Comment éviter d'aspirer de l'eau par le nez | Vaincre sa peur de l'eau
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- čas přidán 5. 08. 2024
- Cette vidéo s’adresse à des débutants et permet d’apprendre à éviter d'aspirer de l'eau par le nez.
Pour cela, vous pouvez vous procurer un pince-nez, ou apprendre à éviter ces situations. Nous vous présentons trois conseils pour apprendre à ne pas aspirer l’eau par le nez : nous allons d’abord travailler la posture du corps, puis nous reviendrons sur l'inspiration par la bouche, et enfin l'expiration par le nez et la bouche.
Cette vidéo vous fait découvrir comment éviter d’aspirer de l’eau par le nez.
Découvrez gratuitement le reste du programme en cliquant sur ce lien : www.sikana.tv/fr/sport/gettin...
Le programme Vaincre sa peur de l'eau a été réalisé grâce au soutien de Decathlon, partenaire SIKANA sur la thématique SPORT, et avec la participation d'Audrey Bouillé, maître nageuse à la Piscine du Layon dans le Maine-et-Loire.
Pour soutenir Sikana:
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Musique :
Carefree - Gilles B - DanoSongs.com
Coconut water - Gilles B - DanoSongs.com
Chapitrage :
00:00 : Introduction
00:35 : La posture du corps
01:00 : L'inspiration par la bouche
01:16 : L'expiration par le nez et la bouche - Sport
j'adore
Bonjour, votre vidéo est intéressante surtout pour mon cas moi qui souffre de douleur au dos qui ne peut nager autrement alors après une foule de séance avec mon coach qui a décidé q je commence à nager mais ça n'a rien donner je n'est pas pu ni avancer et j'ai eu l'eau dans le nez et dans la bouche qu'est-ce q vous en penser merci, j'espère avoir votre réponse
Pertinent
Merçi
J'arrive maintenant
Oui ta raison moi aussi
Bien
J ai toujours eu une phobie de l' eau depuis l enfance et par ailleurs j ai des difficultés a respirer.
Bonjour c'est pas grave si en expirer que par le nez je me trouve a l'aise comme ca
et moi je ferai quoi l eau n arrete pas de rentrer dans mes oreilles meme avec un bonnet
achete des stop brui
Des bouchons à décathlon de la marque speedo c'est nickel
Moi meme avec bonnet mes cheveux se mouillent
ok
Mon fils ne soufle pas sous eau comment l'aider a améliorer son souffle
mliha
Frniniche Bibou Mais ahdrouch harbia ynaya franca
@@mohammedabdelkebir3326 🤣🤣
Dans l'eau faut respirer ?? Quand on n'a pris de l'air puis quand on rentre dans l'eau faut respirer ?
Vous avez surement mal compris, nous vous invitons à visionner une nouvelle fois notre vidéo afin d'être certain que vous avez compris le mouvement!
Moi sous l'eau jrespire pas
Lili Ben Moi j'ai des branchies.
+mn63526 lol c est quoi ?
alicia beverly c possible
Bah wehhh logique
Alicia, les humains ont des poumons et les poissons ont des branchies mais les mammifères marins comme le dauphins, baleines ont des poumons.
Bonjour mon garçon de 4 ans sen FOU de l'eau son maître nageur lui dit tu respir bien est mon fils dit oui pourquoi
Je n'ai pas compris, tu peux reformuler ta question
@@SikanaFrancais mon fil sen fous si l eau rentre dans le nez l'oreille vous avez compris ?
ca
escuse sa marche trop bient
Je suis aquaphobie j’ai 10ans je suis triste ☹️
" je suis aquaphobie " alors la
@@kyllianlebon3971? corrige la personne sans rien dire plutôt, là ce n'est pas bien veillant. *Aquaphobe
Comment respirer quand on est dans l’eau ?
On respire une fois que l'on sort la tête de l'eau
@@SikanaFrancais je suis sous l'eau la et genre mes potes on fermer la surface de piscine , ahlala ces rigolos mdr de vrais amis en tout cas , et du coup je suis coincé dans l'eau, sa serais bien que vous fassiez un tuto sur sa justement ,si possible rapidement mer-
Bien