هتاكل حلو براحتك و تخس!!! | كيك بالشكولاتة بطريقة دايت | 50 سعر حرارى فقط

Informa - إنفورمة

zhlédnutí 149 071

Přidat do
- Můj playlist
- Přehrát později
Sdílet

Sdílet

Vložit

Velikost videa:

Zobrazit ovladače přehrávání

Automatické přehrávání

Přehrát

čas přidán 6. 10. 2020
لو قلتلك إنك ممكن تاكل حلو عادى و انت عامل دايت, يل ترى هتصدقني؟!
إنهاردة فى مطبخ انفورمة هنعمل براونيز بالشكولاتة بطريقه دايت و سعرات قليلة جدا جدا جدا.
للتسجيل فى التدريب اونلاين : forms.gle/kJHPyP4zqzYoN2Gx8
للاستفسار عن التفاصيل : wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
رقم الواتساب للاستفسار (فقط) عن التدريب اونلاين
+201090028014
تابعونا على :
-----------------------
Instagram Account : / informa180
Facebook: / informa180
TikTok: / informa180
Sport

Komentáře • 252

@informa180 Před 3 lety ⁺⁶
للتسجيل فى التدريب اونلاين : forms.gle/kJHPyP4zqzYoN2Gx8
للاستفسار عن التفاصيل : wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
@hhkk8799 Před 3 lety ⁺⁵⁴
لا دي جامده يعني بأن كيك عديناها بس براونيز يعني ربنا يخليك لينا
@ahmedtoki7797 Před 3 lety ⁺⁸
""" صلو على صاحب طيب الكلام.. خير من استمع لآلام من حوله """ ✨❤️🙂🥰
@mahmoudmohamed4603 Před 3 lety ⁺⁶
عااااش ياكوتش والله ربنا يبارك فيك بجد خليتنا نحب الدايت ولا بنحس اننا محرومين من حاحه ومش مخلينا نفسنا في حاحه ربنا يجازيك كل خير علي مجهودك وتعبك ❣️❣️❣️
@mohammedraad99 Před 3 lety ⁺³
يسلم ايديك هسه سويتها وضفتلها شوفان وشويه لوز طلعت تحفهه 😍❤️
@aymanrizk1700 Před 3 lety ⁺⁹
يخربيت العظمه يا عم انفورمه انت ال مصبرنا على الدايت والله🔥🔥❤
@user-cr8wf7tn1n Před 3 lety ⁺³
جربتها قبل شوي فعلا روعه مره ❤️❤️❤️❤️❤️
@dedenono6249 Před 2 lety
الله يحفظك ويوفقك جد شكراً على الوصفات الحلوه وتوصيل المعلومات بشكل مختصر الحمدلله عرفت قناتك💗💗💗👏🏼
@markayman8584 Před 3 lety
الله يبارك فيك بلنسبالي احلي سلسلة علي القناة و من احلي سلاسل محتوي الفتنس استمر فيها
@yoyoamr8814 Před 3 lety ⁺²
تسلم ايدك ولله بنستفاد منك كتييير كمل❤️❤️🔥
@mohamedelseady1459 Před 3 lety ⁺³
اجمد سلسلة في اليوتيوب ♥
@user-gb2tq8em8k Před 3 lety ⁺⁴
جامدة لسه عملها واكلتهااااااا. عايزين الفراخ وتدريبات في الجيم
@bemagdii2420 Před 3 lety ⁺³
جامددد وكتر الوصفاات♥️
@user-wc8ce8mk4l Před 8 měsíci
هضامي ومنفعة وخفة دم وشطارة❤
@yoyoamr8814 Před 3 lety ⁺¹¹
لايك قبل ما اتفرج ❤️🔥
@abassnajim7916 Před 3 lety
باجر اسويها🤤🤤🤤🤤👍👍👍وحش ياعمي انفورما
@ibrmees Před 3 lety ⁺⁶
القرفه ممكن تغنى عن الفانيليا
وممكن نص معلقة خل مع ربع بيكينج صودا كمان تخليها هشه
@youseftaha7815 Před 3 lety ⁺²⁷
أيس كريم يا كوتش ! 🔥🔥🔥🔥🔥
