Czy warto OSOCZE, KWAS w kolano?
Vložit
- čas přidán 3. 07. 2024
- Plany treningowe, dietetyczne, współpraca online: malinowskikamil.pl/
Dołącz do prywatnej grupy na FB - Movement Solution Pro - bit.ly/3gGKZ3O
info.movementsolution@gmail.com
Instagram: / malinowski__kamil
Facebook: / kamil.malinowski.984
00:00 Wstęp- czy to pomaga?
00:51 co to jest PRP i jaką ma funkcję?
02:23 Czy jeden zabieg jest skuteczny?
02:44 O czym lekarze nie mówią, czy to w ogóle działa?
04:23 Ile kosztuje zabieg?
05:01 Co mówią badania na temat skuteczności? - Jak na to + styl
o widzisz a miałem sobie zapodac takie zastrzyki... dobrze ze Cie subskrybuje👏
Oczywiście zależy co komu jest jednak są inne metody by pomóc pacjentom i są skuteczniejsze. Podziel się jaka masz dolegliwość może pomogę ;)
Miałem problem ze stawem skokowym i Panu doktorowi z Warszawy zostawiłem 6tys zł i za każdym razem mówił trzeba to jeszcze powtarzać. Powinno pomóc
Witam. Gdzie znajde link do wyniku tych badan ??
Ciekawy jestem jakie masz zdanie na temat komory hiperbarycznej ?
Mi Osocze pomogło na skręcenie stawu skokowego. 3 Tygodnie i byłem do gry a zwykle przy takich kontuzjach 2 miesiące. Teraz robiłem w achillesa bo fizjoterapia przez miesiąc nie poprawiła nic.... teraz po 2 dniach już mniej boli. Czekam na dalsze efekty leczenia.
Dobrym pytaniem będzie czy to osocze czy dobry plan który realizował fizjo lub trener i jego działania przyczyniły się do sukcesu :)
Witam, jestem po dwóch zabiegach PRP kolana lewwego. Dotyczyło to głównie chondromolacji 2-3 stopnia przez za wysoko ustawioną rzepką. Kilka lat wcześniej miałem robioną artroskopię oczyszczając chrząstkę, która pomogła na chwilę. Jeśli chodzi o PRP to drugą dawkę miałem podaną w październiku 2022 i do dzisiaj na szczęście czuję efekty. Niestety w tym roku dopadło mnie drugie kolano z tą samą dolegliwością i jestem obecnie po drugim podaniu PRP i czekam na pełny efekt ( zabieg robiony 2,5 tygodnia temu ). Obecnie przebywam jeszcze na L4 ze zwgledu na moją stojącą pracę. Dodam jeszcze, że mam wagę prawidłową i 34 lata. Pozdrawiam.
A czy robiłeś może jakieś badania czy chrząstka się zrosła po prp? Ten mam CH. 2-3 stopnia.
@@user-wz7jl4dh2h nie robiłem i chrząstka raczej się nie zrośnie jak się okazuje .
Witam mam Tez chondromalacje 2/3 stopnia ,mam boczne przyparcie rzepki .czy mogę jeździć lekko na rowerze przy tej dolegliwości? czy nie za bardzo .Pozdrawiam
@@bartekbachleda5920 jazda na rowerze jest nawet wskazana w takich przypadkach . Jeśli bardzo boli to lepiej odpuścić a jeśli kolano jest ok podczas jazdy to należy śmigać. Najgorzej to nic nie robić bo będzie tylko gorzej .
Witam, bardzo przydatną wiedzą sie podzieliłeś ,bo właśnie zastanawiam się nad zastrzykami z osocza w kolano.
Jestem 14 miesiecy po rekonstrukcji więzadła przedniego krzyżowego i mam artroze podobnież już mniejszą, bo przed operacją miałem do 4-stopnia.
Cały czas mam jeszcze mały wysięk w stawie kolanowym i lekkie zapalenie. Nieraz wogóle ,raz po dłuższym wysilku czy chodzeniu się nasila tak jak i wysięk.
Przyjąłem już zastrzyk z RSO po 9 miesiącach, ale nie pomogło całkowicie.
Teraz zastanawiam się nad tymi zastrzykami z osocza czy warto?
Ma być ich 5 w odstępach tygodniowych.
Pozdrawiam serdecznie i jakbys mógł coś doradzić to będę bardzo wdzięczny 🙏
Oczywiście cały czas próbuje nadbudować mięśnie okołokolanowe i uda.
