Дефицит витамина Б12 - Доктор Лючана Барони
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2017
- Существует 4 стадии дефицита витамина Б12. Каковы клинические проявления его дефицита? Что мы должны делать, чтобы предотвратить их? Объясняет доктор Лючана Барони, хирург, специалист по неврологии и гериатрии.
"Проблема витамина Б12 - это не только проблема вегетарианства. Не только вегетарианцы сталкиваются с ней, она касается всех типов диет. Это происходит потому, что этот витамин имеет целый ряд помех для его усвоения организмом, и бывает, что человек получает достаточное количество данного витамина, но всё равно испытывает его дефицит.
Конечно, вегетарианцы и веганы, не получающие этот витамин с едой, в большей степени подвержены риску дефицита этого вещества, но это не значит, что мясоеды не сталкиваются с этим риском. Парадокс в том, что вегетарианцы в каком-то смысле более осведомлены о проблеме и знают, что должны быть внимательны к этому аспекту, тогда как все остальные не обращают на это внимание и могут не заметить наступления дефицита этого витамина, что может привести к определённым последствиям. Клинические признаки нехватки витамина Б12 проявляются лишь в последней стадии. Мы различаем 4 стадии, но клинические признаки, такие как расстройство нервной системы, гемологические проблемы, возникают при последней стадии". Узнайте больше в этом видео.
Видео реализовано интернет-телевидением Veggie Channel: www.veggiechannel.com/
Режиссёр: Массимо Леопарди
Монтаж: Юлия Овчинникова
Канал CZcams Veggie Channel Russia:
/ veggiechannelrussia
Канал CZcams Veggie Channel:
/ veggiechannel
Наши страницы в Facebook:
/ veggie-channel-russia-...
/ veggiechannel
в Twitter:
/ veggietv
Страница "В контакте":
veggiechannel
в Instagram:
/ veggiechannel
Благодарю тебя за добрый совет здоровья 👍👍👍😯😯😯👏👏👏👏
Perfetto e grazie mille,cara dottorisa.Molto piacere e uso tutti gli vostri consiglii!
все витамины важныы для организма , надо беречь здоровье? 🤲🏻
Спасибо лапочка!
Я даже не знаю хорошо ли в наше время знать или не знать ничего лучше 😢🙈
Благодарю за информацию ☀🔥👌
Спасибо!!!
Помогите, пожалуйста, найти это видео с озвучкой на испанском!
Это видео снято нашим каналом Veggie Channel, оно только на итальянском и на русском языках. Если у вас есть возможность предоставить нам испанский перевод, мы выпустим видео с испанскими субтитрами.
Tatiana, попробуйте нажать на видео, где в верхнем правом углу будут 3 вертикальные точки, и после нажатия на них выйдет таблица, нажмете "субтитры", и выберите язык субтитров /перевода. Возможно, там есть и испанский!
Витамин B12 не синтезируется растениями: он производится микроорганизмами, живущими в почве и в воде.
Но мы хлорируем водопроводную воду, чтобы убить в ней все бактерии.
Вы больше не получаете витамин B12 из воды, но и не можете заболеть холерой - и это здорово!
Аналогично люди эволюционировали так, чтобы получать весь витамин D, который им нужен, от солнца, но большинство людей больше не бегают обнажёнными по экваториальной Африке.
Люди носят одежду, много времени проводят в помещениях и живут в северных широтах, поэтому им нужно добавлять в свой пищевой рацион этот «витамин солнечного света».
Таким образом, нам нужно принимать два витамина.
Какие именно анализы сдать, чтобы понять какую форму б12принимать ?
Nomad нужно сдать обычный анализ крови из вены. Если есть это проблема, то это сразу видно по результатам анализа
@@rose-roses5623 ДА х*й там плавал, ок ? у меня биохимия и общий анализ крови в идеальном состоянии, а оказывается у меня дефицит б12 уже лет 5, значение меньше 110, что является катастрофой в принципе.
Обычный анализ не подойдёт,надо сдавать на содержание гомоцистеина( эта кислота вырабатывается когда не хватаетВ12)
Существует несколько форм В12-цианокобаламин,Метилкобаламин,гидроксикобаламина,аденизилкобаламин,все хороши кроме циано(он очень плохо усваивается),при этом должна быть адекватная норма препарата(не менее10000МЕ в день)
@@user-rg6do3iv3g ну да, у нас почему.то врачи приведены именно к цианокобаламина..это синтетика, организм плохо усваивает.
Кто актёр дубляжа?
Так а пардон как этот витамин в мясо попадвет если он бактериями синтизируеться??
Из кишечника млекопитающих естественно.
czcams.com/video/aAb7hMsWS20/video.html
Дефицит витамина А у детей - бесспорно, острейшая проблема некоторых регионов Африки и Юго-Восточной Азии.
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно около 250-500 тысяч детей дошкольного возраста теряют из-за него зрение и около половины из них затем умирают в течение года.
