Warum du deinem Bauchgefühl nicht immer trauen solltest
Vložit
- čas přidán 1. 05. 2018
- www.einfachmenschsein.com?
Auf meiner Seite findest du noch mehr Informationen und den monatlichen Begleitkurs "Mensch Sein" für einen lebendigeren Alltag.
Warum du nicht immer auf dein Bauchgefühl hören solltest!
Unser Bauchgefühl oder unsere Intuition gilt als einer der guten Wegweiser des Lebens. "Höre auf dein Bauchgefühl" ist ein gerne gegebener Ratschlag.
Doch stimmt das so wirklich?
Es ist tatsächlich so, dass unsere Intuition oder das Bauchgefühle, die ihre Informationen aus unserem Unbewussten beziehen, viel mehr Informationen zur Verfügung haben als unser Bewusstsein jemals haben könnte. Das Unbewusste verarbeitet unzählbare Informationen, die uns nur selten bewusst zugänglich werden.
Der Thalamus - der Hüter der Schwelle - in unserem Gehirn, sortiert Informationen nach ihrem Gebrauchswert. Und hier liegt der erste mögliche Fehlerpunkt.
Das Gehirn filtert Informationen nach Relevanz und Neuigkeit. Alles andere fällt sozusagen mehr oder minder unter den Tisch. Informationen sind Energie und diese Energie muss einen Schwellenreiz überschreiten, um ins Bewusstsein vorgelassen zu werden.
Dami Charf
#einfachmenschsein #damicharf #bauchgefuehl
Für mich ist das Bauchgefühl mit meiner inneren Weisheit verbunden. Das andere "Bauchgefühl" das Du beschreibst, entspricht in der Tat dem Lustprinzip. Habe mal dringend ein Auto gebraucht, weil das alte einen Totalschaden hatte. Als ich ein gebrauchtes fand, sagte mein Baugefühl kaufe es NICHT. Der Verkäufer hinterlies ein sehr merkwürdiges Gefühl in mir. Mein Kopf aber sagte, "kaufe es, du brauchste es dringend!" Ich habe gekauft. Bereits einen Tag später kam ein großer Mangel zum Vorschein und später nochmal. Streitereien mit dem Verkäufer folgten.... Hätte ich da nur auf meinen Bauch, oder besser, auf meine INNERE STIMME (ist zutreffender) gehört. Was das Essen angeht: Gehe ich nach meinem Körper, sagt der mir oft, "Komm, esse Chips oder Schokolade! usw." Das ist dann aber nur das Lustgefühl, dass meinem Kopf und meinem Mundgeschmack entspringt. Würde ich niemals als Bauchgefühl beschreiben. Denn... Spüre ich dann IN MICH hinein, ob diese schlechte Nahrung jetzt gut für meinen Körper ist, spüre fast immer ein NEIN. Weil ich aber vielleicht gerade frustriert bin, höre ich nicht auf diese innere Stimme, sondern handle nach dem Lustgefühl und esse Schokolade. Für mich hat das wirkliche Bauchgefühl immer mit bewusstem Hinspüren und eben mit einer inneren Weisheit zu tun. Das andere "Bauchgefühl", würde ich nicht so bezeichnen, da es dem Lustprinzip entspringt und nicht wirklich mit Bewusstsheit zu tun hat. Es ist meist nur eine Reaktion, vielleicht ausgelöst durch alte Muster oder durch gegenwärtige Frustration. Lustprinzip will Unangenehmes vermeiden. Wirkliches Bauchgefühl, in Form innerer Weisheit, läßt einen durchaus mal in einen schmerzhaften Zustand hineingehen, weil es weiß, dass es gestärkt wieder daraus hervorgehen wird, indem sich vielleicht Altes löst, das lange nicht angeschaut wurde. Bauchgefühl ist für mich gleichzusetzen mit innerer Weisheit. Und je mehr bewusst man wird, desto klarer wird dieses Bauchgefühl. Man muß nur lernen zwischen dem echten und dem eher kopfgesteuereten "Bauchgefühl" oder besser Lustprinzip zu unterscheiden. Das ist meine Erfahrung vieler Jahre in denen ich in mich hinein fühle. Ist aber auch ein schwieriges Thema. Vielleicht meint man oft das Gleiche und drückt sich nur unterschiedlich aus. Jedenfalls finde ich Deine Videos klasse und Deine ruhige und sympathische Art.
