ADE RAI at 54 Guest POSING in INDIA's Natural Bodybuilding Championships 2023

Social Media :
INSTAGRAM :
/ ade_rai
/ dunia_ade_rai_official
EMAIL: [e-mail]
For Business/Endorse :
CP : [phone] (Daisy)
Email: [e-mail]
Makasih buat kalian semua yang udah nyempetin nonton video #AdeRai ya fitness mania. Jangan lupa like, comment, share serta subscribe supaya kalian selalu update kegiatan dari ADE RAI:)

[@RishabhSharma-rs2ez]

Im from India and came to know about ade rai and im so happy to see him in my country not only he is a phenomenol body builder but also humble person who values culture religion and spirituality , welcome sir and loads of respect to you om ade rai !!

[@JENGRENG]

Very right as you said👌

[@ulpaschannel]

You right

[@murid_kehidupan]

Keren Bli Ade. Selalu bangga membawa identitas Nusantara. Terima kasih untuk loyalitas Bli untk mengharumkan Indonesia dan mengedukasi kami kaum gorengan dan rebahan😁

[@yoyoknesya1340]

Saya bangga sama mas Adi Rai...udah pinter,sopan,ramah....membawa nama harum banggsa.
Diumur yang terbilang gak muda lagi setengah abad lebih...masih awet muda .Indonesia bangga punya atlet seperti anda.❤❤❤

[@krisnasanjayaofficial5294]

lebih ke bli ade rai!

[@yohaneshanyutub]

WOW... TAKJUB lihat mas Ade Rai di usia 54 tahun masih memiliki kondisi tubuh seperti itu. Saya yg tahun ini bakal berusia 49 tahun jadi makin semangat utk bisa seperti mas Ade Rai. Bangga dari dulu menjadikan mas Ade Rai sebagai panutan saya.

[@boss3439]

Dluar umur 60 tahun lbh jga bnyak broo... Badan nya masih terjaga... Tergantung kita nya aja lagi

[@muhammadnaufal3880]

​@@boss3439 terjaga bukan ber otot ya!?

[@muhammadnaufal3880]

​@@boss3439 siapa coba di Indonesia yg badan y sprti Ade Ray di umur 54tahun???ada gk?? Gk mgkn ada...klu terjaga mungkin banyak.."msih sehat bgt"

[@huawai6300]

​@@muhammadnaufal3880binaraga diluar negeri aja yang sudah umur 54 sangat jarang memiliki badan seperti ade rai

[@muhammadnaufal3880]

@@huawai6300bnr bgt kan bro

[@novalinaronauli1016]

Gak cuma otot dan bentuk tubuh bahkan rambutnya bisa sebagus itu di usia setengah abad lebih 😍
Fokus dan konsisten merawat & melatih Tubuh serta Pikiran, benar2 Teladan. Selalu bisa menjadi Inspirasi dan Motivasi 👍

[@user678yv78]

Y

[@zulfahridaulay1988]

What a living Legend Mr. Ade Ray 54 years old from Indonesia , so proud of you, and absolutely I can't imagine how good he is in keeping his body.

[@antonnursubakti4817]

Usia sudah tidak muda lagi tetapi fisik selalu tetap terjaga! Seperti nya perform nya di padu dengan unsur beladiri jadi keren! Salut to om Ade 🙏🙏🙏

[@idaassegaf385]

Salut bgt buat ade rai.. trimakasih sdh membukakan mata ttg kesehatan dan olahraga.. d usiany yg 1/2 abad lebih ,masih ttp "in shape" berarti konsistenny beliau mmg luar biasa.. krn q tau rasany susah bgt utk konsisten jga makan dan olahraga... salut buat anda...

[@hendrasetyawan4077]

Proud of you brother
Ketika jiwa,raga dan pikiran bersinergi di jalan yg benar
Tetap berkarakter dan idealis ttp mengikuti tahapan yg benar yg sesuai dengan hakikat hidup

[@adrianrivelino5092]

Salah satu keajaiban dunia adalah otot mas ade yang tak lekang dimakan zaman, sehat selalu mas Ade Rai 🙏☺️

[@okapastini]

I was journalist in Bali media and interview him 2015, he is such a humble and smart person I never forget. He knows how to confort everybody with his attitude. Bali is proud of having Ade Rai 🫶

[@imamagrishaCH]

Jiwa & raganya memang murni seorang Atlet..proud of you Mas Ade!

[@nora7281]

Orang yg rendah hati slalu diangkat Tuhan Jadi yg terbaik.. sukses slalu mas Ade.. GOD Bless u

[@almonkalbuadi2501]

It's not an easy thing to constantly maintain your health and muscle with keep practicing healthy life style every single day! But you, one of the living person that proven it, yes it can be do it till 54 and still counting. You've been a role model in Indonesia as a healthy man for a looong time, and share the knowledge for us. Thank you, Bli Ade Rai.

