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이것이 부족하면 치매 걸려요 [방태환원장의 건강강의]
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- čas přidán 14. 06. 2022
- 현대인이 가장 무서워하는 질병, 알츠하이머!
알츠하이머의 예방을 위해 이것이 필요합니다!
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원장님 설명이 쉽고 신뢰가 가서 자주 듣습니다. 오늘은 마지막 원장님 닮은 귀엽고 예쁜 숙녀에게 반해 구독과 좋아요를눌렀어요. 원장님도 건강하셔서 계획하는 일들 잘 이루시길 바랍니다.
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
강의감사합니다
건강한 삶을 위한 건강강의
늘 감사드립니다 ~~
항상 감사합니다
암보다 무서운 병이죠 자기 자신도 모르고 요양 병원 이리 저리 저는 70카지만 자는 잠에 가고 싶어요 아프면서 오래 사는 것 재앙입니다 죽음도 복이 잇어야 한다는데 방원장님 강의 잘들엇네요 사는게 점점 재미가 없어요 미네랄 알카리수 물마시고 마그네슘 많이 먹겟읍니다
제가 좀 성격이 우유부단하고 남편은 성격이 칼칼하고 별나요 남편 절대치메않오겟네요
김선미님 너무 걱정 마십시요
사시는 날까지 맘편히 일상을 보내세요 ~^^
70이란나이가 먼일인줄알았는데 코앞에다가왔네요
저는 팔십 까지 덜아프고 잘살고싶었는데 병은어느날 갑자기 스며들듯 찾아외요
70세 금방와요~
80세 정도면 적당
암보다 무슨운병☞
암보다 무서운병
괴물들의 변명을 시원하게 정리해 주시네요. 언제나 확실한 시사평론에 반하게됩니다. 언제나 정론 에. 반하게됩니다. 고맙습니다. 응원많이 하겠읍니다.나라사랑에 열정적인면에 반하게되는 분입니다.
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
좋은 강이 잘듣고 갑니다 감사합니다 파이팅 입니다 ㅎㅎ
좋은정보 영상을 감사드립니다
따뜻한 마음 진심으로 고맙습니다
좋은 정보 잘배우고 갑니다
감사합니다
오늘은 정말 걱정스러웠던부분을 강의를 해주셔서 궁금증이 완전히 해소되었네요... 원장님의 명강의 감사합니다... 항상 건강하세요....
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
원장원 강의듣고 삶의질이 달 라지고있습니다
점심저녁 2끼 식사하다가
아침점심두끼로 바꾸엇더니 몸의 변화가 다름니다
18; 6 2달해봤지만 점심 저녁 두끼로는 늘 속이더부륵하고 소화가되지않아 고통스러웠는데
아침 점심은 에너지도 더 좋고 식곤증도 없어지고 머리도 맑고 컨디션 날로 좋아지고있습니다
하루한번 강 의로 잘하고있습니다
고맙습니다 원장님 만남은 축복입니다
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강한 생활을 응원합니다~~
선생님 좋은말씀정말 감사합니다
앞으로도 유익한 정보
많이 알려 주심 건강관리하는데 도움이 많이 될듯합니다
정보 감사합니다 아이들 넘 귀여워 볼 때 마다 웃음 절로 나와요~^^
감사합니다 ^^
감사합니다 😊👍👏🌈
원장님 건강한강의 항상감사합니다
방태환 원장님 강의 듣고 감사합니다 항상건강 잘챙기시고 계속해서 화이팅해 주십시요 ♡♡
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
원장님 좋은정보
정말감사드립니다.
