ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথি । মেথি খাওয়ার সঠিক নিয়ম ।

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 06. 2023
  • ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথি । মেথি খাওয়ার সঠিক নিয়ম ।
    আমি ডা অলোক দেবনাথ। আমি নিয়মিত ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সংক্রান্ত যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি।
    আমি লাইফ স্টাইল সংক্রান্ত যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি। আমি লাইফ স্টাইল সংক্রান্ত যাবতীয় রোগ নিয়ে ও ভিডিও আপলোড করে থাকি। এর সাথে সাথে বিভিন্ন ভেষজ গুনাগুন নিয়েও যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি।
    আমি আজকের এই ভিডিওটিতে সোনার চেয়েও দামি এমন একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করব যার নাম হচ্ছে মেথি এই মেথির যাবতীয় সাইন্টিফিক ইনফরমেশন আপনাদের সামনে তুলে ধরব। এই ভিডিওটিতে মেথির গুনাগুন নিয়ে আলোচনা সাথে সাথে মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা এবং মেথি খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি নিয়ে ও আলোচনা করব মেথি কখন কিভাবে কতটুকু কতদিন খাব সেই সম্পর্কেও বিস্তারিত আলোচনা করব
    যারা ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি শেষ পর্যন্ত সঙ্গে থাকেন তাহলে আপনারা সব কিছু জানতে পারবেন বুঝত পারবেন। আপনারা যদি মনে করেন কারো এই ভিডিওটি কাজে লাগবে তাহলে তাদেরকে শেয়ার করুন।
    যাদের এই ধরনের ভিডিও ভালো লাগে এবং উপকারে আসে তাহলে তাদের প্রয়োজনেই এই চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করে রাখুন।
    / @dr.alokedebnath7938
    #মেথি
    #ডাক্তার
    #ডায়াবেটিস
    #ডাঅলোকদেবনাথ
    #মেথিসিড

Komentáře • 261

  • @moniraakther7942
    @moniraakther7942 Před 2 měsíci +7

    অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেলাম মেথি নিয়ে ধন্যবাদ আপনাকে !

  • @ZillurRahmanLipu-fj7oh
    @ZillurRahmanLipu-fj7oh Před 2 měsíci +4

    ডক্টর স্যারের আলোচনা যতই দীর্ঘ হয় ততই ভালো লাগে।

  • @manishabanerjee5448
    @manishabanerjee5448 Před 3 měsíci +2

    খুবই উপকারী ও প্রয়োজনীয় information

  • @theahmedmamun
    @theahmedmamun Před 9 měsíci +17

    স্যার আপনার কথা শুনে খুবই ভালো লাগল। আপনার প্রতি অনেক কৃতজ্ঞতা।

  • @ematvbd9817
    @ematvbd9817 Před měsícem +2

    অনেক অনেক অনেক সুন্দর আলোচনা। ডায়াবেটিস হোলে
    কখন খাবো মেথী। দয়া কোরে বল্লে খুশি হতাম। বাংলাদেশ থেকে বলছি।

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před měsícem

      আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য প্রথমেই জানাই আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনার কাছে অনুরোধ রইলো আপনি আরেকবার মন দিয়ে ভিডিওটি দেখুন। সব থেকে ভালো হয় যদি সকালে খালি পেটে খান। এভাবে সঙ্গে থাকবেন, ভালো থাকবেন।

  • @phanibhusanbhattacharyya8883
    @phanibhusanbhattacharyya8883 Před 9 měsíci +6

    আমার খুবই ভালো লাগলো, এই ধরনের আলোচনা করা খুবই প্রয়োজন। গরীব দেশে এ ধরনের আলোচনা ছাড়া মানুষ বাঁচতে পারেনা। ঔষধের দাম বাড়ছেই, গরিব মানুষ ঔষধ কিনতে পারছেন না । এ অবস্থায় এই আলোচনা প্রাসঙ্গিক । ধন্যবাদ ।

