Jacinto Bonilla | ¡JOVEN con 83 AÑOS! SI PARECE QUE TENGA 55!!
Vložit
- čas přidán 25. 01. 2024
- Jacinto Bonilla | ¡JOVEN con 83 AÑOS! SI PARECE QUE TENGA 55!!
Jacinto nació en Puerto Rico en 1939, cuando la Segunda Guerra Mundial empezaba a tomar forma. Pasó su infancia en las atestadas aceras de Manhattan y Spanish Harlem. De niño, veía con frecuencia a ancianos con problemas de salud y movilidad que dependían totalmente de la ayuda de sus hijos o de enfermeras a sueldo.
Etiquetas
Jacinto Bonilla,joven con 83 años! si parece que tenga 55,Jacinto Bonilla dieta,Jacinto Bonilla 2024,Jacinto Bonilla secreto de juventud,Jacinto Bonilla comparte su secreto,Jacinto Bonilla entrevista,salud y longevidad,longevidad,salud,longevidad saludable,longevidad humana,Consejos Para Una Vida Saludable En La Tercera Edad,salud,longevidad,juventud,el secreto de la juventud,secretos de belleza - Zábava
Suscríbete a nuestro nuevo canal para apoyarnos. ¡Compartiremos videos diarios de motivación para la salud, inspiración y consejos en nuestro canal!💚
¡Déjanos saber en los comentarios qué te gustaría ver!
Simplemente increible
Tengo un pariente que tiene 86 años y corre 20 km diarios. Ha hecho ejercicio toda su vida y trata de llevar una dieta sana. Al día de hoy, casi no tiene problemas de salud y parece menor de lo que es. Personas así son un ejemplo a seguir porque como dijo Jacinto en una parte del video, el ejercicio y la vida sana "son una inversión en mi bienestar".
Muy bien por Jacinto. Yo tengo 72 años y voy al gimnasio de pesas 5 días a la semana. Me siento muy bien
Felicidades 🎉🎉🎉🎉
Ya quisiera llegar a esa edad y con ese rostro. Felicidades!
se te ve flaco
Bravo. Yo tengo 50 años y dado que llevo entrenando en el gym más de 25 años y cuido mucho la alimentación estoy estupendamente bien también.
💚Suscríbete a nuestro nuevo canal para apoyarnos. ¡Compartiremos videos diarios de motivación para la salud, inspiración y consejos en nuestro canal!💚
¡Déjanos saber en los comentarios qué te gustaría ver!
Tengo 53 años y me ven un cuarenton...eso porque desde los 34 años empece a dedicarme a las actividades fisicas...hay que quererse mucho y dejar de lado a cosas y gente que no aportan para tener ida saludable.
Yo tengo 48 años y en Abril cumpliré 49 y entreno desde los 13 años.
vamos que vamos todavia !!@@alejandrofriedrich1908
De 49 y 11 meses
Yo tengo 49 años y me calculan hasta 37 de cara, y mi cuerpo se ve como de 28 a 30 años.
@@alejandrofriedrich1908super Bien .. yo tambien entreno desde Los 13 .. y tengo 41
Mi padre tiene 83 y está de lujo, porque hace deporte, pero no al nivel de este hombre.
Jacinto Bonilla es un gran ejemplo para el mundo entero para vivir en salud y lleno de fuerza y Espíritu valiente
Lo importante es la actitud felicidades Jacinto siempre lo mejor es hacer cualquier tipo de ejercicio 😃
Hermoso! Un ejemplo 👌💪
Desde los 14 años me hice unas mancuernas de cemento a los 18 me compré 1 banco de 110 lb que lo tengo todavía es mi mejor amigo siempre pense que la edad es un número y que todo es mental a mis 47 años me siento de 27 perilla edad solo es un # hay que cuidarse para poder gozar la vida.
te sientes de 27 jaja
No me jodas, 83 años??! Jooder. Quiero llegar a su edad cone esa energia.
