مشروب النوم العميق ( هاتنام بعد 10 دقائق من شربه ) و علي ضمانتي - Melatonin & Deep Sleep

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 06. 2023
  • كيف انام نوم سريع ؟ كيف انام نوم عميق بدون منوم ؟ كيف انام بدون قلق و استغرق في النوم بدون منومات ؟
    في الفيديو ده هاقولك علي مشروب طبيعي ( منوم طبيعي ) يساعد علي النوم بشكل طبيعي , بدون منومات و بسرعة عن طريق 3 اعشاب طبيعية و هي عشبة القديسين التي تعتبر منوم و مهديء طبيعي و مضاد طبيعي للاكتئاب و عشبة الليمون و التي تساعد علي الدخول في النوم بسرعة و عشبة البابونج التي تساعد علي الاستغراق في نوم عميق لساعات طويلة و كل هذا مجتمع في مشروب واحد .. و كمان هانتكلم عن الميلاتونين Melatonin و ما هي الجرعات المناسبة من الميلاتنون التي ينصح بها الاطباء و كيف استخدم انا بشكل شخصي الميلاتونين و تجربتي الخاصة معه
    #melatonin
    #deep_sleep
    #نوم_عميق
  • Jak na to + styl

Komentáře • 321

  • @mohammadabdurahman2574
    @mohammadabdurahman2574 Před 2 měsíci +15

    ملعقة ص من عشبة القديسين+ملعقةص من عشبة البابونينج +3ملاعق من عشبة الليمون او حشيشة الليمون لان عشبة الليمون بتبقا خفيفة صب عليها ماء مغلي فى كوب تجعلك تنام نوم عميق وتصحو فايق

  • @user-vw7xb4tl9s
    @user-vw7xb4tl9s Před 5 měsíci +25

    اللهم صلي على محمد وعلى الي محمد كما صليت على ابراهيم وعلى الي ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى الي محمد كما باركت على إبراهيم انك حميد مجيد

  • @user-qy7cx5hy6i
    @user-qy7cx5hy6i Před 2 měsíci +7

    عشبة حشيشة الليمون وعشبة القديسيين و عشبة البابونج.... للأرق والنوم العميق.... جزاك الله خيراً

  • @user-cr1mn6sg8k
    @user-cr1mn6sg8k Před 5 měsíci +8

    حشيشة الليمون.اول.مرة.نسمع.بيها......شكرا.لك..انجربو.باذن.الله.

  • @ahmeddarif783
    @ahmeddarif783 Před 2 měsíci +5

    اعتقد ان البابوج وحده كافيا يشرب في نصف ساعة قبل النوم. ويحضر بنفس طريقة تحضير الشاي. و يشرب بدون تحليته لان السكر يقلل من فعاليته

  • @user-jo5yg6rt8l
    @user-jo5yg6rt8l Před 4 měsíci +4

    اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ربي زدني علمأ

  • @ghzwanfares206
    @ghzwanfares206 Před rokem +4

    قواك الله وجزاك كل خير.

  • @monahafez8722
    @monahafez8722 Před 4 měsíci +2

    عندك معلومات رائعة جزاك الله خيرا ((ولكن)) اقتراح إضافةالسكر الضار إلى الشراب لايتناسب مع مهمتك في التوعية الصحية

  • @amine-ij4gv
    @amine-ij4gv Před 7 měsíci +7

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات

  • @nemaan5802
    @nemaan5802 Před dnem

    جزاك الله خير

  • @fhfhffdggjhd6246
    @fhfhffdggjhd6246 Před 28 dny

    ألله يبارك فيك وجزاك الله خير الجزاء

  • @user-ph2wg3uh8h
    @user-ph2wg3uh8h Před 6 měsíci +1

    الله يجزيك خير.

  • @user-hz6dz9ee7s
    @user-hz6dz9ee7s Před 6 měsíci +2

    بارك الله فيك.

