3 พื้นฐานแรกสู่การสปรินท์แบบมือใหม่ มีอะไรบ้าง ไปดูกันให้เข้าใจเลย

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 08. 2024
  • จะสปรินท์ให้ได้ ต้องเริ่มจากอะไร? นี่คือคำถามที่หลายๆคนสงสัย วันนี้มาไขข้อข้องใจไปด้วยกัน

Komentáře • 30

  • @blacksnowredsnow38
    @blacksnowredsnow38 Před 3 lety +9

    ความแน่นของคลีท ความแน่นของรองเท้า ก็ช่วยส่งแรงลงบันไดได้ดีขึ้น จะเห็นนักปั่นหลายคน พอถึงช่วงที่จะออกแรงเต็มที่หรือสปริ้นท์ จะบิดลูกบิดให้แน่นขึ้น

  • @user-bo4ll1gl5r
    @user-bo4ll1gl5r Před 3 lety +4

    เมื่อก่อนยืนปั่นได้3-4รอบ ลงมานั่งปั่นต่อเหมือนขาขาด หลังจากฟิตติ้งยืนปั่น10-15รอบ ลงมานั่งปั่นต่อได้สบายเลย

  • @giggzgiggz1122
    @giggzgiggz1122 Před 3 lety +6

    ความรู้สึกส่วนตัว รถภูเขา โยกสุดแรงได้มั่นใจกว่า
    เสือหมอบรถมันเร็ว สปริ้นท์แบบเต็มๆ ฟิลลิ่งไม่เหมือนรถภูเขาเลย โยกยากกว่า.

    • @patchanunp.n.2576
      @patchanunp.n.2576 Před 2 lety +2

      คนปัานหมอบจะบอกหมอบสปิ้นง่ายกว่า คนปั่นเขาจะบอกเขาง่ายกว่า แต่ผมปั่นหมอบกับ tt ตลอดจะมองว่าหมอบสปิ้นง่ายกว่า พอลองไปปั่นเขาแล้วสปิ้นยาก

  • @peranutwantha7594
    @peranutwantha7594 Před 3 lety +5

    12วิวครับผม ทำคริปดีมากครับ เป็นกำลังใจให้ครับ :-)

  • @user-nu6oq5pq1e
    @user-nu6oq5pq1e Před 3 lety +3

    พี่ช่วยเปิดรายได้นักปั่นของไทยหน่อยครับตั้งแต่การแข่งขันต่ำๆไปสูงสุด

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před 3 lety +2

      ขอไปถามน้องๆเค้าก่อนนะครับว่าเค้าอยากให้เปิดกันมั้ย 😂
      แน่ๆคือ เงินเดือนตามชั้นยศราชการที่สังกัด+เบี้ยเลี้ยงต่างๆ+สปอนเซอร์+เงินอัดฉีด+เงินรางวัล ครับ

  • @hee9791
    @hee9791 Před 2 lety +1

    น้ำมันแพงครับ

  • @supachaisuparangsi8535
    @supachaisuparangsi8535 Před 2 lety +1

    แฮนด์ผีเสื้อสปริ้นท์ได้ไหมครับ

  • @user-ut2cp5nj6h
    @user-ut2cp5nj6h Před 3 lety +2

    ทำตามแล้วครับได้ผลจริงๆขอบคุณมากครับ

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před 3 lety

      ขอบคุณครับ ไว้มาเล่าความคืบหน้าต่อนะครับ

    • @user-ut2cp5nj6h
      @user-ut2cp5nj6h Před 3 lety +1

      @@cyclinghubthailand2752 ครับผม ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆมีสาระนะครับ

  • @GIJO2519
    @GIJO2519 Před rokem +2

    สปิ้นแล้วไม่รักษาลาย ผิดกฎUCIเหรอคะ งง

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před rokem

      ใช่ครับ อยู่ในข้อสปรินท์อันตรายกับนักกีฬาอื่น โทษปรับเงิน บวกเวลา ไปจนถึงตัดสิทธิ์ออกจากการแข่งขันครับ
      Tour of Thailand ล่าสึดก็มีโดนตัดสิน SQ หน้าเส้นครับ
      ในโปรทัวร์ก็มีครับ

    • @GIJO2519
      @GIJO2519 Před rokem +1

      @@cyclinghubthailand2752 เห็นระดับ UCI เวลาเขาสปรื้นกันเลื่อยเป็นงูเลย ก็ไม่เห็นว่าเขาต้องมาระวังให้คนหลังนิคะ

