У меня так в жизни: я когда чувствую неуверенность или что-то такое я сразу вспоминаю героев из своих любимых фильмов и сериалов и стараюсь просто их поведение копировать Когда страшно спрашиваю себя. А Колян из реальных пацанов испгулася бы а? Или пальто из слова пацана? Я что не пацан типа или че?
да это всё погружение в среду это временное решение. в армии служил - полностью пропали все страхи общества. похиковал чутка и всё вернулось на свои места, так же паршиво в обществе
Когда в колледже нужно работать по группам, я всегда в соло все делаю. Потому что когда в группе, то обычно какая-то каша по дефолту, никто ничего не делает и вообще губами. Ну просто реально трудно когда челам приходится помогать исправлять их губной код, исправлять их матлабы, проверять что не так с их картой которую они скачали хз где. Хотя самый пздц начинается на intermediate английском, когда приходится перед аудиторией с презентацией выступать. Там кринж лютый всегда. Если особо не фокусироваться, то немного легко.
Вообще странное чувство этот страх, вроде и мыслей самоистязательных нет, даже не сравниваешь себя ни с кем. Но когда надо что-то сказать незнакомому человеку мозг просто начинает репетировать реплики задолго до будущей беседы, а если внезапно произошёл контакт то вообще как ком в горле и молчишь ,когда надо что-то ответить, формулируешь в уме ответ. А еще хуже когда человек смотрит тебе в глаза , хочешь не хочешь, а уводишь взгляд не в силах смотреть ему в глаза. Выступать на публике вообще плохая затея, помню как в какому-то классе уже после 9 надо было презентацию отвечть, так глаза непроизвольно слезятся когда видишь все эти десятки взглядов уставленных на тебя, с людьми с которым пол жизни в одном помещении провёл.
я решил эту проблему просто - не общаюсь с людьми. благо в современном мире вполне возможно свести это общение к минимальному - удаленная работа, заказывать продукты доставкой и прочее прочее. к психологу идти не хочу -
Единственная тема, в которой Чмук имеет практический опыт
Мне уже 4 года показывают чмука, но бояться его меньше я чего-то не стал...
Почему он разговаривает, как та продавщица одежды? Смотря какой фэбрик, смотря какой дитейлз, любой возраст и любой шэйп.
Я хоть и хекка, но халява есть халява
психиатры сами по себе не помогут, бесполезный совет. Может стать только хуже.
я прошёл "всю психиатрию", задавайте вопросы.
У меня так в жизни: я когда чувствую неуверенность или что-то такое я сразу вспоминаю героев из своих любимых фильмов и сериалов и стараюсь просто их поведение копировать Когда страшно спрашиваю себя. А Колян из реальных пацанов испгулася бы а? Или пальто из слова пацана? Я что не пацан типа или че?
Ссучился, сдался санитарам
Не вижу комментарии про Губы, чтобы не ломать систему: Губные рассуждения
да это всё погружение в среду это временное решение. в армии служил - полностью пропали все страхи общества. похиковал чутка и всё вернулось на свои места, так же паршиво в обществе
Приходит Анатолий к врачу, говорит:
А если боишься женщин, то тебе, путём долгих-предолгих сессий показывают на фото, а затем на кукан сажают?
Теперь понятно откуда такая популярность марго
Я здесь именно потому, что терапевт посоветовал мне побороть свой страх просмотром павуков
Когда в колледже нужно работать по группам, я всегда в соло все делаю. Потому что когда в группе, то обычно какая-то каша по дефолту, никто ничего не делает и вообще губами. Ну просто реально трудно когда челам приходится помогать исправлять их губной код, исправлять их матлабы, проверять что не так с их картой которую они скачали хз где. Хотя самый пздц начинается на intermediate английском, когда приходится перед аудиторией с презентацией выступать. Там кринж лютый всегда. Если особо не фокусироваться, то немного легко.
пиздец.
Вообще странное чувство этот страх, вроде и мыслей самоистязательных нет, даже не сравниваешь себя ни с кем. Но когда надо что-то сказать незнакомому человеку мозг просто начинает репетировать реплики задолго до будущей беседы, а если внезапно произошёл контакт то вообще как ком в горле и молчишь ,когда надо что-то ответить, формулируешь в уме ответ. А еще хуже когда человек смотрит тебе в глаза , хочешь не хочешь, а уводишь взгляд не в силах смотреть ему в глаза. Выступать на публике вообще плохая затея, помню как в какому-то классе уже после 9 надо было презентацию отвечть, так глаза непроизвольно слезятся когда видишь все эти десятки взглядов уставленных на тебя, с людьми с которым пол жизни в одном помещении провёл.
я решил эту проблему просто - не общаюсь с людьми. благо в современном мире вполне возможно свести это общение к минимальному - удаленная работа, заказывать продукты доставкой и прочее прочее. к психологу идти не хочу -
Губотерапия
После многих сессий паука сажают на алпразолам