  • @faizahafidi2649
    @faizahafidi2649 Před 11 měsíci +6

    جزاك الله عليك خيرا والف شكرا

  • @user-rh4lr1kw7u
    @user-rh4lr1kw7u Před 7 měsíci +2

    بارك الله فيك

  • @user-sd4zu8ts5c
    @user-sd4zu8ts5c Před rokem +1

    الله يسعدك هل الزيوت العطريه تشيل الفرد البروتين ولا لا الله يسعدك ردعلي🌹

  • @joumanaAliraq
    @joumanaAliraq Před rokem +1

    احسنتم استاذ عمروا ياريت تكتب لي العشب القديس وعشب الليمون بالانكليزي

  • @harissalah2098
    @harissalah2098 Před 5 měsíci +3

    شكرا استاذ

  • @hala4901
    @hala4901 Před rokem +8

    حضرتك المفروض تقدم برنامج في الإذاعة صوتك صوت مذيع

  • @aaahhh9472
    @aaahhh9472 Před 5 měsíci +11

    قراة قران ذكر صلاة ايضا فايتمينات مثل دال لماغنيسيوم وايضا بي ١٢ سوي فحصوات عندك نقص ممارسة الرياضة

    • @CohenIshak
      @CohenIshak Před 5 měsíci

      ولو قرات ستون حزب 😂😂😂

    • @user-oe5rg2em6o
      @user-oe5rg2em6o Před měsícem +2

      شكرا لك على النصيحه حلوه رحم الله والديك ممنون يا طيب والله يوفقكم جميعا ولكم الاجر والثواب والحمد لله والشكر علةكل حال ❤

    • @salah308
      @salah308 Před 20 dny

      هؤلاء اهل رياء.والدليل.الكافر يحدث له قلق.والمؤمن يحدث له قلق...لقد عانيت من الجاثوم طول عمري.في نهار رمضان وفي ليل رمصان وقراءه قرءان وصلاه وايه الكرسي.والمعوذتين والقرءان كامل..وحينما يخنقني اقول له لااله الا الله .الله اكبر.اسمع لوناديت حيا.ازعجتك.لاتسمع لهؤلاء المراءين باسم الدين.لان كل الامراض اللتي يعاني منه المسلم يعاني منه الكافر وعابد القرد وعابد الوثن​@@CohenIshak

  • @ammarakkash556
    @ammarakkash556 Před 4 měsíci +2

    شكرا لك كلامك فيه مبالغة كبيرة عن أثر العشبة، هو مفيد لحالات بسيطة اما عن الميلاتونين فمن الأفضل دون شك عدم استخدام أكثر عيار ١ ملغ دون استشارة الطبيب

  • @munaabedalaal3364
    @munaabedalaal3364 Před měsícem

    هل له تعارض مع الادويه مثلا /حبوب الكلسترول او الضغط

  • @madanisaliha8949
    @madanisaliha8949 Před 2 měsíci +7

    المليسة لوحدها تكفي للنوم العميق وليس لها اضرار جانبية بل ممفيدة للغدة الدرقية النشطة

  • @user-body3
    @user-body3 Před rokem +1

    شكرا

  • @nadianadia1141
    @nadianadia1141 Před 8 měsíci

    يعطيك الصحة و العافية

  • @naxshimalika6376
    @naxshimalika6376 Před rokem +2

    جزاک الله خیرا

  • @AhmedAli-kw2co
    @AhmedAli-kw2co Před 3 měsíci +1

    سوال يادكتور
    ما هي عشبه الليمون
    هل المقصود هو أوراق شجره الليمون أو هي عشبه مختلفه

  • @bachirall7402
    @bachirall7402 Před 2 měsíci

    هل هذه الاعشاب صالحة لمرضى الباركنسون

  • @user-kp4ms3tm6w
    @user-kp4ms3tm6w Před 10 měsíci +1

    الله يعطيك العافية

  • @user-be1hk6lk7q
    @user-be1hk6lk7q Před 3 dny

    عن تجربة اسالوا عند العطار علي عشبة الناردين يتم تحضيرها مثل الشاي وتغطي وتشرب قبل النوم بنصف ساعة.

