20 km treningu ze śnieżycą i mrozem🌨️❄️🏃‍♂️

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 01. 2024
  • #zima #śnieg #biegiemdocelu
    Rozpoczynam przygotowania do dfbg 110km w lipcu, czyli czas długich biegów 😁
  • Sport

Komentáře • 66

  • @NoriFoodTrip
    @NoriFoodTrip Před 4 měsíci +1

    Thanks for sharing

  • @kamilkochel6673
    @kamilkochel6673 Před 5 měsíci +2

    Udanego przetrwania ciężkiej zimy w zdrowiu i formie biegowej 😊

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +2

      Dziękuję bardzo 😊również dużo zdrowia 🤝

  • @andrzejh8437
    @andrzejh8437 Před 5 měsíci +2

    Siemka Krzysiek 🖐️😄 Pozdrawiam Serdecznie i życzę Dużo Zdrowia i energii do działania 💪🤩❤️💚❤️‍🔥

  • @nizajaffervlogs5379
    @nizajaffervlogs5379 Před 4 měsíci +1

    Nice sharing 👍

  • @senyorvee9778
    @senyorvee9778 Před 5 měsíci +1

    Run, walk and run... Exercise your heart and lungs.... New here

  • @malina_vlog
    @malina_vlog Před 4 měsíci +1

    pamietam jak kiedyś biegałem w Biskupcu to był taki lasek i fajna droga do biegania za miastem super było a w zimie pięknie, drzewa lasy super było

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 4 měsíci +1

      Zimie jest genialnie tylko, żeby trochę mrozu było bez pluchy. A lasek ze śniegiem to jest super klimacik. Ja jak widzę, że pada to od razu na bieganie 🤣

  • @marcintv2523
    @marcintv2523 Před 4 měsíci +1

    Łapka 39 w górę dla Ciebie i BRAWO ! za Twoja ciężką pracę : Pozdrawiam Ciebie serdecznie i życzę Ci wszystkiego dobrego na ten cały 2024 : ZDROWIA !!! : Marcin

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 4 měsíci

      Dzięki serdeczne 😊 wszystkiego dobrego, dużo zdrowia w 2024 😊🤝

  • @MrSpider24
    @MrSpider24 Před 5 měsíci +2

    👍👏👍👏👍 Pozdrawiam gorąco ☀️🔥☀️🔥☀️ Miłego dnia 😊😊😊 Do zobaczenia 😊😊😊Like+1😊😊😊

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +2

      Miłego tygodnia 😊😊😊pozdrawiam do zobaczenia 😊🤝👋

  • @mydoipowido368
    @mydoipowido368 Před 5 měsíci +2

    👍 tak trzymaj 👋

  • @czyste.giery.
    @czyste.giery. Před 5 měsíci +2

    Siemanko 👊,masz ambitne plany na cały rok 😊. Pozdrowionka dla Ciebie 🤗💚🌳🌲🤜🤛

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +1

      Siemka 🤝 plan musi być 😁A ja lubię, jak trudno jest 😅miłej niedzieli 😊🤝👋

  • @olivierll
    @olivierll Před 5 měsíci +2

    Krzysiu ty masz kondycję mega naprawdę 🎉🎉szacunek

  • @saracen6546
    @saracen6546 Před 5 měsíci +2

    Obejrzałem pozdro ze Śląska Biegiem do celu 💪💪

  • @ConnectingwithNature
    @ConnectingwithNature Před 4 měsíci +1

    🟢Great moments💯

  • @FornirArt
    @FornirArt Před 5 měsíci +1

    ooo sporo tych biegów

  • @joannarawska7621
    @joannarawska7621 Před 4 měsíci +1

    Cześć Mistrzu 🤗 Widać ,że takie śniegowe klimaty to Twój żywioł ,buziak uśmiechnięty i do przodu gnasz przed siebie .A co do gadania to ja lubię te Twoje biegowo -gadaniowe treningi .👍🏻 Z tego co słyszę to plany dosyć spore i jak zawsze ambitne i właśnie o to chodzi .Ogromny szacun dla Ciebie za udział w WOŚ P bo to najpiękniejsza i największa orkiestra .🎉No kolego to żeś dziś zrobił spory kawał drogi do Gdańszczaka i żeś prawie zachaczyl o moje rejony brawo Ty . Pozdrawiam cieplutko i zdrowo ✌️😊 🎉

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 4 měsíci +1

      Cześć Asiu 😊No trochę mnie poniosło, ale jak śnieg pada to ja muszę biec 🤣 pozdrawiam serdecznie 😊👋

  • @Olenka2
    @Olenka2 Před 5 měsíci +2

    Krzysiek,powodzenia nawet na treningu👌pozdrawiam👋

  • @robodrone5662
    @robodrone5662 Před 5 měsíci +1

    Podziwiam 👍💪💪💪

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +1

      Dzięki 🤝do lipca praktycznie non stop będzie długie bieganie, żeby się przygotować 💪

