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Omlouváme se.
COMO NÃO DESPERDIÇAR A SUA VIDA | 6 chaves para desbloquear seu potencial
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- čas přidán 14. 08. 2024
- Se você se encontra perdido, estagnado, vivendo na automaticidade da sua rotina sempre procrastinando as atividades básicas e insatisfeito com isso esse vídeo é para você! Nele eu te contei 6 chaves que foram fundamentais para eu mudar de vida, começar a usar meu tempo e energia com mais inteligência e desbloquear meu potencial para ser e fazer coisas que nunca passaram pela minha cabeça que eu conseguiria!
Tem uma frase que diz "Se um carvalho de 30m de altura tivesse a mente de um ser humano, cresceria apenas 3m." Mude sua mente, desfrute do seu potencial.
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| PERGUNTAS FREQUENTES |
Tenho 19 anos.
Moro sozinha com meus dois coelhos.
Atualmente estudo cursos para minha profissionalização e evolução pessoal.
Minha mesa de estudos: Loja Móveis Cenci
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| MÚSICAS |
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CAPÍTULOS DO VÍDEO:
00:00 destrave seu potencial
01:26 livre-se de uma mentalidade fixa
04:02 valores, princípios e autocontrole
07:45 tempo, metas e objetivos
10:07 pare de subestimar o básico
13:56 torne-se 1% melhor a cada dia
15:35 uma habilidade e um alerta
TAGS:
rotina produtiva, hábitos saudáveis, produtividade, desenvolvimento pessoal, aquela garota, glow up, sua melhor versão, vlog, motivação, disciplina, constância, morando sozinha.
Oii pessoal tudo bem?? Espero que sim! Comenta aqui os 5 hábitos que você vai por em prática nesta próxima semana👇🏻 quero saber
vou beber mais água
arrumar a cama assim que acordar
reclamar menos
agradecer mais
ler um livro
Parei de beber café.
Eu parei de tomar remédios.
Comecei fazer exercícios em casa. Estou cuidando da alimentação.
Estou aprendendo sobre procrastinação e o estoicismo.
Preciso ter disciplina para beber água.
Preciso aprender algum idioma. Fazer uma faculdade.
Muita gratidão pelos seu vídeos que está me ajudando muito.❤❤Que Deus te abençoe grandemente.
Exercício físico
Continuidade ao hábito de leitura
Diminuir uso das redes sociais
Realizar a meta de água diária
Viver o agora .
1.Estudar sempre!
2. Escrever meus sentimentos/pensamentos como forma de se conhecer mais.
3.Praticar mais atividade física
4. Higiene do sono
5. Não se vitimizar
Obs.: Desses 5 já pratico3🙌
Hábito de organizar a rotina, de respeitar meus princípios e valores, dormir e acordar no horário, está mais apresentável, e busca mais ativa por Deus ♡
1. Dormir cedo
2. Acordar cedo
3.Mexer no celular só no período da tarde
4. Planejar a minha semana
5. Alimentação saudável ❤
Obrigada
Os cara que trabalha com o celular: 😮 kkkkkk
@@luizeufraziodacostamoraesp4045 ,o problema não é trabalhar com o celular é perder muito tempo inutilmente nas redes sociais
"O Ser Humano vive contra sua propria Natureza humana". O Livro "Mude sua rotina, mude sua vida" é o livro que mudou minha vida. Dormimos tarde e temos uma rotina descontrolada. Isso acaba com o ciclo cicardiano
Esse livro mudou minha vidaaaaaa, devia ser obrigatória a leitura dele!
@@MaternizeFotografiaSimmm.
Minha vida também
@@luisaraujo160oi, tem em pdf?
Inspiração: Davi, Salomão, José do Egito, Paulo, Pedro, Elias.
Estou procurando aqui e não estou encontrando esse livro, será que nao seria Mude Seus Horários, Mude Sua Vida? por favor, Obrigado.
Que fofa, queria eu ter toda essa consciência com 19 anos, tô aprendendo tudo isso na marra as 32, jovens, ouçam!!!!!
