A healthy meal in 5 minutes without oven or oil
Vložit
- čas přidán 21. 08. 2024
- #دايت #صحي #وصفات
الذ من الفطير واطعم من البيتزا🫣فطائر سد الشهية فيها 22 جرام بروتين بدون فرن !! اكلات دايت❗فطور صحي
قناة maha’s life
mahas life
maha is life
maha s life
مها اس لايف
مها از لايف
مها سلايف
قناة مها سلايف
مها سلايت
مها سلايس
خبز بمكونين بدون دقيق ولا فرن
• خسيت عليه 8 كيلو فى اس...
خبز خسيت عليه 4 كيلو فى اسبوع بدون دقيق
• خسيت عليه 4 كيلو فى ال...
تسلم ايدك انا جربتها وطلعت تحفه حبيبتى❤
ماشاء الله تسلم ايدك
منتهى السهولة واللذاذة اللى فى الدنيا..شكرآ الف مليون شكر ❤
حبيبتى شكرا ليكى انتى كلك ذوق
تسلم ايديك وصفاتك كلها جميله جدا انا بعملها كله تحفه بجد ينفع اكل وصفات الشوفان والفطائر فى نظام الصيام المتقطع ولا لا
اة تنفع يا روحى
ماشاء الله عليكى تسلم ايدك الجميلة
❤️
بحب فطايرك اللذيذ والمميزه هجربها ان شاءالله بدقيق الشعير باين عليها تحفه
حبييتى تسلميلى يا قمر جربى وقوليلى رايك🥰
ان شاءالله
مها انا جربتها حطيت عليها فلفل الوان وطماطم ومخلل وجبنه موزريلا طعمها فوق الخطير بجد احلي غدا واسرع بيتزا ❤❤❤❤❤
حبيبتى تسلم ايدك والله الف هنا
شكرا يامبدعة كل وصفاتك جميلة جدااا انا عايزة تحليات زي تيراميسوا لمريض سكري من فضلك وحلويات وأنواع الخبز ❤❤❤❤ تحية من الجزائر
اهلا باهل الجزائر الغاليين منورين قناتى😍
تسلم ايدك انا عملتها بس مكانش عندي زبادي حطيط لبن ومعلقه جبنه قريش وبدل الجبنه حطيط بيضه وطلعت تحفه ومقدرين اكملها برافو عليكي ربنا يكرمك
حبيبتى تسلم ايدك والله الف هنا⚘️
فعلا فكره حلوه ممكن اعملها واحط طماطم صغيره وفلفل ومممن فراخ والجبنه وتبقا بيتزا😅❤❤❤
اة بيتزا خطيرة🥰
ماشاء الله عليك يا حبيبتي كل وصفاتك وحدة احلى من الأخرى ربنا يوفق ❤
حبيبتى تسلميلى⚘️⚘️
ماشاءالله .رائعه بكل وصفاتك ..الله يعطيكي الصحه والعافيه ..ويحققلك كل شي حلوبتتمني ..متابعتك سوريه مقيمه بالااردن...
اهلا باهل سوريا والاردن منورين قناتى
تسميلى يا روحى
بارك الله فيكي وزادك من فضله ونعمه عليكي وكتبلك بكل وصفة أجر وحسنة آمين
🥰🥰
تسلم ايدك يا حبيبتي..
