Como Dropar na Prancha de Surf p.2
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- čas přidán 8. 07. 2024
- Dropar é a hora de descer a onda e subir na prancha de surf. É necessário leitura da onda, agilidade e equilíbrio, e não a força bruta. O momento específico de subir se chama pop up. Não há termo em português. Esse vídeo é continuação da parte 1.
REVISÃO: Posicionar-se e tirar suavemente a prancha da inércia antes da onda chegar. Explosão muscular quando a onda levanta a rabeta da prancha. Olhar para os lados e para frente antes de iniciar o drop. Na explosão da remada, baixar o peito até encostar na prancha. Inclinada a prancha para baixo até a cabeça ficar mais baixa que os pés. Remar na diagonal para fugir da espuma e entrar na parede da onda.
Pop up: 1) Subir na prancha instantaneamente quando começar a descer a onda, para não perder tempo descendo deitado. Não confundir subir rápido com subir cedo demais: primeiro começar a deslizar e depois subir na prancha. Ao ficar em pé a regra muda: Imediatamente concentrar o peso na rabeta na medida certa para nivelar a prancha. Isso impede cair para frente ou mergulhar o bico na base da onda. 2) Colocar mãos espalmadas na altura do peito em cima da prancha (Não deixar os dedos na borda). Subir o peito o máximo possível para permitir encaixar os pés. 3) Deslizar os pés o mais perto possível da prancha.
A base: 1) A posição correta não é transversal ao eixo da prancha. 2) O peito tem que ficar quase apontando para a frente e os braços devem ficar um de cada lado da perna dianteira. 3) Os joelhos devem ficar flexíveis para absorver impactos. 4) A posição agachada é por ação dos joelhos e não do tronco, para não desequilibrar para frente. 5) Essa posição complexa permite a) bom equilíbrio; b) fazer movimentos de rotação para os dois lados; c) deslocar o centro de gravidade para os dois lados; d) deslocar o peso para frente ou para trás; e) agarrar qualquer borda da prancha; f) fazer o zigue-zague embalando a prancha (pumping) para manter a velocidade. 6) Olhar para onda e para onde querem ir.
Erros ao subir na prancha: mãos assimétricas; sem flexionar joelhos; pés paralelos; base fechada demais; base aberta demais; apoiar cotovelos; subir de joelhos; apoiar joelho de trás; base deslocada do centro; subir com peso deslocado para frente.
00:00 Vinheta
00:11 Introdução
00:52 Revisão
03:32 Pop up
07:01 Base Correta
13:43 Erros da base
ASSISTAM AO REMAKE (ATUALIZAÇÃO) DESSE VÍDEO
• Como Dropar na Prancha...
CRÉDITOS:
Foto de Emiliano Arano no Pexels (fundo da thumbnail)
Logotipo e Miniatura: www.canva.com
Vídeos
1) Surf Wipeouts - Costa Rica. Canal Pura Vida Adventures Surf Camp & Yoga Retreat. (Todas as cenas de falhas no drop). • Surf Wipeouts - Costa ...
2) How the World’s Best Surfers Pop Up (Slow Motion). Canal Brent Rose. (Surfistas remando com peito abaixado e joelhos flexíveis). • How the World's Best S...
3) How To Surf From Begginer To Intermediate in 20 Minutes | Step by Step Tutorial. Canal Kales Broccoli. (surfista subindo corretamente na prancha após deslizar). • How To Surf From Begin...
4) Chicken Head Tracking. Canal SmarterEveryDay. (Galinha estabilizando a cabeça). • Chicken Head Tracking ...
Músicas:
1) Vinheta Introdução: Easy Stroll by Jay Man - OurMusicBox / ourmusicbox
2) After You by Dan Lebowitz in CZcams Audio Library czcams.com/users/audiolibrary...
3) Everything You Wanted by Dan Lebowitz in CZcams Audio Library czcams.com/users/audiolibrary...
4) Forgiven Fate by Dan Lebowitz in CZcams Audio Library czcams.com/users/audiolibrary...
5) Guitar Miniature No.1 in Dmajor by Steven O’Brien / stevenobrien Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0 creativecommons.org/licences/b... Music promoted by Audio Library • Guitar Miniature No. 1...
6) Catch Up by Dan Lebowitz in CZcams Audio Library czcams.com/users/audiolibrary...
7) Hickory Hollow by Dan Lebowitz in CZcams Audio Library czcams.com/users/audiolibrary...
