50. Maraton Dębno 2024 - ŻYCIÓWKA I KORONA MARATONÓW POLSKICH ZDOBYTA 🔥💪🏃‍♂️

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 05. 2024
  • #biegiemdocelu #maraton #maraton Dębno
    strava.app.link/1EXIoSd2yJb
  • Sport

Komentáře • 88

  • @NoriFoodTrip
    @NoriFoodTrip Před měsícem +2

    Nice view

  • @krzysztof815
    @krzysztof815 Před měsícem +2

    Gratulacje !

  • @AndrzejNo.1
    @AndrzejNo.1 Před měsícem +3

    Cześć, bieganie w takim słońcu to duży wysiłek nawet dla wytrenowanego. Gratuluję wyniku i pozdrawiam 👍.

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Cześć, masz rację. Ze słońcem nie ma żartów. Chwila moment i można paść na trasie. Nawodnienie musi być non stop. Dzięki serdeczne 😊🤝

  • @suongspain
    @suongspain Před měsícem +1

    Thank for sharing interesting video like this. Keep it up❤

  • @sportowymajkel
    @sportowymajkel Před měsícem +2

    Gratulacje i powodzenia dalej 😀

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Dziękuję!😀teraz będzie już tylko lepiej 💪

  • @wojciechromanowski3705
    @wojciechromanowski3705 Před měsícem +1

    Gratulacje super wyniku ;)

  • @ChatekYT
    @ChatekYT Před měsícem +1

    Super👍 pozdrawiam

  • @michaniedziakowski6955
    @michaniedziakowski6955 Před měsícem +1

    Byłem, przeżyłem i ze złamanym palcem u stopy Koronę Maratonów Polskich zdobyłem:)

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Gratulacje wielkie!😊🤝Jak do tego doszło? Zmęczeniowo czy po trasie coś się stało?

  • @infrastrukturakolejowaoddz2991

    Fajne widoki, ładna prezentacja 😀👍

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Dziękuję, miło mi że się podobało 😀🤝

  • @tomb2k
    @tomb2k Před měsícem +1

    Gratulacje👋👋👋 !

  • @poszukiwaczbursztynuamberp1572

    Witam super gratuluję fajne pozdrawiam 💪💪💪💪💪👍👍👍🌊

  • @NiezwykleMiejscawPolsce
    @NiezwykleMiejscawPolsce Před měsícem +1

    Wow! Trze byłem na maratonie w Dębnie w tym roku. Gratki za życiówkę bo warunki nie były łatwe, słońce dość mocno prażyło. W ogóle zamówiłem pakiet z odstawą do domu i nie miałem tylu fajnych rzeczy w torbie - tylko numer startowy, breloczek, koszulka i plastikowy worek na depozyt 😁 U mnie życiówki nie było, ale i tak jestem zadowolony, że udało się przebieg ten legendarny bieg 😉

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      Dziękuję i gratulacje również dla Ciebie, bo tak jak mówisz warunki były prawie tropikalne i można było odpłynąć szybko 🤝😊 Właśnie słyszałem o tym problemie i ponoć w biurze zawodów dodawali to co nie dali wysyłkowo. Wrócę tam na 55 edycję, bo jednak miałem kawał drogi 😁Gdzie kolejny start planujesz?

    • @NiezwykleMiejscawPolsce
      @NiezwykleMiejscawPolsce Před měsícem +1

      @@biegiemdocelu No właśnie trochę zawaliliśmy, bo nie zdążyliśmy podejść do biura zwodów, ale w sumie przyjechałem tam dla biegu, więc i tak jestem zadowolony 🙂 Z Maratonów to jestem zapisany na Koszyce 6.10.2024 ale po drodze będzie jeszcze kilka mniejszych, np za tydzień dycha u nas w Katowicach - Bieg im. Janusza Sidły 😉