Eu também
Eu tbm 😅
Pois eu aqui com 41 com disposição a mudar😊
1- não fumar
2-não beber( graças a Deus n gosto do gosto de alcool)
3-ler e estudar todos os dias
3- pensamentos positivos atitudes tb(n deixar a vibracao cair)
4- me sentir util pra mim e p meu próximo
5- trabalhos voluntarios ( olhar p o meu proximo e para os animais e natureza)
Claro que tem muito mais porém ...esses sao minha rotina e minha vida esta muito mais em.paz...se doar é algo que te ajuda muito a ver além do seu umbigo. Quando estudamos algo bom abre sua mente em tudo o autoconhecimrnto tem que ser para ja...desperte!
Tudo que vc falou é muito importante pois tudo inicia em nós... dentro de nós...nada esta fora...❤
O amor cura tudo .
Tambem concordo a ordem
A limpeza
A organização com as tarefas em casa é fundamental para uma vida saudável...
A casa é a fotografia de como está sua vida!
Muito importante nesse mundo denso não esquecer sua vida espiritual.
Livros:
1- mindset
2- como fazer amigos e influenciar pessoas
3- hábitos atômicos
4- trabalho focado
Obrigada!
Valeu muito
Pessoas que fazem isso nem é gente, é anjo ❤
Acrescenta aí O Poder do Hábito do Charles Duhigg
Cara, eu tenho 40 anos e não tenho a sabedoria que você tem, amei o seu vídeo.
Mdss eu tô maravilhada com o fato dela só ter 19 anos !!! Cara, meus parabéns!!!❤❤❤
gente, LEIAM HÁBITOS ATÕMICOS E TRABALHO FOCADO, que a Natalia sugere no vídeo!!! O hábitos eu tinha lido e vem fazendo toda a diferença, TRABALHO FOCADO estou lendo agora; já gostei porque ele cita o livro "Vida Intelectual", de Sertillanges e dá a maior moral, falando que ele tinha uma visão a frente do tempo. o Vida Intelectual é muito bom. uma ex namorada me recomendou muito e, no fim, me deu de presente. livro excellente, recomento!
Quero ler o ATIVE SEU CEREBRO. O que vou aprender com esse livro?
Alguém aqui já leu?📚📚
Tô aqui tomando meu chazinho e posso dizer com toda CERTEZA que a principal pessoa que abriu minha mente neste ano de 2023 foi você Natália.
Foram mudanças de hábitos e de mentalidades que percebi desde que conheci seu canal.
Muitíssimo obrigada💗💗💗
Do instagram para o seu CZcams. Não sabia que você tinha apenas 19 anos. Independente de quem você já foi, a mulher que é hoje é fantástica.
A verdadeira cria do Eslen, até usa todos os dados dele, mas inclui com todo carinho a espiritualidade! Perfeita! ❤
sim , só lembrei do Eslen enquanto ela falava kkkkk
É uma ação involuntária , não tem nada com o Eslen , mas sim com um nicho que o Eslen também aborda . Como ele é referencia sobre desenvolvimento pessoal , indiretamente , pode ter esta comparação.
@@Vocevaiquerersaber015 de qualquer forma, é ótimo sabermos que estamos no caminho certo e ouvindo boas pessoas
Decidi mudar minha rotina por completo, alimentos mais saudáveis, alevantar cedo, deixar as redes sociais e os video games mais de lado e focar na vida em si, e em pouco tempo já me sinto muito melhor, mais focado determinado e Graças a Deus estou conseguindo, e essas dicas são muito boas!
