3 Yoga Poses For Diabetes | Type 1 & Type 2 / f2malayali..

#f2malayali
✔️Don't Forget to LIKE👍SUBSCRIBE🔔SHARE↗️
✔️You can get more:-
SUBSCRIBE Now:- / f2malayalii
Timecode:
[00:00]- intro
[00:19]- types diabetes
[02:30]- 1st pose
[04:47]- 2nd pose
[07:24]- 3rd pose
[09:18]- 4th pose
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✔️Stay Connected
Instagram : / prem_wyn
facebook : / premjith.kr.7
Facebook page : / f2malayali-10639656826...
✔️My Playlist
▶️mind body
• Mind, body✌️
▶️weight loss
• Weight loss
🔺Disclaimer
As with all exercise programs, when using our exercise videos, you need to use common sense. To reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any fitness program. By performing any fitness exercises, you are performing them at your own risk. f2malayali CZcams Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain. AS a result of our fitness videos, or information, Thanks for understanding
....thanku for watching guysss...❤️😘

[@sivadasmadhavan2984]

Thank you very much.
Congratulations.

[@sreekumargskurup]

വളരെ സിമ്പിൾ അവതരണം.... മറ്റുള്ളവരുടെ യോഗ ക്ലാസ്സിനെക്കാൾ വളെരെ ലളിതമായ വാക്കുകൾ... തീർച്ചയായും ഷുഗർ പെഷൻസിനു ഈ യോഗ ക്ലാസ്സ്‌ പ്രേയോജനം ചെയ്യും... വളരെ നന്ദി സാർ 👌👌👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏👏

[@s.nvlogs4428]

0

[@premkumarkp465]

Very positive class

[@rvr447]

വളരെ നല്ല സിംപിൾ, നാച്ചുറൽ ആയ അവതരണം. മൺഡൂകാസനം, വക്രാസനം, ഭൂജൻഗാസനം തുടങ്ങിയവ അല്ലേ. ഇവ തീർച്ചയായും പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഒരു പാട് നന്ദി 🙏

[@F2malayali]

🙏

[@jishamadhu6453]

Thank you, it will be of great use for me, God bless 😊😊😊💜💜💜💜

[@geetanair5826]

Thanks sir. Very gud video🙏👍

[@sasidharannair7133]

Useful video. Thanx.

[@mohammedalipothuvachola8716]

Simple anenkilum orupade improve kity congratulations

[@ajitkumar-en9kd]

thank you for useful videos

[@asminecraftgaming2398]

Thank you

[@mohammedalipothuvachola8716]

3 yoga cheythapol sugarinu valareyadikam aswasamundu many many congratulations

[@nempress4923]

Chetta..... Fati liver kurakan ulla yoga de video cheyyo... Please ....

[@janithamk6550]

Thank you very much sir

[@poulosemc128]

കൊള്ളാം ആദൃം നല്ല ബുദ്ധി മുട്ടായിരുന്നൂ . നടുവേദന ക്ക് നല്ല ആശൃ വാസം ഉണ്ട് thank you സഖാവേ lal salam

[@rubeenarubi5722]

Mworm

[@AS-wq6pi]

പരട്ട ചങ്കൻ

[@reejababu5146]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ, താങ്ക് യൂ

[@user-td4sq2yp3i]

Thank you so much

[@jigneshshaharun2211]

V good. Always simple and to the point

[@lakshmir1333]

Greatest understanding

[@geethageethasasidharan4089]

Thanks🙏🙏🙏🙏🙏

[@hittachyjohn3358]

Thank you❤

[@annammajoseph2807]

Good presentation

[@aneeshmanjalilaneesh252]

Good 👌👌

[@ramachandrannairb106]

നല്ല അവതരണം. തുടക്കക്കാർക്ക് ഓരോന്നിന്റെയും പേര് കൂടി പറഞ്ഞാൽ നന്നായിരിക്കുന്നു.

[@vijayakumarvijayan7547]

thanku

[@vijubalan3378]

Thank u ❤❤❤

[@mohammedalipothuvachola8716]

Ellam savadanam seriyayi varunnundu congratulations

[@muhammadsuhail1689]

നല്ല കാര്യം ആണ്

[@shamsudheenwandoor2904]

SUPER - Bro.

[@swaroop3521]

തീർച്ചയായും,,,, വളരെ നല്ല അവതരണം 👍👍👍

[@LakshmiDevi-ig8fw]

Ente randuperum kalinteyum panam methamphetamine prasnama.vajrasanam oru rakshayumilla e thu cheyyum .yoga padichathum cheythirunnathumanu.vajrasanam vendatha chilathokke try cheyyarundu

[@beenaputhenpurackel2760]

Very good

[@TravancoreSchoolofYoga]

Age is not a bar for doing yoga. Any one can do these asanas if the body is flexible which can be achieved through regular practice.. Good work 👍

[@euphresiafrancis8582]

Nllayoga

[@akhilarajesh5541]

🤝 will try

[@moumiachu8941]

Thanks bro

[@praseedapraveenkumar1968]

What are the poses in low sugar, sir

[@sumans6744]

Tanqu sir 🙏👍🏻👍🏻സാധാരണക്കാർക്കും മനസിലാകുന്ന വിധം പറഞ്ഞു കൊടുത്തു

[@aishwaryaachu3653]

hi bro..oru day 2 times..morning and evening yogayum suryanamaskaravum cheyunnath kond kuzhapamundo..