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 8 měsíci

      আপনাকেও অনেক অনেক ধন্যবাদ। যদি আপনার ভিডিওটি ভালো লাগে তাহলে বন্ধুবান্ধবদের শেয়ার করবেন এবং ভিডিওটি লাইক দেবেন।

    • @gopalbiswas8371
      @gopalbiswas8371 Před 3 měsíci

      প্রণাম, খুব ভালো লাগলো

  • @buddhadebmandal9328
    @buddhadebmandal9328 Před 11 měsíci +7

    ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু আপনাকে আপনার সুদীর্ঘ আয়ু কামনা করি

  • @manikaroy608
    @manikaroy608 Před 11 měsíci +8

    খুব সুন্দর ভাবে ব্যাখাকরার জন্য ধন্যবাদ।🙏🙏

  • @saadbinsrabon8445
    @saadbinsrabon8445 Před 10 měsíci +2

    মেথি সম্পর্কে জানিয়া উপকৃত হলাম ধন্যবাদ ডা আঙ্কেল।

  • @SwarnaliBanerjee-jp4zy
    @SwarnaliBanerjee-jp4zy Před 11 měsíci

    Dhanyabad daktarbabu.khub upokrito holam video ti theke.thank uonce more.

  • @anandamayeemukherjee8214
    @anandamayeemukherjee8214 Před 10 měsíci +2

    খুব ভালো আলোচনা। অনেক কিছু জানলাম।

  • @iqbalahmed9867
    @iqbalahmed9867 Před rokem +15

    ডাক্তার কাকা আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহ পাক যেন আপনাকে দীর্ঘায়ু করেন।

    • @subhadrarou
      @subhadrarou Před 11 měsíci

      😢Bbbbhjj🎉🎉🎉😂😂😂😮

  • @taposhmitra5849
    @taposhmitra5849 Před 7 měsíci

    শত নমস্কার ডাঃ বাবু।আপনার কথায় অনেক মানুষ উপকৃত হবে।

  • @md.rafiqulislam4257
    @md.rafiqulislam4257 Před rokem +7

    খুবই ভালো আলোচনা। অনেক তথ্যবহুল। মানুষ অনেক কিছু জানতে পেরেছে। মানুষের অনেক উপকার হবে এই ভিডিও দেখার মাধ্যমে। ধন্যবাদ ডাক্তার বাবুকে।

  • @DSRoy-zt7dd
    @DSRoy-zt7dd Před 11 měsíci

    Sir, khub Bhalo laglo,
    Dhannyabad.

  • @user-wv2hi7jq5b
    @user-wv2hi7jq5b Před 7 měsíci

    অনেক ভালো লাগলো দাদা। আপনার পরামর্শ মেনেই চলার চেষ্টা করব।

  • @monjumia5333
    @monjumia5333 Před 10 měsíci

    মাশাআল্লাহ অনেক ভালো হয়েছে আপনার ভিডিও

  • @ziajomaddar3132
    @ziajomaddar3132 Před 6 měsíci

    স্যার আপনাকে ধন্যবাদ অনেক উপকৃত হলাম

  • @rupalidas2426
    @rupalidas2426 Před 9 měsíci

    Dadu khub sundor advice diyechen tai thanku

  • @pradipkrdutta3418
    @pradipkrdutta3418 Před 8 měsíci +1

    Thank Doctor babu for your valuable discussion.

  • @mrinmoybasuroy9204
    @mrinmoybasuroy9204 Před 11 měsíci +2

    Very informative and helpful video. Wish for your long,happy and healthy life. Thanks.

