世界冠軍被蹂躪!?究竟有多操?訓練記錄腿部篇 feat.偲齊
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- čas přidán 13. 11. 2023
- #健身 #健身日常 #健身教學 #健身教練
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02:02 畫面帶得真好
影片真棒
滾筒後面白色很讚
不一定要練到吐,但是控制跟穩定度對我而言很重要,今年弱項長肉了,感謝札克教練跟另外一位古典Ifbb pro的教學😂
品質 行程 重量 依序追求🎉
🎉🎉🎉
👍👏💪
02:40的時候想請問為什麼彈力帶要放在腳踝做熱身!!
明潔加油
🎉🎉
敲碗更多SUKI,國內比較少像SUKI這樣很舒展的古典風格阿~
他真的很美❤
腿推為什麼會練到腿後???
有臀但是沒有股二頭吧
你髮型 服裝以為你是豪哥 我是來自非洲的粉絲
練到吐好扯,強度爆表
很爽啊,現在看很爽,當下不是太爽
狗派必須讚🥹
狗狗就是讚
真的像變身國王裡面的高岡
駱馬?
好想看zack跟黃宣合體😂 超像
阿美
有機會,但應該不是這輩子😂
熱狗王的tee哪裡能買?
千哥華的
Teamjoined 官網~
難得發片 10分鐘不夠看🤣 明年換你拿IFBB PRO!
好
明年換頭銜再來拍
好濃的扎味💋💋💋
喜歡嗎
@@a26820565 愛死你了😆