[@ganesh.mganesh3740]

Tq prem

[@susilapb8090]

Please, say the name of second yoga pause.

[@JyothiAdukkadukam]

Weightloss kazhinjulla hairfall nte video idamo ?

[@mohandasmohandas4355]

Sooryanamaskaram kazhinju.sarvagasana cheyyamo

[@ushadevik5926]

സർ, ഞാൻ അത്യാവശ്യം യോഗ ചെയ്യാറുണ്ട്. ഇപ്പോൾ കാൽ മുട്ടുവേദനയുണ്ട്. ഇതിന് ചെയ്യാൻ പറ്റാത്ത ആ സനങ്ങ പറഞ്ഞു തരാമോ?

[@sreelatharamesh6849]

വളരെയധികം യൂസ് ഫുൾ ആയ ഒരു വീഡിയോ തന്നെയായിരുന്നു.എല്ലാവർക്കും പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന അവതരണം വളരെ നന്ദി. ഇപ്പോൾ കാണിച്ച യോഗയിൽ പേര് കൂടി പറഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ നന്നായിരുന്നു. അതിൽ മൂന്നെണ്ണത്തിന്റെ പേരറിയാം നാലാമത്തെ എന്താണെന്ന് കിട്ടുന്നില്ല മണ്ടുഗാസൻ,
സർപ്പാസൻ,
അർത്ഥ
Padh Udan Asan എന്നെല്ലാമാണ് എന്റെ അറിവ്. ശരിയാണോ?പിന്നെനാലാമത്തെ യോഗ പോസിന്റെ പേര് കൂടി പറയാമോ? താങ്ക്യൂ 🙏🏻🙏🏻

[@sethulakshmikl2467]

Good

[@padmakumara6506]

സൂപ്പർ ആണ്

[@susangeorge3358]

I have Knee pain, can't sit in vajrasana position.pls tell alternative way.

[@rejoyjacobvaidyan1022]

Good.

[@vipinnathv555]

Master.. കൊളെസ്ട്രോൾ കുറക്കാൻ എതാണ് നല്ല യോഗ... അതു പോലെ kabalapathi വീഡിയോ idamo

[@yogamalayalamasha]

Very Good 👏

[@renjikaipanat1250]

Pls share yoga for knee pain

[@toparadise78]

nallathu

[@mujeebmujeebvilakkandathil3716]

അടിപൊളി

[@Ashw77]

Bro beard growth oru video cheyyo plz

[@geethasworld1463]

Disc complaint നു പറ്റിയ ഒരു വ്യായാമം പറയാമോ

[@samuelthomas2138]

I started. Doing this

[@mohanansagh7472]

very goud

[@sjayanthi640]

Super 💗 sir

[@mohammedalipothuvachola8716]

Yogak sesam etra samayam kazhiyanam food kazhikan reply tharumalo

[@indiratp5699]

This sasanksasanam ; ardhamatsyendriyasanam ; bhujangasanam

[@shajugopalan5426]

Waiting man❤️ please upload virbhadrasana

[@user-go3vl2hr7o]

Super😊🎉

[@francisev8679]

PREM SIR, I PREM YOU.
WELL DONE.
GOOD PHYSIQUE,
KARUKUTTY (CHALAKKUDY MALAYALAM ACCENT)
LITTLE MISTAKE IN MALAYALAM:
TURN TO LEFT SIDE AND GET UP, NOT TO RIGHT SIDE AND GET UP.
PLEASE TELL ME THE YOGA EXERCISES FOR A 45 YEAR OLD MAN, POST HERNIA SURGERY.
THANK YOU AND WAITING FOR REPLY.

[@babualoor4491]

No , right side is correct....

[@sheebajayaraj3434]

Aasanangalude name koode parayanam

[@ajayanachuthan2156]

Do it for your purpose ☺️

[@ushakumar7892]

Nice video🎉

[@saritharajesh5319]

Naduvinum muttinum theymanam ullavark cheyyamo

[@jameskennedy1977]

Super

[@radhapillai7631]

Diabetic ഉള്ളവർക്കായ് yoga batch ഉണ്ടോ. എപ്പോൾ ആണ് batch

[@saraswathivijayamchendayad8605]

good

[@rajagopalnair7897]

Vajrasanathil irikkumbol muttu vedsnikkunnu.