  • @user-ps1fi4zf5q
    @user-ps1fi4zf5q Před 5 měsíci +14

    اللهم صل على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما

    • @senohachnar
      @senohachnar Před 4 měsíci

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلى الله عليه وسلم كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

    • @senohachnar
      @senohachnar Před 4 měsíci

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلى الله عليه وسلم كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

    • @senohachnar
      @senohachnar Před 4 měsíci

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلى الله عليه وسلم كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

    • @user-cx6gl2ie7l
      @user-cx6gl2ie7l Před 4 měsíci

      صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

  • @RamaOne-ew4rh
    @RamaOne-ew4rh Před 3 měsíci

    مشان الله يحمينا أدوية الضغط او الله يعافينا السكر هل تتعارض

  • @user-nq5xe7ec3b
    @user-nq5xe7ec3b Před 9 dny +1

    اقراء آيات الكرسي وآخر ايتين آخر سورة البقر ة وسورة الملك بتنام علي طول

    • @JdjfnBxncnc
      @JdjfnBxncnc Před 4 dny

      اقراها على المشروب او شفهوي

  • @user-fv9sh4yq2t
    @user-fv9sh4yq2t Před 5 měsíci +2

    مرحبا فيه تأثير على أمراض السكري والضغط والقولون والتحسس وأمراض اخرى

  • @fatihamchich8624
    @fatihamchich8624 Před 7 měsíci

    شكرا جزيلا لكم

  • @aaahhh9472
    @aaahhh9472 Před 5 měsíci +4

    ابتعدو عن عصبية ضغوطات سوي تتفس البطيء شهيق زفير مرة ممتاز هدي توتر قلق تدخل في نوم تقرب الى الله ايضا علاج نقص فيتامين دال مهم للنوم وغيره والماغنيسيوم ورياضة الابتعاد عن قهوة شاهي خفف مرة شرب ماء

  • @aichakaidi58
    @aichakaidi58 Před 6 měsíci

    انشاءالله يارب❤

  • @younsahmed5363
    @younsahmed5363 Před 5 měsíci +1

    تسلم

  • @rigatnajat9991
    @rigatnajat9991 Před rokem

    Jazak lah khayr

  • @user-yz8sy3ww3s
    @user-yz8sy3ww3s Před rokem

    السلام عليكم متى تظهر نتائجه بعد كم يوم

  • @norelanwaar9856
    @norelanwaar9856 Před 8 měsíci +3

    منين نجيب عشبة القديسين

  • @user-wo1bi6ww9o
    @user-wo1bi6ww9o Před 2 měsíci +4

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤

  • @NanouAdari-ju7me
    @NanouAdari-ju7me Před 7 měsíci +3

    يمكن عمل فقط البابونج لانو يسترخي الانسان

  • @mahmoudaddi9390
    @mahmoudaddi9390 Před 5 měsíci +2

    السلام عليكم كيف تسمى في المغرب العربي والجزائر وشكرا

  • @user-xj9qs6pd5o
    @user-xj9qs6pd5o Před 5 měsíci +1

    يعني مع الشكر بزود هرمون السعادة

  • @mohammedhelmy5569
    @mohammedhelmy5569 Před 5 měsíci

    دكتور ممكن اشتري الحاجه دي منين انا كبير في السن ممكن تساعدني الله يسعدك دنيا واخره

  • @darenalbshayra
    @darenalbshayra Před měsícem

    هل تأثير على الحمل

  • @user-ry9eo8qt6w
    @user-ry9eo8qt6w Před rokem +1

    استاذ عمرو كلمنا عن دقن هل ابتدت تطلع امتي وكدا
    وهل كان عندك دقن ف نفس عمري وانت عندك 20 سنة ولة كانت ازاي