@mohamedeid3531 Před 3 lety ⁺⁴
ياريت والله
@ahmedtoki7797 Před 3 lety ⁺¹
اللـهم اهـدِنا فيمَن هـديت، وعافـِنا فيمـَن عافيت، وتولنا فيمن توليت، وبارك اللهم لنا فيما أعطيت، وقِـنا واصرف عنا شـر ما قضيت، انك سبحانك تقضي بالحق ولا يـُقضى عليك. اٍنه لا يذل مَن واليت، ولا يعـِـزُ من عاديت، تباركت ربنا وتعاليت، لك الحمد على ماقضيت، ولك الشكر على ما أعطيت. نستغـفـُرك اللـهم من جميع الذنوب والخطايا ونتوب اٍليك
@mohamedsherif8111 Před 3 lety
والله احسن كوتش في العالم♥♥
@omvr850 Před 3 lety
عالمي والله 😂😂 والشغل عالفيديوهات جامد
@adhamsobhy6468 Před 3 lety ⁺¹
عوزين فيديو عن التضخيم النظيف بتنشيف
@thebino2331 Před 3 lety
عاش والله انا بستني فيديوهاتك ❤️
@karimayman4090 Před 3 lety ⁺¹
فيديوو جاااامد كالعاده
@user-ke5rc8ns8f Před 3 lety
وربي العم انفورما مدلعكم بزيادة ❤😂لا يعني براونيز وحركات
@saiyajinaya9658 Před 2 lety ⁺¹
انا فخورة بيك بجد
@user-sb3sr6cd4p Před 3 lety
اسلوبك حلو وبتدي اوبشوز كتير بتراعي فيها الناس بحالتهم الماديه عااش يا حوس❤️❤️
@neroahmed4258 Před rokem
تسلم ايدك ياريت تنزل علطول كده
@mono3at160 Před 3 lety ⁺¹
احلي كابتن حسين السيد ❤️❤️😍😍💟💟
@user-sv8rs9cf6m Před 3 lety
ياريت حلقه عن البروتين الخام والفرق بينه وبين الواي بروتين
@nourreldeenmohamed367 Před 6 měsíci
الف شكر يا كوتش
@aymanahmed6209 Před 3 lety ⁺⁵
عاش يا كوتش يالي مروق علي الدايت بتاعنا❤️🔥🔥🔥
@maiabumoghli146 Před 2 lety
معلش تعطينا حراره الفرن لو سمحت
@ahmedfathi4978 Před 3 lety
لا دة انت مبدع بقااااا😍😍😍
@ahmedtoki7797 Před 3 lety ⁺²
صلوا على من كان لا يؤذي ولا يجرح أحدًا.. بل كان كلامه طيبًا للقلوب..❤️💛❤️🌎
@mennasayed9875 Před rokem
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
@youssefaymanedits Před 3 lety
يا نهار عظمة 🖤🖤
@dr-ahmednashaat6642 Před 3 lety ⁺¹
بالله عليك اهتم بالسلسله دي شويه دي اهم سلسله والله الاكل دا .. بالله عليك نزل فيديوهات واهتم بيها اكتر دا مفيش الا ١٥ فيديو
@user-ds5ef5dc5n Před 2 lety
تسلم ايدك
@ahmedtoki7797 Před 3 lety ⁺²
'''''' اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين '''''' 💛✨❤️💛❤️
@RITCHER3 Před 3 lety ⁺²
اللهم صل على محمد وال محمد ❤❤❤❤❤❤
@awsbader9415 Před 3 lety ⁺⁸
كبتن بصير تسوي شرح للكارب سايكل لو سمحت
@fitnesslife6890 Před 3 lety
ھو مسوي الفيديو
@youssefhaitham4752 Před 3 lety
العظمه👑
@torgotalb3063 Před 3 lety ⁺⁴
اولا عاش ثانيا شكرا ثالثا انت عالمي والله سؤال انت المفروض يبقي عندك قناتين قناه اكل صحي وقناه تمارين بس سؤال هو سكر الاستيفانا هل ممكن يستخدم اثناء الصيام المتقطع مع الشاي الاخضر او القهوه
@ahmedashref9312 Před 3 lety
يبقي اعملنا حلقه عن الدانابول ي كابتن
