ပဲပြားချဉ်စပ်ချက်နည်း (Spicy Bean Curd)

တနေ့တခြား ပူအိုက်လာတဲ့ ရန်ကုန်နွေကြောင့် ခံတွင်းမတွေ့တဲ့ အခါ အခုလို ချဉ်စပ်လေးနဲ့ ဆိုကွက်တိပါပဲ။
အချိန်တိုတိုလေးအတွင်းမှာ ချက်လို့ရတဲ့ ဟင်းလေးတခွက်လည်းဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို အောက်တွင် ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။
ကျွန်တော့် ယူ့ကျူ့ ချန်နယ်လေးကို Subscribe မလုပ်ရသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေလည်း Subscribe လုပ်ပြီး အားပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဒီပေ့ချ်လေးက ပို့စ်တင်ပေမယ့် လူတိုင်းဆီကိုမရောက်တဲ့ အတွက် ယူကျူ့မှာ Subscribe လုပ်တဲ့အခါ ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုနှိပ်ထားရင် ပို့စ်အသစ်တင်တိုင်း Notification ကို သိရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။ ကျွန်တော် K2 ရဲ့ ဟင်းချက်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးများကို အမြဲကြည့်ရှှုဖို့ ယူကျု့မှာ Subscribe လုပ်ပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဗီဒီယိုလေးတွေထပ်ပြီးတင်သွားဖို့ အားတွေက ကျွန်တော့် အချစ်ဆုံး K1 နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို အမြဲအားပေးကြည့်ရှုပေးတဲ့ မိတ်ဆွေ တွေပါ။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ မိတ်ဆွေ တွေအားလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။
Cook for K1_ CZcams Channel
/ cookfork1
Cook for K1 _Facebook page
/ cookfork1
#cookfork1 #CookforK1 #ပဲပြားချဉ်စပ် #SpicyBeanCurd
ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့
ပဲပြား - ၁ တုံး
ခရမ်းချဉ်သီး - ၂ လုံး
ငရုတ်သီးစိမ်း - ၃ တောင့်
ကြက်သွန်ဖြူ - ၆မွှာ
နံနံပင် - အနည်းငယ်
အရသာအတွက်
ခရုဆီ - ဇွန်း တဝက် (သက်သက်လွတ်စားတဲ့သူတွေ မထည့်လည်းရပါတယ်)
ပဲငံပြာရည်အကြည် - ဇွန်း တဝက်
သကြား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း (အချိုမှုန့် သို့ ကြက်သားမှုန့် အစားထိုးနိုင်ပါသည်)
ငရုတ်သီးမှုန့် - ဇွန်း တဝက်
ပြောင်းကော်မှုန့် - ဇွန်း တဝက် (ကော်ရည်ဖျော်ထားရန်)
ကြော်ရန် ဆီ - ၃ ဇွန်း
တို့ပဲလိုအပ်ပါတယ်။
Zaw Gyi
ပဲျပားခ်ဥ္စပ္ခ်က္နည္း (Spicy Bean Curd)
တေန႔တျခား ပူအိုက္လာတဲ့ ရန္ကုန္ေႏြေၾကာင့္ ခံတြင္းမေတြ႔တဲ့ အခါ အခုလို ခ်ဥ္စပ္ေလးနဲ႕ ဆိုကြက္တိပါပဲ။
အခ်ိန္တိုတိုေလးအတြင္းမွာ ခ်က္လုိ႔ရတဲ့ ဟင္းေလးတခြက္လည္းျဖစ္ပါတယ္။
ပါဝင္တဲ့ပစၥည္းေတြကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။
ကြၽန္ေတာ့္ ယူ႔က်ဴ႕ ခ်န္နယ္ေလးကို Subscribe မလုပ္ရေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း Subscribe လုပ္ၿပီး အားေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဒီေပ့ခ်္ေလးက ပို႔စ္တင္ေပမယ့္ လူတိုင္းဆီကိုမေရာက္တဲ့ အတြက္ ယူက်ဴ႕မွာ Subscribe လုပ္တဲ့အခါ ေဘးနားက ေခါင္းေလာင္းေလးကိုႏွိပ္ထားရင္ ပို႔စ္အသစ္တင္တိုင္း Notification ကို သိရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။
ဗီဒီယိုကိုၾကည့္ၿပီး မရွင္းလင္းတာရွိရင္လည္း comment ေပးၿပီးေမးလို႔ရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ K2 ရဲ႕ ဟင္းခ်က္တဲ့ ဗီဒီယိုေလးမ်ားကို အၿမဲၾကည့္ရွႈဖို႔ ယူက်ဳ႕မွာ Subscribe လုပ္ေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဗီဒီယိုေလးေတြထပ္ၿပီးတင္သြားဖို႔ အားေတြက ကြၽန္ေတာ့္ အခ်စ္ဆုံး K1 နဲ႔ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ ဗီဒီယိုေလးကို အၿမဲအားေပးၾကည့္ရႈေပးတဲ့ မိတ္ေဆြ ေတြပါ။
လာေရာက္ၾကည့္ရႈသူ မိတ္ေဆြ ေတြအားလုံး က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ၾကပါေစ။
Cook for K1_ CZcams Channel
/ cookfork1
Cook for K1 _Facebook page
/ cookfork1
#cookfork1 #CookforK1 #ပဲျပားခ်ဥ္စပ္ #SpicyBeanCurd
ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့
ပဲျပား - ၁ တံုး
ခရမ္းခ်ဥ္သီး - ၂ လံုး
ငရုတ္သီးစိမ္း - ၃ ေတာင့္
ၾကက္သြန္ျဖဴ - ၆မႊာ
နံနံပင္ - အနည္းငယ္
အရသာအတြက္
ခရုဆီ - ဇြန္း တဝက္ (သက္သက္လြတ္စားတဲ့သူေတြ မထည့္လည္းရပါတယ္)
ပဲငံျပာရည္အၾကည္ - ဇြန္း တဝက္
သၾကား - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း (အခ်ိဳမႈန္႕ သို႔ ၾကက္သားမႈန္႔ အစားထိုးႏိုင္ပါသည္)
ငရုတ္သီးမႈန္႔ - ဇြန္း တဝက္
ေျပာင္းေကာ္မႈန္႔ - ဇြန္း တဝက္ (ေကာ္ရည္ေဖ်ာ္ထားရန္)
ေၾကာ္ရန္ ဆီ - ၃ ဇြန္း
တို႔ပဲလိုအပ္ပါတယ္။