Danke für die Ausführungen, für mich war das sehr hilfreich :)
Danke für die Differenzierung - ich sehe das genau so. Ich glaube auch, dass man Verstand und Gefühl nicht einfach trennen kann. Das Bauchgefühl kann gesund oder ungesund sein - je nachdem, wie gut man sich selber erzieht.
Wenn ich noch ergänzen darf - und dazu gehe ich gerne in die energetische Ebene: Dieses "Lustgefühl", sprich das Solarplexuschakra, dauernd zu unterdrücken, schadet auf Dauer der Seele genauso (spreche hier aus eigener Erfahrung), als wenn du nicht auf deine wahre innere Stimme (Herzchakra) hörst.
Sollte das Lustprinzip bzw. das Solarplexuschakra Überhand nehmen, dann sind wir Menschen nur triebgesteuert. Gerade beim Thema Liebe/Partnerschaft sollte man hier sehr stark aufpassen, dass sie nicht zu sehr trieb- bzw. bedürfnisgesteuert ist, ansonsten kann man sehr schnell in böse Fallen tappen.
Seiner wahren inneren Stimme zu folgen heißt, zu deinen wahren Gefühlen, zu deinem wahren Selbst zu stehen. Um innerer Unsicherheit entgegen zu treten, kann man versuchen, seinen kognitiven Verstand zu Hilfe zu holen. Klappt nicht immer, gerade, wenn man in einem Angstzustand ist, aber wenn man halbwegs entspannt ist, dann kann das schon auch hilfreich sein.
Sehr gut beschrieben. Ob bewusst, oder dem spontanen Gefühl nachzugeben ist der Unterschied.
Meine Intuition ist meine Religion. Ohne sie wäre ich längst tot.
Geht mir auch so
Ich glaube was entscheidender ist als Bauchgefühl ist die Intuition. Auch wenn die Begriffe ja so gerne synonym benutzt werden
Um intuitiv richtige Entscheidungen zu fällen erfordert es viel Arbeit,Konzentraion und oft auch das Aushalten von Schmerz, Trauer und Angst. Für jemanden der Traumatisiert ist, ist es sehr schwer Gefühle und Situationen richtig zuzuordnen .
Mir hilft es wenn mein "Bauch"( ok, ich glaube nicht dass es mein Bauch ist) mir sagt: "Moment, dass kann so nicht stimmen" und dann herauszufinden warum das so ist. Am anfang verfolgt man ot noch falsche Fährten und zieht viele Fehlschlüsse aber mit der Zeit entsteht ein klares Bild sowohl von sich selbst als auch von der Welt um einen herum. Und das spürt man dann auch ganz deutlich. Wie schon Erich Fromm sagte: das Wesen der wahren Meisterschaft ist die Intuition" . Und ohne den Geist ist auch der Bauch nur ein hungriges launisches Tier.
Vielen Dank für die anregenden Videos! :-)
Camille Noire ich stimme dir komplett zu.
Lieben Dank 💕 Dami 🌞
Sehr hilfreich. ! 🌿
Klasse ausgeführt!! Vor allem bei der Partnerwahl kann ich bei meinen Bekannten nur den Kopf schütteln. Sie lieben und leiden und hinterfragen nicht, warum sie sich für Schmerz entscheiden. Das Video ist die Antwort.
An purklang: danke, so ist es auch bei mir. Sehr treffend formuliert. Ich habe 3 Ebenen herausgefunden: Kopf Bauch Herz, im Herzen ist die Entscheidungsebene.
Tolles Video !
Sehr hilfreich und erhellend
Wunderbar erklärt , nicht leicht
derartig komplexe , nicht sichtbare Vorgänge in Worte zu fassen .
