ခရမ်းချဉ်သီးကြက်ဥကြော် (Tomtao egg stir-fry)

ပုံမှန်အိမ်မှာကြော်နေတဲ့ ပုံစံလေးနဲ့ မတူဘဲ တမျိုးလေးစားကောင်းတဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးကြက်ဥကြော်ပါ။
အရသာရှင်းသန့်သန့်လေးနဲ့တင်ကို စားကောင်းနေမှာ သေချာပါတယ်။
ပါဝင်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို အောက်တွင် ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။
ဒီပေ့ချ်လေးက ပို့စ်တင်ပေမယ့် လူတိုင်းဆီကိုမရောက်တဲ့ အတွက် ယူကျူ့မှာ Subscribe လုပ်တဲ့အခါ ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုနှိပ်ထားရင် ပို့စ်အသစ်တင်တိုင်း Notification ကို သိရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။ ကျွန်တော် K2 ရဲ့ ဟင်းချက်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးများကို အမြဲကြည့်ရှှုဖို့ ယူကျု့မှာ Subscribe လုပ်ပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဗီဒီယိုလေးတွေထပ်ပြီးတင်သွားဖို့ အားတွေက ကျွန်တော့် အချစ်ဆုံး K1 နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို အမြဲအားပေးကြည့်ရှုပေးတဲ့ မိတ်ဆွေ တွေပါ။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ မိတ်ဆွေ တွေအားလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။
Cook for K1_ CZcams Channel
/ cookfork1
Cook for K1 _Facebook page
/ cookfork1
#cookfork1 #CookforK1 #ခရမ်းချဉ်သီးကြက်ဥကြော် #tomatoeggstirfry #番茄炒蛋
ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကရိုးရှင်းပါတယ်
ခရမ်းချဉ်သီး - ၄ လုံး
ကြက်ဥ - ၃ လုံး
တောရှောက်ရွက် - ၃ ရွက်
ကြက်သွန်ဖြူ - အနည်းငယ်
ဆား - အနည်းငယ်
ကြော်ရန် ဆီ
တို့ပဲလိုအပ်ပါတယ်။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးၾကက္ဥေၾကာ္ (Tomtao egg stir-fry)
ပံုမွန္အိမ္မွာေၾကာ္ေနတဲ့ ပံုစံေလးနဲ႕ မတူဘဲ တမ်ိဳးေလးစားေကာင္းတဲ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးၾကက္ဥေၾကာ္ပါ။
အရသာရွင္းသန္႔သန္႔ေလးနဲ႕တင္ကို စားေကာင္းေနမွာ ေသခ်ာပါတယ္။
ပါဝင္တဲ့ပစၥည္းေတြကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။
ဒီေပ့ခ်္ေလးက ပို႔စ္တင္ေပမယ့္ လူတိုင္းဆီကိုမေရာက္တဲ့ အတြက္ ယူက်ဴ႕မွာ Subscribe လုပ္တဲ့အခါ ေဘးနားက ေခါင္းေလာင္းေလးကိုႏွိပ္ထားရင္ ပို႔စ္အသစ္တင္တိုင္း Notification ကို သိရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။
ဗီဒီယိုကိုၾကည့္ၿပီး မရွင္းလင္းတာရွိရင္လည္း comment ေပးၿပီးေမးလို႔ရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ K2 ရဲ႕ ဟင္းခ်က္တဲ့ ဗီဒီယိုေလးမ်ားကို အၿမဲၾကည့္ရွႈဖို႔ ယူက်ဳ႕မွာ Subscribe လုပ္ေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဗီဒီယိုေလးေတြထပ္ၿပီးတင္သြားဖို႔ အားေတြက ကြၽန္ေတာ့္ အခ်စ္ဆုံး K1 နဲ႔ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ ဗီဒီယိုေလးကို အၿမဲအားေပးၾကည့္ရႈေပးတဲ့ မိတ္ေဆြ ေတြပါ။
လာေရာက္ၾကည့္ရႈသူ မိတ္ေဆြ ေတြအားလုံး က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ၾကပါေစ။
Cook for K1_ CZcams Channel
/ cookfork1
Cook for K1 _Facebook page
/ cookfork1
#cookfork1 #CookforK1 #ခရမ္းခ်ဥ္သီးၾကက္ဥေၾကာ္ #tomatoeggstirfry #番茄炒蛋
ပါဝင္ပစၥည္းေတြကရိုးရွင္းပါတယ္
ခရမ္းခ်ဥ္သီး - ၄ လံုး
ၾကက္ဥ - ၃ လံုး
ေတာေရွာက္ရြက္ - ၃ ရြက္
ၾကက္သြန္ျဖဴ - အနည္းငယ္
ဆား - အနည္းငယ္
ေၾကာ္ရန္ ဆီ
တို႔ပဲလုိအပ္ပါတယ္။

[@suehwang6837]

Mingalar par Sayar, thank you for sharing 🌺🌸🌼

[@Cookfork1]

Mingalarpar… Thank you so much

[@augustmay7599]

ဆရာ ​ေရ ဟင္​းရည္​​ေသာက္​ ခ်က္​နည္​း​ေလး​ေတြလည္​းသင္​း​ေပးပါ​ေနာ္​

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့...ကျွန်တော် တင်ပေးသွားပါမယ် (ဟုတ္ကဲ့...ကၽြန္ေတာ္ တင္ေပးသြားပါမယ္)

[@LinLin-rt3sd]

ချက်အသစ်အတွေကျးဇူးအထူးတင်
တယ်သား

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏🙏🙏

[@ChefStyleOfficial]

Wow nice video

[@Cookfork1]

Thank you 🤗

[@marlay9818]

စားခ်င္စရာ

[@Cookfork1]

ဟုတ်

[@nangkhamtip8423]

😍😋စားချင်စရာလေး မနက်အတွက်ဆိုတော့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🌷😻🙏

[@dawpaukpauk4304]

ကျေးဇူးပါ 😊😊👍
❤ခရမ်းချဉ်သီးကြော်လေးနဲ့ဆိုတော့
ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကြက်ဥ ကြော်လေးပေါ့🥚👍👍
ဘေးကင်းကျန်းမာအဆင်ပြေပါစေ

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ 🌷🌷🌷

[@arrkyima9219]

❤❤❤❤❤

[@Cookfork1]

Thank you 💞😊

[@maydar3977]

ကြက်ဥကျော်ဆိုရင်ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်သိပ်
ကြိုက်တယ်အခုပုံဆိုရင်ပိုကြိုက်တယ်ကွယ်အနုပညာဆန်တယ်နော်ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

အခုလို အားပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ ☘️

[@Caz-nr1xh]

ဦးပုန်း 😀😀

[@Cookfork1]

ဥပုန်းပါဗျ 😆😆😆

[@thanthannyo3419]

ဝယ်ရခက်တဲ့​တော​ရှောက်ရွက်​နေရာမှာပျဥ်း​တော်သိမ်​လေးနဲ့အစားထိုးရင်​ကောင်းမလားဆရာ

[@Cookfork1]

ပျဉ်းတော်တိမ်နဲ့ မလိုက်ဘူးခင်ဗျ