[@yogitamala6874]

The legend is back 🙏. Luarbiasa sekali bli Ade Rai.

[@kikomeowmeow8653]

Wow, Ade Rai is a true inspiration! His dedication and hard work are evident in this video. Amazing posing and physique!"

[@robinhoodsaja7121]

taking care of body and mind holistically, thank you for inspiring many people to live healthier physically and mentally ❤❤❤

[@ammaiacahyarinimaidalia9412]

Sukses Mas Ade... Terima kasih sudah mengedukasi dan memberi manfaat bagi orang lain.

[@ray070784]

kenapa ade rai bs jadi legenda? karena di jaman Ade Rai dulu itu dengan semua latar belakang dan keterbatasan di masa nya, Ade Rai mampu maju ke event" internasional dan kegigihannya tuk terus mempromosikan binaraga di Indonesia, klo skrg kn tempat gym, suplemen, informasi, dsbnya uda banyak

[@audreyy7008]

Salut dari aku kelas 5 SD udah mengidolakan Ade Rai yang Ramah tamah,tutur bahasanya sopan dan Profesional.Dulu sering muncul di Acara Kabar-Kabari RCTI pertama x aku nge fans.Sekarang usiaku udah 40 tahun,tapi Ade Rai nggak jauh beda di usia sekarang,Badan masih kekar meskipun tetap ada perbedaan.Lihat Silvester Stalone,Arnold,Van Damme ,mereka sudah megkriput

[@zulbaha]

Van dam baru awal 60 . Kalau yang 2 tu wajar kepurut sebab umur mereka menghampiri 80

[@juraganfarms]

Wi Ade... such an inspirational person... role model buat yg ingin tetap in shape di usia 40+ 😊

[@sopiansiregar7196]

AdeRay adalah inspirasi banyak orang termasuk saya;
Beliau tidak hanya Berprestasi dan menginpirasi tetapi....
Tapi oranya yg Pintar dan bermoral serta rendah hati

[@alpretmanundu1006]

Memang jarang yang bisa menjaga kebugaran sampai usia bang ade... Luar biasa.. Salute

[@aegon5451]

Krn bisnianya alias cari duitnya dari sini bang. Dia profesional dibidang olahraga, wajar saja dia badannya bagus.. coba kalo bang aderai kerja kantoran pasti beda lagii ceritanya

[@NduMomo]

Takjub. Apalagi ini NATURAL. A living legend, for Indonesia and for the WORLD. 🎉

[@jamzqool]

takjub sangat, tapi ini jg krn natural nya itu, klo body builder lain yg rata2 ngga natural akan sulit mempertahankan ke'awet'an otot nya. ade rai sosok langka di kalangan body builder, bangga sama ade rai

[@dwiilucky9393]

@@jamzqool memang terliat jelas perbedaan nya natural dgn tidak

[@lindawatiradeya608]

NEVER GIVE UP....G.O.A.T. 💥❤💥 MAS ADE RAI KEEP GOING ON YOUR WAY🚀🚀🚀🌠🌠🌠 STAY POWERFUL 🔥🔥🔥💪🏽💪🏽💪🏽 BEST OF THE BEST OF LUCK ⭐🌟💫🌄🌅🌈🌌 ALWAYS GOD BLESS 🙏🙏🙏

[@setyoutomo7947]

keren mas Ade Rai, semakin kesini semakin joss,,, tetep sehat mas Ade, agar bisa menjadi panutan natural body building di Indonesia

[@belalativi4818]

Tidak bisa dipungkiri.. otot-otot paha kakinya mengecil, Beliau sudah berumur..
Jalani proses sehat, menyehatkan, serta menyelamatkan.. buah matang, sayuran juga kudu dimasak matang.. protein termudah ialah telur, namun konsumsinya kudu bener2 matang.. pun dgn tempe, harus dimasak dahulu, dlm kondisi bener2 matang..!!! Bila busuk, hindarilah.. banyak kuman..
Perlunya juga, hijau tumbuh2an = pare, brokoli, sawi, bayam, lembayung, kecipir, gambas dsb.. umbi = singkong, ubi jalar, talas, rebung bambu, kentang, wortel.. kacang : kacang tanah, kedelai, buncis, kacang panjang, dsb..
Endingnya Kak Ade Rai, keren dan rendah hati..
# mind - body - koneksi
# manusia

[@davechannel4708]

Mantap Mas Ade Ray,,,, buat perfom yg Apikk👏👏👏👏👏👏👏👏

[@steventandian8819]

Saya salut kepada mas ADE RAI pantas mendapat julukan "Tokoh pengharum nama INDONESIA"

[@idrkurniawan1235]

Dengan usia nya
Om Ade Rai adalah contoh baik
Orang yg menjaga kesahatan dan olah tubuh
RESPECT 🙏 🙏 🙏

[@TaufikHidayat-xt8dc]

Wah wah...
Bung ade Rai one of the best... 👍👍👍😍😍😍

[@user-lz6hb1lz6r]

Mas Ade Ray binaragawan idolaku,sukses mas..... Salam natural 🎉❤

[@swingtrader3816]

Amazing performance !! Amazing personality !! God bless you....