원장님감사합니다
병원에가야만아는지식들을갖게해주시어감사합니다
용산에사는방용자에요
멀먹어도 눈떨림이 있었는데. 방태환선생님 소금먹고 눈떨림 사라졌어요. 아직 실천하지 못하는 식생활이지만 하나씩 바꾸기위해 기도하면서 실천해 나가려구요. 너무 귀하다고 생각되요~
저는 지금은 나이가 많지만 20세 부터 눈 떨림이 많았습니다 지금은 혈압 약을 먹고 있지만 바나나를 하나 먹으면 바로 눈떨림이 없어 집니다. 마그네슘이 많은 바나나가 더 많이 도움이 되지 않을까요
바나나도 먹어봤어요 효과있지만 완전히 사라지기는 힘들었어요~ 지금은 완전히 괜찮아졌어요. 소화기능도 너무 안좋아져서 힘들었는데 소금물 먹고 소화기능도 장환경도 조금씩 개선되는 효과룰 보고있습니다. 제가아직 나쁜음식 끊기가 힘들어 기적을 체험하기 힘들지만 조금씩 줄이고 소금물먹으며 살도 빠졌어요. 염증제거~ 에 도움되요~
소금 좋은건 예전부터 알고있었지만 아무소금이나 먹을수 없었던 참에 만난소금 소금은 정말 빛이네요~ 우리네 먹거리 땅도.바다도.동물도 안전한 먹거리 없습니다.~ 깨끗하게 보존되있는 먹거리 귀하다 생각해요 ~ 건강하지 못해서 더 효과가 좋은가봐요ㅠ.ㅠ
눈떨맇땐 마그네슘 고용량으로 며칠드세요
직빵으로사라져요
바나나 씨가 원래는 있었는데 없습니다 그래서 안먹고 있습니다
@@user-py6jv8bu5e ¹¹¹
우와~~~☆ 감솨 합니다 방 원장님♡
아가들 축복 합니다🙌💗🙏
🍒🍅 선생님 정말 중요한 정보 주셔서 김사합니다 .치매에 대해서 궁금했는데 늘 김사합니다 .🍒🍎🍒🍎🍒🍎🍒🍎🦍🐒🐈⬛
원장님 정말 감사합니다
선생님 좋아요 잘봤어요 감사합니다 존경합니다 최고 👍💕😍😘😄💖입니다
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
좋은정보감사합니다,두손잡고갑니다,늘 건강하세요❤❤❤
정확한 정보감사합니다 😃
늘 유익한 내용 감사합니다^^.
아이들이 볼때마다 귀여워요
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
간부전인지 몰으고 살다가 원장님 유튜브을 보고 증세가 제가앓고있는것고 같아서 정신차리고 첫째 육류 겨란 요거트 우유 다끊고 살았게 됐습니다 원장님 생명의 의인입니다 항상고맙고 감사합니다
도움이 되셨다니 좋네요~
건강한 생활을 응원합니다~~
그럼 뭘 먹고 사나요?
@@user-ci1dp1pe9v 그래도 먹을것이 많답니다 살고자하면 몸을 생각해서 가려먹게되지요 그렇지않고 입맛대로 먹고산 사람들 중에 간암으로 고생하고 계시고 세상 떠난사람도 있습니다
병원에서 정확한 진단을 받으셔야 하지않을까요?
@@user-jy5m 얼만전에 병원가서 검사했던니 간 수치가 정상으로 나왔습니다
늦게자고 깜빡하는일이 잦는데
좋은말씀 감사해요
미남이셔요
복받으셔요 ♡♡
감사합니다 ^^
100프로 동감해요
항상
감사드립니다
저는 치매걸릴 확률이
높은 병을 가진
사람입니다
좋은 내용으로
몰랏던 것을 알게
해줘서 감사드립니다
마그네슘의
중요성을 다시한번
깨닫게 해주니 감사드립니다
가공식품을
멀리하고 마그네슘을
가까이하는것이. 중요하다
실천하겟습니다
건강하시기를
기도드립니다^^
목운동도 중요해요. 생각날때마다 하시면 좋아요. 머리떨림을 낫게 해줬어요.
좋은말씀 잘 들었습니다.
좋아요
구독 누르고 갑니다~
감사드립니다 원장님~^^,
치매 나도? 누구나 염려하는 인간의
최대 고민이죠 암은 사람이라도 알아보고 함께 할 수 있는 시간도 주어지지만,
몇 번을 듣고 메모하며 정보 공유를
하겠습니다 감사히 잘들었습니다😂😂
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
원장님 감사합니다 :))
선생님 좋은정보 감사합니다
원장님 오늘 강의에서 잘 배우고 있습니다 감사합니다
감사합니다 좋은 공부가 고맙습니다
신비로운 음식의 비밀을 자상하게 설명해 주시어 고맙습니다
오래 사는 것보다 아름다운 건강으로 모두 평안과 기쁨으로 살아가면 참 좋겠습니다 고맙습니다 💕
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
꼭 들어야 할 강의이네요
요즘 침해 알츠하이머에
걸린사람 많은데
명심해야하네요
마그네슘이 꼭 필요하다는것을~
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
치매 예방은 걷기도 좋다네요...!