    • @robodrone5662
      @robodrone5662 Před 5 měsíci +1

      @@biegiemdocelu Morsowanie przy tym to pikuś 😁😁😁👍

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +1

      Prawda 🤣😁

  • @slobaskitchen8793
    @slobaskitchen8793 Před 4 měsíci +1

    Ufff to je zdravo 👍svako dobro I samo napred❤🙏🏽hvala

  • @neodymowymario
    @neodymowymario Před 5 měsíci +1

    Siemaneczko z rana 😊😊😊😊 Pozdrowionka ‼️‼️‼️

  • @mytripUK
    @mytripUK Před 5 měsíci +1

    Podziwiam, podziwiam I jeszcze raz podziwiam za twoja wytrwalosc , za samozaparcie I za to, ze podcast biegu mozesz jeszcze mowic😂😂😂😂

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 4 měsíci

      Dziękuję bardzo 😊 a pogadać trochę trzeba 🤣🤣🤣

  • @AndrzejNo.1
    @AndrzejNo.1 Před 5 měsíci +2

    Bieganie nie dla mnie ale pochodzić lubię. Pozdrawiam

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +2

      A pochodzić to i ja też lubię. Szczególnie w urlop. Taki ze mnie typ, że nad morzem chodzę, a nie leżę 😊

  • @michalb0207
    @michalb0207 Před 5 měsíci +2

    Teraz to tylko maseczka z węglem aktywnym . Moi dalsi sasiedzi jak co roku dogrzewają się oponami . Pozdrawiam serdecznie 💪👍👍👍

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci

      Niestety 😕Czuć mocno. Jak jest zimno to komin zakładam, zawsze ciut coś filtruje. Pozdrawiam serdecznie 🤝💪

  • @rocznik1961
    @rocznik1961 Před 4 měsíci +1

    Ty to masz kondychę lecisz i jeszcze opowiadasz😀😀🎉🎉 pozdrowionka

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 4 měsíci

      I, że się chce tak gadać 🤣dzięki Dareczku 🤝

  • @Biegowy_Daniel_84.
    @Biegowy_Daniel_84. Před 5 měsíci +3

    Ja zapisałem się na mój pierwszy taki startowy półmaraton szczecin. Tak sam dla siebie w roku 2023 przebiegłem trzy półmaratony.

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +2

      O półmaratonie szczecińskim myślę, że to będzie już za dużo w 2024. Trzy półmaratony to już ładny wynik. A na jakie zawody najbardziej czekasz w tym roku?

    • @Biegowy_Daniel_84.
      @Biegowy_Daniel_84. Před 5 měsíci +1

      @@biegiemdocelu napewno Choszczeńska Dziesiątka. W tamtym roku zrobiłem wynik 42:06. Będę trenował żeby zrobić w 40 minut. Co dobre to ten wynik zrobiłem w butach z decathlon za 99 zł Jogflow 100.1. Teraz jestem na etapie szukania butów na półmaraton chce zrobić w 1h30. Mój półmaraton był 1h33:49.

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +1

      @Daniel-KlasykFeeder38 Dobre czasy, bardzo dobre!🤝A co to będzie, jak założysz jakieś szybkie 💪 Czasami mam takie zawody, że mam dylemat: trail czy szosa i jak biorę trail to jakbym w miejscu biegł. Także but daje szybkość i na pewno poprawisz wyniki. Trzymam kciuki 😊 Ja się najbardziej nie mogę doczekać 110 w Lądku Zdrój i Dębno maraton, bo zamykam go z koroną maratonów (od 2022 robię)

    • @Biegowy_Daniel_84.
      @Biegowy_Daniel_84. Před 5 měsíci

      @@biegiemdocelu pięknie korona maratonów. Ja za rok myślę pobiec wtedy maraton. I szukam takich właśnie butów coś treningowo startowych. Choć w tych z decathlonu spoko mi się biega.

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +1

      @@Biegowy_Daniel_84. Zobacz te co mam - Adidas Boston 11. Jest to model z 2022. Jest sztywny i super dynamiczny. Można tanio kupić. Ja dostałem je za 280 zł w outlet adidasa. Natomiast, jak lubisz miękkie to Boston 12. Te 11 to w miejscu chcą biec 😄 A 12 dla mnie za miękkie

  • @kuchniamarzenyijarka
    @kuchniamarzenyijarka Před 5 měsíci +2

    Witam😊
    Chyba kazdy czuje skutki Swiat😂😂😂
    Ja juz przywolalam sie do porzadku😂😂😂
    Ty nie bedziesz szalec ? wierzysz w to ?😂😂😂😂
    Zycze Krzysiu powodzenia 😊❤

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před 5 měsíci +2

      Witaj 😊I ja już trzymam się i nie podjadam 😅 W sumie to nie wierzę, że tylko kilka biegów będzie 🤣🤣🤣Dziękuję i również dużo zdrówka😊