Es muy loco porque la piel tampoco parece ni de 65 e visto gente de su edad con mejor cuerpo que el pero en la cara le ves que tienen más de 70
Seguro lo que no cuentan es que debe hacer tratamiento de reemplazo de testosterona
Exacto, la motivacion, la energia las ganas, eso es lo que envejece en verdad, veo que pierdo eso dia tras dia asi me alimente muy bien y me ejercite! ..... Y eso en especifico es lo que causa la vejez real
@@leandroserolf Nunca habia escuchado eso...
@@norbertrivera es cada vez más popular. La testosterona se viene aplicando en los deportes hace decadas, pero ahora se está haciendo cómo tratamiento para las personas que no quieren perder masa muscular o para aumentar y todos los demás beneficios de tener alto los niveles de testo. También tiene sus consecuencias obviamente
Algo que el dinero no puede comprar, tu salud. Prepararse hoy para el futuro. A su edad no solo no necesita ayuda si no que puede ayudar a otros 💪🏻
Depende si tienes alguna complicacion de salud y necesitas medicamentos... o el gimnasio cuesta dinero... la comida orgánica y de calidad es cara... eso de que la salud no es dinero, no se de donde lo sacas, si lo es.
Suscríbete a nuestro nuevo canal para apoyarnos. ¡Compartiremos videos diarios de motivación para la salud, inspiración y consejos en nuestro canal!💚
¡Déjanos saber en los comentarios qué te gustaría ver!
@@jordixboy pero no hay que ser rico para estar saludable a eso me refiero. En realidad es lo mal que comemos lo que nos hace daño
@@Saludable_Larga_vidaTRT
Que?? Ese hombre tiene 83 años? Admiracion hermano!!
El luce los 80, no exagere , podría tener Cuervo de 50 , pero la cara nada que ver.
@@JuanOcampo-mi8nk Siiiiii la gernte no ve eso cremitas aqui y listo.
@@JuanOcampo-mi8nkjajaja su rostro se vee genial pocas arrugas cuidado no lunares no manchas, se debe cuidar mucho y tener buena genetica, que pena que tu nunca puedas llegar a eso, le veo con mejor cuerpo piel y rostro que la mayoria de 50 60 que conozco
Aparenta como 65;años.esta estupendo
JACINTO ES LA HOSTIA !!! ... que más se puede decir de Jacinto ... todos queremos ser como Jacinto de mayor, voy a ver si empiezo el lunes, cual, esta muy cerca ya ...
83 years old!.....wow...💪💪💪.....👍
Sin duda seguiré su ejemplo 👍
Créanme que si este tipo de personas como jacinto tuvieran un canal de CZcams, podría alcanzar muchísima gente, la gente quiere el secreto de la eterna juventud o al menos el de la longevidad máxima.
Na, un bajón ser longevo. La gente lo que tiene es miedo a la vejez más que nada, o sea, a la enfermedad. A mi me parece que el que no supo vivir quiere vivir mucho porque se aferra a lo que algo le falto realizar.
El secreto es la energia, la motivacion, las ganas, tu puedes hacer buen entrenamiento a diairo y alimentarte muy bien pero vas perdiendo las ganas dia a dia, desde las cosas mas minimas y esa es la vejez, las vas perdiendo por razonamientos varios, entender que pasa el tiempo, lograr metas, perder cosas o gente, cansancio, eso va menguando la energia de lleno! y a partir de eso cada cosa, un simple movimiento va variando en el transucrrir del tiempo, cambian las desiciones y demas, el secreto son las ganas, fuertes, como las del joven que ve toda la vida por delante! Es algo muy profundo y subconciente! Son sensaciones y por mas que se razonen de la forma que sea solo pasan, si es en negativo pasa mas rapido, e igual lo mas optimista que sea es negativo, el cuerpo solo asimila esas concluciones subconcientes ..... Eso es lo que envejece, tiene al capacidad de regenerarse siempre, pero esa capacidad va perdiendo sentido y se va, las canas salen porque unas celulas se agotan y mueren
Es inspirador
Don Jacinto usted es toda una inspiracion para mi a mis 62 quiero empesar y seguir sus pasos saludos desde Argentina
Parece más joven el viejo
Si el amor no tiene edad.