Seus vídeos me inspiram, me ajudaram a sair da minha zona de conforto
Jesus te ama muito volta pra Ele ❤🙏🙏🔥
Fico imaginando o orgulho q seus pais estão sentindo em ver a mulher que você está se tornando 😮! Estou amando o canal, obrigada 👏🏽👏🏽
Imagina como deve ser maravilhoso ser amiga dessa garota. Seus vídeos são perfeitos, fico besta com sua maturidade. Muitos jovens e até mesmo adulto precisam desse conteúdo
Esse livro hábitos atômicos realmente é uma virada de chave. Li há pouco e já quero reler
Seus vídeos tem sido um divisor de águas para mim. Muito pontuais para o momento que estou vivendo hoje: tomadas de decisões, mudanças de hábitos... ❤
De tempos em tempos eu entro nessa onda de melhorias, sei que preciso melhorar muito em vários pontos, e começo bem, mas com o tempo sou atropelado pelo cansaço e certo niilismo. Nesta semana após assistir vários de seus vídeos, estou com uma esperança inédita de que desta vez por todas as coisas se encaixam, e que vou conseguir tornar permanentes essas mudanças. Após alguns acontecimentos trágicos, perdi totalmente a vontade de viver e levar as coisas que gostava à frente, hoje, após 1 ano e meio, estou voltando à ter o hábito de ler todos os dias, e antes disso, eu lia pelo menos 60 livros ao ano. Me enrolo muito com cursos, eu começo a fazer e paro, e nunca construo um conhecimento sólido e consistente naquele assunto, então a partir de agora, as coisas vão andar, cada um tem a sua jornada, mas é bom ver pessoas comprometidas em compartilhar dicas úteis com os outros. Obrigado pelos seus vídeos!
Estou nesse ritmo há tempos, é tão frustrante.
@@lannescapaiva5597 sei como se sente, mas venho aprendendo que em hipótese alguma posso falhar em algo por dois dias seguidos, é necessário um esforço consciente para que não se repita em um curto espaço de tempo, e tem me ajudado... torço para que consigamos sair dessa.
Menina tô viciada nos seus vídeos, tô melhorando a cada dia com calma… e me sinto bem assim pq antes eu tentava e não conseguia, mas ouvir você eu vejo que consigo sim eu só preciso dar um passo por vez até se tornar um hábito é assim por diante. Semana passada foi bem corrida e bagunçou um pouco essa semana tô até meio perdida kkk mas aos poucos vou encaixando novamente e não podemos deixar a peteca cair. Eu preciso ser mais focada vou pesquisar esse livro e desenvolver essa habilidade.
Meu pai amado… QUE VÍDEO NECESSÁRIO! Nat, você não tem noção do quão importante foi esse conteúdo nesse momento da minha vida. Muito obrigada por compartilhar um pouco do seu conhecimento e da sua rotina conosco, são inspiradores! 🩵 Deus te abençoe e te honre.
Nat, você é tão inspiradoras e inteligente, me sinto muito melhor depois de ver seus vídeos ❤️
E eu aqui dando um passo por vez e através desse vídeo vendo que estou no caminho certo , muito bom seu vídeo já estou seguindo .
Já li mindset, livro excelente! Lembrei-me dele na hora quando você começou a falar no início do vídeo. Livro cuja leitura super recomendo. Ele abre nossas mentes e exclui essas crenças de limitação...
Esse livro Mindset está na fila para eu ler mais pra frente, atualmente estou lendo "A Arte de Falar e Fazer" do Geronimo Thelm.
Gostaria o que você está achando dessa leitura a arte de falar
Novamente Parabéns!!!!!
Esse ano iniciei leitura diária , nesse mês o livro " Hábitos Atômicos " Estou encontramos maneira simples de praticar hábitos corretos.
Que linda! Obrigada pelo vídeo ❤🙏
Meu momento de paz 🕊️❤
Parabéns muito bom!
Nat, temos a mesma idade e você me inspira muito! obrigada pelos conteúdos de qualidade :)
Maravilhoso. Obrigada! Precisava ouvir isso hj ❤
Oi Natália, conheci seu canal e automaticamente seu Instagram há dois dias e já cheguei com o pé na porta me inscrevendo e seguindo. Parabéns, que conteúdo bacana e relevante, está agregando demais nos meus hábitos diários que atualmente estou construindo para minha vida. Por favor continue, Deus abençoe!
Aprendendo e mudando o olhar e a pratica sobre a vida
Um conteúdo que eu amo. NÃO procastinar!
Mindset é um livro incrível,é muito bom ler livros que nos fazem repensar nas nossas atitudes mais rotineiras ❤
Mulher,, cada segundo foi sensacional,,,,,, gostei...
Que grata surpresa o CZcams me proporcionou ao mostrar um vídeo seu. Parabéns pelo conteúdo.
Silêncio que estou estudando 😍📝
Já compartilhe com meu filho...❤
Muito bom! Ótimos conselhos.