Klasse
Danke 🙏🏼
Ganz herzlichen Dank für ein abermals kluges und mir sehr hilfreiches Thema. Lange Zeit habe ich schon den Eindruck, dass das mit dem Bauchgefühl so nicht stimmt, aber mich darin nicht ernst genommen. Jetzt ist mir klar weshalb das so war!
Sehr weiser Vortrag, danke ❤
Ja,stimmt....genau...Danke !!
Sehr interessanter Vortrag 🎉
Sehr gut!!
Was wirklich hilft, ist das bewusste Sein. Erwachtes Bewusstsein bedeutet Beobachter zu sein, der wahrnimmt. Erwachtes Bewusstsein macht keine Fehler. Wichtig ist, die universellen Gesetze zu kennen.
Das was du beschreibst verstehe ich nicht als das Bauchgefühl, was in spirituellen Kreisen bzw. im Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung (zugegebenermaßen) so „gehypt“ wird. Was du beschreibst stellt aus meiner Sicht eher die oft massive innere Komfortzone eines unbewussten Menschen dar. Was du zu Anfang „mit dem echten Selbst“ verbunden nennst, ist für mich eine Art innerer Weisheit, aus der heraus man, ohne allzugroße Beeinflussung des Ego‘s (falsches Selbst) stimmige Entscheidungen treffen kann... wenn man mit dem echten Selbst wirklich gut in Kontakt steht fällt man auf mögliche Prägungen, Schmerzvermeidungsstrategien usw. nicht mehr rein. Dafür braucht es aber einen völlig anderes Level der Bewusstseinsentwicklung...
Mein Leben, das gelebte Krankheitsbild. Prima Video, Dankeschön!
Oftmals prüfe ich das Gegenteil meines Bauchgefühls und prüfe ob dies auch wahr ist (oder wahrer). Wenn ich das Gegenteil kaum glauben / denken kann dann stimmt eh etwas nicht. Schon ganz oft erlebt das das Gegenteil wahrer ist.
Ich habe was das Thema Essen angeht eine andere Erfahrung gemacht... Ich hatte immer alles gegessen auf was ich lust hatte und so ein gesundes Gewicht gehalten. Dann habe ich eine Anorexie entwickelt. Als ich mich aus dieser herauskämpfte, habe ich dies durch das "all in" Prinzip getan. Ich hatte also alles und so viel ich wollte gegessen. Nun habe ich bemerkt dass nach einer erst grossen Menge von Schokolade usw. immer wieder eine Lust nach Gemüse und "leichteren" Nahrungsmitteln entstand. Dies ist nun noch immer so und meine Ernährung ist nach Bauchgefühl und dennoch sehr ausgewogen. :)
Edit: Das Interessante hierbei wäre ja auch noch, dass mein Bauchgefühl mir während meiner Essstörung davon abriet genügend zu essen, ich hatte darauf eine richtige Angstreaktion.
Danke Dami. Immerwieder lerne ich neues von dir und versuche es im Leben umzuwandeln.und hoffe das ich darin erfolgreich werde.👍😊😊
Bestimmt! Wir können alle nu einen Schritt nach dem anderen machen...
Alles Gute!
wahre Worte, danke für die Argumentionen, mit Beispielen.
Der Beitrag ist schon etwas älter, aber ich wollte für Personen, die sich ihn erst vor kurzem angesehen haben - so wie ich - und die in die Kommentare schauen Folgendes dazu anmerken in Bezug auf Liebesbeziehungen:
Eine traumatisierte Person, so verstehe ich das zumindest, hat gelernt, dass Stress, Erniedrigung, negative Empfindungen mit Liebe in Verbindung stehen. Kinder lieben ihre Eltern bedingungslos, selbst wenn sie von ihnen verletzt werden. Im Erwachsenenalter suchen sie Menschen, die ihnen ähnlichen Stress verursachen, weil sie diese falsche Verbindung erlernt haben. Eigentlich versagt meiner Meinung nach das Bachgefühl nicht - diese Menschen hören jedoch nicht darauf, sondern denken: so fühlt sich Liebe an, Liebe ist Stress und Drama. Wenn sie auf ihr Bauchgefühl hören würden, würden sie feststellen: diese Person stresst mich und ich sollte mich eher einer Person zuwenden, bei der ich mich wohlfühle. Sie sind gegenüber Personen, die ihnen "guttun", aber oft blind. Diese Personen fallen aus ihrem Liebesschema raus. Deswegen landen Menschen, die z.B. physisch misshandelt worden, wieder bei Personen, die sie misshandeln. Ich meine, wenn die Menschen in sich hineinhorchen und feststellen: hier stimmt etwas nicht, dann ist das meistens schon richtig, aber man muss diese Stimme wahrnehmen und sie ernst nehmen.
