7 дней до КОРЕЯ ПРО ШОУ | ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ

#бодибилдинг #тренировкадельт #классикфизик
Друзья, приветствую. До моего про дебюта в ПРО осталось меньше недели. В этом выпуске я вам покажу свою тренировку дельт на пиковой неделе, так же поговорим о изменениях в подготовке, тренировках, питании, препаратах. Приятного просмотра!
Мой инстаграм (запрещенная соц сеть в РФ): andrewphysique?...
Мой ВК: andrewkozhokar
Мой телеграмм канал, где я подробно делюсь подготовкой к ПРО турнирам: @andreifbbpro
Обязательно подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если понравилось видео. Спасибо, что смотрите!

[@Pavel.T]

Труд твой и твоей команды, привёл к результату! Поздравляю с победой!

[@Andy_kojo]

Спасибо 🙏

[@user-zg5wm9kb9n]

Форма топ, и конешно захимиченность на высшем уровне

[@danil_vinogorov_coach]

Ждем новых видео !!!⚡️⚡️⚡️⚡️🔥🔥🔥

[@Andy_kojo]

Следующее видео с Кореи 🙌

[@user-dz4ju3dh2u]

Просто красава 🦾🦾🦾🦾🦾🦾

[@lenaleningrad14]

Андрей, желаю успехов!) все получится!

[@Andy_kojo]

Спасибо огромное ☺️

[@user-om9wb3kc3i]

Молодец Андрей!
Спрогрессировал хорошо, форма огненная.
Удачи тебе в Корее!

[@Andy_kojo]

Огромное спасибо!

[@danil_vinogorov_coach]

Бро!!! Очень добрый и информативный выпуск !!!⚡️⚡️⚡️

[@Andy_kojo]

Стараемся 👍🏻

[@mackray9020]

Лайк!

[@z00mBMI]

Здравствуй! Сними пожалуйста ролик про сушку .Как правильно ее делать на профессиональном уровне

[@user-cv3uw8if2h]

Мы все желаем тебе победить!!!!

[@Andy_kojo]

Спасибо!!

[@Naturashka11]

Красавчик 🤟

[@Andy_kojo]

Спасибо ☺️

[@makron9403]

Андрей где такой же рюкзак купить? 😂

[@user-sr1zg5ts1r]

классный портфель ! надо так же сделать ))) всего тебе самого наилучшего

[@Andy_kojo]

Спасибо большое 😊

[@user-mp4kk9vi7y]

Форма реально топ 💪

[@Andy_kojo]

Спасибо 🙏

[@vitalyponomarev2371]

такое трогательное романтическое отвлечение 🥰 на 16:29-16:36

[@cobal2mps359]

Когда увидил как ложка Цитрулина полетела в рот у самого аж скулы от килого свело)))) лайк за этот момент😂

[@danil_vinogorov_coach]

🔥🔥🔥

[@astral_power]

Приехал дерзкий русский и отнял у местных азиатов чемпионскую медаль!)) Поздравляю, Андрей! 💯✌

[@Andy_kojo]

Спасибо большое 😊

[@lanez_youtube]

0:03 Закинемся всеми добавками: Протеин, креатин.
И конечно же витаминки - Тестестерон пропионат, тренболон ацетат.

[@user-zn9vw9js6z]

Ждём победное видео с Кореи 🫡

[@Andy_kojo]

Будем стараться! Буду снимать в Корее с оператором! Спасибо ☺️

[@andrew7men618]

Привет тебе от выпускников спортфака 93-97 годов учебы. Мы поступали в КГПИ,а заканчивали уже ВГПУ. Молодец,что "на спорте!". О,спорт,ты жизнь! такой лозунг был на общежитии,в котором мы жили,когда ездили летом в спортлагерь. Букву "о" там как-то на "и" подправили. Самые лучшие годы и воспоминания были в институте! Удачи в выступлениях!

[@Andy_kojo]

Спасибо большое!

[@Vova230482]

Крутой человек. Давай дружить. Я качаюсь в Чебоксарах.

[@user-sf3qt5em7q]

Если в энергетик кинуть таблетку кофеина бензоата, она замечательно там раствориться и в сочетании с аргинином и бета аланинином будет прям предтреник 😁

[@zx777df]

сними видео про капельницы и бады

[@user-nu5nx4kv1d]

Где купил майку в которой тренишь?)

[@VordakLedto]

Перед тренировкой к аргинину, бета-аланину, цитрулину можно добавить ещё DMAE, улучшает концентрацию внимания...

[@Andy_kojo]

Знаю такую штуку, пробовал)

[@user-bc3jr3xl9u]

Нихрена это ничего не работает.

[@Andy_kojo]

@@user-bc3jr3xl9u 🤦🏼‍♂️

[@user-kh4cs4zx4g]

Денис Романов тоже едет в Корею,знаешь такого? У него тоже форма огнище!

[@Andy_kojo]

Знаю конечно)

[@astral_power]

а еще Денис не подтупливает. может дело не в диете??)

[@Andy_kojo]

@@astral_power вы о чем?)

[@user-kh4cs4zx4g]

@@astral_power точно не в диете!))Ден очень приятный вежливый тактичный человек. Помогает всегда хоть советом хоть по тренировке знаю его хорошо

[@astral_power]

@@user-kh4cs4zx4g не забудь поздравить 9 мая с Д.р. 🥳

[@ksyingo9866]

клевая форма. а почему именно корея, неужели туда с разных стран съезжаются?

[@Andy_kojo]

Форма готова раньше запланированного срока, первый что доступно в календаре ifbb pro это Корея, виза не нужна, решил туда

[@spb9882]

Боюсь представить сколько же углей на массонаборе, если на сушке тяжело при количестве углеводов 300гр

[@Andy_kojo]

600-700 углеводов

[@user-hn3xy9nn8q]

Нафига пить вместе аргинин и цитруллин, в один приём, если по факту эти две добавки - одно и тоже???

[@Andy_kojo]

🤣🤣 да что ты)

[@Andy_kojo]

Видимо производители спортивного питания не оч умные, раз они есть в связке большинство предтренников)

[@FilatovFitness]

Цитруллин дороже, но по мне чуть лучше пампит, даже альфакетоглюторат не так, хотя да это одно и тоже)

[@deadcoolcrew6300]

Патаму что генетик лаб )

[@MaloyBB]

@@Andy_kojo Тоже поржал над этим, человек видимо далек от спорта и аминокислот, желток это белок =)

[@xrollup]

Человек в этом видео ещё не знает что он выиграет турнир :)

[@Fladislav_Poking_]

Мужик,вроде все норм, но перезрд музыки и речи .. я чуть приглох

[@retsimo_one1826]

Бца это же фигня реально. По сути сахар на выходе. Если и пью, то еаа.

[@vayn12]

Приезжай в Донбас на позирование

[@user-lj7qn3kl2m]

Больше болтаешь, чем показываешь упражнения

[@Maximus09031983]

Человек рассказывает, а не болтает

[@user-iq1be4rb6b]

Объясните в чем смысл пампа? Для чего пить добавки для него?

[@yourmotherfucker9499]

Андрей, а вы откуда родом? Снимите весь ваш путь до про. Подписался!

[@Andy_kojo]

Скоро весь путь до про будет на канале GoB

[@yourmotherfucker9499]

@@Andy_kojo молодчина, Андрей! Ещё раз поздравляю! Прогрессируй дальше!