انا جربتها بس بدقيق السمسم تحفة
لاني انا عندي سكر نوع تاني. فامقدرش اكل الشوفان علشان بيرفع السكر .جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك امين يارب العالمين
شفاكى الله وعافاكى حبيبتى تسلم ايدك الحلوة بالهنا❤️
ما علقت اول ما نزل الفيديو
لاني حبيت اجربها وفعلا حصل بكل التعليمات وطلعت ناجحة 100٪ وطيبة تستحق الاعادة
يا ليت رابط صفحتك بالفيس لاني بحثت ما عرفت اوصل لها
ماشاء الله تسلم ايدك
صفحتى عالفيس
web.facebook.com/profile.php?id=100063893162867&locale=ar_AR
اللهم صل على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم تسلم ايدك شفت المقادير ورحتبعملهابدقيق السعير روعة شكرا جزيلا وبزاف على هذه الوصفة ❤❤
عليه افضل الصلاه والسلام
ماشاء الله تبارك الله...بجد شكلها روووووعة حسيت بطعمها وأنا بشوف كيف لما آكلها😋😋😋خطيييييرة..تسلم إيديك تستاهلي مليون لايك👍👍
حبيبتى تسلميلى ⚘️⚘️
عاشت ايدج حبيبتي والف عافيه وصفه تحفه وطيبه كلش انت مبدعه بافكارك ❤يارب تبقين مبدعه في كل وصفه
حبيبتى تسلمى
@@mahaslife الله يسلمك حبيبتي ربي يحفظك
ماشاء الله اللهم بارك فطيرة تحفة أن شاء الله
هجربها على الفطار بكرة أن شاء الله تسلم ايدك شيفتنا الجميلة شكرا على الوصفة ❤❤❤
تسلم ايدك مقدما ومنتظرة رايك⚘️
الله عليكي يا أحلى مها الوصفة روووووووعه شكلها بشهي صراحة عجبتني بزاف ان شاءالله نجربها الله يوفقك وينجحك ويعطيك متتمني شكرآ شكرآ حبيبتي نتمنالك المزيد من النجاح والتوفيق تستاهلي كل خير 🤲🏻❤️❤️👌👌👌❤️❤️
حبيبتى والله دى الدعوة اللى محتجاها ربنا يخليمى ليا ويفرحك زى ما فرحتينى ⚘️
ياريت تعطينا المقادير بالميزان لو سمحت
تسلم ايدك حبيبتي انت ماشاء الله نشيطه وكل يوم وصفه جديده ومفيده للدايت
تسلميلى حبيبتى
شكرا
❤️
تسلم ايدك يا موها جربتها و طلعت خطييييره🎉❤😊
تسلم ايدك يا روحى بالهنا
❤ما شاء وصفه روعه وسهله
سلم ايديكي حبيبتي
تسلمى يا روحى
ربنا يعطيك الصحة والقوة استمري يا مبدعة...
ينفع اعملها بالخلاط بدل المضرب؟؟
اة ممكن
ممكن يضاف فلفل اخضر ❤جميل تسلميلي
اة اى اصافات
@@mahaslife الله يحفظك حبيباتي ❤️ وصفاتك كلهم عسل
@@maryamu777 حبيبتى⚘️⚘️
انا الكب كيك طلع روعه بالشكولاتة تسلم عيونك ومااتحرمش منك ومن ابداعك
ماشاء الله حبيبتى تسلم ايدك
تسلم دياتك .حبيت هالوصفة صحية وسريعة .بتمنالك توصلي لعدد كبير من المتابعين😙😙😙
حبيبتى تسلميلى متحرمش منك⚘️🥰
رائع ممكن تعمليلنا خبز مش عيش خبز طوست مثلا بالشوفان ومايكونش معجن من الوسط ...اخنا في المغرب بنعمل خبز بيكون حجمه منتفخ وعاوزة وصفة بالشوفان شكرا
عملت توست العدس وتوست السمسم الاتنين خالى من الجلوتين طبعا وناجحين جدا الشوفان فعلا بيعجن فالتوست بلاش منة
شكرا
تسلم ايديك حبيبتي فعلا تحفه
حبيبتى تسلميلى
تسلم ايدك يا موها
تسلمى حبيبتى
تحفه تسلم ايدك
تسلمى حبيبتى
مساء الخير على عيونك ياحبيبتي تسلن ايدك دائمآ شغلك مميز عن الكل احلى واجمل قناة لطبخ الصحي تستاهليين مليون لايك ❤❤❤
مساء الفل يا روحى
حبيبتى عيونك الحلوين🥰
ماشاءالله تبارك الرحمن الله يحفظك ويسعدك يا رب ممتازة ❤❤❤❤❤حعمل كل وصفاتك ❤❤❤❤❤ياقمر انا متابعه لك من جده ❤❤
اهلا باهل جدة واهل السعودية كلهم منورين قناتى🥰🥰
هحربها يا مها اكيد تحفه ذي البسكوت دايجيستف فوق روعه بجد تسلم ايدك
تسلم ايدك يا قلبى والله جربى وقوليلى رايك
@@mahaslife هجربها بكرا باذن الله ع فطار واقولك راي بس والله النتيجه معروفه الحمد لله
@@omessa-766 حبيبتى شكرا على ثقتك الغالية
تحفة ♥️
اول ما شوفتها حسبتها مشلتت😂😂
ايوة فعلا😍😍
احتاج مشروب في الصباح. يكون بي نوع من الحلاوة. بس ايكون صحي. لاني بحب الشاي بالسكر صباحا. وصار فتره تاركته. اريد. مشروب صحي مع الفطيرة
عادي شاي مع استيفيا نفس الشيء
تسلم ايدك حببتي
تسلميلى❤️
روعه روعه ربنا يسعدك
❤️❤️
تسلم اديكي. بس لو سويتي. الفطيره على الوجهين. وبعدين ضفتي الجبن فقط يسيح.
