Hyaluronsäure für Gelenke: Was bringt es? | Doc Fischer SWR
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- čas přidán 1. 09. 2022
- Stechender oder langanhaltender Schmerz in Knie, Finger oder Hüfte soll mit Hyaluron behandelbar sein, zum Beispiel gespritzt. Was bringt es wirklich?
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Dieses Video ist eine Auskopplung aus dem SWR-Gesundheitsmagazin Doc Fischer vom 27.06.2022. Ganze Doc Fischer Folgen inkl. Untertitel in der Mediathek: x.swr.de/s/docfischermediathek
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Hyaluronsäure wird von unserem Körper selbst hergestellt. Sie sorgt dafür, dass Muskeln und Gelenke reibungslos gleiten können. Bei starken Druckkräften auf ein Gelenk, zum Beispiel im Knie beim Stehen, wirkt sie wie ein Puffer zwischen den Knorpeln.
HYALURON-SPRITZEN FÜR GELENKE
Manche Orthopäden bieten Arthrose-Patienten an, ihnen Hyaluronsäure direkt in betroffene Gelenke, wie z. B. dem Knie, zu spritzen. Arthrose könne man laut Professor Tobias Renkawitz nur mit Hyaluron-Spritzen behandeln, wenn sich diese noch in einer frühen Phase befindet. Hier hilft oft schon die Entlastung der Gelenke durch Gewichtsreduktion. Eine Hyaluron-Behandlung sollte hier nur unterstützend zum Einsatz kommen. Von Hyaluron-Kuren über einen längeren Zeitraum rät er ab.
HYALURON KANN INFEKTIONEN AUSLÖSEN
Solch eine Behandlung ist nicht ungefährlich. Denn: Mit der Spritze können Bakterien von der Haut in das Gelenk verschleppt werden und dort eine Entzündung verursachen. Je häufiger man die Behandlung wiederholt, umso größer das Risiko. Ist die Arthrose so weit fortgeschritten, dass nur ein Gelenkersatz hilft, muss sich der Patient nach einer Hyaluron-Spritzen-Therapie in Geduld üben. Damit eben solche Infektionen ausgeschlossenen werden können, ist bis zur Operation eine Übergangszeit von bis zu drei Monaten möglich. Währenddessen leiden viele Betroffene weiterhin unter der Arthrose.
SIND NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL SINNVOLL?
Viele Arthrose-Geplagte versuchen ihre Schmerzen mit Nahrungsergänzungsmitteln in den Griff zu bekommen. Für Gelenke gibt es sogar spezielle Nahrungsergänzungsmittel, die oft auch Hyaluronsäure enthalten. Doch für die Wirksamkeit gibt es keine Beweise.
Autorin: Julia Schwenn
Bildquelle: Colourbox
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#Hyaluronsäure #Arthrose #Gelenke
Seit fünf Jahren habe ich wiederholt Hyaluron-Spritzen in die Knie bekommen, jedes Mal drei Stück. Das hat immer gut geholfen, jeweils mehrere Monate bis zu eineinhalb Jahren.
ich halte es auch für sinnvoll.
Versuche es mal mit Oliven Öl , das schmiert sehr gut und den Rest der Flasche kannst du trinken !!
Man muss die Ernährung umstellen um die Schmerzen in den Griff zu bekommen, erst dann kann Knorpel nachwachsen! Man kommt aber auch nicht drumherum Nahrungsergänzungsmittel zusätzlich einzunehmen. In den Lebensmitteln sind nicht mehr genug Vitalstoffe drin. Da keine Heilversprechen mit Nahrungsergänzungsmittel gemacht werden dürfen, sagte der Hersteller auch nicht wie man das Bewerkstelligen soll das der Knorpel nachwächst, man muss sich selbst Schlau machen.
Interessanter Beitrag vor allem zum Thema Ernährung leider erfährt man da nicht mehr. Ich habe Arthrose hinter der Kniescheibe, fragt mich neulich einen Arzt welche Therapie nicht schon gemacht habe 😂 mir wurde jedenfalls nichts angeboten über die Jahre.
Spritzen ist wie mit Einlagen, schön bequem ein paar Spritzen und fertig. Es ist jedes Mal ein Eingriff ins Knie der Risiken birgt. Aber in der Verzweiflung versucht man alles. Vernünftige Bewegungstherapie/Physiotherapie zu finden ist schwierig. Bei der Qualität gibt es riesige Unterschiede. Zumindest ein sehr lukrativer Markt für Nahrungsergänzungsmittel und IGeL-Leistungen. Schnell und bequem
Bei mir war die Hüftarthrose so weit fortgeschritten, daß nur ein Gelenksersatz blieb. Da war ich 61 , war nicht in Reha sondern bei der Physiotherapie, was sehr gut geklappt hat. Seitdem mache ich meine Übungen und habe Ruhe im Hüftgelenk. Das Gewicht war kein Problem, habe sogar Untergewicht. Demnächst steht die zweite Rhizarthrose -OP an. Anscheinend bin ich anfällig für so etwas. Ich achte sehr auf gesunde Ernährung und trainiere mindestens 5 mal die Woche.
die Rezepte für eine Anti-Arthrose-Ernährung (Anfang des Beitrags) würden mich SEHR interessieren; kämen Sie da noch ran? Danke im Voraus
was nützt die beste Ernährung wenn dein Bewegungsmuster nicht stimmt
Trotzdem ist die Ernährung genau so essenziell wie das Bewegungsmuster oder die Genetik, spielt alles eine Rolle denke ich, bin nicht vom Fach ist nur meine Meinung schönes Wochenende zusammen( Zaungast halt 🤫☺️) .LG
@@AndreW-zy3hv und umgekehrt: was nützt der beste Sport, wenn man nur Scheiße isst?