Tambien el deporte no tiene edad.
Yo lo admiro a Don JACINTO.Seguire su ejemplo .gracias
Nada tiene edad, puedes bailar con 100 años, puedes agachar la espalda, puedes conseguir todo eso que deseas si tomas buen cuidado de tú cuerpo, la gente ya me escuchará decir esto cuando sea más respeta, pero yo siempre lo he dicho en mi grupo de amigos, se puede hacer todo en la vida, aunque mucha gente piense que no, me da igual que se autolimiten, yo se que la vida no tiene límites más que los que pongas tú, puedes ponerla de rodillas y mandar en tú vida, o puedes dejar que te arrodille y te aplaste, tú elijes tú destino.
El real Maestro Roshi 💪🔥
Es hermoso esto, demuestra que un estilo de vida correcto lleva al cuerpo con su fortaleza juvenim hasta la vejez con el deporte y nutricion. Y que los años solo afectan a la estetica y las arrugas, pero que el ejercicio te puede hacer mucho mas fuerte que incluso otros años. Hermoso este estilo de vida y espero que sobrepase los 100 años.
Hombre sumamente inteligente...eligio la mejor calidad de vida...congratulations!😊
Tengo 47 años y llevo entrenando desde los 16 y puedo decir que gracias a ello me siento fenomenal y no aparento la edad que tengo.
Parece de 46.
Carajo, ya casi tienes 50 y pareces como de 37 o algo así. Pintate el cabello, y cuando puedas operate un poco el rostro para que del rostro te veas mas joven llegado el momento. Y te recomiendo terapia de reemplazo hormonal para la testosterona. Dale, crack!
@@gero5515
Amigo no necesito hacer nada eso. La foto es del verano pasado y todo el mundo que me ve me hechan la edad que decís. Es el resultado de una vida dedicada al deporte y una vida sana. Gracias.
@@juliojosegutierrez1361 me refiero a dentro de 20, 30 años. De cualquier modo quisiera llegar a esa edad como tú.
Sin intención de cosificarte, pero estás mamadisimo para tu edad. muy bien por tí, lo de normalizar la obesidad y el body-positive lo detesto, eso es tirar la toalla y darse por vencido, en lugar de darse una segunda oportunidad.
Se ve mucho mejor que un joven , con mucha vitalidad y, energía
Wooow admirable desde mexico
Jacinto eres una máquina💪💪💪😎
Excelenteeeee👏👏👏👏👏👏👏 un gran ejemplo a seguir … Felicitaciones a Jacinto por su auto motivación 💪 y al canal por compartir contenido como este que incentivan prolongar la vida en un estado óptimo !!!!
Hola claudia buenos dias tiene razon motiva seguir ejemplo yo gracias a Dios estoi joven asi quiero mantenerme sano fresco fertil necesito conocer una amiga mujer usted tiene novio hijos o esposo? O prefiere estar soltera mas trankila pudiera ser mi amiga para ver que pueda pasar derrepente Dios bendice con hijos sanos talentosos escribeme agregame si linda quiero conocerte
Quiero algun momento invitartd a mi pais parz conozca mi cultura tradiciones lugares paisajes arte comidas
Admirable Jacinto Cinete... Saludos cordiales. ;)
Grande bonilla! Larga vida
Este señor es una inspiración para muchos .mis respetos maestro.
Magnífico por Jacinto, tengo 62 años y trotó y voy al gym, mi motivación es Moisés el Profeta de Israel, según los Sabios tenía 120 años y levantaba espada, lo que se entiende que tenía la fortaleza intacta de un joven y podía salir a combatir en las guerras que libro y salir vencedor.
Excelente!!!! 👏👏👏
Increíble testimonio, parece un milagro biológico.