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      @@NiezwykleMiejscawPolsce No dokładnie, bieg najważniejszy 🤝Czyli plan jest i to najważniejsze 😁powodzenia!💪😊

    • @NiezwykleMiejscawPolsce
      @NiezwykleMiejscawPolsce Před měsícem +1

      @@biegiemdocelu W październiku na Słowacji już będzie chłodniej 🙂

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Pięknie, bo ten upał to może wykończyć 😅

  • @marekdebski2974
    @marekdebski2974 Před měsícem +2

    Cześć Krzysiek, jak zwykle najświeższy materiał z ważnej imprezy typu NEWS - zawsze pierwszy przed innymi agencjami.
    Krótko (nawet bardzo):
    1. Cieszę się, że miło było Cię poznać bezpośrednio i zamienić parę słów.
    2. Widzę, że masz rok "życiówek" - powodzenia w kolejnych projektach, kiedyś, za parę lat, jak będziesz "starym dziadem" będziesz miał piękne wspomnienia. Szczerze gratuluje wyniku. Dla mnie poza zasięgiem.
    3. Może niektórzy interesują się kosztami i skorzystają: wybrałem się z Warszawy samochodem do Dębna, przed podróżą wyzerowałem licznik, przejechałem ok. 1150 km (w te i wewte), od razu powiem, że zjeżdżałem z A2 na boki w celach turystycznych obejrzeć rózne biznesowe sprawy. Moja Toyota przy 140-160 km/h pije ok. 15-20 l/100 km co oznacza że koszty paliwa zamknąłem w ok. 600 zł (najtaniej kupiłem po 6,49 zł/l, Tusk obiecał po 5,19 zł/litr - pytałem, nigdzie nie mieli po tyle). Do tego za autostrady zapłaciłem w dwie strony powiedzmy 250 zł (bez drobiazgów). Nocleg w Kostrzyniu - 150 zł/noc - polecam hostel "Noclegi w Sądzie" - czysto, cicho, spokojnie. Od razu nadmienię, że specjalnie nie liczę się z kosztami (nie muszę), tylko dojeżdżam do celu i wracam.
    4. Chciałbym tą drogą podziękować nieznajomemu koledze z czarnego Renault Scenic z rejestracją zaczynającą się na "F" (może czyta, byłem czarnym Avensisem), który zaproponował ucieczkę z mega-korka w Kostrzyniu w drodze powrotnej. Dotarłem do domu sprawnie. Wszystkiego dobrego.
    5. U mnie wynik: 04:48:53. Biegłem z zamiarem na 4:30, do 25 km za zającami na 4:15 - potem słoneczko przygrillowało no i "do widzenia". Jeden kubek wody szedł doustnie, drugi na głowę. Żele nie zadziałały. Pozdrawiam wszystkich "żółwi" powyżej 4:30 - jeszcze się odegramy.
    6. Ogólnie imprezę zaliczam do "fajnych", kiedyś brałem udział we wcześniejszych edycjach maratonu w Dębnie, wypaliła pogoda, wypalili kibice, wypaliła okrągła rocznica - będą fajne wspomnienia. Cieszmy się.
    Powodzenia, i wszystkiego dobrego.
    Marek

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Cześć Marku 🤝bardzo miło było Cię poznać na żywo i porozmawiać. Mam nadzieję, że jeszcze zobaczymy się na kolejnych zawodach.
      To prawda, słońce konkretne przysmażyło. Masz tak samo, jak ja. Słońce = mniejsze tempo. 25 km najbardziej był odczuwalny.
      Odnośnie samochodu to jeszcze się bałem czy nie będę zmęczony psychicznie i fizycznie. Na pewno samochodem nie trzeba kombinować. Pociągiem trochę mi się zeszło, za długo.
      Ogólnie te zawody bardzo mi się podobały. Kibice to skarb. Aż łezka w oku, jak się angażowali.
      Ja też Ci gratuluję, bo jednak przy takiej pogodzie to można nawet nie dobiec. Do zobaczenia na kolejnych zawodach 🤝😊