Jesus falando do início ao fim nesse vídeo! Coisa lindaaaaa
Você é maravilhosa! 😍
Excelente video. São coisas que se a gente não cuidar acaba caindo no automático.
É muito bom se identificar :) parabéns pelo seu conteúdo! desejo que saibas lidar cada vez melhor com o mundo.
Maravilhosa!!
AI SIM EM RS, parabéns! Gosto disto, ano passado eu li no ano 2021 eu ki 150 livros, ano 2022 eu li 248 livros e este ano estou chegando em 150! eu realmente mudei muuuuuiiito da minha vida
Gostando dos teus vídeos por três motivos, um, bom conteúdo, dois, sua fala tranquila é agradável, três, vc é linda, bom olhar para você. Obrigado.
Que Deus te abençoe Natalia vc é uma inspiração enorme para nós que ele continue te usando para tocar mais vidas 🙏♥️
Perfeita em todos os sentidos! Lembrando que cada um use os conselhos de acordo com a sua realidade e faça um esforço pra colocá-los em prática!❤️👏🏽
@nataliapersicog posso dar uma diga? Algumas cameras gravam a imagem ao trario. No Final Cut X tem uma opcao de virar o video. Aí a imagem da capa do livro fica invertida. Vc da um Command 5, vai abrir a janela de efeitos. Em distorsion vc procura o efeito "Flipped". Arrasta pra cima do clipe na timeline.. e pronto, o video fica arrumado. Nao sei se vc vai ver essa resposta, mas talvez possa somar com o seu conteudo, que é otimo alias.. eu mesmo adoro.. parabens!
Meudeus eu tava tentando descobrir isso! MUUUUITO OBRIGADA
👏 espero que de certo!! @@nataliapersicog
19 anos e já com essa maturidade. Parabéns
Te amo menina❤
😂ouvir e entender são coisas totalmente diferentes . O que importa Nath é o autodesenvolvimento que vc nos aponta. Hábitos que são negligenciados por nós e dar importância ao que nos faz crescer como pessoa se desenvolver. Obrigada pelo vídeo e quanto alguns comentários...sem comentários. Bjoooo ❤❤❤
Parabéns pelo conteudo
Boa noite você não sabe o quanto tem me ajudado que Deus abençoe você sempre
MARAVILHOSAA❤
Gratidão.
Nati sua linda Deus te abençoe Nossa muito bom ouvir isso pura realidade gostei ❤❤❤❤
Minha oração hoje será a seguinte: oh senhor, por favor me conceda uma mulher assim na minha vida
Ameeei, certeza que vc é aluna RD ou da CIMT. Já amei!!
AMBOS KKKK
Natalia, vc é muito necessária, entenda 🙏🏻🥹❤️🙌🏻
Esse vídeo chegou na hora certa!!! Obrigada ❤
Vídeo muito bom!!
Conversa muito necessária! Muito bom.
Oi Natália, tudo bem? Quero dar uma sugestão. Vc poderia pausar alguns segundos as edições entre as falas? Tenho observado que os cortes estão "emendando" nas falas anteriores e acaba ficando "acelerado" demais pra te ouvir.. os vídeos mais antigos me pareceram mais "calmos" de assistir. Seu conteúdo é excelente e o assunto é profundo. Penso que quanto mais tranquilo for a absorção das informações mais agradável é pra quem ouve.
São só nas passagens em que vc corta de um assunto pro outro, vc consegue entender o que estou querendo dizer?
Parabéns Natália estou mudando minha vida com seus videos
Simplesmente sensacional!. Alto nível d+ já me inscrevi e irei acompanhar , falou muito comigo e sobre circunstancias que tenho por evoluir.
Você está sendo a maior referência na minha vida, amo te acompanhar❤
Eu estudar presencial trabalhar no celular e notebook 2 horas por dia estudar em casa fazer tarefa doméstica ler desenhar colorir
Ter contato humano
Social
Físico
Ter contato com a natureza e outros tipos de contato.
E ficar no celular pra lazer um pouco
E dormir mais cedo beber mais água enfim😮😮😮❤❤❤👏👏👏👏❤️❤️❤️😍😍😍😍
amei seu canal
Eu realmente adoro compreender o assunto e, mais importante ainda, sentir gratificação por ter lido o livro de onde a pessoa obteve essas informações. 😊
Que vídeo excelente!!❤
Que fofíssima :)
Natalia os seus videos são maravilhosos. Parabéns!!!
