FREQUENCE CARDIAQUE DE REPOS [COMMENT PRENDRE SON POULS] 💚
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- čas přidán 28. 04. 2020
- LA FREQUENCE CARDIAQUE DE REPOS [Comment prendre son pouls] 💚
Cette vidéo explique comment prendre son pouls de façon fiable afin de déterminer sa fréquence cardiaque de repos. Vous pourrez analyser vos résultats avec des tableaux statistiques.
Comment mesurer son pouls et comment calculer sa fréquence cardiaque de repos.
Lien vers la video sur LA FREQUENCE CARDIAQUE MAXIMALE: • FREQUENCE CARDIAQUE MA... - Sport
Merci de vos bons conseils très utiles je ne savais plus comment calculer
Super vidéo pour apprendre à prendre son pouls et à calculer sa fréquence cardiaque au repos! Merci beaucoup! Pouce bleu!
Merci à toi pour tes encouragements.
Merci beaucoup
bien la vidéo
Merci
Comme j'aime ta façon d'éxpliquer peut tu nous faire une vidéo d'éxercice d'anorobic et airobic svp coach
Je prévois de faire plusieurs vidéos mais il faudra que je trouve le temps :)
Bon courage ta chaîne que du bonheur
Bonjour et merci pour cette vidéo, et toutes les autres, que je trouve accessibles, précises pour nos élèves mais pas que ! J'aimerai connaitre tes sources concernant les données de FC repos / âge et l'incidence FC Repos / Forme "cardiaque" / âge... Je cherche depuis longtemps des résultats d'étude de la FC de nos adolescents. Merci d'avance.
salut je te remerci je vien d'appelez les urgence car jetait entrain de faire une crise cardiaque merci beaucoup je suis actuellement a 160 pulsion les pompier sont en route mdr jespert tenir le coup dr
Merci beaucoup pour ta réponse pourtant ça ne peut pas être le manque d’entraînement car je cours 1,5 km tous les jours mais alors pourquoi mon cœur bat-t-il aussi vite s’il reste comme ça y a-t-il un risque ?
Essaye de faire le test le matin, je suis certain que tu trouveras une fréquence moins élevée. Essaye et indique ton résultat.
Dans tous les cas pas de panique, ton médecin a été rassurant.
ok merci
Merci pour vos encouragements.
Amitiés sportives.
Pour calculer sa fréquence cardiaque à l’effort, faut faire sont résultat mulitiplier par 4?????
Bonjour.
Non. Pour déterminer une fréquence cardiaque, il faut compter le nombre de fois que le coeur bat en une minute. C'est pour ça qu'on l'exprime en battements par minute. Comme compter les pulsions pendant une minute serait, pour plusieurs raisons, moins rapide et moins pertinent, on compte juste pendant 15 secondes (c'est à dire un quart de minute) et on multiplie par 4 pour avoir le résultat sur une minute.
Pour trouver ta fréquence cardiaque à l'effort, il faut effectuer la même procédure mais immédiatement après ton effort physique.
Je n'entend pas mon rythme cardiaque.
Positionne correctement tes doigts sur l'artère et presse légèrement. Si tu as une pression artérielle un peu basse, il sera plus difficile de percevoir le rythme mais avec un bon positionnement c'est tout à fait possible. Prends calmement ton temps pour chercher le bon point de compression.
soprano ?
C bizarre que je suis entre 50 et 55 alors que je fait pas du tout de sport et je fou rien de mes journées et j'ai 19 ans et mon taux d'oxygène dans le sang baisse en dessous de 95% au repos
Tu as quoi alors ?
moans
Mdr