8) Lost & Found by Dan Lebowitz in CZcams Audio Library czcams.com/users/audiolibrary...
9) Vinheta final: Surf Shimmy by Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons Attribution 3.0 Unported License. creativecommons.org/licenses/b...
#surf #surfista #surfistas - Sport
PESSOAL, FIZ UM REGRAVAÇÃO DESSE VÍDEO, MELHORANDO A DIDÁTICA E UNINDO AS PARTES 1 E 2.czcams.com/video/-sh8VzlllPI/video.htmlsi=A4lhBNr1AhHGPwkj
Na minha opinião o seu Canal é o mais completo em termos de dicas para surfar ! Impressionante a riqueza de detalhes que merecem muitos elogios porque sei que dá trabalho para montar os vídeos e dar tantas explicações ! Meu muito obrigado à vc , porque estou aprendendo sozinho e decidi surfar com meus 50 anos e vc tem me ajudado muito ! valeu mesmo ! Que se multipliquem os números de inscritos e visualizações dos seu vídeos , porque vc merece !!
Excelente explicação, não só essa, como praticamente todas em seus vídeos... Vejo em seu canal, um potencial de maior canal de surf brasileiro de dicas e how-to... Parabéns amigo! Aloha!!
Gratidão pelo elogio e pela confiança no potencial, Arthur. Nem eu mesmo tinha pensado nisso. Quanta responsabilidade, hein! Fico aberto a sugestões também. Um grande abraço!
Seu canal é absurdo. Escola de surf online, sem mais 🏄♀️
Um dos melhores conteúdos detalhados e embasados de surf que ja vi no CZcams... Você é muito fera! Continue assim...
Tou aprendendo a surfar em maracaípe, fiz umas aulas com Romoaldo e hoje foi a segunda vez sozinho num mar tenebroso. Abri teus vídeos semana passada e hoje vi esse. Tive que fazer login no CZcams pelo cell só pra agradecer pelas dicas, muito fod@ seus vídeos, obrigado de coração. Me ajudaram muito hoje e esse que vi agora me fez pensar no que errei tb no mar grande que tava. Valeuuuuuu
Só deixar meu muito obrigado camarada! Show demais as suas dicas!!!
A explicação mais completa que eu consegui encontrar até agora!! Parabéns! conteúdo de qualidade!!
Rapaz, tiveram a coragem de dar 2 dislikes?
Melhor canal de dicas de Surf do Brasil.
Cara, que canal incrível !
Conheci hj, e o conhecimento agregado é algo surpreendente! Não esperava encontrá-lo em lugar nenhum !
Ainda não fiz nem sequer a escolinha do surf.. mas tenho o sonho "bobo" de me tornar pro um dia.. e saiba que, quando chegar o dia , seu canal vai ser um dos motivos de eu ter o alcançado!
Obg, aloha!! 😅🙏🏻🤙🏻🌊
Parabéns pelo trabalho. Sou surfista intermediário e por conta da vida corrida tenho ido poucas vezes pro mar. As dicas são muito boas pois ajustam coisas simples que por falta de prática acabamos regredindo... vou ficar atento!! Aloha 🤙🏼
Comecei a surfar agora e o teu canal ajudou demais!! Valeu
Voltei da praia agora a pouco e a vontade de surfar tem aumentado. Tbm moro em cidade que não tem mar.
Seus vídeos são muito pedagógicos!
Parabéns e obrigado por compartilhar seus conhecimentos.
Acabei de completar 56 e pretendo aprender a surfar..sou grato por suas dicas muito bem explicadas..🙏
tu tem o dom de ensinar, bom demais
Didática impecável! Os detalhes que fazem a diferença sempre são lembrados! Normalmente o que seriam perguntas pertinentes, são antecipadas e respondidas nas próprias observações. Melhor canal pra surfistas iniciantes!!
Gratidão pelo apoio e elogios! Faz bem para a alma receber esses feedbacks positivos. Um grande abraço e ótimas ondas para ti.
Mano isso era pra ser pago de tão perfeito
Eu já pratico surf há alguns anos, e mesmo assim, sempre assisto seu canal, pois sempre existe um detalhe a ajustar.
Não é um canal só para iniciantes, para galera que já surfa bem, vale a pena uma revisada.
Aproveito, para pedir um vídeo com rotina de treinos com simulador de surf.
