Наталья Ааааа😂😂😂, знакома с такими клиентками)))) Но и для худеньких можно использовать стеклянную баночку из набора, для массажа лица😉. Она ооочень легонько втягивает и можно контролировать силу)
Здравствуйте , я сейчас увидела ваш комментарий, где вы писали, сколько вы весили. Ну вы конечно умничка👍👍👍🔥 Скажите пожалуйста, у вас был "небольшой фартук"? Или животик у вас был как шарик?)
Добрый день! Если мы говорим об эффективности тренировки, то нет.. тренировка должна быть от 45 мин до 60 мин , и регулярно… Прежде чем приступать к баночному массажу, обязательно разогреть кожу руками, и лишь потом приступать к банке. Руки -по аналогичной схеме: разогрев кожи и только потом приступаем к баночке.
Добрый вечер! Массаж с целью улучшения состояния кожи, придания ей эластичности, в совокупности с ПП и спортом-уменьшение объемов. Противопоказания, как и для любого массажа: миома, эндометриоз, кд, рак, ремиссия до 5 лет, недавняя операция на этом месте ( живот), температура тела выше 37, общие недомогания, проблемы с кожей и т.д.
Благодарю! Но до этого веса я дошла с 96кг) И кушаю я 3 раза в день, не сижу на диетах, а питаюсь сбалансированно. При этом занимаюсь спортом 3/4 раза в неделю и принимаю гормоны. Все должно быть, и питание, и спорт и процедуры по уходу за телом. Тогда все будет прекрасно!
Виктория Артемасова Вы имеете ввиду, какова длительность процедуры? Минут 10 на разогрев руками и минут 5-10 баночками... Но! Вы смотрите по ощущениям! Важно, чтобы через дикую боль не делать... получается 5 мин-хорошо, в следующий раз, попробуйте 6,7,8 и т.д. Я много времени уделяю разогреву кожи руками, минут 15 делаю ручной массаж боков и живота, довожу до красного состояния, потом уже баночкой «добиваю», не делаю акцент на банку! Делаю акцент на ручной массаж и добавляю ее уже, как шлифовку)
Асмик Тухтарян, здравствуйте! Сначала делаете ручной массаж( около 10 мин), подготавливаете кожу к работе с банкой, а потом и баночкой-5-10 мин... если больно, начните с 5 минут и постепенно увеличивайте время воздействия.
Алия Гузаирова , отличный вопрос!!!! Нет!!! Категорически нельзя!!! При миоме, если за ней наблюдают, врачи вообще массаж Классический даже запрещают, а при эндометриозе-животик трогать нельзя! А вот на все тело, кроме него-можно.
Здравствуйте! Только если нет варикоз и сосудистой сеточки. Тогда можно, но после самомассажа руками, по разогретому телу, или после горячей ванны/душа
@@user-xq5we4cu8v Верно, банкой по местам, где варикоз проходить нельзя. Лучше воспользоваться руками и сделать качественный ручной массаж без использования разогревающих масел, кремов….
Первые 3-4 сеанса не чаще 2 раз в неделю, потом, когда легче будет-можно и через день... но не более 10-15 сеансов, перерыв на 3-4 месяца и снова... параллельно работать с питанием.. и важно понять , в чем причина появления большого Живота.....
Если шрам свежий ( 1,2,3 месяца) , то стоит воздержаться, и по этому месту банкой не проходить. Да бы, не спровоцировать ничего лишнего) Но если, ткань уже хорошо срослась, тогда да, очень даже можно!!!!
@@ananaska007 Любое массажное масло, которое вам нравится. Важно-чтобы оно хорошо скользило, имело не густую консистенцию и хорошо отстирывалось с вещей… Я использую базовое-кокосовое, и по настроению, капаю натуральное эфирное масло…
Аня Кузьменко , если вы уверены, что у вас нет варикоз и аллергической реакции, при смешивании крема и масла, которым вы должны смазать кожу для работы с банками-делайте. Это касается всех зон, кроме Живота, живот таким кремом мазать нельзя! Мы никогда не греем живот ( горячие обертывания тоже нельзя на живот).
Вы меня извините! Но у вас и так ничего нет лишнего. Для чего вы тогда делаете? Не получиться ли потом, что кожа наоборот будет висеть, просто так растянется?