  • @somagoswami6242
    @somagoswami6242 Před 10 měsíci

    Anek dhanyobad daktar babu .Apnar anek video ami dekhi. Khoob bhalo tobe khoob lengthy. Gist tuku bolle vhalo hoi. Apnar kothaguli amar babar moto .Apni amar ssrodhyo pronam neben. Sustho thakun vhogo baner kache ei pratthona kori .🙏🙏

  • @kalipdamajumdr857
    @kalipdamajumdr857 Před 11 měsíci +5

    অনেক অনেক ধন্যবাদ দাদা ! আপনার মূল্যবান আলোচনা থেকে অনেক কিছু জানতে পারলাম।

  • @sanjoydas5078
    @sanjoydas5078 Před 8 měsíci

    স্যার্, আপনি একজন অতি প্রাজ্ঞ 'ডাক্তার মানুষ ',, সুতরাং, এই মেথি সম্বন্ধীয় ,আপনার প্রতিটি তথ্য মূলক্ বক্তব্য, আমার তো খুব উপকার হয়....নিজের জ্ঞানের ভান্ডারকে আরো মজবুত করে নিতে পারি ❤ তাই, আরো, এইরকম ভিডিও-র অপেক্ষায় রইলাম 😊
    ঈশ্বরের কাছে আপনার সুস্থ জীবন কামনা করি ❤ খুব, ভালো থাকবেন, "ডাক্তার-সাহেব" 🙏🙏🙏🙏

  • @GilbertSBaidya
    @GilbertSBaidya Před 8 měsíci

    I am praying for your long and healthy life. May God richly bless you and your next generation abundantly.

  • @rakib2077
    @rakib2077 Před rokem +6

    গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @mofizulislam-st5my
    @mofizulislam-st5my Před rokem

    Maney thanks to you very nice consultation.

  • @RafiqulIslam-fm4ng
    @RafiqulIslam-fm4ng Před rokem +15

    অল্প কথায় বক্তব্য তুলে ধরলে শ্রোতার মনযোগ আবিষ্ট থাকে।নির্যাসটুকুন তুলে ধরলে ভালো হয়।বক্তব্য দীর্ঘায়িত করার জন্য বিষয়বস্তু থেকে দূরে সরে গেলে যাঁদের উদ্দেশ্যে বলা তাঁদের ধৈর্যচ্যুতি ঘটে।

  • @morshedaakter7982
    @morshedaakter7982 Před 6 dny

    খুব সুন্দর ব্যাখ্যা

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 5 dny

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

  • @hkoley6173
    @hkoley6173 Před 11 měsíci

    Super and I will use one regular basis as per your advice

  • @gurudasmondal8898
    @gurudasmondal8898 Před 5 měsíci

    আপনাকে অনেক ধন্যবাদ মেথির উপকারিতা আলোচনার জন্য। একটু সংক্ষেপে আলোচনা করার জন্য অনুরোধ করছি।

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 5 měsíci

      আপনার সাজেশন এর জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাল থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

  • @golammohammedkhan7730
    @golammohammedkhan7730 Před 11 měsíci +4

    ধন্যবাদ স্যার।
    আজ থেকে নিয়মিত মেথি খাবো ইনশাআল্লাহ।
    🇨🇦

  • @AdibAhmed-ms4xr
    @AdibAhmed-ms4xr Před 3 měsíci

    ভাল লাগলো।

  • @md.alamgirhussain4732
    @md.alamgirhussain4732 Před 8 měsíci

    Good explanation..

  • @udaysenmajumder5054
    @udaysenmajumder5054 Před 11 měsíci

    Khub bhalo laglo erakam majhe majhe bolben

  • @monowarakhatun9279
    @monowarakhatun9279 Před rokem +5

    অপূর্ব

  • @MdKamal-js9tz
    @MdKamal-js9tz Před 9 měsíci

    ধন্যবাদ ডক্টর

  • @panchananpatra2318
    @panchananpatra2318 Před 8 měsíci +4

    Sir মেথী রোজ ভিজিয়ে ‌খাওয়া ভাল এবং মহিলারা খেতে পারবে

  • @anjusreedebi1973
    @anjusreedebi1973 Před 8 měsíci +1

    ধন্যবাদ স্যার।

  • @iamdbose29
    @iamdbose29 Před 11 měsíci

    Thanks indeed !!!