Forte abraço!
Grande Sérgio. Já és a sexta pessoa que me pede vídeo sobre o simulador de surf. Vai sair, mas vai demorar um pouquinho mais, pois também sou novato no surfskate. Vou ter que pesquisar bastante antes. Mas vai sair, pode deixar.
Ameiiii seu vídeo!
Foi o melhor que eu encontrei no CZcams inteiro sobre o momento do pop up
Obrigada :)
Valeu para quem está começando assim como eu foi ótimo assistir teu vídeo
Cara! Gratidão total!!!!! To aqui hauleando e to acompanhando aqui su canal e você é um ótimo professor! Parabéns demais e obrigado!!!!
Além de ensinar bem, brother e educado 👍
Muito bom mano, melhor explicação não há!!! Muito técnico e dicas de extrema importância. Obrigado.
Que dicas incríveis! Irei testa-las hoje nas minhas aulas de surf. Mais tarde trarei um retorno :) Obrigado
Estou começando agora,as suas explicações amigo me deram muita clareza, parabéns pela forma de explicar os conceitos.
O seu canal é ótimo! Você consegue explicar tudo de forma simples de entender. Continua cara!!! Não para não!!!!!! 🚀
Muito obrigado pelo conteúdo. Didática perfeita, ajuda muito, principalmente quem mora longe da praia e surfa poucas vezes no ano, como é meu caso...
Obrigado, Icaro. Pois é. A ideia principal é essa. Também moro longe da praia e meu aprendizado é assim também, muito lento. Que bom saber que está te ajudando. Boa sorte e boas ondas!
Merece muito mais curtidas, videos de muita qualidade e com excelentes tutorias. Parabéns, continue e crescerá muito! Espero melhorar meu pop up que esta dificil sair do Bodyboard!
Vc e o mlr foi o único q tirou minhas duvidas
O melhor canal do CZcams ❤❤❤
Vim depois de assistir a parte 1. Muito bom! Queria ter um professor de Surf com toda essa didática!
Trimailovas 2020 like sempre 👍🏄♂️🤙
Muito obrigado pela aula 🛐
O canal é realmente muito bom para iniciantes amei o canal muito bem esplicado
Vamos pra primeira session esta semana. Softboard 7.0. Programação mentalizada, só falta a execução. Se der certo vai ser um verdadeiro feito. Obrigado pelos ensinamentos e dicas, excelente didática, parabéns pelo canal. Até mais!
Sagrado momento. Boa experiência, Cassiano! Curte o momento. Um grande abraço
Super legal,pra mim q sou iniciante seria um prazer ir pra água contigo brother!Vc demonstra uma pessoa super inteligente,companheira,e com uma vibe positiva,valeu brother.Saludos desde San Sebastian(praia La Zurriola)País Basco/Espanha.
Saludos, Roninho.Esses convites são sagrados. Vou guardá-lo com carinho para quando visitar o País Basco. Grande abraço no coração.
Mil vezes EXCELENTE. Parabéns. O termo em inglês para este vídeo THE BEST.
Meus parabéns meu amigo. Aprendi bastante sobre o conteúdo. Muito bom msm.
Mais uma vez, muito obrigado por esta jóia de vídeo! 👍👍
Dicas excelentes parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
show de bola professor.
Ótimo vídeo, parabéns. Melhor canal de dicas de surf! Não pare por nada, aloha!
Rapaz estou te vendo agora e já me inscrevi. Muito legal.
uma verdadeira aula! obrigado
Fantastico!! Valeu, Mestre!!
Aprendendo muito! Parabéns e obrigado!
😎🤙🏾 excelente!
Esse canal é sensacional!!!
Top top top obrigado
Seu canal é top e vc explica muito bem. Vou colocar tudo em pratica e certamente terei resultados positivos .
Mandou muito bem, amanhã vou tentar aplicar essas dicas. Valeu
parabéns meu amigo pelo conteúdo, ajuda muito a geral!!!
Show, da hora demais as dicas valeu man
Muito bom conteúdo pfvr não pare. Te acompanhou a um tempo. Abraços
tem uma "baita dica" que não vi ninguém falar mas que vi na tua execução: tu é adepto do pulinho só que tu cai com o pé de trás primeiro. Na minha idade tenho que dar os meus pulos ou não tenho flexibilidade pra ajeitar o pé antes de levantar então vou tentar esta treta...vlw
Muito top brother
Muito bons todos o seus videos
Você é demais !