Este hombre no esta casado. Sepan que es 70% eso.
Hablando verdades 😂
Jajajajajaja
👍
Si muchas veces son personas que tuvieron el tiempo siempre porque solo se dedicaron ha eso ni estudianron
Pero alguien con responsabilidades también puede
Felicitaciones. Es evidente que debe tener fuerza de voluntad, disciplina y genética adecuada para soportar ejercicios intensos a su edad.😊
Bravo. Jacinto. Esa. Es. Buena. Te. La. Doy. Full..
Gracias por este video! Grande Jacinto
Ahora él va a cuidar a los hijos y la enfermera ;)
Bonilla tiene algo qué le importa realmente de corazón que lo mantiene así fuerte los 80 años
No retrocede las manecillas del reloj...pero si ralentiza el envejecimiento de la manera mas sana...todo un crack!🤩
Gracias por tu hermoso video ,esto me ha motivado,.seguiré el ejemplo de jasinto,.
Excelente, felicidades y bendiciones 🙏
La verdad muy motivante, 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Wao tremendo super condición física éste hombre 80 años su disciplina es la clave
excelente yo hago ejercicios de forma continua 60 años edad
Ahora nos intentarán convencer que no está en TRT y a saber que mas.
Seeeh, eso me preguntaba o batidos para mantener los músculos... pero usar trt a esa edad no hace daño?
Felicitaciones yo también hago ejercicios tengo,62 y me siento joven gracias al ejercicio y Dios que me tiene con salud
Gigante maesssstro!!!
increible!!
Gracias ❤❤❤
interesante asi da ganas de ser cuando uno llega a la adultez solo falta mas compromiso y voluntad para tener una rutina responsable y disciplinada que admiración por este hombre mayor
Excelente historia me gusta mucho Por qué es es una gran enseñanza para la salud del mundo puede ser por qué yo conozco a alguien que tiene 80 años por ahí dice que que todavía
Muchaa grasias
Asi es nunca es demasiado tarde para cuidarse
Maestro Roshi !
Azoooo Jacinto!!!
Saludos Desde Alemania, maravilloso Contenido, me encantaria conocer gente en Mexico, si alguien esta en ese pais y esta abierto a nuevas amistades, estamos al Servicio.. salud y bienestar a Todoss❤🎉
Jamas dejare de entrenar pase lo que pase......🎉
Maestro Roshi en carne y hueso.
gracias
Todo un crack y un ejemplo para mí 🔱
Totalmente natural!
Lo admiro que fuerza bendiciones 🙏
Muy bien una constante de esfuerzo
Admirable lo de Jacinto, sin embargo hay que reconocer que a medida que envejecemos comienza a aparecer la artrosis, los desgastes y las enfermedades hereditarias, la genética juega un papel crucial😂 lo importante es cuidarse, dar lo mejor Y NO LARGAR EL GYM💪
Muito bom 👏
Genial.. excelente
Ya se dijo ,el deporte es vida😮❤.
Excelente
Todas las personas podemos hacer cosas como Jacinto, disciplina y constancia son las llaves para tener salud y ser independiente, tengo 63 y desde los 50 hago ejercicio de pesas y he realizado muchos cambios en mi alimentación, pesaba 84 hoy peso 71, soy delgado pero con buena masa muscular, coincido que tener optimismo para seguir viviendo es basico para tener mejores resultados en la salud, mi meta llegar a los 100 años con salud y sin dependencias, mi padre hacia ejercicio de pesas y me heredo el gimnasio que logro hacer en casa, mi hermano hace ejercicio de pesas, tiene mucho volumen; con cambios alimenticios a mi madre sus enfermedades estan controladas, es diabética, hipertensa, problemas de tiroides, usa oxigeno y esta en silla de ruedas, hace ejercicio diario, una hora, haciendo movimientos que puede hacer sentada, sigue la rutina de varios youtubers que indican como hacer los ejercicios en su silla de ruedas, antes de sus cambios alimenticios tenia muchas molestias en todo su cuerpo, hoy no le duele nada, conclusión: con la buena alimentación y ejercicio la salud mejora y se vive mejor, Saludos desde Ecatepec estado de México en mi país México
Felicidades Jacinto!