Наталья, ну от чего же она растянется?) наоборот, при правильных действиях, в местах , по которым работаем, выходит лишняя жидкость, усиливается кровообращение, и как следствие, кожа более эластичная ( тонус кожи). Массаж нужно делать девушкам любого веса, при отсутствии противопоказаний.
Ксюша Ким, С какой целью ребёнку массаж Живота банкой? Большие объемы? Какой возраст у ребёнка? Я думаю, с ребёнком не стоит такими методами... Нужно наладить питание, больше спорта- если нет противопоказаний... С питанием могу помочь 😉, я ещё и нутрициолог👍
@@massage_pani_unika485 ну а если всё таки массаж? Совсем нельзя? Ребенку 12 лет, есть проблемы с лишним весом Противопоказаний к массажу нет, может делать его не на живот а на бёдра?
Ксюша Ким , банкой, однозначно, я не стала бы делать ребёнку.... Вот подумайте сами.... Я делаю массаж бёдер и знаю с какой силой надавливать, когда пришло время использовать банку, где есть варикоз или звездочки... и почти никогда не оставляю синяков, они же- травмированные сосуды... живот- делаю только после того, как стану уверена в отсутствии противопоказаний... При любом раскладе, Можете делать массаж бёдер руками, без банки, только разогрейте хорошо, не кремами разогревающими, а только руками и маслом обычным массажным, НЕ разогревающим. Делайте раз в 3-4 дня, и с питанием работайте. Одно без другого-бессмысленно.
Нет), мне совершенно не больно, ведь я подготовила кожу к воздействию на неё банкой, и у меня не так много жирка на животе. Больно, это когда сразу банку присасываем, не сделав , предварительно массаж руками.
Заира Мирзаева , масло можно использовать любое, ( кокосовое, или специальные антицеллюлитные с апельсином или грейпфрутом, с травами), главное, чтобы у вас на их компонент небыло аллергии.
Виктория , доброе утро! Если после КС шов полностью зажил, врач осмотрел и разрешил заниматься спортом, это значит и массаж можно делать. И даже по ЗАЖИВШЕМУ полностью шву - можно очень легонько баночкой пройтись.... это помогает сделать шов ещё более тонким и не создавать на месте шва валик из животика...
ира фомина Добрый вечер! Не надо ставить на пупок.... какая в этом надобность?! Начинаем массаж в нижнем правом углу ( боку) живота, и по часовой стрелке. И в конце-вокруг пупка.
@@massage_pani_unika485 я где то слышала что ставят банку на пупок и внутренние органы,и кишки и матка встают на место,но боюсь,у меня и так после родов пупок вывернулся наизнанку пупок стал как шарик выпуклый, боюсь что вообще развязатся может ещё и кишка какая-нибудь выскочить может в него? А вашим массажем можно помочь запихнуть пупок обратно в живот? может вы знаете специально какой нибудь массаж для пупочка чтобы он втянулся? спасибо...
ира фомина Ирина, я думаю, что для начала, Вам необходимо сходить к врачу и проконсультироваться. ... Любой массаж Живота делается только в случае, если нет противопоказаний ( воспалений, проделанных операций , миомы и т.д. Я, в своей практике не берусь делать там, где врач сказал-нельзя или у меня внешний вид на теле вызывает сомнения. Советчиков в сети очень много! Но здоровье только ваше, и никто, кроме вас и доктора не может решить, что вам можно.
Катя, все зависит от того, какой начальный вид вашего животика.... если я сама себе делаю ( животик у меня не большой), то после 2 сеансов уже уменьшаются бочка и уменьшается талия... Все ещё от типа фигуры зависит.... и пожалуйста, прежде чем делать себе массаж живота, вспомните, нет ли у вас противопоказаний к его проведению! И не забывайте хорошо кожу разогреть, и только после этого начинайте работать баночкой! Иначе может быть дико больно и останутся синяки..🙏💐
Біржан Қыдырəлі Доброе утро! Похудеть помогает дефицит калорий, спорт, массаж, уходовые процедуры за кожей. Все в комплексе- работает! Если едим на 3000ккал в день, не активничаем и только 15 мин массируем живот-не будет эффекта)
Именно то, что искала. Большое спасибо!
Спасибо!
Клаассно! Спасибо большое!
Благодарю ❤️
Спасибо, наглядно!
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, родила двоих , кожа дряблая и висит , могут ли баночки помочь избавится от этого ? И вернуть плоский живот?