    • @marekdebski2974
      @marekdebski2974 Před měsícem

      @@biegiemdocelu Hej
      2 lata temu mafia taksówkowa spod dworca PKP w Kostrzyniu do Dębna - na dzień dobry - wołała 120-130 zł za kurs ok. 20 km. Nie wiem jak jest teraz. Ma to sens jak parę osób się zrzuci. Wiadomo nieoficjalnie że taksiarze domagaliby się kasy za powrót. Tego wprost nie powiedzą. Badałem również cenę taxi z Mieszkowic do Dębna - 250 zł - bo taksiarz musi dojechać aż z Kostrzyna i wrócić. Podobnie z Witnicy - idiotyzm.
      Ciekawe jest to, że pomiędzy Kostrzynem a Dębnem nie ma normalnej komunikacji PKS. Zagadałem jedną pannę z hotelu w Dębnie - dlaczego tu nie ma taksówek? Odpowiedziała - że okoliczni mieszkańcy kupili sobie stare samochody u Niemców, poprzerabiali na gaz i komunikacja miejska nie ma ekonomicznego uzasadnienia.
      Uber i Bolt tam nie istnieją.
      Był dobry pociąg z Warszawy do Szczecina - przez Kostrzyn (w dwie strony) - zlikwidowali.
      Podsumowując - logistycznie, dotarcie do Dębna i udział w tamtejszym maratonie staje się wyzwaniem zarówno logistycznym jak i finansowym.
      Niech te dane zostaną w Internecie, może ktoś skorzysta.

    • @funthomas-nh8ci
      @funthomas-nh8ci Před měsícem +1

      za tysiaka można ogarnąć zawody w Berlinie, po cóż szlifować to Dębno?
      pociąg bezpośredni o 6 ze wschodniej, w południe na miejscu

    • @marekdebski2974
      @marekdebski2974 Před měsícem +1

      @@funthomas-nh8ci Dębno szlifują Ci co muszą zrobić "koronę". Taki jest regulamin. Logicznego uzasadnienia nie ma. Od lat toczona jest debata po co jest ten maraton w "koronie", ale jednak pozostał do dziś. Dębno nie ma ani infrastruktury pod turystykę, ani kulinarnej, nie mówiąc o dojeździe tam. Makabrycznie. Jakieś lobby jednak skutecznie w związku lekkiej atletyki działa za jego utrzymaniem.
      Z kolei po co zawody w Berlinie? Po nic. Niech biegacze-turyści się wypowiedzą.

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      @@marekdebski2974 to prawda, Dębno jedynie pod koronę, chyba że ktoś „zbiera” sobie do kolekcji maratony w różnych miastach

  • @nataliajanowska1278
    @nataliajanowska1278 Před měsícem +2

    Super wynik. Gratulacje 🎉

  • @HanksArt
    @HanksArt Před měsícem +1

    Lovely day❤️😆💋

  • @wdredachprzezswiat
    @wdredachprzezswiat Před měsícem +1

    Dębno widzę trasa zmieniona odkąd ja biegłem ale patelnia pozostała niezmienna :D Tym bardziej brawo za walkę do końca, widać że ostatnie 4-5km z wątroby szły aż w emocjach medal pominąłeś 💪👌🏃

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Na szczęście częściowo trasa była osłoniona drzewami, bo tak to masakra. No i te pętle 😅😵‍💫 Tak, tak wleciałem że aż medal pominąłem 🤣ale walka była, jak widziałem że 3 wejdzie to nawet na czworaka bym biegł 🤣

  • @mistrzwbieganiu578
    @mistrzwbieganiu578 Před měsícem +1

    Tego medalu to ci zazdroszczę, ale wysiłku nie 😂
    Gratuluję życiówki 💪

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      Dziękuję bardzo 😊🤝No fakt, wysyłek solidny i ten upał 😅

  • @a.r.t.3555
    @a.r.t.3555 Před měsícem +2

    GRATULACJE za wynik!!!!! Super video!!!!!

