Řízená Spánková meditace | Relaxační hudba

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 03. 2020
  • Spánková řízená meditace, šumění vln a hladina delta dokáže zklidnit aktivní mysl a dovést vás do stavu hlubokého uvolnění a relaxace, ze které je už jen krůček do hlubokého spánku.
    Sleduj:
    Instagram - studiosebesama
  • Jak na to + styl

Komentáře • 19

  • @annasmahlikova2011
    @annasmahlikova2011 Před 2 lety +1

    Moc děkuji, díky vám se už v noci nebudím! God bless you

  • @kotatkoannie8640
    @kotatkoannie8640 Před 3 lety +7

    Děkuji za meditaci, moc mi to pomáhá. Usínám u ní každý den už pár týdnů .

    • @xzavierlouis4162
      @xzavierlouis4162 Před 2 lety

      you prolly dont give a shit but does someone know a method to get back into an Instagram account..?
      I somehow forgot the password. I would love any help you can offer me.

    • @aydenenoch7913
      @aydenenoch7913 Před 2 lety

      @Xzavier Louis instablaster ;)

  • @leonard2581
    @leonard2581 Před 4 lety +10

    Úžasný. Mockrát děkuji 🙂😴

  • @jacobfrodo4563
    @jacobfrodo4563 Před 3 lety +16

    Mám takový stres takové nervy takový smutek zě mě nepomáhá nic,neříkám ze vás hlas je hrozny je hrozné příjemný i hudba ale nedokážu se uvolnit vše mě furt tolik zatěžuje a ovlivňuje přišel jsem o kamarády a o přítelkyni ani jedno ale nebylo takový jaké to má být.Trapim se vším co je kolem mě už i v práci a rodina to na mě někým způsobem poznala dost mě ty roky samoty ovlivnily že se to ukázalo i na mě zdravotní a psychické stránce.Doufam ze ostatní lidé mají více radosti a štěstí než ja 🖤

    • @Studiosebesama
      @Studiosebesama  Před 3 lety +3

      Žádná z těchto meditací nemůže nahradit odbornou lékařskou pomoc. Pokud se v takové situaci nacházíte, zvažte vyhledání odborníka.

    • @jacobfrodo4563
      @jacobfrodo4563 Před 3 lety

      Studio sebe sama mám hodně zkušenosti od známých co to zkoušeli ale nikdy to nepomůže mají jen řeči a řeči a nebo vám napíšou prášky který udělají ještě hůř a co já si tak myslím tak se z toho musí dostat nějak sám

    • @Studiosebesama
      @Studiosebesama  Před 3 lety +1

      @@jacobfrodo4563 Nejdůležitější je, že na tom chcete pracovat. Už to je samo o sobě začátek úspěchu. Moc Vám držím palce.

    • @jacobfrodo4563
      @jacobfrodo4563 Před 3 lety +1

      Děkuji nadále nudu poslouchat vás hlas který je velice uklidňující což po celém dni v práci kde jsem sám mi dost pomůže 🖤

    • @jacobfrodo4563
      @jacobfrodo4563 Před 3 lety +1

      Děkuji za takovou ochotu jakmile se dostanu k počítači tak nápišu

  • @zuzana511
    @zuzana511 Před 3 lety +15

    Skoda toho spatneho zvuku

  • @predragpetrovic4828
    @predragpetrovic4828 Před 3 lety +4

    Nic

  • @Studiosebesama
    @Studiosebesama  Před 3 lety +2

    🔥🧘Trička pro všechny nadšence meditací🧘 🔥
    👉merchmarket.cz/?post_type=product&p=84666

  • @janrakas4191
    @janrakas4191 Před 2 lety +3

    Zesil zvuk!!