Даа, есть у меня такая банка, как я орала первый раз, когда мне мама на спине стала делать 🤣
Наталья Вот, поэтому я настоятельно рекомендую сначала ручным массажем кожу разогреть, и только потом банку ставить.
@@massage_pani_unika485 разогревали 🤣, просто у меня кожа к костям прилипла, как мама говорит
Наталья Ааааа😂😂😂, знакома с такими клиентками))))
Но и для худеньких можно использовать стеклянную баночку из набора, для массажа лица😉. Она ооочень легонько втягивает и можно контролировать силу)
@@massage_pani_unika485 вот у меня мама первый раз со всей силой и присосала банку, так то я не худая🤣 , золотая середина между худой и толстой🤣🤣🤣
Наталья 😂😂😂😂👍 Мама огонь)
Здравствуйте , я сейчас увидела ваш комментарий, где вы писали, сколько вы весили. Ну вы конечно умничка👍👍👍🔥 Скажите пожалуйста, у вас был "небольшой фартук"? Или животик у вас был как шарик?)
Супер 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Здравствуйте, а если после завтрака чз 2 ч сделаю мин 10 упражнения для похудения, а потом массаж банками так можно?
И ещё если ниже плеч, можно делать?
Добрый день! Если мы говорим об эффективности тренировки, то нет.. тренировка должна быть от 45 мин до 60 мин , и регулярно…
Прежде чем приступать к баночному массажу, обязательно разогреть кожу руками, и лишь потом приступать к банке. Руки -по аналогичной схеме: разогрев кожи и только потом приступаем к баночке.
Спасибо большое за подробное описание, а у вас есть видел как делать массаж на руках?
Как думаете помогает я тоже приобрела банки незнаю поможет нет
Добрый день. Скажите пожалуйста, массаж с какой целью? И противопоказания какие?.
Добрый вечер! Массаж с целью улучшения состояния кожи, придания ей эластичности, в совокупности с ПП и спортом-уменьшение объемов. Противопоказания, как и для любого массажа: миома, эндометриоз, кд, рак, ремиссия до 5 лет, недавняя операция на этом месте ( живот), температура тела выше 37, общие недомогания, проблемы с кожей и т.д.
Камни в желчном. Сначала сделайте узи и убедитесь что их нет!
Здравствуйте у меня небольшой валик на животе после 4 родов поможет ли мне массаж банками убрать валик?
Добрый вечер!
Если будет скорректировано питание, и массаж-безусловно будет результат!👍
Нужно меньше есть и тогда банки не нужны. Девушка сама очень стройная, на руки даже посмотрите ее- веточки. Кушает скорее всего как птенчик
Благодарю! Но до этого веса я дошла с 96кг)
И кушаю я 3 раза в день, не сижу на диетах, а питаюсь сбалансированно. При этом занимаюсь спортом 3/4 раза в неделю и принимаю гормоны.
Все должно быть, и питание, и спорт и процедуры по уходу за телом. Тогда все будет прекрасно!
массаж живота -против часовой стрелки начинается поглаживаением
Матка покинула чат
Нужно делать стоя
или можно лежа?как лучше делат себе? Спасибо
Мне удобнее делать стоя), но вы оба варианта попробуйте, возможно, вам лежа удобнее будет👌
сколько по времени желательно делать массаж?
Виктория Артемасова
Вы имеете ввиду, какова длительность процедуры? Минут 10 на разогрев руками и минут 5-10 баночками...
Но! Вы смотрите по ощущениям! Важно, чтобы через дикую боль не делать... получается 5 мин-хорошо, в следующий раз, попробуйте 6,7,8 и т.д.
Я много времени уделяю разогреву кожи руками, минут 15 делаю ручной массаж боков и живота, довожу до красного состояния, потом уже баночкой «добиваю», не делаю акцент на банку! Делаю акцент на ручной массаж и добавляю ее уже, как шлифовку)
Здравствуйте, покажите пожалуйста самомассаж рук! Буду очень благадарна
Добрый день! Постараюсь в ближайшее время записать! 🤝
@@massage_pani_unika485 очень буду ждать))
Здравствуйте,тут 9 мин видео .Этого достаточно или делать больше?спасибо
Асмик Тухтарян, здравствуйте!
Сначала делаете ручной массаж( около 10 мин), подготавливаете кожу к работе с банкой, а потом и баночкой-5-10 мин... если больно, начните с 5 минут и постепенно увеличивайте время воздействия.
@@massage_pani_unika485 а можно сначала в ванне в горячей воде полежать?