Pra mim está sendo muito difícil aplicar esses hábitos, queria muito ter domínio da minha própria vida, meu cotidiano, sei o que é bom e quero o que é bom.... mas infelizmente está difícil... circunstâncias adversas...
Vídeo ótimo, nos motiva, nos inspira. Obrigada Senhor Jesus. Obg Nati ♡♡
Conteudo otimo , vc é mt linda moça😻
Vídeo ótimo, obrigado por compartilhar seus conhecimentos ✌✌
Ameiii , seu vídeo, os livros que você indicou já pus na minha meta de leitura, parabéns pelo conteúdo,
Meus parabéns pelo conteúdo!! Me acalmo lhe assistindo!!🫀
Mais um vídeo necessário, muito bom
amo os insits no livro Mindset, sou apaixonada nesse livro
Eu também
Notificação de milhões 👏👏👏
Que vídeo maravilhoso ❤ eu tenho muitos hábitos ruins vou assistir mais vezes esses vídeo para seguir minha vida com objetivos e metas.
obrigado por cada conselho
Deus abençoe amei a parte que voce faou sobre Jesus nossa principal referencia
Oi Natália, amo muito os seus vídeos, porém preciso discordar só de uma parte, pois trabalho na madrugada, então a minha maior produtividade é das 23h às 6h, no horário da manhã eu não sou ninguém, no período da tarde é qdo faço os meus exercícios, os afazeres de casa e cuidar do meu zoológico 😂 tenho 3 cachorros e 5 gatos ❤ tenho uma rotina muito doida, mas tento fazer todos os hábitos saudáveis, já estou lendo Hábitos Atômicos e vou comprar os outros pelo seu link, obrigada pelas dicas ❤ Ahh!! Existe vida na madrugada 😂😂😂😂
Hahaha entendo Dani! O ideal é usar o relógio biológico ao nosso favor mas é fato que nem todos temos essa possibilidade! O importante é você dar o seu melhor dentro da sua realidade!🥹🫶🏻🫶🏻
Amei esse vídeo
Clareza
Obrigada por este vídeo, Natália! Eu precisava escutar isso. Principalmente a parte em que devo lutar por uma mudanca na minha vida no meu tempo livre caso eu não esteja satisfeita com a minha rotina. Todos os dias, quando chego do trabalho, meu corpo só pede para compensar as frustrações procrastinando, e eu me sentia merecedora disso, mas, na hora de dormir, me sentia mal. Agora sei o que devo fazer. Obg.
Agregou muito natalia!! Obrigada 💞
Estou crescendo tanto com suas dicas ♡ muito obrigada!
Sabe, Jesus é a cura da nossa ansiedade e dúvidas, ele conhece melhor que a gente as nossas próprias emoções e quer cuidar de todas elas,
Conheça a Jesus pois ele é o caminho e a nossa esperança, aceite a Jesus 🤍.
Quero te apresentar Jesus, Jesus é aquele que morreu em nosso lugar, para que pudéssemos alcançar a vida através da sua morte, ele morreu pelos nossos delitos e pecados, onde não teríamos esperança se Cristo, por amor, não morresse por nós, só podemos ter acesso a este amor acreditando em Jesus que é o amor de Deus por nós.
Conheça a Jesus e tenho a certeza que será a tua melhor decisão. ❤️
Excelente vídeo ❤ Beijinhos 😘
Seus vídeos sempre aparecem pra mim no momento certo, você tem uma energia tão boa, leve, de paz que transmite isso para outras pessoas, você é uma mulher abençoada e esse canal também, vejo muito Jesus através de você, que brilho, você vai longe, todo sucesso pra você, gratidão. 🤍🙏🏻🦋🌟
Gratidão! ❤
Excelente vídeo Nath, adoro os seus conteúdos.
4:00 los valores y principios 🎯✍️🏻 sirven para buenos conductores de acciones.
5:55 " como lo desenvuelvo? Persona que admiras y observar esos valores y replicarlo en tu vida.
Como hacen esas personas para hacer y vivir esos valores.
conteúdo excelente