  • @manjubose603
    @manjubose603 Před rokem +3

    খুব প্রয়োজনীয় তথ্য ওসধদর ব্যাখ্যা ।

  • @leenadamini6061
    @leenadamini6061 Před rokem +3

    বেশ ভালো

  • @bozlumiah5183
    @bozlumiah5183 Před 11 měsíci +1

    ধন্যবাদ দাদা

  • @seemaroy710
    @seemaroy710 Před rokem +2

    Valo laglo

  • @mahadebsahoo3655
    @mahadebsahoo3655 Před 9 měsíci

    Very good discussion

  • @drjharnaghosh
    @drjharnaghosh Před rokem

    Apurbo🙏

  • @DebkumarChakraborty-gc7ej
    @DebkumarChakraborty-gc7ej Před 8 měsíci +1

    নির্বল এবং অসুস্থ মানুষকে সুস্থ করতেই জ্ঞ্যানীর পরিচয়। 🙏🙏

  • @arunkumarnath6124
    @arunkumarnath6124 Před 11 měsíci +10

    Very good discussion. For regulation of Triglyceride, if any discussion can be arranged I shall be very glad & helped. Take my respect pl.

  • @hkoley6173
    @hkoley6173 Před 11 měsíci

    To make Healey heart after bypass surgery, please give us an excellent video

  • @chandrimastyle8667
    @chandrimastyle8667 Před 11 měsíci

    Very nice discussion

  • @sabitamondal3066
    @sabitamondal3066 Před 23 dny

    ধন্যবাদ আপনাকে একটু সঙখেপেই বদলে ভালো লাগে😊

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 22 dny

      আপনার মূল্যবান সাজেশন এর জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

  • @praneshroy8987
    @praneshroy8987 Před 7 měsíci

    ওষুধ ছাড়া বাঁচতে গেলে এইসব দ্রব্যের গুনাগুন ধৈর্য ধরে শুনতে হবে দীর্ঘ সময় হলে অসুবিধা নেই আলোচনাটা আমার খুব ভালো লাগলো

  • @morshedulalamchyalamchy4004
    @morshedulalamchyalamchy4004 Před 2 měsíci

    ধন্যবাদ আপনাকে।

  • @mdtoyobali7071
    @mdtoyobali7071 Před rokem +2

    ভালো কথা

  • @azmsaleh8040
    @azmsaleh8040 Před 11 měsíci +4

    থাইরয়েড সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হলে ভাল হয়।
    ধন্যবাদ

    • @user-mn8cd4hz7n
      @user-mn8cd4hz7n Před 10 měsíci

      ❤❣️😾❤️‍🩹❤️🧡💛💚💙💜🤎🖤💞🤍💝💚💘❤️💓💓💗💝💙💚💙💛💛💚💚💚💚💚💚💝🐍🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔☠️🥰😊😊😊😊😊🇧🇮🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💬💬💬💬💬💬💬🥺🥺🥺🥺🙏🙏🙏🙏📣📣📣📣📣📣📣📣📣

  • @nibaranthakuria4533
    @nibaranthakuria4533 Před 10 měsíci

    Sir, I am very interested this vedio।Assam

  • @user-fj4xg2gg9v
    @user-fj4xg2gg9v Před 9 měsíci

    অসাধারন

  • @mdranaranarana9037
    @mdranaranarana9037 Před 6 měsíci

    সুন্দর আলোছনা

  • @reenaadhikary5521
    @reenaadhikary5521 Před 6 měsíci

    Thankyou Doctor

  • @panchananchatterjee3307
    @panchananchatterjee3307 Před 11 měsíci +1

    খুব ভালো লাগল।আরও কোনও ভেষজ ঔষধের গুণগত মান সম্পর্কে জানতে পারলে ভালো লাগবে।

    • @kazihoq8020
      @kazihoq8020 Před 11 měsíci

      Dear Mr. Doctor please do not make the Video ❤lenghty.

