Transformer nos croyances limitantes
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- čas přidán 10. 11. 2016
- Qu'est ce qu'une croyance limitante et comment les transformer?
Les croyances influencent à la fois nos pensées, nos émotions et notre comportement et impactent largement notre confiance en nous et notre estime de nous.
Dans cette vidéo, je vous partage un exercice pour transformer vos croyances limitantes.
Dites-moi en commentaires si il vous a été utile :)
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QUI SUIS-JE?
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Je suis Mai-Lan Ripoche, coach, conférencière et danse thérapeute. J'aide les hommes et les femmes à être libres dans toutes les sphères de leur vie en se reconnectant à leur propre danse intérieure.
Une vidéo très utile sur le bénéfice que l ' on tire de nos attentes à l ' égard des autres : Jean-Jacques Crevecoeur, Comment diminuer ses attentes.
Merci
J'ai beaucoup de mal à me défaire de mes croyances limitantes ... Je vais faire un effort afin de trouver mes croyances aidantes ... A suivre ...
Bonjour,
Merci beaucoup pour cette vidéo très utile qui met le doigt sur un élément essentiel : l ' intérêt ou le bénéfice que l ' on a à conserver la croyance limitante qui pourtant nous fait souffrir. Merci!
Merci bcp pour cette vidéo , moi je suis agoraphobe avec anxiété et crise d’angoisse de panique , je ne sors plus de chez moi , et j’ ai peur de faire de la voiture aussi , donc j’ ai bcp de question à me poser , et je travail là dessus car grâce à ces vidéos , je prend vraiment conscience et je médite !!
Bonjour Sylvie , idem comme toi je suis agoraphobe depuis plusieurs années, je voulais savoir où tu en es si cela n'est pas indiscret bien sûr 😉
Salut :) On parle souvent des croyances limitantes qu'il faut transformer en croyance positives, porteuses... selon toi est-ce qu'il est possible de sortir du système de croyance (ne plus en avoir du tout même positive/portantes) ou est-ce une condition intrinsèque du mental?
Bonjour Maï-Lan super :-) çà me rappelle de bons souvenirs ;-)
Le temps passe vite!
Excellent Mai-Lan. Belle prestance. Posée. Bravo !
Merci Sylvain!
Excellent ! Merci Mai Lan
Ca c'est de la réactivité! Merci Arnaud!
J'aime bien ta franchise et ta vision !
très intéressant! piste à suivre!
merci et bisous
On te sens de plus en plus à l'aise sur les vidéos, c'est de mieux en mieux :) Et bien sur, toujours aussi instructif, merci pour ce petit exercices ;)
Avec plaisir Alain!
merci à toi,du coup en faisant ton exercice ma croyance limitante c'etait je n'ai pas de chance en amour ,je n'arriverais jamais à former un couple et du coup ma nouvelle croyance c'est que mon coeur est fragile
Je crois que c'est encore une croyance limitante 😉
Bonne video pour se remettre en question
Merci beaucoup
coucou, je suis arrivée ici par la newsletter. bonne vidéo :-)
Merci Myriam :)
Coucou MLan, très belle initiative que j'encourage forcément !
J'ai parcouru tes vidéos, très inspirants et avec de l'humour en plus ! J'ai juste un peu de mal avec le mot "guerriers" qui a une connotation que j'ai en tête, il me reste à changer mon regard et sans doute travailler sur le sens que je lui donne...
Minh Thang Pham, merci pour ton commentaire. Je sais en effet que le terme guerrier peut gêner et je t'encourage à regarder le film que j'ai mis sur la chaîne et à lire le livre qui a changé ma vie: le guerrier pacifique. tu comprendras que je fais référence à la notion de courage et de persévérance dont on a besoin pour traverser les épreuves de la vie, car tu le sais sûrement mieux que moi: la vie n'est pas un long fleuve tranquille :) et des fois, il faut se "battre" pour arriver à ce qu'on souhaite. j'espère que cette explication à plus de sens pour toi. je t'embrasse
Quel est le bénéfice secondaire de nos croyances négatives envers nous-mêmes et envers la vie. Très bien vu !