  • @sundosdxn
    @sundosdxn Před rokem +1

    جزاك الله كل خير يارب العالمين
    تنفع هاي الاعشاب للي عنده قرحه بالمعدة والقولون العصبي

  • @bakretman991
    @bakretman991 Před 2 měsíci

    هي اسنها ايه بالظبط انتي عرضت.اربع لعشاب اسمها ايه

  • @user-sn5lk3jx7v
    @user-sn5lk3jx7v Před 10 dny

    اني من العراق شنو اسم عشاب يمنه

  • @khalidalghafri2521
    @khalidalghafri2521 Před 3 měsíci +1

    البابونج نعرفه والقديسين وحشيشة الليمون وين نحصلهم

  • @salymz4942
    @salymz4942 Před 6 měsíci +2

    شكرا ، سابحث على هذه الاعشاب و اجربها إن شاءالله

    • @user-hp3js3ru1e
      @user-hp3js3ru1e Před 3 měsíci

      اختي هل وجتي النتيجة بارك الله فيك

  • @FadelThaher
    @FadelThaher Před měsícem

    مرحبا.هل.يوجد.علاج.للى.ماء.على.خصيا

  • @user-lv1ly3fx9o
    @user-lv1ly3fx9o Před měsícem +4

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

  • @OlaFadel-dc8sg
    @OlaFadel-dc8sg Před 4 měsíci

    يادكتور..الميلاتونين ما بينعطا بدون وصفة دكتور لان هوي بحددلك حالتك اذا بدك او لأ

  • @SanaaAbdelmenem-zb4br
    @SanaaAbdelmenem-zb4br Před 2 měsíci

    هوا ممكن اعرف الاعشاب دي مكونة من اية اسامي الاعشاب

  • @user-kv9er2uw7v
    @user-kv9er2uw7v Před 2 měsíci

    الله يجزيك خير بس ملهاش اسم تاني

  • @fadialali6896
    @fadialali6896 Před měsícem +2

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @sarrariahi3587
      @sarrariahi3587 Před 5 dny

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @user-du9im6ck3x
    @user-du9im6ck3x Před 7 měsíci +5

    من اول اسم ذكرته هربت

    • @user-ll3rw2gg8k
      @user-ll3rw2gg8k Před 5 měsíci +2

      هههههههههههههه حتئ انا بس انصحك عشبه البابونج. روعه وموجوده عند كل العطارين

    • @ryam5757
      @ryam5757 Před 5 měsíci +1

      القديسين مخيفة 😮

  • @user-mg7kz3so5z
    @user-mg7kz3so5z Před rokem +2

    يصير اني اشرب في يوم شاي اخضر وشاي بابونج
    عشان حصل على فوائدهم يعني اكثر من شاي؟

    • @cullofarab7212
      @cullofarab7212 Před 5 měsíci

      الشاى الأخضر بيسهر ذى الشاى العادى

  • @zahrabrooks6620
    @zahrabrooks6620 Před 7 měsíci +3

    Saint John wort ،عشبه معروفه لمعالجه الاكتاب .

  • @aichamoustabchir4637
    @aichamoustabchir4637 Před 5 měsíci +5

    من فضلك اسم هده الاعشاب بالمغربيةحتى اتمكن من شراؤها ولك الشكر

    • @youssefchejaan2757
      @youssefchejaan2757 Před 3 měsíci

      اسمها القديسين سيري لجميعة غادي تلقايها

  • @fuhrer50
    @fuhrer50 Před 10 měsíci +6

    ما هو الوقت المناسب لشرب البابونج للنوم؟؟

  • @user-hf7ui3et4j
    @user-hf7ui3et4j Před rokem +6

    لو سمحت يا استاذ عمرو ينفع اخلط زيت اليقطين وزيت النيم مع زيت الروز مارى والنعناع لعمل حمام زيت هل الزيوت دى مناسبة مع بعضها ولو مش مناسبة ممكن حضرتك تقول على الزيوت المناسبه مع بعض لتقويه بصيلات الشعر ومنع التساقط