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Dziękuję, to mnie cieszy że film się podobał 😊 Wynik może nie cudem, ale trudno w takim cieple zrobić 😀

  • @arturwawrzyniak7561
    @arturwawrzyniak7561 Před 18 dny +1

    Grarulacje wyniku

  • @pavlinhoandre
    @pavlinhoandre Před měsícem +1

    Szacun Mordko ❤ za taki czas w maratonie to melanż pełną gębą bym zrobił 😄😁 Mam taki plan, z naciskiem na plan 😄 poniżej 4h przebiec MW jesienią 2025 😉 fajnie się ogląda, też może coś w końcu u siebie zrobię 😉😄

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      Dzięki wielkie!😁♥️ To prawda, wynik trzeba uczcić 😁 Ostatni maraton w ramach Korony to mówię nie odpuszczę. Poniżej 4h musi być, choćbym miał na czworaka biec 🤣 W takim razie masz plan i lecimy w MW 2025 💪

    • @pavlinhoandre
      @pavlinhoandre Před měsícem +1

      @@biegiemdocelu nasz zając z ostatnich zawodów będzie na 3:30 prowadził, ale nie ma opcji bym porwał się od razu na taki czas, zacznę po 5:35 i po słynnym "30" zobaczymy co dalej, bo może zostanę przy tym samym, a może i przyspieszę 🤷😉 póki co jeszcze z 3-4 półmaratony zrobić w dobrym czasie 😉

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      @@pavlinhoandre 3:30 to już dobre tempo utrzymać cały dystans 😊Prawda, jeszcze jest trochę czasu i zrobienia połówek 💪

  • @ukiszczecin
    @ukiszczecin Před měsícem +2

    Brawo wyniku...Mistrz. Pozdrowionka dla Ciebie...miłego popołudnia 🤗☺️🤗☺️🤗

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Bardzo dziękuję😁Wreszcie 4h złamane 🤪😅miłego popołudnia 👋🤗

  • @mateo92.
    @mateo92. Před měsícem +2

    Też biegłem , debiutowałem na tym dystansie , 3:35:31 🙂

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      Piękny debiut, gratulacje!😊🤝gdzie kolejny start?

    • @mateo92.
      @mateo92. Před měsícem +1

      Dziękuję 🙂 biegam od 3 miesięcy dopiero, brakuje trochę czasu więc jeszcze bez planów na kolejne starty 🙂

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      @@mateo92. No to mega czas, jak tylko od 3 miesięcy biegasz 😁💪

  • @4minuty_
    @4minuty_ Před měsícem +1

    GRATULACJE 🎉🎉🎉 Super 😀 Możesz być z siebie dumny, BRAWO 😀 Pozdrawiam serdecznie 💙

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +2

      Bardzo dziękuję 🤗 1,5 roku zajęło, żeby zrobić taki wynik i się udało 😊

    • @4minuty_
      @4minuty_ Před měsícem +1

      @@biegiemdocelu Mega osiągnięcie 😀 Na prawdę super, jeszcze raz gratuluję 😀

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +2

      @4minuty_ Bardzo jest to miłe, dziękuję 😊

  • @andrzejh8437
    @andrzejh8437 Před měsícem +2

    Siemka Krzysiek 🖐️😄 No i spoko 😜💪 Pozdro Serdeczne leci z Miechowic 💚⚒️🍀 i życzę Dużo Zdrowia i energii do działania w terenie 💪❤️🤩

  • @saracen6546
    @saracen6546 Před měsícem +1

    Obejrzałem pozdro ze Śląska Biegiem do celu 💪💪

  • @czlowiekstarejdaty
    @czlowiekstarejdaty Před měsícem +1

    Gratulacje 👏👏👏
    Pozdrawiam serdecznie 👍

  • @robertgrzywna
    @robertgrzywna Před měsícem +2

    Gratulacje!!