Hej cześć Irku dziękuję za komentarz.
Jeśli masz ubytek chrzastki na poziomie 4 zgodnie ze skala Outerbridge'a to bardzo zaawansowanie to wygląda.
Terapia wspomagająca w postaci Ha (kwas hialuronowy), PRP ACP (osocze) to są to metody które nie leczą pacjenta. To nawet nie ma większego przełożenia na samą strukturę chrzastki stawowej.
PRP częściej stosuje się w przypadku uszkodzeń ścięgnistych, entezopatie jednak nie widzę super przełożenia na leczenie stawu kolanowego. To już lepiej połączyć PRP ACP + SVF (mezenchymalne komórki macierzyste) jednak temat bardzo drogi (odwlekamy czas do operacji.)
Inne opcje jakie ortopeda może Ci zaproponować to mikrozłamania i od razu rehabilitacja, membrany kolagenowe (przykładowo Hyalofast) i tradycyjnie ruch ruch i jeszcze raz ruch.
Pamietajmy, że dla chrzastki stawowej ruch jest najważniejszy ale też nie przesadzajmy, gdyż zajedziemy staw. Czyli nie substancja a dawka ;)
@@kamilmalinowski Okay, dzięki wielkie za radę.
To zwyrodnienie mam w jednym miejscu tzw. pęknięcie chrząstki .
Jeszcze raz dziękuję za odpowiedź.
@@kamilmalinowski Co to są te membrany kolagenowe ?
@@ireneusz5430 są swego rodzaju taka "wyściółką" dla komórek macierzystych z warstwy podchrzęstnej.
wyskakuje mi co raz ląkotka od 15 lat, mialem rekonstrukcje krzyzowego wiazadla, jakos tak nie moge znalezc czasu na zabieg, co bys polecil oprocz tego by wzmocnic miesnie nog bo to mi akurat bardzo pomaga
Hej, zrobić wyniki w jakim stanie jest łąkotka. Dodatkowo podjąć się leczenia zachowawczego czyli wzmacnianie kończyny dolnej z progresją mezocykli przez bloki motoryczne. Zależy jak wygląda siła kończyn dolnych czy nie ma bólu, dodać ćwiczenia stabilizacyjne, podbudować LSI jak jest deficyt, jak siła czwórek i dwugłowych, dodać ćwiczenia nauki ładowania amortyzacji, Plyometrii itp.
A co pan powie o PRP które jest wstrzykiwane w celu poprawy jakości skóry,czy jest sens
Witam
Niestety nie siedzę w koncepcji kosmetologii i materiał ma inny charakter, obszar branżowy ;)
Witam
Jutro mam mieć właśnie taki zastrzyk w kolano ponieważ mam pęknięta łąkotkę . Trenuje boks 3 razy w tygodniu i staram się wzmacniać nogi treningiem siłowym. Ogólnie mam wrażenie ze kolano daje radę i nie przeszkadza mi na treningach i w codziennym funkcjonowaniu .Czasami się odezwie i poczuje ze z czymś był problem .Lekarze odradzają artorkospie .Pytanie czy jest sens robić PRP profilaktycznie ma przyszłość ?
Obecne doniesienia i badania pokazują, że efekt PRP jest średnim wyborem. Najważniejsze w strategii postępowania jest sam proces czyli co jest robione na treningu /fizjoterapii itp. Wszelkie dodatki typu prp nie powinny być baza terapeutyczna a jak wspomniałem dodatkiem/wspomaganiem.
Poziome zmiany w rogu tylnim łakotki bocznej 1/2 st i mi ortopeda mowi o prp - 800 zl. Nie wiem co mam z tym zrobic pracuje fizycznie a teraz boje sie kucac bo boli. Na operacje podobno sje to nie nadaje. :(
I co zrobiłeś?
Dziękuję za film. Mam rozdarcie tylnego brzegu łękotki i ortopeda doradza szycie czego będę starał się unikać jak najdłużej.
Wykonuję w domu ćwiczenia polecane przez fizjoterapeutów. Czy poza osoczem nad którym się zastanawiam poleca Pan inne sposoby które pomogą zniwelować ból?