    • @user-xj8dj8bm4l
      @user-xj8dj8bm4l Před 3 měsíci

      czcams.com/video/awckBQG5D5g/video.htmlsi=ycYScw80KgarIArJ

  • @rachidabachir5353
    @rachidabachir5353 Před rokem +11

    السلام عليكم ممكن اسم أعشاب النوم بالمغرب

    • @Rania1981ran
      @Rania1981ran Před 4 měsíci

      ختي انا فمكناس شريت عشبة القدسين هادي هي سميتها نيت.

  • @mahmoudmaged3784
    @mahmoudmaged3784 Před 2 měsíci

    الأعشاب تشترى منين

  • @user-ij1kn5iw3o
    @user-ij1kn5iw3o Před 8 hodinami

    يستعمل البابونج "الكميله" واليانسون "الكمون الحلو" للاطفال والكبار علاج للغازات وللنوم🎉🎉

  • @Volvo.369
    @Volvo.369 Před 3 měsíci

    يا عم انت جايب لينا أعشاب من فيتنام؟!!

  • @user-rj9gi6yl2s
    @user-rj9gi6yl2s Před rokem +2

    عشبة القديسين هل تنفع للناس الي عندها ضغط مرتفع او منخفض

  • @bakretman991
    @bakretman991 Před 2 měsíci

    عندي ضغط واطي ينفع اخدها

  • @user-cr5hb1ug9m
    @user-cr5hb1ug9m Před 3 měsíci +1

    والله انت الخطير

    • @anashady2988
      @anashady2988 Před 3 měsíci

      انت جربت ولا اي
      هل شربت ونامت ولا

    • @user-cr5hb1ug9m
      @user-cr5hb1ug9m Před 3 měsíci

      ​@@anashady2988لا مجربتش كلام تخريف

  • @mohamednazeh4287
    @mohamednazeh4287 Před 7 měsíci +1

    عشبه القديسين

  • @ummaathummaath6797
    @ummaathummaath6797 Před 7 měsíci

    جربنا كذلك الينسون والبابونك

    • @AhmedAli-ry5xe
      @AhmedAli-ry5xe Před 5 měsíci

      كيف طريقة اليانسون بليييز

  • @user-xu9dc1pj1r
    @user-xu9dc1pj1r Před měsícem

    عشبة الليمون يقصد بيها تيزانا تا القاص بالجزائرية

  • @user-ku7lj9ud1u
    @user-ku7lj9ud1u Před 3 měsíci +1

    ماذا تسما في السعوديه

  • @zaimekhan6194
    @zaimekhan6194 Před 4 měsíci +2

    لما سمعت اسم اول عشبة و لم اتعرف عليها القديسين ديجا خرجت مباشرة اخوك من الجزائر

    • @boumalihassiba6939
      @boumalihassiba6939 Před 3 měsíci

      كاينة عند العشاب إذا راك فالعاصمة كاين عند عشاب في ميسوني

  • @ummaathummaath6797
    @ummaathummaath6797 Před 7 měsíci

    عشبة القديسين للاكتاب

  • @salehsaleh-nd3jf
    @salehsaleh-nd3jf Před 3 měsíci

    هاذي الاسما مافيش عندنا في اليمن

  • @madeeharahema2842
    @madeeharahema2842 Před 2 měsíci

    شنو القديسين

  • @lok_ai
    @lok_ai Před rokem +2

    اقدر اخلط زيت الخروع والجوجوبا وكليل الجبل والنعناع مع بعض ارجو الرد رجاءا ❤❤❤

  • @iceberg3190
    @iceberg3190 Před rokem +1

    النوم جرب يمكن ينفع لو تكثر سوائل لأن السوائل سهلك الامتصاص

    • @user-yh2ex6od3k
      @user-yh2ex6od3k Před 7 měsíci

