Les 15 aliments favorisant la lactation / le lait maternel

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Le lait maternel est connu comme l’aliment le plus sain pour un nourrisson. Mais bon nombre de mamans peinent à nourrir leur bébé au sein. Il existe plusieurs solutions pour favoriser la lactation, mais rien de mieux que les remèdes naturels, sachant que tout ce que vous mangez sera également digéré par votre bébé. Découvrez dans cet vidéo les 15 aliments les plus efficaces, ainsi que ceux qu’il faut limiter.
À noter : comme certaines vertus sont toujours à discuter, nous vous suggérons toujours de consulter votre médecin avant de prendre quelconque décision sur votre santé.
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