@habibakhaled4350 Před 3 lety
انا لسة معملتهاش بس حستها جامدة الصراحة 😅
@yousefgh2113 Před 3 lety
جااااااااااامد يااااااااا كوتش
@mohamedarafa575 Před 3 lety
آيس كريم
حلوه الوصفات
@mostafashaban2878 Před 3 lety
يا كوتش عايزين حلقة عن اللبن البودرة خالي الدسم ينفع مكمل ولا لا
@mahmouda4581 Před 3 lety
انت بتعمل عظمة يابني
@omarhesham1963 Před 3 lety
ال chicken Alfredo يا كوتش +الفيديو حلو اوى
@user-jx6op6sg6k Před 3 lety
الانترو جامد يا جامد بجد عاش
@AbuLeithOfficial Před 3 lety
روعه
@dody4416 Před 3 lety ⁺¹
لو سمحت يا كوتش ممكن اعرف سكر سويتال حلو
@mohamed_mamdouh1 Před 3 lety
انت محترم
@MohammedAli-od3zf Před 3 lety ⁺¹
اعمل ايس كريم الحلقه الجايه و الحلقه اللي بعدها باستا
@3laamhamed209 Před 3 lety
ممكن نبظل لبن البودره بحاجه اققل فى السعرات شويه زى مثلا انى اطحن الشوفان واحطه مكانه
@ibrahemElsayed0 Před 3 lety
كمل في الاكل الحلو ....بنعرف نعمل اكل حادق دايت
@andrewhoussam9969 Před 3 lety
عايزين حلقة عن الايس كريم
@kingomar6433 Před 3 lety
كوتش هوا معلقه التوميه في فيديو شاورما كام كللوري؟ ، وعايزين فيديوهات كتيير من مطبخ انفورما 💪❤❤
@mixmusic6836 Před 3 lety
ايه رايك يا كوتش في نظام نباتي
@adhammohamedmohamed6576 Před 3 lety
طيب استخدم ايه بديل للسكر ستيفيا ممكن استخدم عسل ابيض ولا مستخدمش اي محليات اصلا وكدا كدا الجولد ستاندرد بيكون مسكر ؟
@youssefaty6188 Před 3 lety
من فضلك عايزين حاجه لتكبير السمانة الصغيرة اوي
@user-id9dc8xx4k Před 3 lety
مقدمه هايله
فيديو جامده
@mo7ammad152 Před 3 lety ⁺⁴
هو انت حطيت زبادي فوق خلطة النيدو؟
@sad-qz1fc Před rokem
عندي بس البيضه ولبن البودره والككاو الخام لعمل ايه
@mohamedsameh8149 Před 3 lety
ينفع اعمل دايت pmsf بالبرو تين الخام كونسنترات و لا لازم ايزو
@ebrahimhamdy6771 Před 3 lety ⁺⁴
آيس كريم ي ماان والنبي 😂
@mozileadd9435 Před 3 lety ⁺¹
المفروض توصل للملايين المشتركين
@ayahtarek7996 Před 3 lety
لو سمحت حضرتك جايب ال cooking spray منين ؟
@zezomohammed3951 Před 3 lety ⁺¹
ايس كريم علشان تحطها على البراونيز
@alhasanissa8621 Před rokem
ممكن نستخدم عسل اذا مو موجود نوع السكر ؟
@khaledyossry3943 Před 3 lety
الايسكريم ينزل حالا من فضلك 😂😂😂❤
@zeinabsimika7230 Před 3 lety
ممكن ابدل السكر بمعلقه او اتنين عسل ابيض ولا السعرات هتبقي عاليه؟؟
@Nour-cr3de Před 3 lety
سكر استيفيا ينفع لطفل 10سنوات
@ibrahimakram8156 Před 3 lety ⁺²
الحلو
@Romana428 Před 3 lety
اشترى ال واى منين
بجد تسلم
@bakryahmed15 Před 3 lety
آيس كريم خليه عالي البروتين سعرات اوليله
@Asmaasayed598 Před 2 lety ⁺¹
لو معنديش ستيفيا استعمل ايه
@user-tx2jq9rj9r Před 3 lety ⁺¹
جميييل و لذيييييذ😍
لكن سؤالين