[@radhakrishnanparameswaran5355]

മുട്ടിന് വേദന (തേയ്മാനം ) ഉണ്ട് അപ്പോൾ വജ് റാസ ന ത്തിൽ എങ്ങിനെ ചെയ്യും. മുട്ടുതേയ്മാനത്തിന് ഏത് തരത്തിലുള്ള യോ ഗയാണ് ചെയ്യണ്ടത്

[@ABDULJABBAR-nt5hb]

Jnjnnjjjjnkkjkjknjnnnnjnjnnknn! o

[@babuneelima4983]

Give the name of aasanas

[@rajalakshmitb6290]

V good

[@sindhusunny3208]

നല്ലത്

[@hudhaansiravm4187]

Eppozha cheyyendadh morningilano

[@kunjaappak4597]

പ്രമേഹ രോഗിയായ പ്രായമുള്ള ആളുകൾക്കൊന്നും ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന പണിയല്ല ഇത് . സാധാരണ യോഗ ചെയ്താൽ മതിയല്ലോ ,ഇതൊന്നും ചെയിതു ചാകേണ്ട ആവിശ്യം എന്താ . താങ്കളുടെ പ്രായമുള്ളവർക്ക് പ്രമേഹം സാദാരണ കാണുകയില്ലല്ലോ ,ജനങ്ങളെ കൊല്ലാൻവേണ്ടിയുള്ള യോഗ ഇടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമല്ലോ വളരെ നന്ദി സ്നേഹപൂർവ്വം കുഞ്ഞാപ്പാ

[@NL124ku]

Back pain ഉള്ളവർക്ക് ചെയ്യാമോ?

[@gammingwithuop4185]

👍

[@sumaramesh5750]

back pain കുറയാനുള്ള excercis ചെയ്യാമോ

[@F2malayali]

Nammude channelil und

[@GyanKuti01]

For more details :fitnesscoacch.blogspot.com/2021/04/yoga-poses-with-names-and-benefits.html?m=1

[@vahithabasheer4977]

അറിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ആണ്
എന്നിരുന്നാലും ഗുഡ് ഇൻഫോർമേഷൻ

[@rejeeshkuchu6503]

ശവസാനത്തിൽ റസ്റ്റ്‌ ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞാൽ പിന്നെ 😝ഒന്നും ചെയ്യാൻ തോന്നില്ല... നല്ലൊരു വീഡിയോ ആയിരുന്നു 3മത്തെ പോസ്റ്റ്‌ ചെയുമ്പോൾ ചുമ വരുന്നു അത് ന്ത് കൊണ്ടാണ്

[@freedom4780]

Sugar ഇല്ലാത്തവർക്കും ചെയ്യാമോ

[@soyasureshbabu5289]

🙏🙂

[@sheebahari8920]

L4 L5 ഡിസ്ക് ബൾജും ഹിപിന് തേയ്മാനം ഉള്ളവർക്ക് പറ്റുന്ന യോഗ പറഞ്ഞു തരാമോ...

[@sreejeshsreeju9062]

👍

[@johnsonc5702]

Bro, plz do a simple yoga stretching video session for martial artists.specilly for kicking. Can't you?

[@EnergyAuditing]

Second Can be done

[@nandanapponnus6590]

പ്രഷർ കുറയാനുള്ള യോഗ കൂടി പറഞ്ഞ് തരണം

[@kavithaambukunhikavitha7473]

Maximum എത്ര വട്ടം ചെയ്യാം

[@sreeramlakshminarayanan5861]

orupadu kathivaykkaruthu chetta

[@rajagopalnair7897]

Aasanangalude perum parayu.

[@hippofox8374]

njan yoga cheythu..... pra. poornam aayum maari.... nandi...
madhuram ethra kazhichaalum ippol sugar nila koodunnilla....

[@arunakv3700]

ശരിക്കും കറക്റ്റാണോ ഷുഗർ kooduthalundayirunno

[@sreekumargskurup]

🙏🏽👌good information... Sir.... Enikku sugar nuddu... Njan half hours nadakkum... Ei yoga valare eshttapettu.... Ennu thanne start cheyyam,, congrtulation 👍👍👍👍👍👍👍👍👍orupadu nani sir ❤❤❤❤❤🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@sudhagnair3824]

Neck pain ഉള്ളവർക്കു മൂന്നാമത്തെ പറ്റുമോ

[@princyvinod6507]

Uterus operation kazhinju 3 month aaya ladies enthu yoga cheyyan pattum

[@F2malayali]

Onnu check cheithit cheyyunnathanu nallath

[@minimadhavan9204]

യോഗ ചെയ്ത് ഞാൻ
പ്രമേഹം തുടക്കത്തിലേ
മാറ്റി.
ചെയ്തത് അർദ്ധ മത്സ്യേ ന്ദ്രാ സനം

[@vineeshvineesh3875]

എങ്ങിനെ

[@ajjuks24]

@@vineeshvineesh3875 nalla avataranam

[@g.krishnanvaradarajanvarad8536]

Prolapsed uterus 3rd degree, yoga can cure?

[@rzachariah1680]

No

[@siddickm1507]

Yoga cheyida my ungle attach ayi marich u

[@prabithasujeesh9590]

E yoga maatharam cheythal sugar kurayulle

[@ranijoel8493]

Sooperrbb

[@AnilKumar-wj3pn]

Yidayhe kaalum valarhe kaalum paranjath maripoyo