정말 좋은정보 감사합니다 순간 소흘하지요 선생님 말씀 실천하겠습니다 감사해요^^
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
감사합니다 ㆍ강의 잘 들었습니다 ❕️
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
알츠하이머 전조증상은 1.기억력 감퇴 2.언어능력저하
3 시공간 파악능력저하
4.이름기억못함
5.착각증세
6 사람을 기억못함
7.선택과 결정을주도적으로 할것 우유부단 안됨
8. 분노 짜증 과격함
9 신체가 말을안들음
10 손에들고 찾는증상이보이면
알츠하이머 의심해볼것
아 ,~ 요약 해주셔서 ,
감사합니다
요약, 너무너무 댕큐
요점 정리 감사합니다~~^^
아 위험하다
다 해당되네..으휴
제가 바나나를 좋아하는 편인데, 바나나에 마그네슘이 많이 있네요.
자주 먹어야 겠어요
조금씩 자주 드세요. 당도가 높은게 또 단점입니당
방태환 원장님.좋은말씀 감사드립니다 66살인데.요즘
6개월전부터 깜박깜박합니다
지나간 기억도 안나고요
건강한 생활을 응원합니다~~
에구구 구여운 아가들 ㅋㅋㅋ
역시 건강하시군요
요즘 세상에 하나도 둘도 아닌 셋 씩이나 ㅋㅋㅋㅋㅋ
지루하지가 않네요.구독!!!
여기도 이상한 글들이있네요...
저도 건강한게 80까지만 살다 잠결에 그자리가 꽃자리라 생각하고 조용히가고싶어요
건강한 생활을 응원합니다~~
항상 소중한 정보 감사드립니다
오늘보니 우리 꽃미남방태환 원장님이 더욱더멋져 보입니다
저는 늘 식구들을 위해 무엇을 해줄까 생각하고 ㅋ 어떤그릇에 세팅해줄까 생각하며 살아가고 있어요 ㅋ
무튼 오늘좋은 명쾌한 말씀 잘알아 들었습니다
댓글은 늘 못달아도 You tube를 꼭보고 있어요 😂
세아가들의 사랑스런 모습들 언제나 늘 따랑합니다♥♥
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
좋은정보 감사합니다.
공감되는 강의 감사합니다 원장님
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
@@user-uy7db8fw7x ㄴ
@@user-uy7db8fw7x $
오늘쌤님좋은정보알려주셔서감사합니다
#감사합니다
원장님의 건강 강의 감사 드려요~오늘부터 마그네슘 잘섭취하여 건강 잘 챙겨야 겠습니다
건강한 생활을 응원합니다~~
@@user-uy7db8fw7x ㄱ
@@user-uy7db8fw7x ㅍㅃ77777ㅂ7ㅂ777777ㅂㅂ
노폐물 독소가 쌓일 나이에
참 도움이 되었습니다~.
채소류를 색깔별로 매일 먹고 우엉차를 만들어 물처럼 마신지 두 달 지남에 따라 변화가 조금씩 오는군요.
강의를 꼭 기록과 함께 듣고 있습니다.
감사합니다.
건강하세요.
안녕하세요
노폐물 배출에는 다양하게 많은것은 알지만 너무많타보니 선택하기가 어렵네요 어떤 쌤은 마테차가 배를 따시게 해주고 지방도 녹는다고 하시던데 본인한테 맞는걸 선택해야겠지요
@@user-pt6kk3dy6s
아 그런가요!
저는 우엉차에 대한 일본인들 번역본이 교보문고에 가보니 한 쪽 코너에 빽빽히 채워져 있더라구요.
그 옆엔 시력에 관한 책들..
장난 아니구나.
내몸과 눈도 스스로 치유되겠다~
네. 치유되고 있어요.
화분있어 실내 모기가 날아다니는데 저는 안물어요.
검증 됐나요?
세상에서 제일 무서운게 모기였는데..
우리나라는 폐쇄적인 게 규명이 되네요.