[@kaancepts2479]

Mantap bli ade , biceps nya punya biceps 😮

[@jamzqool]

telor beranak telor🤭

[@Yuuki-PUREI]

Mas Ade Rai tidak lupa selalu memasukan teknik karate di dalam setiap pose" nya. Osu 🥋

[@nostradamus9000]

Lhaa dia itu kn mantan atlit karate sebelum jadi binaragawan.

[@jocaruban0079]

Kl sy jd presiden bakal sy angkat jd Menpora, kl sy jd produser bakal sy ajak maen film laga/film para kesatria zaman dulu sprti the rock USA... Salam Legend.

[@jobart8020]

Sering terjadi yg egk tau olahraga diangkat jadi menteri olah raga.makanya lihat sendiri

[@rohitmann96]

Such a incredible and a outstanding physique sir , absolutely stunning.

[@jufriramuru9529]

. Sehat terus Ade Ray semoga kedepannya makin sukses lancar dlm smuanya.

[@vanrizportfolio3741]

Santun everywhere. ❤️❤️🙏 Hail mas ade Rai

[@amirmalik6028]

This is how good a natural body looks like.. He is truly a legend

[@rizalismail6503]

Masih bugar badannya di usia 54..respect, binaragawan idola sy.

[@jufriramuru9529]

. Semoga ilmumu bermanfaat bagi kita smuanya.

[@pakmangku8735]

Terkesima sama body+lifestylenya, tapi lebih terkesima sama senyumnya mas ade😊

[@avessina]

)ololoolloooo oo l

[@wirosablengwirosableng9178]

Keren bang aderai👍 usia boleh nambah tp badan ttep utuh terjaga spt muda 👍👍

[@momselz]

We're so proud of u om ade

[@user-eb1ty6ki8i]

Yg saya suka dr Ade Rai orangnya rendah hati jauh dr kontrovesial .

[@tarilestari2765]

Masyaallah..keren mas Ade...👍👍👍

[@guspindo1995]

ampun dah , liatnya pose selama itu aja ngap nafas , salut meski otot udah mulai menurun di renggut usia, stamina dan semangat masih kalah jauh denganku yg usia dibawah 30 😢😢😢

[@ketutnami8207]

Legend Bli Ade Rai ❤ Balinese n Indonesian pride 🙏🏻

[@sunjayachannel]

keren bli ade rai, ini yang namanya usia hanyalah angka

[@user-lq3df1ys3v]

Mantap beli ade rai👍👍

[@hilaltagor]

Ade ray biceps is the most sick! 🔥🔥🔥🔥

[@jamzqool]

telor beranak telor, gokil cuy🤭

[@heruprayogo825]

Amazing Master Binaraga Indonesia Ade Rai💪💪💪🔥🔥🔥

[@Agus-rp6cg]

THN 2000 atau 2001 di galeri Jogja ada kegiatan TANTANGAN rokok MUSTENG yaitu adu panco, bintang tamunya mas Ade Rai dan pembawa acaranya Alm. Topik safalas.. Alhamdulillah saya sempat berbincang dan berfoto dgn beliau yg mantan atlit pancho, saat itu beliau lg persiapan utk ikut muscle mania di Itali klu ngak salah, dan dengar2 beliau jd juaranya... orgnya ramah, murah senyum, ditambah kocaknya alm. topik.. namun sayang saya ngak juara panco jd ngak sempat beradu panco dgn mas ade😂.. walaupun klu diadu dgn 2 tangan saya tetap aja kalah lawan mas ade😂😂... sangat2 respect dgn mas ade

[@chisan0985]

Keren om ade, usia udah 54 tapi tetap in shape, body masih bagus. Salut.

[@fiona617]

Gilaaaa usia 54 tetap berotot-otot... you are ageless

[@user-qf2gf4xh2q]

Ilmu padi,semakin tua semakin "Berisi".banyak tutorial yg brmanfaat,kusus bagiku,yg mnginjak udia 50-an.bagaimana hubungan pola makan,kerja/latihan,mnjaga tdk gendut dg penyakit.stdaknya mngedukasiku mnjaga badan tetap fit.

