[vlog] “쟤 또 다이어트 한대” 에서 쟤를 맡고 있습니다 | 새벽운동 하는 직장인 운동 브이로그🏋🏻‍♀️ | 헬스 브이로그 | 송도 드라이브, 단호박 다이어트 식단

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  • čas přidán 26. 08. 2024
  • 안녕하세요 쥐몬입니다!
    8월을 시작으로 제가 약간의 다이어트를 시작했어요
    사실 칼식단은 아니고 “당조절” 에 초점을 맞춘 식이조절 이에요☺️
    당조절이라고 해놓고 술먹을 거 다먹은 브이로그,,
    이런 저의 영상도 재밌게 봐주셨으면 좋겠습니다ㅎㅎ
    요즘 날씨가 아주 도라버렸는데 더위 조심하세요!!!🤪
    🫧인스타그램 계정
    / g.mon_w
    BGM 출처
    🎵Music provided by 브금대통령
    🎵 • 쓱싹쓱싹 청소시간! (Soap): 귀여운...

Komentáře • 19

  • @user-bl7ro4xo8j
    @user-bl7ro4xo8j Před rokem +1

    아껴보고 싶은 요새 최애 유튜버님,,,,, 영상 보면 운동 자극 뿜뿜 와요☺️

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem

      77ㅑ 감사합니다아🥹🖤 열심히 편집할 힘이 나네요 ㅎㅎㅎ!!

  • @kkky2939
    @kkky2939 Před rokem

    피곤하실테지만 영상 하루하루 옴총 기다려요 ㅠㅠㅠ자주 자주 엄청 자주 올려주세요 그럼 오늘도 ㅎㅇㅌ 입니다🧡🧡

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem +1

      비루한 제 영상을 기다려주신다니 넘 감사한걸료,,, 열심히 편집 해보겠슴다,,💐

  • @uewoneee
    @uewoneee Před rokem

    쥐몬은 멋진사람… 쬐고야..❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 뇨니X쥐몬 대기즁😍

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem

      나 그날만을 기다리는 중 🤗🩵

  • @user-gj6lk8nr9e
    @user-gj6lk8nr9e Před rokem

    요리할 때 굉장히 진지하군요🤭🤭 근데 가스 교체 에바에여 무튼 재밌다~~ 갓생 자극 뿜뿜

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem

      가스교체,, 할때마다 속으로 욕해요ㅎ 😄

  • @wlwlwldbs
    @wlwlwldbs Před rokem +1

    5:45 카와이.

  • @vlog8852
    @vlog8852 Před rokem

    단호박 오리구이 비주얼 대박인데요🤍 운동하시는 모습에 반하고 갑니다!

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem

      꼬옥 마늘을 넣어서 만들어 드셔보세요 ㅎㅎㅎ 감사합니다❤

  • @kimjooney
    @kimjooney Před rokem

    아갓시는 아침운동하실때 공복 웨이트를 하시나용..?🥺 궁금합니댜.. 오늘도 브이로그 재밌어요..❤

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem +1

      저는 눈뜨고 양치만하고 영양제 챙겨먹구 나갑니다요,,,헤헤 공복상태루 운동해요!!!!😎😎

  • @user-lw3zp1ex8d
    @user-lw3zp1ex8d Před rokem

    보스 qc45 운동할때 쓰기 좋나요?

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem +1

      가슴운동 할 때 빼고는 괜찮아용 가슴운동 하려고 벤치 누우면 빠지려고 해요 ㅋㅋ ㅠ

    • @user-lw3zp1ex8d
      @user-lw3zp1ex8d Před rokem

      @@g.mon_w 운동하면서 땀 흘린 이어패드는 어떻게 관리하시나요?
      그냥 물티슈로 닦으시나요?

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem

      물티슈로 닦고 가끔 소독제 휴지에 뿌려서 톡톡해줘용 ㅎㅎㅎㅎ

  • @나근나근
    @나근나근 Před rokem

    7:54 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쥐몬님,, 저 최근에 친구한테 비슷한 말 들었어요 저보고 넌 요리가 아니라 조리라며,,,,^^ 오늘도 파이팅하세용!!!!🫡❤️

    • @g.mon_w
      @g.mon_w  Před rokem

      아ㅋㅋㅋ 그래도 불이랑 후라이팬 쓰면 요리 아니냐구요〰️🤣 나근님도 퐈이팅💪🏽💪🏽