١/ الفانيلا مش صناعيه ؟
٢/ النيدو في منو أنواع بدون سكر؟
@ahmedojabrah1010 Před 3 lety ⁺¹
يادوب حط منه رشه يعني هذي اللي حتفرق معك ؟
@sandybahgat3475 Před 3 lety
ينفع استغنى عن الستيفيا بالسكر الدايت؟ ياريت ترد
@Waleed-ly4tg Před 3 lety
يا جمالو🔥
@sabahsalem8152 Před 2 lety ⁺¹
اجيب الواي بروتين دة منين و روح الفانيليا منين
@hananarafa5522 Před 2 lety
ايه الواى واجيبه منين من فضلك ربنا يبارك فيك
@j__a6738 Před 3 lety
وين كنت عن قناتك قبل🥺
@sayedmahmoud3449 Před 3 lety
Pasta white with chilen 🔥
@user-tq5zy6cb9d Před rokem
ممكن اعرف حضرتك بتجيب الاستيفيا منين واسمه ايه وصورته من فضلك
@samargamal2745 Před 3 lety
نجيب منين الوى برتين واحنا بنعمل دايت من غير تمرين ينفع لينا ولا لاء
@abdoosoma3293 Před 3 lety
ينفع وي بورتين بالفروله
@ahmedtoki7797 Před 3 lety ⁺¹
""" اللهم اشف مرضانا يارب ومرضي المسلمين أجمعين يا الله يارب العالمين """ ✨🙂❤️🥰
@RITCHER3 Před 3 lety ⁺¹
اللهم صل على محمد وال محمد ❤❤❤❤❤❤
@Omar-wk9qi Před 3 lety ⁺²
اجمد كوتش يا حبيبي كابتن حسين
@Omar-wk9qi Před 3 lety
يا كوتش هو اخد هرمون لما يكون عندي ١٨ سنة ولا اكمل طبيعي
@bossbakkar6939 Před 3 lety
@@Omar-wk9qi نصيحه كمل طبيعى ومكملات هتوصل لمستوى خرافى متخدش هرمون غير تحت اشراف متخصصين ولما تكون هتحترف بطولات
@Omar-wk9qi Před 3 lety
@@bossbakkar6939 شكرا يا عسل
@Omar-wk9qi Před 3 lety
@@bossbakkar6939 انا حلمي ادخل بطولة بأذن الله ويتحقق وافتكرني بأذن الله هيكون اسمي يوسف
@bossbakkar6939 Před 3 lety
@@Omar-wk9qi بالتوفيق يا بطل
@omniamahmoudabdelghafour1236 Před 2 lety
ممكن اضافة خل بدل الفانيليا 💪
@mohamdy8950 Před 3 lety
عاااش
@user-zc7zy6fc9f Před 3 lety
تقدر تعمل بيتزا من غير شوفان
@Hebaahmed-ww5cj Před 3 lety
ياريت إسم الاغنية اللي بتحطها ف اول الفيديو❤
@extragamers8990 Před 3 lety ⁺¹
لو سمحت ياريت ترد يعني محتاج اعرف حدا انا ١٦ سنه ونص كده غلط اني اخد كرياتين كنت هجيب عبوه كرياتين غلط ولا لا
@aliq8285 Před 2 lety
عادي احط العسل بدل الستيفيا
@abbasak92 Před 3 lety
باستا الفريدو😍😍😍
@kotakota7175 Před 3 lety ⁺¹
بعد اذنك يا كوتش حاجه للنحافه انا وزني ٧٠ بلعب جيم من شهرين
@informa180 Před 3 lety
اتفرج علي حلقة دليل حل مشكلة النحافة
@user-zv3zt3nh5j Před rokem
شو هو الزبادي؟ انا من لبنان
@ambitar78 Před 3 lety
باستا تشكن الفريدو لو سمحت
@osamaalshalabi5813 Před 3 lety ⁺²
معكرونا او اندوومي اشي سهل علينا😂😂😂😂😂😂😂
@AhmedAtef-hz5hd Před 3 lety
كابتن حسين بعد اذنك هو المفروض لو عايز اقلل الدهون وازود عضل ان اعلي بروتين واقلل السعرات ؟كدا مظبوط ولا ايه ؟

Další v pořadí

Automatické přehrávání

ازاى تعمل ايس كريم دايت | هتحلي و تخس في نفس الوقت