    • @arafbinfaruk861
      @arafbinfaruk861 Před 11 měsíci

      ​@@kazihoq8020your so funny

  • @manjubose603
    @manjubose603 Před rokem +3

    সুন্দর ব্যাখ্যা।

  • @krishnachatterjee5102
    @krishnachatterjee5102 Před 10 měsíci

    খুব ভাল লাগলো ভিডিওটা ।

  • @chandrimastyle8667
    @chandrimastyle8667 Před 11 měsíci

    May god bless you

  • @Omamafuzail-ew2km
    @Omamafuzail-ew2km Před 6 měsíci +1

    ধন্যবাদ

  • @shaikhrokamia7456
    @shaikhrokamia7456 Před rokem +2

    ধন‌্যবাদ ডাক্তার বাবু‌কে। ভি‌ডিও‌টি ছোট হ‌লে ভাল হয়।

  • @akhilbandhughosh1300
    @akhilbandhughosh1300 Před rokem

    Upload a video about combination of daruchini and methi

  • @mahitoshbhattacharya2804
    @mahitoshbhattacharya2804 Před 9 měsíci +1

    ধন্যবাদ ।

  • @kandifpms8798
    @kandifpms8798 Před 9 měsíci

    THANK YOU SIR

  • @abukamal7647
    @abukamal7647 Před 9 měsíci

    ❤very nice ❤

  • @MdNazrul-fc4hf
    @MdNazrul-fc4hf Před 5 měsíci

    Thanks sir

  • @ritapodder6673
    @ritapodder6673 Před 2 měsíci +1

    Sir please please make a blog about brono please

  • @MdNazrul-fc4hf
    @MdNazrul-fc4hf Před 5 měsíci

    Sir kismich niya akta vidio koran

  • @pijuskantidas5125
    @pijuskantidas5125 Před 9 měsíci +1

    Is methi beneficial for high pottasium patient?

  • @alokeshchakraborty7176
    @alokeshchakraborty7176 Před 8 měsíci

    Kalozira & methi eksathe mix kore khauoa jabe?

  • @srijitamampi7195
    @srijitamampi7195 Před 11 měsíci

    Ami sugarer osudh khai ,pen i sulin nei tahole ami methi vejano jol khete pari ,

  • @mizanghls8191
    @mizanghls8191 Před 9 měsíci

    Good sar

  • @AshokeBhattacharyya-wj8qy

    Doctor,babu,may,you,live,long.

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 4 dny

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য আপনাকে অনেক অনেক শুভেচ্ছা। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

  • @BANGLA1837
    @BANGLA1837 Před 10 měsíci

    Sir ami amni Guro khai sokale amar suger nai kono problem hobena to.

  • @tarunkumarbanerjee4524
    @tarunkumarbanerjee4524 Před 10 měsíci

    If I drink early morning in vacant belly a glass of warm water with honey,lemon, white jira, kalojira. Labung, ginger, me the dust etc. - please advise me.
    Thankyou sir.

  • @user-kc7xp2sw4y
    @user-kc7xp2sw4y Před 8 měsíci

    Metho ki veje khata jabe ki na.kindly jodi bolen.

  • @sharifuddin2730
    @sharifuddin2730 Před dnem

    Congratulations

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 15 hodinami

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য প্রথমেই জানাই অনেক অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

  • @diliproy88
    @diliproy88 Před 9 měsíci

    Can
    Methi be taken thrice a week?

  • @muhammadshabidhossain556
    @muhammadshabidhossain556 Před 10 měsíci

    Good

  • @BiswajitSingha-di9bn
    @BiswajitSingha-di9bn Před měsícem

    Pranam dada

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před měsícem

      ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকে অনেক অনেক শুভেচ্ছা। সঙ্গে থাকবেন, ভালো থাকবেন।

  • @mohammaderfan936
    @mohammaderfan936 Před rokem

    Thanks you very much for your information. Allah bless you

    • @jimmylasker2108
      @jimmylasker2108 Před 8 měsíci

      In Bengali 'Methy' and 'Bit', what you call them in English? Please.