Też tak miałem do momentu aż przy maksymalnie zgiętym kolanie zablokowało się. Po kilku godzinach czekania a może samo się odblokuje (niestety tak się nie stało ) pojechałem do szpitala a tam na siłę prostując mi nogę rozerwali łąkotkę do końca.
Szpital ma cię w dupie. Noga w szyne i do domu.
Poszedłem prywatnie na artroskopię
Plan był na szycie za pomocą implantów koszt około 10 tyś złotych
Na stole podczas zabiegu chirurg stwierdził ze po pierwsze nie ma do czego łapać tych implantów
Po drugie nawet jak to zrobi to tylna część łąkotki jest nie ukrwiona i się nie zrośnie a ja ze jestem bardzo aktywny fizycznie to rok max dwa i to się rozleci. Więc usuną ten kawałek i powiedział że będzie dobrze. Zapłaciłem 4tys zamiast 10 tys
Minęły już 2 lata i faktycznie jest dobrze.
Chciałem zapytać, kiedy mogę oczekiwać widocznych efektów po terapii PRP w moim kolanie. Jestem po 3 tygodniach i nie za bardzo widzę poprawę Czy istnieje określony czas, po którym powinienem zauważyć poprawę, czy może to być zróżnicowane dla każdej osoby?
Dziękuję za udzielenie mi tej informacji."
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Zależy od przebytej kontuzji. Jedni czują poprawę inni w ogóle. Kontuzje aparatu ruchu zaczynamy od ruchu, dobrania parametrów treningowych itp. PRP może być dodatkiem jednak nie podstawa terapii.
Badania pokazują, że wpływ PRP na wyniki terapii nie są znaczące.
Jak się można z Panem skontaktować odnośnie współpracy?
Hej Łukasz napisz do mnie maila
Info.movementsolution@gmail.com
To na pewno twoje przemyślenia.Bo ja stosuję ten sposób leczenia z dobrym efektem
Pewnie P.mgr będzie leczył tendinopatię do końca życia pacjenta
Cieszę się, że stosujesz z powodzeniem takie metody. W swoim warsztacie mam inne, które przynoszą pozytywne efekty. Jednak wiedzę merytoryczną przedstawiam na badaniach, nie przemyśleniach. Nie wychodzę z założenia, że nie warto PRP jednak stosuje protokoły, które uskrzydlają klientów i powodują skuteczniejszy proces RTS/RTP.
Obecnie nie jest zagadka, iż zalecenia idą w kierunku dociążania i skutecznym zarządzaniem całym kontinuum workload i FRAMEWORK.
Dane naukowe na ten moment nie wskazują by PRP było skuteczna metoda lecznicza w postępowaniu tendopatii jednak również pokazują, że zmniejszają poziom bólu u pacjentów co jest korzystne przy optymalizacji pracy w dociążeniu. Jeśli za pomoca PRP zmniejszymy stan zapalny i ból to oczywiście można szybciej zastosować ćwiczenia by naprawić problemy "mechaniczne" (Malliaras et al. 2015, Pieters et al. 2019)
Jednak literatura przedstawia, (Manam 2015) biologiczne podstawy działania PRP, CSI nie są zrozumiałe jak i nie wiemy jakie dawki są optymalne (Wenecke 2015).
Pozdrawiam i dziękuję za podzielenie się opinią ;)
Jeśli się zastanowimy i wrócimy do zagadnienia z PRP poczyniłem starania by znaleźć ciekawe badanie Ramireza z 2014. Stwierdzono po zastosowaniu, 17% wzrost uszkodzenia stożka rotatorów 12 tygodni po podaniu pojedynczej dawki mimo poprawy komfortu (mniejszy ból) i zakresu ruchu (ROM). Z reguły pierwszorazowe podanie daje bardzo dobre efekty uwalnia od bólu, jednak gdy nie przeprowadzimy protokołu rehabilitacyjno-treningowego schorzenie nawraca. Warto przytoczyć tu model model reinjury EdUReP.
Pani Kasiu ma Pani łokieć tenisisty....ale panie doktorze ja bawet nie umiem grac w tenisa 😆
Właśnie wracam od ortopedy , 2800 za zabieg na barki i kolejna wizyta umówiona i kolejne 2800. Chyba odwołam ta wizytę 😅
"tanio już było i nie będzie" 😂
Cześć jakie są skutki uboczne jednego takiego zabiegu. Miałem raz wstrzykiwane i się trochę boje😢
Dodam ze zabieg robiłem na NFZ za free