[@violetaindonesia4975]

Sy belajar dari video2 Ade Rai, hasilnya berasa banget.

[@user-bt2yw3gh9q]

Senyumnya mas ade Rai ini manis sekali 🎉❤

[@amnmlnaa]

Greatest of all time🔱

[@mamanamin5603]

Indonesia bangga punya AdeRai.

[@Xiaominote5aNote-jb4sr]

Bli Ade Sosok yg Totalitas di Dunia yg Beliau geluti dari Muda. Walau pun sudah Berprestasi di Dunia tapi Beliau Tetap Sopan & Ramah. High Best Attitude lah.

[@atikavikhaofficial9276]

❤❤❤❤
54 tahun keren banget

[@Guz_Rizki]

Selalu ngefans sama Bliau,,Bli Ade Rai selain Berprestasi,,juga sangat sopan dan santun.🙂🙏

[@superleggera1932]

He's a Living Legend 🙏🙏🙏

[@anto_penjelajahcatur]

Mantap,kapan nih bisa kita lihat Ade Rai adu panco vs the rock???.

[@lihatjalanan1979]

Indonesian Proud

[@panjimohamadpiqih3388]

Mantappplll ❤

[@wardibaewardi7601]

Luar biasa bapak yg satu ini masa otot nya enggak berubah sama sekali

[@myiwebeauty669]

Om buat vidio latihan dong dengan alat seadanya dengan 1 dumbell atau hanya dengan resistance band untuk membentuk otot dengan optimal

[@gavinbae6251]

Ade ray dari dulu wajah dan badannya tdk berubah.tetap awet muda.jadilah motivasi buat anak2 mudah indonesia.

[@andyas8231]

w😲w... mang Ade Rai udah tuir bahkan udah hampir jadi kakek kakek tapi ototnya tetap menonjol apalagi otot bisepnya seperti telur menonjol amazing 👍!!!

[@qiranaakbar5409]

Seluruh INDONESIA ga ada yg kalahin badanya ADE RAI

[@yudhikazuhiro3817]

Ade rai, the lagend and very humble person

[@al-haidar7159]

Bner bner suka bnget dg mas ade

[@kadekagussusanta1072]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@budisantoso3350]

Kereeeeeeen banget

[@onelaila6102]

Idola

[@notoke36]

Ingat ya ges ini masa old nya aderai kaya begini , gmn waktu jaman prime ny dia kan , mknya wajar dia jadi mskot binaragawan Indonesia

[@tigengenti4409]

Legendaaa 🔥🔥🔥

[@IgaMawardi-gc8yt]

Inget kata kata mas Aderay sehat adalah kemandirian bukan ketergantungan,sehat itu murah selagi kita miliki yg mahal itu sakit.

[@SzheeRose]

Om adeeeeeee proud of youuuu!!!

[@suandosinaga]

Mantap mas Ade Rai,,, Slalu jadi penyemangat mas 😊

[@janrina9579]

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 amazing

[@tukang2you]

Bangga Indonesia punya Oom Ade Rai. Mantap Oom 👍. Terus menginspirasi Oom🙏

[@jufriramuru9529]

. Semangat smuanya

[@AHMADYANI-wo4tk]

Waw keren bang ade 👍👍

[@Ungkal253]

Di siplin diet..disiplin latihan..dan inspirasi bagi semua orang..aderai legend from Indonesia..😊

[@netizenbaik5439]

GOAT from Indonesia

[@gendonkopong2796]

Mantap bli Ade smoga selalu sehat sekeluarga dan sukses s dlm karier ❤🇮🇩🇮🇩🇮🇩

[@Jusua889]

Mas Ade Emg otot natural 👍👍👍

[@agussucahyo5234]

Maju terus bang ade

[@24_mutsaqqofzaki86]

semangat mas, semoga bisa selalu memberi ilmunya kepada kita

[@kokolexx]

Ada beberapa gerakan yang sepertinya terinspirasi dari karate. Setau saya mas Ade Rai memang karateka Kyokushinkai.

[@benang_emas]

Seperti bukan beberapa lg om...om ade rai pake gerakan karate lbh dr setengah gerakan dr awal sampai akhir....mungkin mempercantik gerakan spy g monoton...biasa body builder klo perform gerakan itu2 aja

[@silentrage7280]

The pride of Indonesian bodybuilding ,,💪

[@saudagarinspirasi]

Amazing

[@santo6057]

gerakan binaraga kombinasi ama silat n tarian bali ya ini mas Adi ray. bangga Indo punya mas Adi ray

[@alfimahfiz9372]

Badannya selalu ready, gada yg namanya ON/OFF Season..

[@Leo-zp7uh]

Wow terbaik 👍👍👍👍

[@ayurahayu1438]

Wow amazing... Miss you beli ade...