🙋♂️zoom個別指導受付中【ハンマー投のコツ】🔰スイングのやり方！スイングはとても大切！しっかりと習得しよう！
Vložit
- čas přidán 25. 05. 2019
- 🙋♂️zoom個別指導について
15分無料面談▶︎内容に満足いただけたら指導スタート！
↓お気軽に問い合わせください。
nohara.sports@gmail.com
富山県高岡市で活動しているスポーツ指導員のノハラです。
今回は、スイングのコツ・やり方について話します！
ハンマー投を始めたばかりの選手にとって何か参考となれば幸いです！
このチャンネルでは園児～小学生の子を持つ保護者の方へ向けて、スポーツ、教育、健康など、子育てに役立つ情報を発信します。
【担当指導クラス】
★悟空こども空手教室（年少～小学生）
karatedo-goku.jimdo.com/
★悟空ジュニアアスリートスクール（年長～小学生）
karatedo-goku.jimdo.com/悟空ジュニ...
【運営ブログ】
ameblo.jp/karatedo-goku
【Twitter】
@nohara_masafumi
【音楽】
こんとどぅふぇ HiLi（conte-de-fees.com）
ありがとうございました！
参考になりました！
もしそれでも難しい場合はまたコメントください^ ^
練習で使っているそのハンマーのようなものを良かったら作り方かどんなものか教えて欲しいです
ボールと犬のリードをテープで止めて作りました^ ^
前回はありがとうございました！
炭酸マグネシウムを使ったら手からハンマーが離れずにスイングすることができました！今回の質問なのですが、スィングからターンの入りで前のめりになってしまい、ターンしづらくなってしまいます。なので、スイングからターンの入りで体を起こすにはどうしたらいいか教えてください！
よかったら返信お願いします！
それは良かったです^_^
入りだけで体を起こすのは難しいです…。その前のスウィングから体が前後していて、それが入りにそのまま出ている可能性があります。
なので、スウィングから見直すと良いでしょう^ ^
何度も質問に答えていただきありがとうございます！
参考になりました！
角度をつけすぎとよく言われるのですがどのくらいが良いのでしょうか？
ローポイントで脇がある程度、開くくらいの角度ですね^ ^
角度がありすぎるとローポイントで脇が閉じてしまいます！
初心者です。とても参考にさせてもらってます。そのハンマーどこで売ってますか？
参考になり幸いです^ ^ 100均のアイテムを組み合わせて作りました！
質問ですが、スイングの際にどうしても力んでしまう時はどうしたらいいですか？
腕を使ってしまっているのですね^ ^
体のひねり運動で出来たら力まないのですが…！
そのためにはある程度、スイングを繰り返し練習するしかありません。
2分間スイングや、100回スイングなど、何度も行って慣れると良いです^ ^
@@nohara_kosodate
アドバイスありがとうございます！
頑張ります！
そのおもちゃみたいな練習道具はどこで購入したのですか？自作ですか？
はい、100均の商品で作りました^ ^
この動画で使ってるハンマーは
何て言う名前ですか？
参考になります！
スイングをしているとハンマーが手から離れそうになり、握ってしまいます。どうしたら手から離れないようなスイングができますか？
よろしければ返信お願いします！
もしかしたら、炭酸マグネシウムなど、グローブにつけると、滑り止めになって離れにくくなるかもしれません^ ^！