Gracias yo con 33 , me inspira mucho
На картинке выглядит круто,а когда начинаешь смотреть,понимаешь,что это просто крепкий дедушка,быть молодым и думать,что ты как молодой,понятия разные,дедушке здоровья и успехов …
Excelente se jasinto así es listooo
Me gustó muchísimo este video😮
3:00 EXCELENTE ENTRENAMIENTO Y MOTIVACIÓN YO TENGO 73 AÑOS Y AGO PESAS DESDE QUÉ ERA MUY JOVEN MUY BUEN PROGRAMA DE EJERCICIOS DE PERSONAS MAYORES LO ÚNICO QUE SE VE MUY MAL EN MAYORES DE EDAD ES LA BARBA Y BIGOTE BLANCO ES MEJOR RASURARSELOS PARA VERSE MAS JÓVENES DE BARBA BLANCA SE VEN COMO LOS VIEJOS QUE ANDAN EN LAS BASURAS BUSCANDO ALGO QUE COMER
Grande el amigo muy motivador
Muy admirable.
Increíble
excelente...solo que lo que es bueno para uno no necesariamente sirve para todos!
Ese es un buen comentario. Siempre con supervisión profesional o médica.
Gran verdad amigo
Si se quiere se puede
Sensacional
La voluntad es lo único que necesitas.😮
Saludos Jacinto.
Y un buen TRT 💪🏻
Ya le yegara ,nada es eterno, yo tengo 82 y tambien hago ejersicios, he recobrado balance y fuerza
todos sabemos eso jajajjaja lo ue uiere decir con su mensaje es no depender otros para moverse o ue le cuiden sino ser autosuficiente y si le llega pues no sufrira por artritis por dolor de column o peso excesivo ue no le permita moverse
Tipico comentario resentido, si vas a escribir mmds mejor dedicate a darlas.
Super, mi sueño no tener que depender de nadie a esa edad,, para eso nada de excesos , buena alimentacion ejercicios ,buen humor y chequeo medicos seguidos.. se que tambien lo lograre ,Dios mediante..
La envidia se los come por dentro a los vagos que se dan mala vida😅bueno un ejemplo a seguir.
Genética de España🇪🇸 bro
tremendo ejemplo
Excelente 💪.
Es literalmente el Maestro Roshi de la vida real
Dato muy importante
Aquí lo importante es entrenar con buena técnica y siempre escuchar lo que nos dice el cuerpo
si va a depender de otra persona que le cuide cuando sea mayor, tan solo retrasó ese momento 20 o 25 años
Poderoso, lo unico que no puede quitar ni la alimentación, ni el entrenamiento fisico es la perdida de ganas, si alguien tiene alguna ayuda pa eso, algo de fuerza verdadera ese consejo seria genial! Si pierdes a alguien querido o incluso si logras tus objetivos se te van las ganas, a veces es mas sencillo aun, por ejemplo disfrutas subir corriendo las escaleras y cualquier dia ya no le ves sentido y ya no lo disfrutas y asi lo hagas ya no sientes lo mismo, como sostener las ganas en general, en todas sus dimensiones? Cuando ya no se siente rico subir corriendo las escaleras asi las subas a toda velocidad ya no se activa el cuerpo de la misma forma, ni las mismas zonas y eso es lo que causa la vejez mas profunda, la de las canas, la de la piel, la de la elasticidad, la del funcionamiento adecuado del cuerpo, la evidente .....
Con genetica excepcional y TRT no deja de ser impresionante. Dejen de criticar y hagan lo mismo con 80 años.
el gym a mi entender es más seguro para el físico que el crossfit, el tema es que hay que sumarle ejercicios de elongación al final, cosa que muy pocos hacen.
le creo. bien hecho.