  • @ahsanhabib5813
    @ahsanhabib5813 Před 10 měsíci

    স্যার যোয়ান, জংলী হরতকী এবং ত্রিফলা নিয়ে আলাদা আলাদা ভিডিও দিলে খুবই উপকৃত হতাম

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 9 měsíci

      এটা মেথির জন্য হচ্ছে না আপনি যে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স খাচ্ছেন সেজন্যই হচ্ছে।

  • @badrunnahar7340
    @badrunnahar7340 Před 8 měsíci

    ডাক্তারবাবু নমস্কার
    ।আমার নার্ভের সমস্যা হয়েছে। যার কারণে আঙুলে কোন শো বল পাই না উঠাইতে পারি না। এক্ষেত্রে কি করা যায় আপনা পরামর্শ চাচ্ছি। কোন ভিডিও দেখলে আমি উপকার পাব।

  • @n24pgs
    @n24pgs Před 10 měsíci +1

    সকালে জল খাবার আগে সুগারের ঔষধ খাই তখন কি মেথী ভেজানো জল খেতে পারবো?

  • @biswanathmitra4428
    @biswanathmitra4428 Před 11 měsíci +1

    Kala jirar upar ekti Video deben Sir tahale bhalo hai

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 11 měsíci

      কালোজিরার উপর ভিডিও অলরেডি দেওয়া আছে আপনি দয়া করে দেখে নেবেন।

    • @azmotali7212
      @azmotali7212 Před 11 měsíci

      ​@@dr.alokedebnath7938🎉❤❤

  • @user-bi8xl8dy5u
    @user-bi8xl8dy5u Před 2 měsíci

    Amar diabetes onok roga MOTA hote ci please akti video den ame Bangladesh thake dakse

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 2 měsíci

      আপনি দয়া করে ডায়াবেটিস রোগীরা কেন শুকিয়ে যায় এই ভিডিওটি ভালো করে মন দিয়ে দেখুন তাহলে আপনি সবকিছু জানতে পারবেন বুঝতে পারবেন এবং ওজন ও বাড়াতে পারবেন। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

  • @asanjeeban2990
    @asanjeeban2990 Před 5 měsíci

    Ok

  • @subhashmodak917
    @subhashmodak917 Před 7 měsíci

    একটু সংক্ষেপে আলোচনা করলে ভাল হয়। অনেক দীর্ঘায়িত হয়ে যাচ্ছে।

  • @simasarkar-zf2hv
    @simasarkar-zf2hv Před 9 měsíci

    🙏🙏

  • @tapasbiswas6239
    @tapasbiswas6239 Před 2 měsíci

    লম্বা ভিডিও একটু ছোট করুন

  • @debkumarroy1095
    @debkumarroy1095 Před 3 měsíci

    Sir
    Namaskar
    Dry berries like blue berries and cran berries, pre diabetetic patients khete parents ki?

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 3 měsíci

      অবশ্যই খেতে পারেন তবে পরিমানে কম। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

  • @kuchbhicontent521
    @kuchbhicontent521 Před 8 dny

    Triglycerides, fatty liver early,sle jhader tara ki khabe
    Khali peter bodale je kono somay khaba jabe?

    • @dr.alokedebnath7938
      @dr.alokedebnath7938  Před 7 dny +1

      আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। অবশ্যই খেতে পারবেন। আপনি দিনের যেকোনো সময় খেতে পারেন তবে খালি পেটে খেলে তুলনামূলক ভাবে বেশি উপকার হয়। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

  • @minakshigupta5158
    @minakshigupta5158 Před 5 měsíci

    Methir cha ki khalipete khete hobe

  • @mahbubabegum8201
    @mahbubabegum8201 Před 11 měsíci

    মেথির চা খেতে কি লবণ দেওয়া যাবে। একটু জানালে ভালো হতো

  • @diliproy5020
    @diliproy5020 Před 10 měsíci

    Bayking sodha kivay kavo

  • @SouvikRoyChowdhury
    @SouvikRoyChowdhury Před 7 měsíci

    Methi jol e vijiye khele upokar hobe na??