(extrait de mon débat)tu te sers de ta raison pour te poser la question de savoir s'il y a un dieu,apparemment tu ne sais pas,alors pourquoi tu ne te sers pas de ta raison pour prouver qu'il y a un dieu? il est l'administrateur de l'univers (il existe):n'importe quel exemple:un palais hyper organisé dans les décorations,aménagements,ménage,si on te dit:ce palais n'a pas de majordome(admnistrateur,sans dire qu'il est unique ici),tu vas répondre:c pas possible que ça se passe tout seul sans personne,ta raison saine (qui prend l'utile et rejette le nuisible) le rejette (t pas fou),donc à plus forte raison:(organisation beaucoup,beaucoup mieux que le palais) toute l'organisation et l'harmonie de la nature et de l'univers te fait rejetter qu'il n'y a pas d'administrateur pour tout l'univers(on peut déjà dire qu'il est unique,les cycles et autres sont la marque du même auteur,par exemple nike est la marque d'un seul fabriquant,exemple de tous les atomes de l'univers même processus donc même marque donc même auteur),donc il y a un administrateur pour tout l'univers,et même c'est obligé de penser ça sinon c le chaos ,et de multiples autres exemples comme le navire sans capitaine,... il y a un créateur (il existe) de l'univers:tu vois un humanoïde se balader et on te dit que personne ne l'a créé,tu n'es pas fou ta raison saine va rejetter ça,donc à plus forte raison ta raison va rejetter que l'homme (beaucoup,beaucoup mieux que l'humanoïde ) n'a pas de créateur,donc il y a un créateur de l'univers,et ainsi de suite sur toute la création,mais encore une fois tout l'univers porte la même marque(comme nike),donc le même auteur ,donc le créateur est unique et l'administration de sa création est la même (disposition,arrangement de la façon de créer) donc le créateur est l'administrateur.Comme il est unique il est alors le grand possesseur de l'univers ,c lui qui en fait les règles (comme la notice d'appareils électriques (marche,entretien),donc on a prouvé que l'univers a un unique Seigneur (créateur ,possesseur et administrateur) et donc il est le seul qui mérite d'être adoré (notice d'appareils) donc est l'unique Dieu.tout ça c le raisonnable et si tu en sors ce n'est pas raisonnable (le chaos).
n'importe quoi ,ça prouve ta mauvaise intention car tu comprends et n'ignore pas:le verset qui dit qu'il n y a de dieu excepté Allah veut bien dire qu'il n'y a pas de digne d'adoration excepté Allah donc ça signifie qu'il n'a aucune imperfection sur n'importe quelle face qui soit,donc le Coran,sa parole,n'a pas d'imperfection puisqu'il est une de ses caractéristiques donc une face de sa perfection,de plus le coran dit bien qu'il est parole de vérité,or la vérité est unique (soit on a le vrai soit le faux),donc par la perfection du Coran et l'unicité du vrai( tu dois respecter les règles de ce livre si tu es honnête ) tu dois prendre la meilleure interprétation des versets et de la sounna (chemin) du prophète (le coran appelle à suivre le prophète donc appliquer ses hadiths(hadiths=paroles en arabe) et tu dois concilier entre les versets (du coran) et les versets,et les versets/hadiths hadiths/hadiths (authentiques) car la vérité est bien unique et le meilleur recherché est la perfection (corriger ses intentions),par exemple la main du voleur la peine commence à 1/4 de dinar or,ça fait dans les 39€ alors qu'un repas coûte 5€ , source:les pieux prédécesseurs (règle le coran dit de suivre le prophète et le prophète a parlé des trois premières générations qui sont les meilleures et il a dit(demande un éclaircissement à ton coeur),et Allah appelle dans le coran au bien connu entre les gens du bien (conciliation),etc,..avec le reste des règles de l'islam à condition que tu soit honnête (chercher le meilleur,la perfection,la vérité ,la conciliation)
Il y a des règles dans l'islam et toi tu ne les suis pas c pour ça tu trouves des imperfections (qui reflètent ta mauvaise intention),alors que quand tu corriges ton intention tu trouves la perfection (elle existe,les savants se la communiquent,ça fait très longtemps que je lis des livres sur l'islam en arabe,je témoigne:cette perfection existe) pourquoi ne la prends-tu pas si elle possible et que les règles de l'islam sont de la prendre,d'où vos attaques non fondées puisque ce n'est pas ce que Dieu et son prophète veulent dire (c-à-dire vos paroles de ce qui relève de l'imperfection)...tu dis que si c la vérité alors la vérité est horrible:ce qui est horrible ce sont les conséquences de ne pas prendre la vérité(au jugement dernier pas les gangs),la vérité est en accord avec la raison saine,dont la réalité est de prendre ce qui t utile et éviter ce qui t nuisible,le résultat de la bonne conduite est des jardins éternels . www.vice.com/fr/article/zmj7pw/vaste-force-invisible-gouverne-lunivers
Pourtant les croyances religieuses sont pourtant extrêmement limitante.