas hasta hoy, gracias por la información. Saludos desde NICARAGUA 🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮
Excelente sobre la dieta. Que Dios me la bendiga
Gracias por ésta Exelente información!!
Muchas gracias por la información, muy clara de entender me servirá de mucho ya que tengo fractura de muñeca y tengo dos semanas con dos clavos y yeso 😢 mil bendiciones🙏🙏
Recuperate pronto. Bendiciones.
muy bueno , mil gracias 🙏❤️
la informacion de rehabilito muy ckara y muy buena gracias
Muchas gracias por tan valiosa información que Dios la bendiga me va a servir de mucho para mi recuperación muchas gracias de nuevo
Gracias a ti por tu valioso comentario. Amén amén 🙌🏻😁
Muy buena y detallada información!
Muchisimas gracias por gran informacion en la recuperaccion de huesos !! Infonavion clara, sencilla y especifica , Bendiciones ❤
Muy buena información, tengo 40 años me fractura la parrilla costal derecha posterior entrenando en el gimnasio, yo mismo me cocino naturalmente, no uso condimentos artificiales ni productos procesados ni consumó ningun tipo de suplementos, mi recuperación si lo hago de forma natural guiandome con tu valiosa información en cuanto tiempo sería aproximadamente....... gracias de antemano éxitos en tu canal
Muchas gracias, bendiciones ahora ya sé lo que se debe y no se debe comer,para la s fracturas
Amen, muchas gracias. Saludos.
Gracias. Tan bella y dedicada. 😇
Estoy en recuperación de una cirujía de peroné muchas gracias por la inform ación exelente video 👍💚💛🧡
Yo también buen video.🙏
Tengo cirugía te TIBIA y peroné ,policarpiano..me caí hace tres meses 10 de mayo 2022..desde entonces es la segunda vez que me vá a ver el periodista está vez el que me practicó la cirugía..no he hecho todavía fisioterapia..necesitaba saber cuáles son mis cuidados de ahora en adelante tengo 58 años,,en enero de el año entrante 23 cumplo 59..GRACIAS POR SU AMABLE ATENCIÓN..
Muchas gracias exelente información
Gracias por tu comentario, saludos.
Gracias por el video, me sirvió de mucho para alimentar y cuidar a mi niño que se fracturó el dedo. Saludos desde Bolivia.
Gracias muy buena información bendiciones
Gracias muy bien elaborado el video
Muchas gracias exelente información !! tengo una costilla rota👍
Espectacular muchas gracias🙏
Muchas gracias, saludos!
Muchas gracias por buena información Dios le bendiga cada día
Amén y muchas gracias!
Excelente video 😃👌
Gracias por la información tán importante que compartes. Yo y mi peroné te lo agradecemos 😉👏
Excelente información muchas gracias por tu aporte!!
Saludos.
Gracias
Buen aporte, felicitaciones
Gracias, saludos
Excelente te felicito .por tu buena información.y claridad del tema. Mil bendiciones
Hola excelente video, sufrí 1 caída hace 20 días, tengo fisura en la 5a vértebra lado costal derecho, me preocupa mucho. Que me recomiendan
Qué interesante. Mil gracias.
Muy interesante ya que consumimos tanto lo que nos favorece y lo que no ayuda estaré atenta a estas recomendaciones gracias me gusto
Muchas gracias por las recomendaciones
Muy buena información .gracias
Gracias!! Saludos.
Gracias 9 días de fractura de Tibia y los2 videos me van ayudar mucho y encanto.Bendiciones
saludos estamos igual 😊 de la tibia
La fresa y el kiwi contienen colágeno que también es bueno para cuando hay cirugía
La dra dijo que.los frutos rojos no beneficia..el.kiwi siii
Excelente gracias por la información
Muchas gracias por la explicaciones e información
Dios bendiga a ésta especialista de la Salud,que se toma el tiempo para contestar cada pregunta: wowww!
Amén... Muchas gracias! 😊
Muchas gracias por su valiosa información
Gracias a ti, saludos.
muchísimas gracias, era lo que necesitaba ,me fracture la muñeca y me operaron, estoy iniciando la rehabilitación ,la nutrición es un pilar fundamental y generalmente es omitida...
infinitas gracias!!!!
😘😘😘
Gracias ahora yai lo sé
Estoy en el mismo caso
Gran verdad que la Nutrición española un pilar del que no suelen hablar...mi traumatólogo no la ha mencionado para nada.
Me encanto Gratisima bendiciones.
Excelente orientación, consumo frutas como :sandía 🍉 , bananos, mangos, papaya, piña, melón guanábana, y lechuga, tomate, zanahoria, remolacha , cebolla, pepino, brócoli.esto es bueno para recuperarse de fractura , vivo en Nicaragua, es un país tropical.
Excelente recomendación. Muchas gracias ❤
Hola muy buenas noches tuve una fractura de cubito y radio y le pusieron placa en cada uno estos huesos volverán a juntar en cuanto tiempo máximo y que cuidados en alimentación me puede ayudar a juntar ... gracias porfavor su ayuda
Me fracture 4 costillas y el dolor es insoportable , necesito recuperarme pronto y este video es de mucha ayuda
Como sigues
@@sergiodarleypenadrago2337 Como sigues amigo
te cuento yo me fracture 4 costillas el 15 de mayo, pero estoy en proceso de recuperacion, fase Callo blando, controlando limitando movimientos, con faja de costillas, y medicacion analgesica.
