【１日５分】シュート力爆上げトレーニング１０種目！

１日５分！動画を見ながら１人で練習できます！
『下半身』を強化して全身を使うことで強いキックを蹴れるようになります！
ぜひトレーニングしてみてください！
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[@user-ht3gr6or8g]

僕小学生でサッカー下手くそなんでありがとうございます

[@user-nq1kx4gg8n]

毎日頑張ります😊

[@sakasapo]

コメントありがとうございます！
頑張りましょう😊

[@gumi4539]

サカサポさんもこれから頑張ってください！僕も頑張ります！小5でシュート上げたくて・・・😅

[@user-lr5oz1hu8d]

毎日いえでやってみます😊

[@sakasapo]

是非やってみてください😌

[@user-wk7dg6cr9k]

キックが弱いので毎日やらせてもらってます😂

[@sakasapo]

毎日トレーニング素晴らしいですね！
是非継続してトレーニングやっていきましょう🔥

[@kazuyukiideguchi4852]

本当にこれやったら効果出ました！

[@sakasapo]

効果出たみたいで良かったです☺️
ぜひ継続してトレーニングしてみてください♪

[@gumi4539]

毎日やってます！😅

[@gumi4539]

これからもな毎日頑張ります！😊

[@sakasapo]

頑張りましょう♪

[@user-yv6zc6dz6l]

毎日やったらだいたいどれくらいで効果が出ますか？

[@sakasapo]

毎日継続したら1ヶ月くらいで少しづつ効果は実感出来ると思いますよ💪
もちろん人によっては効果を実感できる期間も変わってきます！

[@gumi4539]

一ヶ月間やってまたコメントします😂😅

[@naomifurukawa476]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@user-by6hc1dp4f]

高校生でも効果はありますか？

[@sakasapo]

高校生でも効果ありますよ👌

[@user-bv7rj1uz1l]

継続できない；：＠＾「－＾

[@sakasapo]

継続するの大変ですよね😵
まずは2日に1回でもいいのでトレーニングしてみてください！