      انت الدكتور والا هوا؟؟؟؟؟؟

    • @AhmedAli-ry5xe
      @AhmedAli-ry5xe Před 5 měsíci

      @@user-yh2ex6od3k إسأل مجرب ولا تسأل طبيب

  • @user-kx6cb7gt1s
    @user-kx6cb7gt1s Před 5 měsíci +2

    ما في عشبه في فلسطين اسمهة قديسين

  • @lok_ai
    @lok_ai Před rokem +1

    اريد بديل المينوكسديل طلعت نتيجه بس صار عندي كلف وخطوط تجاعيد للحيه ❤ارجو الرد ❤لان ماعرف شو اعمل وشنو البديل حرام اترك وخسر النتائج

    • @vqvv1
      @vqvv1 Před rokem +1

      سوي خلطة زيوت طبيعيه تكون لانبات الشعر وتقوية الشعر والبصليات

  • @fawziazaki6692
    @fawziazaki6692 Před 5 měsíci

    عايزه اعرف انت خريج صيدله ولابتجرب فينا

  • @OmOm-ms1pg
    @OmOm-ms1pg Před 10 měsíci +6

    لو اخد انسولين سكر ينفع اخد عشب لنوم

  • @alischannel7654
    @alischannel7654 Před 2 měsíci

    عشبه القديسين وعشبه البابونج حشيشه الليمون

  • @user-vt1gb1cs7r
    @user-vt1gb1cs7r Před 9 měsíci +2

    عشبة القديسين
    عشبة البابونج
    عشبة حشيشة الليمون

  • @Iman-cp6ww
    @Iman-cp6ww Před 10 měsíci

    انا عندي حساسية منه ...اعطينا غيره

  • @user-lo6bq8lj8l
    @user-lo6bq8lj8l Před 4 měsíci

    نخلطوهوم كامل مقنديسين لبونج عشبة ليمون

  • @user-oh8kx9qt2q
    @user-oh8kx9qt2q Před měsícem

    عشبة. القديسين. موجودة. عند. العطارين. في. الجزاءر

  • @user-ry9eo8qt6w
    @user-ry9eo8qt6w Před rokem

    انا عمري 20 سنة ودقني متفرقة مش كاملة
    هل لسا قدامي عمر ولة دي مشكلة
    وبالنسبة للوراثة للدقن كل العيلة رجالها دقنهم كثيفة كاملة
    هل عندي مشكلة كدا ولة عادي ف السن دا . وهل استخدم مينوكسيدل ولة لا ؟
    ولو ينفع اي افضل واقوي نوع مينوكسيديل وازاي استخدمة
    ياريت حد يفيدني

  • @MohammedAli-iv4xv
    @MohammedAli-iv4xv Před 5 měsíci

    المحبس من اين اشتريته
    محتاج محبس مثله

  • @AliAiash
    @AliAiash Před 5 měsíci

    إيش اسمها باليمن

  • @frangiamoneppp6549
    @frangiamoneppp6549 Před 5 měsíci

    J'ai connu par ce qoi ça i j'ai besoin pour moi et fille merci

  • @nanonano3785
    @nanonano3785 Před rokem

    عشبة القديسين

  • @bakretman991
    @bakretman991 Před 2 měsíci

    عندي ضغط واطي ينفع استريه انا
    مبعرفش انان خالص

  • @hassnet7566
    @hassnet7566 Před 6 dny

    What this name

  • @user-oe5rg2em6o
    @user-oe5rg2em6o Před měsícem +1

    دكتور عمرو خاطر😢 صار لي شهرين ما شايف النوم ما انام بالليل ما نايم هل هذا يؤثر على الغدد الدرقيه شكرا لك دكتور عمرو بماذا تنصحني ان افعل ممكن جواب 😢😢

    • @x.z9
      @x.z9 Před 24 dny

      نعم يؤثر

  • @amalnashif3843
    @amalnashif3843 Před 7 měsíci

    عشبت القديسين