Top demais me ajudou muito
muito boas suas explicações amigo. valeu demais
Obrigado!!! Ótimas dicas, adorei a de posicionamento na prancha!!
Graças a esse vídeo eu fiz vários drops hj pela minha vez!!!
Gratidão
Que legal saber disso. Que continues progredindo. Aloha!
justamente oq eu tava precisando
Que bom! Boas ondas. Aloha
Foda de mais, o melhor video de pop up!!!!!
Primeiro e ótimo vídeo
Amigo estou assistindo seus vídeos eles me estão ajudando bastante....obrigado pelas dicas e boas ondas
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom, quase sempre perco a velocidade quando subo ou caio da crista e não conseguia entender o que rolava, abaixar a cabeça antes de levantar o peito quando pegar velocidade deve resolver, valeeeeu!
Pois é, Gabriel. O instinto faz a gente querer se proteger de deslizar com a cabeça para baixo. Enfrenta o medo desse momento e depois me conta como foi. Um grande abraço e boa sorte!
MT bom!
Mano!!!! Vídeo top demais… obrigado 🙏🏽
Cara vc tá top.... Me ajudou muito! Obrigado forte abraço! 🤟🤟🤟
Sensacional, obrigadaaa
Show! Valeu as dicas!
Valeu, veio na hora certa
MUITO OBRIGADA!!!!! VOCÊ É O CARA
Seus vídeos são incríveis irmão. Aprendi a surfar nessa quarentena, do zero, assistindo seus videos e praticando muito. Gratidão por isso
Que legal! Nada melhor do que sair da quarentena com uma nova habilidade. Satisfação em saber que ajudei nessa caminhada. Um grande abraço e não desista! Persistência é tudo na fase inicial.
Sugestão para um próximo video. Surf com Stand up. Ou SUP WAVE.
Olá, André. Esse infelizmente eu não tenho como fazer. Minha experiência é zero. Nunca sufei de SUP wave. No máximo já remei umas três ou 4 vezes com SUP híbrida em água parada.
Sempre as explicações mais claras e detalhadas. Agradeço por ter acesso ao canal. Valeu bro
Excelentes dicas. Valeu!
Otima explicação!!!
Ajudou muito mano valeu!
Otimo vídeo como sempre !!! Bateu ate a vontade de surfar ksksk
Você faz os melhores vídeos, muito completo ! Parabéns e obrigado
Maravilhosa explicação, obrigada de verdade !
Vídeo excelente
Vídeos de altíssima qualidade
massa!!! explica muito bem todos os passo.
Brother,super boa sua explicação,muito obrigado,valeu e abraço.
comentei antes do 13:26...agora tu falou na dica do pé de trás...vlw
Hehehehhe. Não esperou eu molhar o bico...
Excelente, me ajudou muito! altamente didático e sistematizado. Parabéns!
Muito boa explicação. excelente dias
Meuuuu teus vídeos são demais, tu me ajudou demais a evoluir. Brigadãoo
Muito bom vídeo, mais rachei no movimento de olhos fechados em 13:03 kkkkkk
A didática exige seus sacrifícios. Hehehehehe
Nossa! Amei esse vídeo! Super bem explicado e fácil de memorizar. Estou começando agora e essa explicação ajuda demaissssss. Muito obrigada
Muito obrigado, Carla. Recentemente fiz uma regravação desse vídeo.
czcams.com/video/-sh8VzlllPI/video.html
Rapaz vc é show!
Que bom que gostou, Anderson. Fiz uma regravação desse vídeo unindo os dois anteriores. Dá uma olhada lá!
czcams.com/video/-sh8VzlllPI/video.html
Você é muito fera!!! Parabéns. Obrigado por compartilhar ensinamentos de uma forma muito bacana
Adoro teus vídeos!!! Se fores dar aulas aqui por floripa serei a primeira da fila:)
Ótimo, muito bom e esclarecedor como sempre. Ajudou muito. Obrigado.
Que bom. É essa a ideia. Aloha!
Adoraria ser seu amigo ! Vc passa paz !
Showwwww! Parabéns! Compartilho sempre com alguns amigos!
Gratidão pela ajuda, José. Que bom que gostou. Abração e boas ondas!
Parabéns meu querido suas dicas valem ouro. Estou aprendendo muito.
Que beleza. Aproveita! Boas ondas.