والله هى فكرة الوصفة كدة وشكلها فالتقديم خطير ممكن انتى فالبيت بقى اعمليها بالشكل اللى تحبية
تسلم اديك
تسلمى
تسلم ايدك ياقمر انا قولتلك امبارح علي الفيس انها فطيره محشيه وتخميني قريب من الفيديو ممكن نحط عليها فلفل الوان وقطع فراخ او بسطرمه جميله 😋
اة فكرة تعليقك 🥰👍طبعا ممكن اى اضافات
@@mahaslife تسلم ايدك 😘
بجد تسلم ايدك حبيبتي ❤❤
حبيبتى تسلميلى🥰
بجد يا مها تسلم ايدك والله وشگرا ع گل ال قدمتيه وبتقدميه ربنا يجازيكي گل خير والله ومستنين الاحلي والاحلي منگ يا احلي مها❤❤
حبيبتى شكرا ليكى انتى ولذوقك وكلامك الجميل⚘️
تسلم ايدك🎉
تسلمى⚘️⚘️
تسلم ايدك يا قمر بجد ربنا يوفقك ويكرمك يارب كفايه انك بتحافظى على صحة الاسره مش مجرد وصفات وطعم وخلاص
@@safaali80 الف شكر تسلميلى
تسلم اديك موش عرفيف كيف نشكرك صراحة 😍😋
🥰🥰
بارك الله في عمرك ويعطيك العافيه يارب حبيبتي ❤
حبيبتى تسلمى
مشاء الله تسلم ايدك ❤❤❤❤
تسلميلى⚘️⚘️
يسلم هالايدين يخز العين شكلها بيشهي ❤❤
حبيبتى تسلميلى
هلو حبيبتي شكرا شكرا لكي عملتها ماتعرفيش طعمها خرافي وانا ما حطيت لبن ماحبه بس مي وسهله
ماشاء الله حبيبتى تسلم ايدك🥰
خطييييرة😍😍😍👍🏻👍🏻👍🏻
🥰🥰
تسلم ايدك تحفة
تسلمى حبيبتى
❤❤❤ تسلم ايديكي حبيبتي يارب ❤❤❤ كل اللي بتعمليه مشاء الله جميل اوي ...ربنا يجازيكي عنا كل خير ياقمر
حبيبتى تسلميلى متحرمش منك🥰
تسلم ايدك ياقمر❤❤
تسلمى☺️
ينفع بدقيق ذره
لا
ماشاء الله روعة ❤️❤️❤️
تسلمى يا قمر
❤❤❤❤ تسلم ايدج حبيبتي الف عافية
تسلمى حبيبتى
تسلم ايدك
تسلمى⚘️⚘️
تسلم ايدك يا حبيبتي رووعه كالعاده❤
تسلمى حبيبتى
@@mahaslife ❤️
تسلم ايدك يارب
تسلمى يا قمر
تسلم ايديك دايما نبدعه❤
تسلمى حبيبتى
تسلم ايدك يا مها
تسلمى حبيبتى🥰🥰
تسلم ايدك حبيبتي ❤️
تسلميلى🥰
تسلم إيديك يا مها❤
تسلميلى🥰
عاشت ايدج والف عافيه
⚘️⚘️
هل ممكن استخدم دقيق الحمص او دقيق العدس او دقيق الترمس الحلو ؟؟
عشان انا اشتريتهم اول ما لقيتهم متوفرين قدامى فى سوبر ماركت
الشوفان فيه جلوتين
فى انواع للشوفان بدون جلوتين
والله انت العسل يامها 😊
تسلمى يا قمرى
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤تسلم عيونك وايدك ربنا يبارك فيكى ويبارك فى عمرك
حبيبتى تسلميلى🥰🥰
تسلم ايديك.ممكن بدون جبنة
اة ممكن تبقى زى خبز
❤سلمت الايادى أحسنتى
تسلميلى⚘️
لسه شايفة قناتك النهاردة وماشاء الله محتوى غنى ومفيد ربنا يوفقك عملت اشتراك وتفعيل الجرس 😍
ممكن الغى البيضة من الوصفة؟
ايه البديل لو لغيت كمان الزبادى 😊🤭
حبيبتى اهلا بيكى يا قمر نورتى قناتى
لا الوصفة مظبوطة جدا مينفعش الاستغناء عن البيضة وومكن الزبادى تستبدليها بماية المهم توصلى لنفس قوام الفيديو
@@mahaslife بجد مش عارفة اخرج من القناة اللهم بارك 🌹
@@alnsrqadm3759 حبيبتى
انتى إللى خطيرة ❤❤. تحفة هااجربها ان شاءالله
حبيبتى تسلميلى⚘️⚘️
@@mahaslife 💖💖
عاشت ايدج يامها ❤
حبيبتى تسلمى
حجربها ان شاء الله هل ممكن نسويها في الاير فرير