@@di1112 Да, конечно, можно принять душ или в ванне полежать, тем самым вы уже разогреете кожу и можно сразу приступить к баночному Массажу.
@@massage_pani_unika485 спасибо, а можно стеклянной баночкой для массажа?
@@di1112 Да, выбирайте удобную для вас, их сейчас огромный выбор!
При миоме и эндометриозе можно делать?
Алия Гузаирова , отличный вопрос!!!! Нет!!! Категорически нельзя!!! При миоме, если за ней наблюдают, врачи вообще массаж Классический даже запрещают, а при эндометриозе-животик трогать нельзя! А вот на все тело, кроме него-можно.
Здравствуйте. Можно на ногах делать?
Здравствуйте! Только если нет варикоз и сосудистой сеточки. Тогда можно, но после самомассажа руками, по разогретому телу, или после горячей ванны/душа
@@massage_pani_unika485 то есть, если есть варикоз, то такой массаж нельзя?
@@user-xq5we4cu8v Верно, если есть варикоз, баночный массаж делать нельзя!
@@user-xq5we4cu8v только ручной
@@user-xq5we4cu8v Верно, банкой по местам, где варикоз проходить нельзя. Лучше воспользоваться руками и сделать качественный ручной массаж без использования разогревающих масел, кремов….
Добрый вечер.А делать каждый день или через день?И можно ли с помощью этого массажа убрать большой живот?
Первые 3-4 сеанса не чаще 2 раз в неделю, потом, когда легче будет-можно и через день... но не более 10-15 сеансов, перерыв на 3-4 месяца и снова... параллельно работать с питанием.. и важно понять , в чем причина появления большого Живота.....
Добрый вечер! 🙏
Подскажите пожалуйста, можно ли делать, если есть шрам от аппендицита?
Если шрам свежий ( 1,2,3 месяца) , то стоит воздержаться, и по этому месту банкой не проходить. Да бы, не спровоцировать ничего лишнего) Но если, ткань уже хорошо срослась, тогда да, очень даже можно!!!!
@@massage_pani_unika485 более 20 лет шраму)
А если так легко не скользит баночка, нужно смазывать маслом или т.п.?
Анастасия, для работы с банкой обязательно нужно масло… иначе, она не будет скользить.
@@massage_pani_unika485 а какое масло нужно использовать?
@@ananaska007 Любое массажное масло, которое вам нравится. Важно-чтобы оно хорошо скользило, имело не густую консистенцию и хорошо отстирывалось с вещей…
Я использую базовое-кокосовое, и по настроению, капаю натуральное эфирное масло…
Добрый день. А если перед массажем использовать антицелюлитный крем, который в основе содержит кайенский перец? Или не стоит рисковать?))
Аня Кузьменко , если вы уверены, что у вас нет варикоз и аллергической реакции, при смешивании крема и масла, которым вы должны смазать кожу для работы с банками-делайте. Это касается всех зон, кроме Живота, живот таким кремом мазать нельзя! Мы никогда не греем живот ( горячие обертывания тоже нельзя на живот).
Вы меня извините! Но у вас и так ничего нет лишнего. Для чего вы тогда делаете? Не получиться ли потом, что кожа наоборот будет висеть, просто так растянется?
Наталья, ну от чего же она растянется?) наоборот, при правильных действиях, в местах , по которым работаем, выходит лишняя жидкость, усиливается кровообращение, и как следствие, кожа более эластичная ( тонус кожи).
Массаж нужно делать девушкам любого веса, при отсутствии противопоказаний.
@@massage_pani_unika485 спасибо большое, за быстрый ответ.
А где найти 1 урок
Здравствуйте, на канале он так и называется Урок 1 ( я там на видео в розовой майке).
Здравствуйте, а детям можно делать?
Ксюша Ким, С какой целью ребёнку массаж Живота банкой? Большие объемы? Какой возраст у ребёнка?
Я думаю, с ребёнком не стоит такими методами... Нужно наладить питание, больше спорта- если нет противопоказаний...
С питанием могу помочь 😉, я ещё и нутрициолог👍
@@massage_pani_unika485 ну а если всё таки массаж? Совсем нельзя? Ребенку 12 лет, есть проблемы с лишним весом Противопоказаний к массажу нет, может делать его не на живот а на бёдра?