Кроме того, дефицит витамина А делает детей уязвимее для таких недугов, как корь, которая всё ещё вносит существенный вклад в детскую смертность, хотя сегодня эта угроза снижается благодаря вакцинации.
В некоторых странах нехватка витамина А - один из основных факторов высокой женской смертности во время беременности и родов.
Посмотрите Неумывакина, все витамины синтезируются в кишечнике хорошей миклофлорой, если ешь мясо и молочку развиваешь патогенную микрофлору, которая губит хорошую
Спасибо большое
Так В12-500 таблетками,как принимать и когда?
таблетки Метилкобаламин сублингвальные - до еды, держать под языком (не рассасывая); по 5000 мкг 1-2 раза в неделю
Только колоть, бесполезно пить
@@impudent87 между приемами, внутримышечно и орально , разница во времени! 5 -10 дней уколов или 30 дней приема . Все зависит от показания. Если нет необходимости колоть,нет смысла вводить струйно. Таблетки актуальны тем что из можно принимать долгое время от 30 до 100 суток ,если дозы маленькие то все 100 дней. Эффективность выше чем у уколов!
Можна вколоть бицепс в12 ??
@User Name видео плиз-как колят бицепс в B12
А я вот думаю себе в писюняку колоть Б12.В полувялого друга,так сказать....
Б12 колоть при заболеваниях в суставах точка А если у тебя ДЦП то обязательно
Травоядные животные откуда получают этот витамин?!
воду из лужи пьют, овощи с крошками земли, вроде такого)))
У некоторых травоядных система пищеварения устроена сложнее нашей (корова, лошадь), поэтому они получают В12 от своей микрофлоры. Кролики и гориллы например, иногда едят свои экскременты.
А что животные. болееют. неврологическими.и психическими расстройствами ????
из бактерий на растениях, в воде
Если выращивают то корм искуствено.а так в поле я видела когда поподаются кости животных так корова кушает ..
А какие есть био добавки?
Руслан. Моя семья 7 лет поддерживает Здоровье бадами восточной медицины Ипар. Это совместное фармпроизводство Азия-США. gmp стандарт. Степень надежности ААА. Я в Алматы. Есть в Москве +77078264499 консультация. Есть комплекс В там все подгруппа витамина суточная Доза. Есть супер уникальные препараты по муж.урологии. Эффект чудо! Мы подарили 3 года жизни старцу 75 лет поставили рак аденомы простаты... Ему 78 сейчас живет в Казани здравствует!
@@user-dv1ok5xw1x сколько стоит это удовольствие ?
Комплекс 14 долларов . gmp iso 9001-2000
@@user-mj3os5bn2l извините я написала комплекс В цену. А лечение онкозаболевание показало результат в течении месяца. а следом через квартал реабилитация.. Деда еще хулиганил уходил в загул))) родные в панике))) Ну а мы разумно. Выпил погулял и вновь занова курс )
Нарушает Режим значит Отпустило )))
реклама бадов,ролик ни о чем
А есть ли витамин В12 или это просто миф сказка упаковка отвертка под которой пояснил ЛОЖ и деньги.
Пожирателями витаминов группы В являются патогенные бактерии кишечника и паразиты.
Поход к хорошему гастроэнтерологу - залог здоровья и хорошего самочувствия! Пищеварение хорошее и желчеотделение, всасывание и переваривание пищи.
Ничего полезного не сказано
Какая глупость! Люди войны, которые пережили голод, концлагеря, они все доживали до 90, 100 лет. Детей рожали голодные матери и отцы. И они все долгожители!
🙈🙉🙊 🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈
Странное заявление,что вегетарианцы злеемясоедов.Апочему тогда травоядные не едят друг друга и хищных зверей.А платоядные едят травоядных и даже друг друга.Просто веганы не злые, а эмоциональны и все время хотят убедить мясоедов,в том, что мясо есть вредно.Только и всего.Конечно,лучше мясоедовостпвить в покое.Со временем они сами поймут, что к чему. Только,очень жаль, что для некоторых уже будет поздно.
А зачем мясоедов убеждать?вам же не нравится, когда вас убеждают есть мясо..вот и сосуществуйте мирно...
К сожалению, в среднем американские женщины едят меньше 15 г клетчатки в день - половину минимальной рекомендуемой порции‹‹92››.
В среднем даже вегетарианцы потребляют только 20 г ежедневно‹‹93››.
Более строгие вегетарианцы тем не менее способны потребить 37 г в день, а веганы - 46 г‹‹94››.
А ведь в пищевом рационе, состоящем из натуральных растительных продуктов, который улучшает течение хронических заболеваний, содержится примерно 60 г клетчатки‹‹95››.