  • @wmfoxtrott5862
    @wmfoxtrott5862 Před měsícem +1

    Gratulacje.👍 Pozdrawiam i życzę udanego tygodnia.👋

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      Dzięki wielkie 😊🤝miłego tygodnia

  • @robodrone5662
    @robodrone5662 Před měsícem +1

    Gratulacje! 💪💪💪

  • @BALKAProducentpalet
    @BALKAProducentpalet Před měsícem +1

    Gratuluje. Super czas no i widać mnie na filmie 😊

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem

      Bardzo dziękuję!😊🤝 Jak wrażenia po biegu, jak poszło u Ciebie?

    • @BALKAProducentpalet
      @BALKAProducentpalet Před měsícem +1

      Zaczynałem 3:45 niestety skończyłem 4:11. Temperatura zrobiła swoje. We wrześniu w Warszawie będzie korona myślę że się uda złamać 4 godziny. Pozdrawiam Kamil

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      @BALKAProducentpalet To i tak dobry czas, jak na te warunki cieple 🤝 masz rację, ja też musiałem zwolnić, bo czułem że słabnę. Niestety słońce robi swoje. We wrześniu oby było już chłodno i rześko. Do zobaczenia 👋

  • @Biegowy_Daniel_84.
    @Biegowy_Daniel_84. Před měsícem +1

    👏Gratulacje. Po pracy siadam i ogladam. Rano o 5 już trening zrobiłem więc już po pracy spokój 😀.

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      Dziękuję!🤗Piękna sprawa taki trening. Mnie nic nogi nie bolą 🤭Forma życia 😁W środę coś pobiegam. A film bardzo fajny wyszedł😊

    • @Biegowy_Daniel_84.
      @Biegowy_Daniel_84. Před měsícem +1

      @@biegiemdocelu obejrzany, filmik super. Ile żeli zjadłeś??

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      @Biegowy_Daniel_84. Bardzo się cieszę 😊w trakcie biegu 6 i godzinę przed 1. Kumulacja mocy była na 30 km. Wtedy 4:45 biegłem

  • @tomaszkwiatkowski1049
    @tomaszkwiatkowski1049 Před měsícem +1

    Te pętle na koniec po mieście były mordercze. Brakowało mi na nich, szczególnie przy tej pogodzie, punktu z wodą w okolicach startu. Można by się tam dodatkowo polać się wodą, bo w mieście przy tym betonie byłoby chłodniej. Ten odcinek po kostce na każdej pętli też dawał się we znaki. Za to super biegło się przez te lasy dookoła. Mnie życiówka kosztowała 4 paznokcie u nóg, ale warto było! Adidasy super niosły, pewnie gdyby nie były pożyczone tylko własne byłyby lepiej ułożone do moich stóp i nie było by tego problemu. Do zobaczenia na innych biegach, w szczególności na K-B-L.

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu  Před měsícem +1

      To prawda. Woda powinna być jeszcze w okolicach startu. Kostka to masakra. Nie powinno być takiego czegoś na maratonie. Można było łatwo zwichnąć kostkę. Adidasy super, ale coś w jednym mi noga chyba spuchła i gorzej się biegło🤔No i trzeba w nich szybciej bieg, bo wolno to źle się układają. Ja u siebie obserwuję czy będą straty. A co do zakwasów to jakbym nie biegał wczoraj 😅 Tak, KBL to wyczekiwany bieg 😀do zobaczenia!🤝

  • @ukiszczecin
    @ukiszczecin Před měsícem +1

    Siemanko krakowskie 😊😊😊

  • @robertkoziarski2301
    @robertkoziarski2301 Před měsícem +1

    Brawo Krzychu ....i do zobaczenia we Wrocławiu :)