你累了嗎!?給自己一天作弊日吧!ft.Byzoom 可調式槓啞鈴轉換架

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 05. 2024
  • 備賽是漫長且辛苦的過程
    適時的給自己安排作弊日 (cheat day) 是很重要的
    來看看札克作弊日如何安排吧!
    #byzoom #調式槓鈴啞鈴轉換架 #健身日常 #健身教學 #健身教練 #wnbf #wnbfpro #ifbb #ifbbpro #workout #健美 #自然健美 #bodybuilding #bodybuilder #扎肌殿 #健身房
  • Sport

Komentáře • 14