오리고기 건강하게 먹는법! 평생 써먹는 건강습관 입니다!

#오리고기 #위암 #건강 #오리
안녕하세요 내과 전문의 닥터K 김지은입니다.
아직 날씨가 쌀쌀한요즘
따뜻하고 몸에좋은 음식들 많이 드시죠
그중 오리고기는 안주면 뺏어 먹으라는 말이 있을정도인데요,
그 정도로 맛도 영양도 풍부하단 뜻이겠죠
그런데 오리고기를 굽다 보면 기름이 유난히 많이 나오는데
다른 고기들과 다르게 오리기름은 먹어도 된다는 말이 있어서 그런지
오리기름에 야채도 김치도 편하게 볶아 드시곤 하더라고요
그래서 오늘은 오리고기가 다른 고기보다 건강에 어떤 면에서 좋은지
그리고 오리기름이 건강에 어떤 영향을 미치는지
정확히 알아보는 시간을 가져 볼게요.
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[@susanakim9782]

원장님 감사합니다. 훈제오리고기에 대해서 무척 알고싶었는데 오늘 강의 잘 들었읍니다.

[@Victoria-yr2us]

오리고기 잘 안먹게 되는데 자주 먹어야 겠네유~
좋은 의학정보 늘 감사드립니다😅

[@gksmf_0707]

방금 마트에서파는 훈제오리 혼자 다먹었는데… 왜 이제서야 나타나신겁니까

[@user-cd4bu5uw4e]

훈제오리고기정보 감사합니다

[@user-kv1sg8qr8k]

원장님 소중한 시간 내어주셔서 의료유튜브올려주셔서 대단히 감사합니다.오리고기 섭취방법을 필히 메모해서 꼭 잘 섭취하겠습니다.개인 적으로 오리고기를 좋아합니다.정말 감사합니다.좋아요 구독및 sns공유,지인소개 많이 하겠습니다. 다시한번 진심으로 감사합니다.잘 보겠습니다. 감사합니다!!

[@user-pw9fx7jr1u]

1번!!

[@user-dj2id5kd1x]

껍질 벗기고, 생오리고기를 구워서...메모~!!
감사합니다.

[@999seo9]

엄지척!!!
그래서 닭고기 오리고기 껍질은 되도록 먹지 말라는 어머니 말씀이 생각 나네요 감사합니다

[@user-djpgtwa]

오리고기 최애인데 감사합니다!
원장님 짱👍❤️

[@scholar0314]

선생님 언제나 좋은 강의 감사합니다.......! 상식이 하나 늘었습니다 흑흑....좋은 주말 되세요.

[@user-sz5mz8dc8i]

애사비에 대해서도 영상 찍어주시면 감사하겠습니다❤

[@user-kc9nn5lz5d]

늘 좋은 정보 감사합니다.

[@user-ko2wy8cu9l]

스타일링 컨설팅 받음?

[@user-od1tx7mo9f]

생오리는 무죄
훈제오리는 유죄

[@user-fw9zd8db6v]

훈제오리 안먹은지도 몇년은된거같은데 땡기길래 알아보는데 안먹어야겠습니다

[@today_what]

7:08

[@user-gb8bn5fj8g]

감사합니다.
잘못 알고 있는 내용이 많네요.

[@BIG_TRAIN]

안경쓰니까 더 이쁨

[@user-eq7dc2pz3n]

오리고기는 일반 마트에서 파는 훈제오리 먹어도 되나요?ㅎ

[@Sane--Dule]

먹을 수 있죠 다만 암 발생위험이 높아지죠

[@TV-qi3zs]

?갑분암?

[@user-od1tx7mo9f]

조리과정에서 아질산염을 사용하는데 독서물질 입니다
생오리 드셔요
독성물질