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❤ Vamos a hacer Ayuno Intermitente ❤ te cuento como entrar aquí: quierounadieta.com/reto-del-mes
Para romper el ayuno no solo se come, grasas saludanles y proteina?
Gracias por las ideas!!😋😋
Excelentes ideas grasias
Me encantas tus videos 🥰eres muy creativa!!❤
Muchas gracias 😊 aquí tienes otra idea de menú: czcams.com/video/TqVB308fHmc/video.html
Muchas gracias, muy práctico ❤
Gracias a ti! espero que lo prepares 😊 aquí te comparto otra idea de menú semanal: czcams.com/video/TqVB308fHmc/video.html
Felicidades deliciosas recetas me encantan
Me alegra que te gusten 😊 aquí tienes otra idea de menú: czcams.com/video/TqVB308fHmc/video.html
3 marga ❤❤
Que rico 😋, saludos desde México,te agradecería, opciones para las personas que no podemos consumir aguacate 🥑.
Puedes omitirlo 😊 aquí tienes otra idea de menú: czcams.com/video/TqVB308fHmc/video.html
cual queso es, como lo compro en mex
Muchas gracias!! Una pregunta... ña zanahoria y el zapallo por ser dulces no te gatilla picos de insulina al comerlos en ña primera comida???
son dulces pero también tienen fibra y no los comes solos, hay mas alimentos 😉
Hola Andrea consulta las Creep se podrían comer en la cena
Si! perfectamente 😊 aquí tienes otra idea de menú: czcams.com/video/TqVB308fHmc/video.html
¿Después de cuánto tiempo se puede comer la fruta? Porque leí que mezclar la fruta con el resto de alimentos puede tener reacciones que no permitan una buena digestión.
Hola! no hay evidencia que combinar la fruta con otros alimentos te afecte a no ser que tengas alguna condición en especial. 😉
Hola. Se podría i diariamente desayunos sin huevo. Para las personas que son alérgicos a él
Apuntado! ❤️ Aquí tienes más ideas de recetas para menú semanal: czcams.com/video/6V5Rv-VMt6I/video.html
Estás en CDMX? Dónde das consulta?
Solo online 😊 aquí tienes los detalles: quierounadieta.com/
Cómo le hago ???Soy cubana y sólo tomo leche en el desayuno. Todo eso para mí es para el almuerzo y las comidas…..
Si, está bien así
Pensé que para romper el ayuno no se podía consumir pan
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