Gyulladáscsökkentő étrend - podcast Szabó Adriennel
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- Szabó Adrienn dietetikussal beszélgettem újra, és ez alkalommal a gyulladáscsökkentő étrend alapköveit vettük végig. A civilizációs betegségek (cukorbetegség, magasvérnyomás, rák, Alzheimer-kór, autoimmun kórképek, stb) kulcsszereplője a gyulladás, ezért mind megelőzésükben mind kezelésükben kiemelkedő fontosságú a gyulladás csökkentése. A beszélgetés ötleteket ad ahhoz, hogy mit együnk, továbbá kitérünk a bio-élelmiszerekre és a böjtölés is.
#egészségestáplálkozás
drroza.hu
www.facebook.c...
Omega3 olajtól nem kicsit volt zavaró a műsorvezető hölgy folyamatos kotyogása, hümmögése. Egyébként nagyon jó a videó, ha hagyja beszélni folyamatosan a diatetikust. Köszönöm. 💗
Szabó Adrienn nagyon jó volt, jobb lett volna, ha többet hallunk Tőle. :)
Szegény interjúalany sokszor meg lett szakítva a kérdező egyéni sztorijaival. Gyakran kellett visszatérnie a dietetikusnak az eredeti kérdés megválaszolásához...
Nagyon jó beszélgetés! Kár, hogy a vendéglátó néha el akarta vinni a pálmát. Biztos nagy tudása van neki is, de ha meghív vkit, inkább jól kérdezzen, mint kijavítson és megszakítsa az interjú alanyát.
Ez a Roza szörnyű! Alig tudom hallgatni, de érdekel, hogy mit mond a dietetikus. Ő szuper!
Szuper, hasznos beszélgetés, de kár, hogy a műsorvezető folyton az interjúalanya szavába vág. :-(
Kedves Róza! Ha már ezzel foglalkozik, tanuljon meg artikulálni, ne motyogjon és tartsa tiszteletbe a vendégét….ha már meghívta….a kamera beállítás is rendkívül előnytelen volt önre nézve…. Ez van, tanulni kell és tudni elmondani! A vendég nagyon jó volt viszont, minden szempontból ! Tanulni!😊
Jó a téma nagyon, de a vendéglató nem hagyja szóhoz jutni, mindent jobban tud, túl sokat beszél. Elveszik a lényeg. Kár.
Hu ez jo lenne ha nem idegesitene, hogy a riportalanyt egyfolytaban felbeszakitjak
Jo a téma de a vendéglató nem hagyja szóhoz jutni, mindent jobban tud, túl sokat beszél. Elveszik a lényeg. Kár.
A teljes kiörlésűnél a korpaban lévő gomba és vegyszertartalmáról nem esett szó..!
Örülök ennek a beszélgetésnek. Dietetikus és gyógyszerész kutató, mindketten koncentrálnak a felszívódásra ❤
Azt hiszem itt az ideje beletanulnom az itt hallottakba. Köszönöm.
Kedves Dr.no!Szuper tema.Koszonom.A csirke hal ize azert lehetseges mert halliszttel kevert tapott kapott a csirke.Igaza van.Nem a szaglasa csapta be.
Való igaz, Orsolya! Nem igazán érdekli az embereket, hogy hol, mikor ettél akármit, amit nem szeretsz, emiatt viszont sajnos pl. nem hallottuk, Adrienn hogyan tanácsolja a hagymát busa sütésénél és még sok hasznos ajánlatot. 😞
Legjobb gyulladáscsökkentő a Kelkáposzta sülve, főve nem oda égetve.
Levesbe, tésztával, s ezen kívül minél több savanyított dolgot kell enni a főétkezések mellé pld. csalamádét.
Annyira gyönyörű szép ez a barnahajú nő(Szabó Adrienn), hogy nincs arra szó; szép is, erotikus is a mosolya, arcéle, gesztusai, haja, tekintete, ...(minden) stílusa.
Igazi főnyeremény és ahogyan képezi a hangokat s reagál a beszélgetőpartneré nem lehet csak hallgatni nézni kell mert annyira kellemes, ... Kár, hogy nem lehet érezni az illatát.
Egy baj van csak az adással, hogy ülve látható ez a gyönyörű nő!
Ez nemolyan videó, ami a férfiak kêjeit szolgálja! Bocsánat, de mi köze ehhez a videó têmãjãhoz ez a kìvãnsâgod! De, amint látom, mêg 10 ember lâjkolta is! Nem vagyok prűd, de ez, csak egy fêrfi agy!
A csirkének tényleg szokott hal szaga lenni mert halporral is etik őket
Köszönöm.