Ксюша Ким , банкой, однозначно, я не стала бы делать ребёнку.... Вот подумайте сами.... Я делаю массаж бёдер и знаю с какой силой надавливать, когда пришло время использовать банку, где есть варикоз или звездочки... и почти никогда не оставляю синяков, они же- травмированные сосуды... живот- делаю только после того, как стану уверена в отсутствии противопоказаний... При любом раскладе,
Можете делать массаж бёдер руками, без банки, только разогрейте хорошо, не кремами разогревающими, а только руками и маслом обычным массажным, НЕ разогревающим. Делайте раз в 3-4 дня, и с питанием работайте. Одно без другого-бессмысленно.
Олеся Вам не больно??
Нет), мне совершенно не больно, ведь я подготовила кожу к воздействию на неё банкой, и у меня не так много жирка на животе. Больно, это когда сразу банку присасываем, не сделав , предварительно массаж руками.
А разве варикоз на животе бывает?
Там нет вен?)
а масло какое использовать нужно?
Заира Мирзаева , масло можно использовать любое, ( кокосовое, или специальные антицеллюлитные с апельсином или грейпфрутом, с травами), главное, чтобы у вас на их компонент небыло аллергии.
massage_pani_unika Олеся Беляева спасибо огромное 😊
Скажите пожалуйста, а после КС, через какое время можно пользоваться баночками?
Виктория , доброе утро! Если после КС шов полностью зажил, врач осмотрел и разрешил заниматься спортом, это значит и массаж можно делать. И даже по ЗАЖИВШЕМУ полностью шву - можно очень легонько баночкой пройтись.... это помогает сделать шов ещё более тонким и не создавать на месте шва валик из животика...
@@massage_pani_unika485 спасибо.
в начале ролика показалось что собрались топик снять ;) извините :)
А пупок можно банку ставить? у меня пупок выпуклый?пупок не развяжется?это же получается по ходу кишок нужно вращать да?
ира фомина Добрый вечер! Не надо ставить на пупок.... какая в этом надобность?!
Начинаем массаж в нижнем правом углу ( боку) живота, и по часовой стрелке. И в конце-вокруг пупка.
@@massage_pani_unika485 я где то слышала что ставят банку на пупок и внутренние органы,и кишки и матка встают на место,но боюсь,у меня и так после родов пупок вывернулся наизнанку пупок стал как шарик выпуклый, боюсь что вообще развязатся может ещё и кишка какая-нибудь выскочить может в него? А вашим массажем можно помочь запихнуть пупок обратно в живот? может вы знаете специально какой нибудь массаж для пупочка чтобы он втянулся? спасибо...
ира фомина Ирина, я думаю, что для начала, Вам необходимо сходить к врачу и проконсультироваться. ... Любой массаж Живота делается только в случае, если нет противопоказаний ( воспалений, проделанных операций , миомы и т.д. Я, в своей практике не берусь делать там, где врач сказал-нельзя или у меня внешний вид на теле вызывает сомнения. Советчиков в сети очень много! Но здоровье только ваше, и никто, кроме вас и доктора не может решить, что вам можно.
Скажите,а если при правильном питании,то за какой колличество времени будет виден результат?))
Катя, все зависит от того, какой начальный вид вашего животика.... если я сама себе делаю ( животик у меня не большой), то после 2 сеансов уже уменьшаются бочка и уменьшается талия... Все ещё от типа фигуры зависит.... и пожалуйста, прежде чем делать себе массаж живота, вспомните, нет ли у вас противопоказаний к его проведению! И не забывайте хорошо кожу разогреть, и только после этого начинайте работать баночкой! Иначе может быть дико больно и останутся синяки..🙏💐
@@massage_pani_unika485 спасибо большое ❤️
Здравствуйте это помогает похудеть или как ?
Біржан Қыдырəлі Доброе утро! Похудеть помогает дефицит калорий, спорт, массаж, уходовые процедуры за кожей. Все в комплексе- работает! Если едим на 3000ккал в день, не активничаем и только 15 мин массируем живот-не будет эффекта)
А когда лучше делать массаж утром или вечером?
Вообще все равно. Когда вам удобно
Kerez Berikova В любое время, главное-делать курсом. 2-3 раза в неделю, 10-15 сеансов, но помним про питание.... Иначе, смысла маловато)
@@massage_pani_unika485 Клаассно! Спасибо вам большое за ответ!
Как смотрите на сухой массаж щёткой ?
Очень даже👍!
3 раза в неделю уделяю ему по 5-7 минуток)