Das eine sind Gefühle und das andere sind Emotionen
Ich verstehe unter Bauchgefühl die Intuition und nicht das, was du beschreibst - das wäre für mich eher "Leben nach Gefühlen" oder auch nach Lust und Vorliebe.
Die Intuition muss man natürlich schulen, das ist ein Prozess.
Ich lasse über mein Bauchgefühl, also über meine Intuition, aber immer hinterher den Verstand drüberlaufen.
Danke, sehr hilfreich👍💚👼😘
Seh ich genauso liebe Dami ♡
Hey Dami,
kenne fast alle Videos von dir und habe auch schon Kurse mitgemacht. Immer toller Input, viel gutes. In diesem Video sehe ich die ersten zwei Punkte differentierter. Es ist doch eine Frage wie sehr bin ich mir meiner Muster und Konditionierungen bewusst. Dem Thema ernährung habe ich mich die letzten 10 jahre sehr intensiv gewidmet, heutzutage ja schon ein Kriegsthema :)...Aber der Bauch ist es nicht der zu uns sagt, los iss die Schokolade, da muss man genauer hinspüren...und dann durch den Entzug.....auch ein harter Weg
lg Michi
Ich traue meinem Bauchgefühl...
Ich habe oft den Bauchgefühl ignorieret und es hat sich nach einigen Zeit herausgestellt, dass ich lieber auf den gehört hätte.
Können Sie mir das erklären?
Die Deutsche Sprache ist nicht meine Muttersprache...es gibt paar Tippfehler.
Ich würde mich freuen über ihre Rückmeldung.
LG
Eni Eni geht mir ganz genau so
intuition und ratio müssen zusammenpassen,wie bei ner waage
👍
Mein Bauchgefühl sagt mir: Traue diesen Aussagen nicht, sie entsprechen nicht der eigenen Wahrnehmung.
Wenn ich immer auf mein Bauchgefühl gehört hätte, wäre mir manche grobe Fehlentscheidungen erspart geblieben.
Bauchgefühl ja, bei panikattacken, spielt der Bauch aber auch verrückt
Ist das Bauchgefühl identisch mit der Intuition? Danke Dami, sehr gutes Thema.
Wie ist es eigentlich bei Personen die sich relativ gefühllos verhalten oder kaum Gefühle zeigen, ist das darauf zurückzuführen dass sie in der Kindheit keine Gefühle zeigen durften? Oder einfach funktionieren mussten?
Ich denke ja! LG
Kann ich so nicht zustimmen.
Es sei denn mit Bauchgefühl sei hier gemeint, den Appetit zu stillen.
Selbst dabei, traue ich meinem Bauch mehr als meinem Appetit oder meiner unvernünftigen Esslust.
Das ist übrigens das erste Video von vielen, die ich von Dir gesehen habe, das so gar nicht stimmig ist, für mich.
Bauch gefüllt nicht! ich kenne das schon immer so wie es ist...danke
zum Thema Bauchgefühl hab ich auch noch einen cooles Musikvideo gefunden: czcams.com/video/ZPlzfxe4XEk/video.html
Besser nicht machen, lieber auf den Verstand hören.
Ich nenne es eher Intuition. Meiner Intuition gebe ich gerne Raum. Besonders wenn sie nein sagt. Ich empfinde es nicht als heiligen Kral. Ich hatte oft keinen Zugang zu dieser inneren Stimme. Im Rahmen meiner Therapie habe ich Zugang zu dieser inneren Stimme wieder gefunden. Ich höre durchaus darauf, besonders wenn es ein Nein ist. Weil mir das besonders schwer fällt.