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danke für das tolle Video, ich kämpfe aktuell mit den schlimmsten Muskelverspannungen im linken vorderen Oberschenkel und das Video wird mich jetzt einige Tage in der Früh begleiten. DANKE ☺
Tolles Training sehr gut erklärt. Das gefällt mir sehr.
Ich bin so steif wie ein Brett. Aber tolles Video
!ich komm schon 1 cm weiter, als gestern!bleibe optimistisch, dass ich in 14 tagen wieder meine füße erreiche😅 danke!
Tolles Video, genau zum richtigen Zeitpunkt für mich. Nach Meniskus OP und Muskelaufbau fehlt bei mir etwas Beweglichkeit in den Beinen.
Tolles Video
Tolles Video, hat Spaß gemacht mitzumachen. Weiter so.
Sind diese Übungen auch bei Verkürzungen in den Oberschenkeln gut?
Ist das eine gute Möglichkeit um bei Osgood Schlatter die Heilung zu beschleunigen?
Was mache ich wenn ich nicht knien darf bin an beiden Knien operiert und habe beidseitig Prothesen. Darf also nicht knien
Danke für die super Übung
👏💪🦿
danke für das tolle Video, ich kämpfe aktuell mit den schlimmsten Muskelverspannungen im linken vorderen Oberschenkel und das Video wird mich jetzt einige Tage in der Früh begleiten. DANKE ☺
Tolles Training sehr gut erklärt. Das gefällt mir sehr.
Ich bin so steif wie ein Brett. Aber tolles Video
!ich komm schon 1 cm weiter, als gestern!bleibe optimistisch, dass ich in 14 tagen wieder meine füße erreiche😅 danke!
Tolles Video, genau zum richtigen Zeitpunkt für mich. Nach Meniskus OP und Muskelaufbau fehlt bei mir etwas Beweglichkeit in den Beinen.
Tolles Video
Tolles Video, hat Spaß gemacht mitzumachen. Weiter so.
Sind diese Übungen auch bei Verkürzungen in den Oberschenkeln gut?
Ist das eine gute Möglichkeit um bei Osgood Schlatter die Heilung zu beschleunigen?
Was mache ich wenn ich nicht knien darf bin an beiden Knien operiert und habe beidseitig Prothesen. Darf also nicht knien
Danke für die super Übung
👏💪🦿