[@sawmyatnwe9276]

ပဲပြားဟင်း​လေးချက်စားချင်​နေတာ ..​ကျေးဇူးပါ သား​ရေ 🧸

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့ အချိန်ရရင် လုပ်စားကြည့်ပါဗျ 😊ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ 🙏🌷

[@mohinimonyshorts1708]

I cook this today
It's good
Thanks for the recipe
Hope to stay connected 😊

[@Cookfork1]

Thank you 🫰🏻🫰🏻🫰🏻

[@myintohnmar4074]

ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@sandarkyaw1233]

အရမ်းကြိုက်တဲ့ဟင်းလေး😋😋

[@Cookfork1]

ဟုတ် 😻

[@mahtaymahtay1034]

ပဲပြားချဥ်စပ်ကြိုက်တယ်
အဲ့လိုချက်ကြည့်ဦးမယ်
တခုချင်းစီ​သေချာသင်​ပေးတာ​ကျေးဇူးပါဆရာ
အား​ပေး​နေပါတယ်
​အောင်မြင်ပါ​စေရှင်

[@Cookfork1]

အမြဲအားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🙏🌷

[@thinzaroo9873]

ခုပဲချက်တော့မယ်။ ပဲပြားဝယ်ထားပြီး ဘယ်လိုချက်ရင်ကောင်းမလဲစဉ်းစားနေတာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ။

[@manini4590]

ေက်းဇူးပါ

[@Cookfork1]

🤗🤗🤗

[@thinnthinnthinn1766]

Thanks for ur share .
I'll try .

[@kayphyo1044]

😂ရူးတော့မှာK1+2ရေ့😅အကုန်ကြည့်အကုန်စားချင်😅😅😅

[@Cookfork1]

🤗🤗🤗တနေ့တမျိုးချက်စား

[@drthankyawhtwe1316]

Thanks for sharing .

[@Cookfork1]

Thank you 😌

[@hanswe8392]

အရမ်းကြိုက် ချက်စားကြည့်မယ်ညီလေးရေ

[@Cookfork1]

ဟုတ် အကို

[@naraalex-ot9jy]

ချက်စားပါမယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်

[@kyawkyawlwin.myaungmya1990]

thanks ပါ

[@Cookfork1]

welcome par :)

[@mawmawaye6935]

အသံတိုးနေပါတယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့

[@kyikyi8613]

အရမ်းကြိုက်ပါတယ်ချက်စားကြည့်ပါမယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်

[@tura7464]

ဆားမထည့် ရသေးဘူးလေ😁😁

[@Cookfork1]

Hote😁

[@sonamacharya6444]

Thank you 🙏🏻 I needed to cook this dish today and u helped me. 💕

[@Cookfork1]

You're welcome 😊

[@kathymum6770]

Thanks a lot, me n my family will enjoy eating this dish.

[@Cookfork1]

Happy to hear that 😊

[@maydar3977]

လုပ်စားဘို့စဥ်းစားထားတာနဲ့အတော်ပဲကွယ်ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@khantsal497]

Your. Voice. Is. Very. Sweet.