@@dieguito3233 cuanto tiempo demoraste en recuperarte? Yo también tengo fractura de costilla y ya voy por la 3era semana, ya no siento dolor pero evito moverme
Dios te bendiga y fortalezca!!🙂💪💪💪🙏🇦🇷
Saludos y bendiciones 🙏gracias por tu información
Muy buenas recomendaciones, gracias gracias gracias amén amén amén Así
Muchisimas gracias por su informacion bendiciones
Maravilloso video! Excelente ayuda, menos mal que estoy comiendo lo que debo comer, estoy con yeso fractura peroné, ya llevo 5 semanas ufff, es eternoooo, tengo 70 años, pero .me he sentido bién, no me duele nada, me sacaron radiografias y e soldado bastante bién, pero me falta dijo el doc, 2 semanas mas de yeso...una eternidad, un lio dormir con yeso. Ojala pase todo luego.
Hola yo igual con fractura de peroné y dislocación de tobillo llevo 3 semanas desde mi cirugia y si es mucha paciencia apenas me quitarán los puntos la próxima semana.saludos espero que te recuperes pronto 🙏🏻
Le hicieron cirugía
Muy buenos los consejos, q nos ayudarían a este proceso,muchas gracias 💖
MUCHAS GRACIAS CON TUS VIDEOS AYUDAS A MUCHA GENTE SIGUE CON ESTO NO DESMAYES AMIGA .
FELICIDADES POR TU EMPRENDIMIENTO.
Hola Freddy, muchísimas gracias, saludos.
)))
Muchas gracias una bendicion
Muchas Gracias muy interesante el contenido del video😊
Tengo un mes y medio desde la operación de fractura de tibia en pierna derecha, es hora de apoyar, cuanto me falta para caminar??
Me ha sido de mucha utilidad la información, me he suscrito, muchas gracias Dios les bendice, tengo fisura en el peroné por el tobillo!! Tengo 3 días, me dijo el traumatólogo que debo traer la férula 6 semanas!
Acabo de fracturarme la misma área, sus comentarios me alientan mucho. Es difícil sobrellevar día a día una fractura
Acabo de fracturarme el perone en el mismo lugar apenas voy 3 semanas desde la operación esta información vale oro
Hola una pregunta, yo también me fisure el peroné llevo ya 7 semanas con el yeso pero aun no puedo sacármelo me dijo el doctor porque no esta sanando bien... Que hiciste tu? Ya te recuperaste? Como llevaste esto de tu fisura en el peroné, estoy muy preocupada y eso que no me he alimentado tan mal, quisiera saber tu experiencia y que hiciste después que te sacaran el yeso, estoy preocupada 🥺
Hola me fracture el maleoloo interno llebo 11 dias despues de la cirugia en cuanto tiempo mas o menos me recuperare ?
Dra. Le quería aser una consulta tengo dos meses de fractura de clavícula y alimentos sazonados como pollo condimentado lo podemos comer??
Gracias por la información aprendí mucho desde Honduras. Dctr
Se puede consumir Miel durante la recuperación de fractura?. Ya que la Miel es usada para ayudar en la cicatrización. Gracias!
Me gusto este vídeo estoy recién operada de una fractura distal de radio creo que esto me va ayudar
En estos momentos estoy así ayer me operaron. Y me parece muy bueno el video
Gracias x la información bendiciones❤🎉
Hoy cumplo 3 semanas que me fracturé la muñeca. Hoy veo este video y me doy cuenta que mi comida diaria lleva muchos de los alimentos que se mencionan. Además de comer gelatina sin azúcar. Qué importante es tratar las fracturas desde afuera (con el yeso, la fibra de vidrio o el soporte que se use), como por dentro. Gracias oor compartir este vídeo.
Gracias buen vídeo 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Gracias a ti
Yo apenas llevo12 dias de mi operación de fracture tibia e iperone,el médico me dijo que podía,comer de todo.acabo de ver su vídeo muy bueno,más que nada que dijo de todo.pero gracias acabo de ver malo que si y lo que puedo comer. Esa era mi duda como comer de todo.
Hola buen dia yo también tube fractura de tivia de perone pero igual el trauma me dijo comiera de todo solo bebidas alcohólicas no
Muy útil la información
Muchas gracias por su información
😱😱😱 WUAU que interesante
Mil gracias la información
Impecable!!
Muchas gracias por tan buena información estoy empezando a recuperarme de una cirugía de fémur y es bueno tener tan buenos consejos para sanar más rápido y mejor , millones de gracias.
Disculpa daniel una pregunta no tubistes problemas en tu aparato dijestivo x no tener movilidad??
Cómo vas ya te recuperastes
Excelente gracias.
Yo tube 2 fracturas mandibulares en q tiempo podre comer llevo casi 4 semanas con ligas en los dientes. Que alimento o bebida me recomendaria por aora
Me encanta este video aprende a cuidarse uno grasias
Muchas gracias por la información ❤
Gracias por la información
Hola tengo fractura en clavícula puedo comer rábanos y berros saludos y gracias por las recomendaciones
Me hicieron una cirugía Pra curar una pseudo artrosis derivada de una fractura grado 3 b, que opciones tengo de recuperarme y que me recomienda doctora..
Gracias por la información.