솔까 한국인이지만 친구들과 대화가 안되 안만나요.
지식이 단편적이라.
공부들 하나요?
미국인
우크라이나인
영어가 되면 사귀어보세요.
우리랑 식습관이랑
사고방식이 어떻게 다른지
우리나라
단순.
이정도로만.
전 65세고
평생 일밖에 모르고 사느라
균형있는 식사를 못하다
어느날 일어날수 없는 지경까지.
경제적으론 어느정도 일어났지만
건강은 정말 힘들어요.
시간이 10년쯤 흐르니
조금씩 돌아오지만
약에 의한 부작용에
온몸이 피가날때까지 긁어댓는데
두달 우엉차를 물로 대신해 2L이상 마셨더니 피로가 많이 가셔요.
같이 일하는 동료가
절더러 괜찮냐고?
다들 일이 힘들어 불만이 많은가본데
저도 아주 힘들땐 피로회복제를 먹지만
평소엔 괜찮아요.
도움이 될까싶어 글 남겨요.
@@user-pt6kk3dy6s 우엉차에 대한 책은 번역본이 너무 많으니 찾아보세요.
일본은 같은 동양인이지만 자료가 많은 선진국이에요.
우리땐 일본으로 유학 갔어요.
장수하는 사람 많은곳도 일본이죠?
검증 됐네요.
일본은 가고싶지 않지만 배울점은 꼭 배우고 싶네요.
우리나라는 전쟁으로 선조들의 금쪽같은 자료가 소실된분야가 얼마나 많겠어요. 말해 뭐해요.
@@user-pt6kk3dy6s 노폐물 배출에 마태차도 좋은데 제가 오버했네요~~;;
웃자님께 드리는 말은 아니었으니 오해 없으시길 바랍니다.
제가 나름 사람들어 받은 스트레스가 있었나봐요.
미안합니다.
마테차 좋습니다.
드시고 계시다면 효능 꼭 보세요.
그리고 우엉차 추천합니다.
만든법도 아셔야 해요
단 물처럼 2L 매일 먹었을때 효과 느끼는것 같아요
@@easya7921 아닙니다
좋은말씀 해주셨는데 미안해 하시다니요ㅜ
우엉차도 좋치요
티백차말고 우엉을 사서 말리나요
아님 건조시킨거 사다가 먹는게 편하겠죠
근데 하루에 물 2L 어찌먹나요
물마심 다른건 못 먹겠네요
배가 불러서 ㅎ 물도 많이 마신다고 다 좋은건 아니다고 하네요 본인 몸무게에 마춰서 마셔야 된다고 들었어요 몸에 이상이 있는사람들은 물도 조절해서 마셔야 된다고 하시고 모든게 어렵네요 좋은정보 알려주셔서 감사합니다^^
좋은말씀,감사합니다
아멘
애들이 넘 귀엽네요.원장님 감사드립니다 😊
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
늘 감사드립니다
사람살아가는데주의하고챙기고할병이너무많아서 우선아픈곳부터챙기고있어요
감 사합니다건강이잘보아습니다
좋은영상 잘들었습니다 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
귀요미들도 안녕!🦚🐦🐈🐈⬛
목소리도 넘 멋있게 설명을 잘 해주세요.
마그네슘이 부족해서 눈떨림이 있음에 도움 감사 합니다.
저는 건강보험에서인지장애가있다고나왔는데치매안심센타가서검사받았는데 치매증세는안나왔는데 제가느끼기엔치매2단개같아요
원장님! 좋은정보 감사드려요 마그네슘이중요하네요~~화이팅~♡
마그네슘 함유된음식 더자세히 아려주셨음 고맙겠읍니다
아몬드 바나나 로 알고 있어요~~~
네 ^^
오늘 보리밥 해먹었어요~~~
호박씨가 최고 좋다는데요.
보리순 해초류 채소
알로에베라 콩곡물
안녕하세요 도움 많이 받았습니다ㅡ등록합니다 가수이창환 tv
원장님 건강 정보 감사합니다
감사합니다 ^^
맞아요!! 지인이. 50대와서. 결국. 시골로. 갔어요.
알짜배기 강의 잘 듣고 갑니다
참고할게요
감사합니다.