[@Cookfork1]

Thank you ❤️

[@khinfoods3703]

ခရမ္းခ်ဥိသီး အေစ့ကို ဘာလို႔ ထည့္မခ်က္တာလဲ

[@Cookfork1]

အစေ့က အစာအိမ်ရောဂါရှိရင်မစားသင့်ဖူး လို့ဖတ်ဖူးလို့ပါ

[@whitelady4627]

GOOD

[@Cookfork1]

Thanks ☺️

[@thiriaung6969]

ဆီသတ်တာက ဆီထည့်ပြီးတာနဲ့ ကြက်သွန်တန်းထည့်ပြီးသတ်ရတာပေါ့နော် ခုမှဟင်းစချက်မာမို့ပါရှင့်

[@Cookfork1]

ဆီနည်းနည်းပူမှ ထည့်ပါခင်ဗျ

[@ohmmarkyikyi3110]

ပဲပြားလဲကြိုက်တာ
ချက်စားကြည့်မယ်နော်
ဟင်းချက်နည်းတွေအမြဲကြည့်ဖြစ်ပါတယ်
အားပေးနေပါတယ်ဆရာ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🙏☘️🌷

[@mgsoeminpaing5136]

မင်္ဂလာပါအကို
ကော်မှုန်မထည့်ရင်ရလားအကို

[@Cookfork1]

ရတယ်ခင်ဗျ

[@taunggyithu]

like လုပ္ၿပီးၿပီေနာ္ , ေမွ်ာ္ေနမွာက ပဲျပာတံဆိပ္ကို သ္ခ်င္လို႔ေမွ်ာ္ေနမွာေနာ္ , အျပင္က ပဲျပားေတြက အရမ္း formalin နံကို မခံစားႏိုင္လို႔ပါ

[@Cookfork1]

czcams.com/video/UCjh6sBsNmE/video.html

[@Cookfork1]

ဒီဗီဒီယိုရဲ႕ ေနာက္ဆံုးမွာ ျပေပးထားတယ္ဗ်...

[@taunggyithu]

Cook for K1 ေက်းဇူးပါ

[@pawkhee9819]

Look delicious

[@Cookfork1]

Thank you 😊

[@potatopotato8871]

Yummy thanked bro

[@Cookfork1]

You're welcome bro ☺️

[@khinsan9029]

Thanks

[@Cookfork1]

🤗🤗🤗

[@marieninisein6040]

ဆီတိုဟူးလုပ်ပြပါ

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ကြိုးစားပြီးတင်ပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျာ

[@naingtoe8652]

အခုလုိခ်က္နည္းေလးေတြတင္ေပးတာေက်းဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@zawlatt8694]

အမြဲ တမ်း အားပေးနေတယ် အစ်ကို
ပဲပြား တံဆိပ် လေး ပြောပြ ပေးပါ ခင်ဗျား

[@Cookfork1]

မြန်မာ့ပဲပြား လို့ရေးထားတယ်ဗျ။ စီးတီးမတ်မှာရတယ်။ ၁ တုံးကို ၁ ထုပ်ပဲ

[@ayezin3298]

🍜🍜🍜

[@Cookfork1]

❤️❤️❤️

[@suehwang6837]

Thank you ❤❤❤

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@khinmaungthein2624]

Thanks.😊😊😊

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@khinmaungthein2624]

@@Cookfork1
thank a lot also.😊😊😊⚘❤

[@phyoephyoe7844]

😋😋😋😋😋🙆

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@julialawon8130]

Thank u

[@Cookfork1]

You're welcome 😊

[@kyawminkhant9759]

မြန်မာနိုင်ငံ မားကတ်တွေမှာရလား

[@Cookfork1]

ရတယ်ဗျ။ စူပါမားကတ်တွေမှာရပါတယ်

[@georgetheinnaing194]

ပဲပြားကို ဒီနည်းလေးအတိုင်း ချက်ခဲ့ပါတယ် ချက်ပြပေးတဲ့ ဆရာကိုလဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ😊

[@philipf7532]

သကြားနေရာမှာ အချိုမှုန့်ထည့်လိုက်ရင် ပိုမိုက်မယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်

[@nangkhamtip8423]

😊😍😋👍👍👍🙏🙏🙏🌷🌷🌷

[@Cookfork1]

Thank you 😊💖

[@sawzarnilinhtay470]

ကော်ရည်ကိုဘယ်လိုရှာဝယ်ရမလဲ ခင်များ

[@Cookfork1]

ကော်မှုန့်ကို ရေနဲ့ဖျော်ရင်ရပါတယ်ခင်ဗျ

[@saunghninhninphyu22]

ကျေးဇူးပါ

[@anglin6127]

ေက်းဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ

[@veemin6049]

ပဲျပားခ်ဥ္စပ္ျပေပးတာေက်းဇူးတင္ပၚတယ္သက္သတ္လြတ္စားတဲသူအဆင္ေျပသြား

[@Cookfork1]

ဟုတ်

[@merrykeelen244]

ကော်ရည်မသိဘူးရှင့်

[@Cookfork1]

ကော်မှုန်းနဲ့ရေဖျော်ထားတာပါ