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před rokem

      @@GIJO2519 หน้าเส้นชัย จุด IS มีความเสี่ยง หารสปรินท์ไม่รักษาแนว เจตนาเปลี่ยนไลน์เพื่อบัง เบียดในลักษณะอันตราย โดนทำโทษมาแล้วเยอะครับ ซากาน คาเวนดิช พวกนี้ก็เคยทั้ง DSQ หรือเบาๆแบบปรับเงิน
      ที่เห็นเวลายกหนีแล้วจี่ส่าย แันนั้นไม่นับเพราะไลน์ที่อยู่ คนหน้า คนหลังอยู่คนละแนว จำนวนที่ขึ้นมายกก็น้อยกว่ามากครับ
      ปีก่อนมน TDF ก็มีโดนปีับเงินเพราะเบ้ไลน์มาบังแบบอันตราย แต่ไม่ถึงกะบ DSQ เพราะมองว่าไม่ใช่ภาวะเสี่ยงมาก
      ขึ้นอยู่กับผู้ตัดสินจะเลือกใช้บทลงโทษ
      ผู้ตัดสินทัวร์ก็เป็นต่างชาติที่ตัดสินงาน WT มาก่อนครับ
      ที่สำคัญ นักกีฬาทีมอูเคียว ยกมือประท้วงชัดเจนว่าโดนเบ้มาขวางแบบอันตราย ถ้าพลาดจะล้มใส่แบริเออร์และเสี่ยงตะบาดเจ็บหนัก
      มีระบุชัดเจนครับว่าเมื่อนักกีฬาสปรินท์หน้าเส้นต้องมุ่งหน้าไปตรงๆ การแย่งไลน์ เบียด ทำได้ก่อนเข้าระยะสปรินท์
      มีโดนลงโทษทุกปี หลายรายการ หนักเบา ดังไม่ดัง เท่ารั้นครับ

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před rokem

      ชัดเจนครับ
      2.3.036 Sprints
      Riders shall be strictly forbidden to deviate from the lane they selected when launching into the sprint and, in so doing, endangering others.

  • @Piboon-b
    @Piboon-b Před 3 lety +3

    หนีฝูงสุนัขเจ้าถิ่นครับแอดฯ ผมเจอบ่อย ตอนพวกมันพร้อมใจกันไล่นี่ ผมหนีได้ธรรมชาติมาก คือมีแรงเท่าไหร่ใส่หมดครับ 555 ประมาณ 30-40 เมตรถึงจะพ้น

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před 3 lety +2

      คู่ซ้อมชั้นยอดครับ!! 😽

    • @Human_hardware
      @Human_hardware Před 3 lety +2

      หลังจากหมาชนรถล้ม ไม่มีหมามาไล่ผมปีกว่าแล้ว ผมชิงตวาดไล่มันก่อนครับ นิ่งทุกตัว จ้องตามันแล้าตวาดเลย มันไม่กล้าซักตัวครับ

    • @Piboon-b
      @Piboon-b Před 3 lety

      @@Human_hardware เป็นเทคนิคที่ดีครับ ผมจะนำไปใช้ตอนปั่นขึ้นเนิน มันไล่ตอนเราขึ้นเนินนี่เหนื่อยเป็นบ้าเลยครับ

  • @tonyasawaphotography9896
    @tonyasawaphotography9896 Před 2 lety +2

    แอดครับ พอเวลาสปริ้นแล้ว บางจังหวะล้อหลังยกลอยจากพื้น เกิดจากอะไรครับแก้ไขอย่างไร

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před 2 lety +2

      ทิ้งน้ำหนักลงไปที่ขาครับ เราลุกเพื่อเอาน้ำหนักลงไปบันได แล้วใช้แขนดันรถไปอีกทาง
      ไม่ใช่ลุกโถมแล้วงัดขึ้นครับ แต่ชวยกัน
      ลองดูครับ จะได้แรงกระชากมาแน่นอนครับ

    • @tonyasawaphotography9896
      @tonyasawaphotography9896 Před 2 lety +1

      @@cyclinghubthailand2752 ขอบคุณมากครับเดี๋ยว จะลองไปแก้ไขดูครับ

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před 2 lety +1

      ได้ผลยังไงมาเล่าบ้างนะครับ

  • @longdo5401
    @longdo5401 Před 3 lety +1

    เวลายืนปั่นหรือเหยียบบันไดแรงกลัวบันไดครอน กับลูกปืนกะโหลกแตก มันหลอนๆมา เวลาปั่นผมระแวงมาก ต้องคอยฟังเสียงเวลาปั่น

    • @cyclinghubthailand2752
      @cyclinghubthailand2752  Před 3 lety +4

      โปรออกแรงมากกว่าเราๆ 3-4 เท่าครับ และชิ้นส่วนยุคนี้ต่อให้รุ่นล่างๆก็ทนทานไม่แพ้รุ่นบนๆเมื่อ 15 ปีก่อนเลยครับ ไม่ต้องกังวลครับ ถ้าเราประกอบและดูแลรักษาเหมาะสมครับ

  • @suttipongtrinate7354
    @suttipongtrinate7354 Před 3 lety +1

    กลัวล้ม555

  • @benizaly
    @benizaly Před 3 lety +1

    คนแรก