Зачем нам б12 если у нас он не вырабатывается? Может он нам не нужен?) Вряд ли наши предки знали о б12, ели овощи и жили долго и никаких таблеток, только травы да баня
Можно проколоть вит. В12, в/м курсами по 10 дней, осенью и весной (можно только весной) людям после 50 лет и старше...... Детям для иммунитета от частых простудных заболеваний колоть В12 (5 инъекций) и В6 также - - - один день В12, другой день В6, и т. д... (курс поздней осенью перед эпидемией гриппа). И не обязательно покупать дорогие био-добавки, в инструкции которых пишут, что надо их принимать длительно... (т. е. это просто БИЗНЕС😠👎).
6
Подскажите пожалуйста?А взрослым можно колоть день В12,день В6?
Лучше комплекс вит.В-МИЛЬГАММА!
Зачем такие трудности-что сьесть что бы получить В12? Сходите к врачу, пусть пропишет уколы! Стоит копейки.Что бы вы не сьели, может не помочь, только врач поможет, прописав вам терапию.
Уколы можно в крайнем случае, уколы это фармацевтика. Т. Е. Химия.
Если есть деньги - сделайте анализ на голотранскобаламин - будете точно знать уровень своего Б12.
И зачем уколы? Есть таблетки (Метилкобаламин) сублингвальные - держать под языком (не рассасывая); по 5000 мкг 1-2 раза в неделю. Передоз невозможен
Таблетированая форма витамина В 12 растворяется в желудочной среде, теряя свойства, уколы - внутримышечно доходят до места назначения в неизмененном виде и толку больше, желудочная среда им не подходит.
@@user-bu4pp9ov3b СубЛингвальные (подЯзычные) таблетки - держать под языком (не рассасывая, не сглатывая, до их самостоятельного растворения), откуда поступают прямо в кровь.
И даже если таблетка попадает в желудок - то из нескольких тысяч мкг усвоится нужный процент Б12: czcams.com/video/NSa1Bocsock/video.html
@@zdorov6841 А если учесть, что в укола это сентетическая формула, а перорально натуральная, это очень важно.
Одно что- биодобавки.Реклама и ничего больше! Продукты животного происхожления,это ясно.А в каких еще продуктах он есть ??.
Ни в каких.
Раньше он был в воде, когда пили воду из колодцев и рек, но сейчас воду хлорируют, бактерии погибают
кушать немытые ягоды, фрукты, зелень - если они не загрязнены химией и т.п.
@@zdorov6841 а патогенных бактерий на немытых фруктах нет? Думайте прежде чем, что-то писать. А то вдруг кто-нибудь последует вашему совету и умрёт.
@@Bluesman990 Открою вам секрет - со своих приусадебных участков (которые я и имел ввиду) большинство кушает немытыми фрукты-ягоды (и лесные тоже), да и зелень. А в прошлые столетия - тем более. Ну а патогенные бактерии убиваются организмом человека (иммунитетом), особенно кислой средой желудка. Просвещайтесь и думайте
Б
Это видео - лишь РЕКЛАМА бадов / био-добавок 😕👎
Американцыпихают населению всякие таблетки когда надо и не надо. Антибиотики... бесконтрольное употребление, витамины - просто доходит до умопомешательства. Жрут химию и свои биодобавки тоннами, а потом колу + всё жирное и жареное, свои фаст-фуды и прочую херню... каждый год статистика состояния здоровья детей и взрослых всё хуже. Культура питания отсутствует во многих странах...в США в первую очередь. Не помогают ни витамины, ничего... Например в Италии намного лучше с культурой питания...Уже с раннего возраста учат что и как.. Только люди пожилые со своими старыми взглядами на питание за один прием пищи смешивают столько всего разного несовместимого... как только желудок выдерживает! Ну а в США детям в школах дают такое фуфло... кошмар. Есть исключения, но очень редко.
А при чому тут Штати?
@@ludmilaverbitsky2535 При том что в видео упомянается о популярности многих витаминных добавок (о преувеличенном употреблении). Поэтому сравниваю какое воспитание культуры правильного питания в США и Европе ..Есть большие различия...
@@kristyale4450 в Штатах антибіотики тільки по рецепту, на відміну від пострадянських країн
@@ludmilaverbitsky2535 Американские врачи сами говорят что в стране за последние годы злоупотребление антибиотиками привело к побочным эффектам... у людей теперь слишком занижена чувствительность иммунитета на антибиотики. Да, они назначаются по рецепту, но при любой простуде врачи уже тыкают антибиотики... Таким образом за последние 15 - 20 лет начали задумываться о последствиях. Потому что на многих людей уже обычные антибиотики не действуют так как нужно. Ну в случае гриппа можно вылечить, а если при сильной инфекции обычный антибиотик уже не выполняет свою функцию в организме (из-за привыкания) тогда какую дозу антибиотиков нового поколения нужно вводить человеку?! Доглатались таблеток когда надо и не надо ...
@@kristyale4450 якраз і не виписують вони антибіотики,не допросишся...