مبتاخدش وقت عالطاسة اسهل
@@mahaslife المشكلة انه مافيش طاسة تفال او سراميك كدا حيلزق مني بس انا جربتها وسوتها زي الكب كيك في الاير فرير من ربع لثلث ساعة تحفة بجد
@@ummabdelrahman3166 طيب اتصرفتى وجربتيها وطلعت جميلة من ايدك ماشاء الله
❤❤❤❤ماشاءالله روووعه
⚘️⚘️⚘️
مها حبيبتي. ممكن لينك تارت التفاح لو كنتى عملتيه ؟
عملت كيكة التفاح👇👇
czcams.com/video/TwFj_26a1LI/video.htmlsi=UoRRMd_FEhOcBUgC
روووعة💜💜🌺🌺
🥰🥰
تسلم ايديك كنت بسال اجيب منين الموتزيلا الطبيعية
جبنة الاطباء تحفة
@@mahaslife ممكن اعرف منين وشكرا لتعبك
سؤال من فضلك هل سعرات دقيق الحبة الكاملة اقل من دقيق الابيض؟
لا هما قريبين من بعض جدا الفرق ان دقيق الحبة الكاملة فية ردة بيدى احسلس بالشبع لكن الدقيق الابيض تاكلى منة وتجوعى علطول
ممكن نوع الحبنه اللي انتي بتسخدميها
جبنة الاطباء جميلة
عاشت ايدك ممكن اعملها بيتزا ؟
اة تنفع
حلوه
🥰
3:13 السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته الله يعطيك الصحه والعافيه على مجهودك الطيب في تقديم وجبات سريعه لمريض السكر وارجو منك ان تعطينا بديل البكيني باودر بالخميرة الفورية لان ال بكن باودر مش صحية بالمرة وشكرا على قناتك الحلوة واتمنى لك التوفيق ❤❤❤❤❤اختك من المغرب
وعليكم السلام
االف شكر كلك ذوق👍⚘️
ممكن استخدم لبن بدل الزبادي
ممكن
حبيبتي كتير بحبك انا ومتابعتك انا مشكلتي بعد مابفطر ب٣ ساعات بريد سناك كتير شو ماكان هو ومابقدر امسك نفسي
حبيبتى انا بحبك اكتر
طيب واية المشكلة تاكلى سناك ثمرة فاكهة او اى نوع حلويات من القناة مع مشروب قهوة او شاى
@@mahaslife حبيبت البي شكرا الك بحبك ممكن تنزلي وصفات من غير سكر
طيب اللي عندهم حساسية الدقيق يعملو ايه
فى وصفات كتير عالقناة من غير دقيق
نستطيع ان نعملهه بيتزا؟؟
اة ممكن
هي لازم تتاكل سخنة ولا ممكن اعملها لابني في المدرسة
لا عادى بس بقصد سخنة احلى عشان الجبنة يعنى
سعراتها ايه لو سمحت الفطيرة الواحدة
التفاصيل بالفيديو
❤
❤️
منوره مساء الورد ❤
مساء الفل🥰🥰
اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم اشلونك ياورده
عليه افضل الصلاه والسلام
لو سمحتي هو كورن فليكس ده صحي ولا لا؟
لا مش صحي بس في انواع ب الصيدليه ب الشوفان صحيه
@@AyatAlkhlaylh اشكر حضرتك
@@user-zp1vm7wj7o حبيبتي تسلمي💗
ايه نوع الجبنه
الاطباء جميلة
❤❤❤
⚘️⚘️
فكره جميله جدا.. بس الكميه لفرد واحد بيضه وزبادي و4 معالق شوفان
السعرات التقريبية للوصفة محسوبة على فكرة حساها كتير ممكن تاكلى نصها عادى يعنى
تسلم ايديك❤
قناتك تحفه والله
كنت عايزه من حضرتك وصفه حلويات
ممكن اكل منها كتير ومزدش فى الوزن
علشان ابدا دايت واعرف اكمل
ممكن تساعدينى❤
تسلمى حبيبتى
وصفات الحلويات اللى بنزلها كلها جميلة شوفى اللى تحبية منها وجربية ومفيش حلويات ينفع عموما تاكلى منها كتير حتى لو صحية
تسلم ايدك حبيتي
تسلمى حبيبتى
تسلم يدك 💐
تسلمى🥰