Гимнастика лёжа(продолжение).

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 02. 2022
  • Продолжение комплекса упражнений в положении лёжа на начальном этапе реабилитации, помогающий улучшить кровообращение и нервно-мышечный контроль. Добавлены упражнения на боку и на животе. Укрепляем мышцы и восстанавливаем уверенность в своих движениях.
    #тренировка_ходьбы #медицинские_движения #медицинские_упражнения

Komentáře • 7

  • @user-ni5nf1vy5c
    @user-ni5nf1vy5c Před rokem

    Здравствуйте. Операция остеосинтез чрезвертального левого бедра стержнем, можно выполнять ваши упражнерия, прошло 1, 5 месяца, но я выполняла упражнения.

    • @walking_training
      @walking_training  Před rokem

      Здравствуйте. Если Врач назначил ЛФК, то можно. Делать До боли, медленно. Выздоравливайте.

  • @user-ni5nf1vy5c
    @user-ni5nf1vy5c Před rokem

    Я живу в селе у нас в поликлинике не чего нет ни физторопии не лфк я все смотрю по видео на ютубе, врач назначил, но не т, ездить далеко, 80км.

    • @walking_training
      @walking_training  Před rokem

      Здравствуйте. Делайте с удовольствием, не издеваясь над собой. Выздоравливайте.

  • @user-zr9qp7up6o
    @user-zr9qp7up6o Před rokem

    Дайте ссылку на первое видео.

    • @walking_training
      @walking_training  Před rokem +1

      Здравствуйте, Елена. На канале, плейлист Лечебная физкультур. Массаж. Видео следуют одно за другим.

    • @user-zr9qp7up6o
      @user-zr9qp7up6o Před rokem

      @@walking_training Спасибо, нашла упражнения.