@@AndreW-zy3hv Was nutzt das beste Bewegungsmuster, wenn deine Ernährung nicht stimmt?
@@Lillytu 👍👍👍😅
Ich wollte noch keine OP und ließ mir eine hochgradig dickflüssige hylaoron Spritze geben zu 300€ Eigenanteil Igel halt ,man kann sich ja nicht alles gleich operierieren lassen ,bin zufrieden kann ohne schmerzen gehen ,das andere Knie lass ich auch spritzen wenn nötig ,habe mich im Netz eingelesen bei einem Arzt und meinen doc selbst gefragt ,,oder Akupunktur das mir am Knie nix bringt ,wenn es nur 2 Jahre hält
In eurem Thumbnail-Bild hat sich ein kleiner Tippfehler eingeschlichen. Anstatt Hyaluron steht aktuell "Hyaloron". Da muss die Grafikabteilung wohl nochmal ran. ;)
Vielen Dank für den Hinweis. Ihr SWR Marktcheck Team
Kann das zb. bei Kniearhtrose und einer Mikrofrakturierung nicht auch passieren mit der Infektion? Hyaluronsäure wird aber euch nicht von den Krankenkassen getragen.
Zu Hyaluronsäure frage ich doch lieber einen Arzt oder klinischen Pharmazeuten statt einen Ernährungsberater. Nach der Spritze habe ich selbst gefragt, mein Chirurg hat sie mir nicht empfohlen. Igel Leistungen sind immer ein KANN . Die genannten Preise sind nicht nicht ganz real. Man bekommt erst 3 Stück im wöchentlichen Abstand zu je eine für ca 70 € und dann alle halbe Jahre eine für ca. 42 € . Jede Injection ins Gelenk hat ein Infektionsrisiko, darum sollte der Eingriff unter OP Bedingungen erfolgen.
Die Frage ist doch auch...war der Sport zuviel des Guten?
Gewürze und Lebensmittel als entzündungshemmend zu bezeichnen ist falsch. Es gibt Lebensmittel, die Entzündungen nicht begünstigen und welche, die das tun (typisches Beispiel: Schweinefleisch, Alkohol). Eine bereits vorhandene Entzündung hemmen, kann kein Lebensmittel, schon gar kein Gewürz, weil die üblichen Dosen dafür zu gering sind. Allerdings kann sich eine gesunde Ernährung positiv aufs Allgemeinbefinden auswirken.
Gegen Arthrose einfach mal ne Tüte rauchen/ nen Brownie essen. 🙏
Das hilft zwar nicht gegen Entzündungen aber gegen Schmerzen and makes you feel higher.😉 Wäre schön, wenns in Deutschland so einfach wäre.
@@MaryJane-bk9vj Cannabis kann entzündungshemmend wirken, aber ja, es geht dabei großteils um die schmerzlinderung. Also vorallem für austherapierte Betroffene sehr sinnvoll, die einfach nur ihren Alltag genießen wollen ohne vor Schmerzen in allem eingeschränkt zu sein.
Es ist easy dran zu kommen, nur macht man sich leider strafbar, obwohl man niemandem schadet. Deutschland ist halt ne Bananenrepublik und stets zurückgeblieben.
was für eine Tüte ..................
Wirkt auf mich ehrlichgesagt nicht seriös. Eher wie Homöopathie. Kein Fan sorry
Homöopatie ist 1 Tropfen Anti Wirkstoff auf das Volumen des Mondes in Wasser gegeben gegen ein Buch gehauen und mit der Blumensprühe aus 10m entfernung auf Zuckerperlen aufgetragen.
Hier kochen Leute zusammen und lassen sich Sprizen mit Wirkstoff setzen - ich seh da keine Gemeinsamkeiten sorry.
Ernährung ist in jedem Fall wichtig und Entzündungshemmende Nahrungsmittel sind auch seit langem bekannt, der Antioxidantwahn der Pülverchenhersteller auch und ob Antioxidantien bei Überdosierung Krebs beschleunigen können ist Forschungsobjekt.
Zu erwähnen wäre noch dass Arthrose *nicht heilbar* ist - jede Linderung ist für die Patienten ein Segen, ob ein Placeboeffect eintreten kann wenn man sich nicht bewegen kann halt ich für fraglich.
Tun Sie sich den Gefallen und suchen Se mal ein bisschen rum zu dem Thema - *DAS* hier ist das seriöseste was mir seit langem untergekommen ist.
Schönes Wochenende,
Ein Arbeitskollege hat die zweite Sitzung hinter sich und ist begeistert. (Ihm ist auch klar, dass es nicht die langfristige Lösung ist.)
Seine Leidensbekanntschaft aus der Praxis hatte keinen Erfolg. Geschwollen, bewegungseingeschränkt und Schmerzen.
Ah, alles was nicht so richtig ballert, kann ja nichts taugen und wird mit Homöopathie gleichgesetzt. 🤷♀️
@@OAKHILLSDRIVE3344 The ability to speak, doesnt make you smart brother
Ist kompletter BS. Bewegung, entsprechende Ernährung und Pflanzenheilkunde sind zielführend!