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
칼슘보충제를 복용할 때는 마그네슘 뿐 아니라 반드시 비타민D3, 비타민K2도 함께 먹어야 합니다.
비타민K2야 말로 엉뚱한 곳에 있는 칼슘을 뼈속으로 보내줍니다.
물론 음식으로 비타민과 칼슘등 미네랄을 섭취하면 이상적이지만 현실적으로 충분한 섭취가 쉽지 않다는게 문제.
칼슘 보충제 절대 드시지 마세요, 혈관 끈적이고, 막힙니다. 비타민 D와 k2 함께 있는 거 추천( 뼈를 튼튼하게 합니다)
방태환 윈장님. 수고하셨어요. 좋은정보감사해요. 마그네슘. 잘챙기먹자. 치매예방좋타나요. 강의잘듣고갑니다. 잘배윘어요
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
잘듣고 실천하겠습니다
감사합니다 선생님 ❤
감사합니다~^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
건강한 생활을 응원합니다!
안녕하세요.
저는 원장님의 강의를듣고 몸이 많이 좋아졌습니다
우선 65Kg에서 58kg 되고 얼굴에 동굴한 점들이 있었는데 그것도 없어졌어요.
두끼식사하며 한달에 4번씩 금식하고있습니다~~
원장님 감사합니다♡♡♡
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
요즘 미네랄 소금사탕먹고있어요~~
증상들이 내가 가지고있네요 ㅜ
우짜~~~
건강한 생활을 응원합니다~~
감사합니다ㆍ기억력감퇴ㆍ 언어능력감톼 이름까먹고 ㆍ 판단력 ㆍ 확실한성격ㆍ 분노 짜증ㆍ과격해진다ㆍ 신체뻣뻣ㆍ 손에들고 찾는다 마그네슘부족ㆍ신경쓰가면서 살 려고요
건강한 생활을 응원합니다~~
@@user-uy7db8fw7x 저혈압은 마그네슘 복용 자제해야하나요?
좋게들생각하세요
건강에도움이안돼요
긍정적으로사세요
원장님 말씀 잘 들어 습니다 감사합니 다
너무 귀여운 세 자매
예뻐서 일부러 찾아봐요
박사님영상감사합니다
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
애기들 짱 귀여움
감사합니다.
오늘부터 즐거운 시간. !
치매는 사절. 오진원. ❤️
마그네슘. 칼슘
이제 51세인데 제가 요즘 말이 생각만큼 안되네요
재미나는게 없어요
거의다 해당하네요
저네요
건강한 생활을 응원합니다~~
건강에 도움되는 말씀 늘 감사합니다!
한 가지^^
해초류가 아니고 해조류가 맞지요?
네 해조류입니다~~^^
채소 통곡류 해초류 보리 마그네슘
마그네슘 흡수력이 좋으려면
무엇과 섭취해야 할까요?
칼슘 비타민D로 알고있습니다
감사합니다~
막내 애기 많이컸구나
이제 발음이 들린다
예쁜 아가들 건강하고
행복하거라🙆♀️💗🫶🫶
좋아요 구독 알림설정 눌러주세요하는 아가들 예뻐요.❤❤❤
감사합니다 ^^
미네랄소금 이원장님한태. 구입해서 물에타서 마셔요전
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
내장이 뇌가 원하는음식먹으면되고 모든개정답이없고 이것도좋다 저것도좋다는삶이 좋은것같아요
건강한 생활을 응원합니다~~
바나나에도 마그네슘
많이 들어있지요?
네~~~
감사합니다
❤❤❤ 감사합니다
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
선생님 이렇게귀하고 중요한정보
너무나 감사합니다~~~^^
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
원장님 마그네슘에 대한정보 진정 감사합니다 고맙습니다
죽어야 할때 죽지 못하면
지옥입니다
건강하게 살다가 옆에
사람들 괴롭히는 지경까지 가지 않기을 원합니다
건강하게 지내는 게 가장 좋지요~
건강한 생활을 응원합니다~~
m
고맙습니다
좋은정보 들려줘서 감사합니다
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
마그네슘 칼륨
나트륨 칼륨 펌프
건강한 삶을 사는데 항상 도움주셔서 감사합니다
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
저희친정엄마는 올해86세데요 알츠하머치매 중증정도 됐어요 도음되는것있을까요