КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ ПЛЕЧИ - 5 Упражнений Для Огромных Плеч

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2022
  • Привет, друзья!
    Надеюсь эта тренировка поможет нарастить Вам мышечную массу!
    Всем спасибо!
    Оригинал видео Вы можете просмотреть на канале - Exercise Routine
    Если Вы автор этого видео - просьба связаться со мной.

Komentáře • 2

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Что качаем? Плечи!19:19Что качаем? Плечи!
Что качаем? Плечи!Станислав Линдовер
zhlédnutí 692K
TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex Mokshyn14:38TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex Mokshyn
TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex MokshynSportfaza Перезагрузка
zhlédnutí 217K
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!6:48СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!Ivan Krasavin
zhlédnutí 1,1M
Instagram: Why are the Bad Boys always doing the most? 😂🚪🔒 #badboys00:49Instagram: Why are the Bad Boys always doing the most? 😂🚪🔒 #badboys
Instagram: Why are the Bad Boys always doing the most? 😂🚪🔒 #badboysKhaby. Lame
zhlédnutí 14M
DÁVEJTE NA TO POZOR! CELÉ VIDEO NA MÉM YOUTUBE00:26DÁVEJTE NA TO POZOR! CELÉ VIDEO NA MÉM YOUTUBE
DÁVEJTE NA TO POZOR! CELÉ VIDEO NA MÉM YOUTUBERadek Bakalář
zhlédnutí 1,1M
PROČ NEMÁM RÁD 6900:16PROČ NEMÁM RÁD 69
PROČ NEMÁM RÁD 69PROJEKT CREEP
zhlédnutí 353K
Their reactions 😂 (via @trent.severino/TT)00:12Their reactions 😂 (via @trent.severino/TT)
Their reactions 😂 (via @trent.severino/TT)ESPN
zhlédnutí 14M
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.12:11Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.Make Fitness
zhlédnutí 2,2M
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)10:26Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)MIKE BOREYKO
zhlédnutí 251K
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?7:35ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?BIOMACHINE
zhlédnutí 8M
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody15:57Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay HardbodyDenis Semenikhin
zhlédnutí 6M
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
zhlédnutí 7M
Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!7:55Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!
Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!Ivan Krasavin
zhlédnutí 404K
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
zhlédnutí 1,7M
КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ БИЦЕПС?16:20КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ БИЦЕПС?
КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ БИЦЕПС?Низами Тагиев
zhlédnutí 34K
Лучшие упражнения с резиновыми эспандерами8:43Лучшие упражнения с резиновыми эспандерами
Лучшие упражнения с резиновыми эспандерамиDenis Semenikhin
zhlédnutí 818K
No esperaba ese final00:42No esperaba ese final
No esperaba ese finalJuan De Dios Pantoja 2
zhlédnutí 20M
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL00:45ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOLMatheus Kriwat
zhlédnutí 31M
ROCK PAPER SCISSOR! (50 MLN CHALLENGE!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts00:31ROCK PAPER SCISSOR! (50 MLN CHALLENGE!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
ROCK PAPER SCISSOR! (50 MLN CHALLENGE!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shortsPANDA BOI
zhlédnutí 25M
Bringing a new meaning to hill sprints 😮‍💨 #hardenduro01:00Bringing a new meaning to hill sprints 😮‍💨 #hardenduro
Bringing a new meaning to hill sprints 😮‍💨 #hardenduroRed Bull Motorsports
zhlédnutí 8M
Erling Haaland Stále ROSTE i ve 23 letech...00:34Erling Haaland Stále ROSTE i ve 23 letech...
Erling Haaland Stále ROSTE i ve 23 letech...Horis
zhlédnutí 81K
When someone reclines their seat ✈️00:21When someone reclines their seat ✈️
When someone reclines their seat ✈️Adam W
zhlédnutí 19M
They succeed because they are united!01:00They succeed because they are united!
They succeed because they are united!Keep Running Original
zhlédnutí 23M
TRIK JAK SE BĚHEM PÁR VTEŘIN STÁT MNOHEM VÍC OHEBNĚJŠÍM - CO JSEM ZJISTIL PO 30?00:38TRIK JAK SE BĚHEM PÁR VTEŘIN STÁT MNOHEM VÍC OHEBNĚJŠÍM - CO JSEM ZJISTIL PO 30?
TRIK JAK SE BĚHEM PÁR VTEŘIN STÁT MNOHEM VÍC OHEBNĚJŠÍM - CO JSEM ZJISTIL PO 30?Stejk
zhlédnutí 387K