Korekce kyčelního kloubu - Ručníková metoda

Jedná se o jednoduchou metodu pro korekci kyčelního kloubu pro samostatné svičení doma, podle pokynů terapeuta, který určí kolik a jakých cviků je potřeba vykonat. Technika se používá při dornově metodě.

[@zlatoonka]

Mám vyzkoušeno ,funguje super

[@alenadvoroznakova9076]

Děkuji, perfektní ukázka a vysvětlení, zatím nejlepší že všech videi

[@kristinahanzlikova9764]

Moc děkuji za hezkou ukázku tak doufám, že mi to pomůže :) doufám, že budete mít další poučná videa.

[@pan_ivo]

Dobrý den, kolik opakování každého cviku ? 10 nebo 20 ?

[@michaelakruzova1518]

Jsem 3 roky po Mp, nalevo jsem ochrnuta, 2x v rehab. zařízení, zatím sama nechodím, naposled jsem na rehabilitaci cvičila někdy v únoru.. Od té doby, jen co mohu vleze sama. Myslíte, že pro mou nepohyblivou nohu je vhodné zařízení, jak pro cvičení po operaci kýcle a kolene? Nepohnu sama s chodidlem, s nohou do boku trochu a nahoru vleze taky ne, s doprovodem o chodíte 15m max. Sama s postele nevstanu.

[@zlyferko8716]

A co je to korekce ?? Ja mam artrozu 3 ho stupne bechterovovu chorobu v obou kyclich a nemuzu chodit

[@tonnystrobl1938]

díky

[@SilvikMatyldy]

Neměli byste také korekci ramenního kloubu?

[@danusezhejbalova5230]

Začnu to zkouset

[@annanajzerova5731]

V