Hú, de pocsék vendéglátó! A téma szuper, a vendég profi, de a kamera beállítás előnytelen, a műsorvezető pedig figyelmetlenül szerepelni vágyó. Sajnálom
A teljes kiőrlésű gabona nem úgy készül hogy egy gabona magad ledarálnak és akkor abból belekerül minden. Ha nem a finomített liszthez hozzá keverik utólag a korpát. És ez tartalmaz mindent ami rossz permetszentől kezdve mindenféle vegyszer. Az egészet újra kellene gondolni...
Sajnos igaz amit mondasz!
Így van. És innentől már nem is lehet hinni egyiknek sem😓
Eszik - “ikes” ige.
Tehát, én eszeM és nem eszeK…
Egyébként sok új dolgot hallottam, köszönöm
Sajnos az ik-es ige ragozása hivatalosan megszűnt,mégis úgy vot jobb ahogy régen .
Finomabb,
kultúráltabb forma volt
@@ottonemarianagy5406 visszaszorulóban van, de használható
Eszek, iszok helyes!
De tárgyas ragozásban az eszem, iszom a jó. Pl. Minden reggel eszek egy kis káposztát,.
Elolvastam a kommenteket, két percig hallgattam az adást/eleg volt/, viszont megrendeltem a Szuperfood könyvvet, és nem iratkotam föl a csatornára.
Kíváncsi lennék, honnan rendeli Adrienn a zöldségeket? Nagyon érdekes, iszom Adri szavait.
Azért, ha felmerül a koleszterin csökkentő gyógyszer használata egy dietetikusnál, nagyon problematikus.
Nem a hamozott lenmag és a belőle készült olaj az értékes hanem a burok amely nagymennyisegben tartalmaz lignant és omega hármat
Mi a velemenyetek a lektin mentes etel dietara?
Orsolya, nem tudom milyen dr lennél, ha egyáltalán - de ilyen témában akkorát téveszteni, hogy egyszeresen telítetlen - na ez durva. Ezt nagyon át kell nézned, és itt az ideje: nagyon meg kell tanulni a szénhidrogének telített és telítetlenségének jelentését.
Gyógyszerész végzettséggel rendelkezik.
Én azt nem értem miért rossz ha a halolaj táplálékkiegészítő illata hal illatú? Körülbelül csak ilyennel találkoztam. Ezek szerint azokban nem is volt hatóanyag?
Teljes kiőrlésü gabona?Úúúúristen!Műtrágyázott, permetezett!
+ tele gombákkal,
Igen, hihetetlen, hogy még mindig itt tartunk ebben a témában. És persze a permeteken, gombákon kívül ez a leggyulladáskeltőbb is.
A riporter okosab ? Beszéljen csak
Honnan rendelsz zöldség-gyümölcsöt?
A kókuszzsírban milyen az omega3-6 arány?
A brokkolit se mindenki eheti, bár kifözve jobb. Sok mindent nem ehet PM beteg.
Vagy a teljeskiörlésü azt hizták ki a vese beteg nem ehet. Sorolhatnám.Mit miért nem eheti ezeket miért nem mondják???
EszeM, iszoM, alszoM. Szépen kérem, anyanyelvünk nevében, hogy ne hasogassuk egymás fülét, és ne rontsuk a minket hallgatók anyanyelvét. Még a végén eltanulják...
Az alszok, iszok , eszek lakok is helyes!!!
Én még 50 évvel ezelőtt így tanultam.
Kitűnő volt mindig a nyelvtanom.
Nem az rontja a fülünket!!!!
Gondolom ezt Ön is hallja és látja?🙂
Eszek, iszok stb. tárgyatlan, eszem, iszom tárgyas ragozásu igék. Helyesen használta!
"tiszteletben"
krill olaj az isten, foszfolipid formaban, halolaj felejtos
Kit érdekel h a kėrdező hol járt és nem tudja megenni a halat, csak undorodva. Lényegről igy nem sok szó esik🥲
A hal ,vajbansült vöröshagymával, fokhagymával,...óh..készen citrom cseppel..
Mindketten fogalmatlanok vagytok. Dehat, manapsag akarki csinalhat youtube csatornat.
Jó a téma nagyon, de a vendéglató nem hagyja szóhoz jutni, mindent jobban tud, túl sokat beszél. Elveszik a lényeg. Kár.
Pedig nem azért hívta meg a doktornőt.Feltünöségi viszketésben szenved a riporter :) pedig nem ő rá vagyok kiváncsi. Remélem látja/olvassa a komikat.
Elolvastam a kommenteket, két percig hallgattam az adást(elég volt), viszont megrendeltem a Szuperfood könyvet. Ja, és nem iratkoztam fel a csatornára.
Igen, itt a riporter nem bírta elviselni, hogy nem ő a főszereplő, gyakorlatilag belefojtotta a szót a vendégébe. Mindent ő tudott jobban, nem is tudom, ehhez miért hívta meg…