\腸活/もずくのかき卵スープ レシピはコメント欄に記載

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Komentáře • 79

  • @haruharu_kitchen1054
    @haruharu_kitchen1054  Před rokem +66

    もずく………80グラム
    えのき………50グラム
    人参………50グラム
    木綿豆腐………150グラム
    卵………1個
    塩、こしょう………適量
    A
    鶏がらスープの素………大さじ1
    醤油………大さじ1
    お酒………大さじ2
    水………400ml
    水溶き片栗粉
    水 小さじ1+片栗粉 小さじ1
    オススメ味変調味料

    ラー油
    すりごま

  • @ciaoqueekegg1964
    @ciaoqueekegg1964 Před rokem +44

    きっと自慢のお母さん♥可愛くて優しくてお料理上手…幸せな息子やなぁ〜🤗

  • @KK-ci6eu
    @KK-ci6eu Před rokem +36

    母ちゃんいい女ですな

  • @mahomaho218
    @mahomaho218 Před rokem +44

    本当に可愛い笑顔❤

  • @Z0110
    @Z0110 Před rokem +1

    良いお母さんで幸せやね

  • @user-hs3ij8vo2k
    @user-hs3ij8vo2k Před rokem +19

    おかんきれいですね。料理もできて完璧母❤

  • @dynastysharise
    @dynastysharise Před rokem +2

    お母様、本当に綺麗っ🥺✨

  • @user-pv7lb5fs3w
    @user-pv7lb5fs3w Před rokem +15

    いつもレシピありがとうございます❤

  • @dxpjgpgg60042
    @dxpjgpgg60042 Před rokem +16

    夏バテにも良さそう!ダイエットにもいいですね👍✨

  • @user-jq6gg4ok7b
    @user-jq6gg4ok7b Před rokem +9

    お願いします🙇‍♂️
    いい息子さん👏

  • @tomokawase6457
    @tomokawase6457 Před rokem +2

    おかんさん、スーパーで少し照れてるのもかわいいです❤今からこちらのスープ作ってみます😊いつもありがとうございます!!

  • @user-xb7zg5fb6t
    @user-xb7zg5fb6t Před rokem +10

    美味しいそう〜😊 娘が好きそうなスープなので夕飯に作ります💓

  • @greenfield-vr5lx
    @greenfield-vr5lx Před rokem +32

    超美人❤

  • @r.vanilla4662
    @r.vanilla4662 Před rokem +7

    その手がありましたねー!
    👍ありがとうございます♪♪

  • @nao.utube0116
    @nao.utube0116 Před rokem +14

    レパートリー多いなぁ⤴︎⤴︎

  • @mando8295
    @mando8295 Před rokem +49

    おかんの若い頃の写真見たいです☺️!

  • @user-wg4wi2us1e
    @user-wg4wi2us1e Před 11 měsíci +1

    たけのこ入れても良さそうですね
    美味しそうです😊

  • @ascensional_guide
    @ascensional_guide Před rokem +16

    オカンはきれい

  • @user-bd8ek2et1s
    @user-bd8ek2et1s Před rokem +21

    おかん体の中も美しいんだろうなぁ

  • @komi-8770
    @komi-8770 Před rokem +34

    オカン様を誰かスカウトしてください。TVに出て料理番組持ってほしい〜😂
    栗原はるみさんの次は
    オカン様だわ〜〜❣️❣️

  • @user-yh4si2cy7e
    @user-yh4si2cy7e Před rokem

    ササッと愛情こもったスープ♥
    毎回リクエストに応えてくれるサイコーのオカンですな♥

  • @user-yq7wx6xc1m
    @user-yq7wx6xc1m Před rokem +7

    美味しそう❤もずく!美味しいよね。あたしは、レタスとトマトに混ぜて簡単サラダをけっこうやります。😊これが美味しいんですよー。😊

  • @ka_on_Ama_ne
    @ka_on_Ama_ne Před 10 měsíci

    ほんとなんでも作れてすごいといつも思う👏そんな母に私もなりたいけど程遠い😂

  • @kurakur358
    @kurakur358 Před rokem

    又おかんレシピありがとう🙋夏はバテますよね🍀
    ありがとう😆💕✨ございます🙏

  • @user-xi2xi2oo1x
    @user-xi2xi2oo1x Před 11 měsíci

    こんな綺麗なお母さんとお買い物デートは羨ましい😢

  • @user-sv4ee2hi3c
    @user-sv4ee2hi3c Před rokem +1

    外にでたおかんさんも家と変わらずかわいい。
    ガチ美人。家事ヤロウに出てほしいくらい。
    うまそう❤
    よるこれにしょ🎉

  • @galoriyator-qg7yg
    @galoriyator-qg7yg Před rokem +1

    お母さんはとつてもやさしいとですね❤

  • @mariabeetle2492
    @mariabeetle2492 Před rokem +26

    オカンオカン!結婚してくれ!

  • @user-ul3ec9jb5y
    @user-ul3ec9jb5y Před rokem +1

    なるほどこういう具の組み合わせもあるのね

  • @wonderfulmanman
    @wonderfulmanman Před 11 měsíci

    おかん、美人すぎやろ😆

  • @user-rx4uq8jw7d
    @user-rx4uq8jw7d Před rokem

    めちゃくちゃキレイな方だよね~❤❤
    いい女性だわ~(泣)😊

  • @straightahead39
    @straightahead39 Před rokem

    美味しそう!🥰💯😋👏かわいい素敵な人❤🥰✨

  • @user-fo9em6zb8o
    @user-fo9em6zb8o Před 11 měsíci

    こういうの食べたら、おかんみたく、素敵になれるかな~♪
    体にも良さそう

  • @user-fx1ms1ek4j
    @user-fx1ms1ek4j Před rokem +2

    豆腐のところ、いしづき
    戻したんかと思ってびっくりした😆♡

  • @user-mdtaptmtKatjg
    @user-mdtaptmtKatjg Před rokem +3

    夏バテにいいですね!!

  • @user-mm1no6nf9m
    @user-mm1no6nf9m Před rokem +1

    笑顔がいいね。

  • @user-gt6ii4pz7l
    @user-gt6ii4pz7l Před 10 měsíci

    お酢いいですねー!合いそう😊

  • @user-me1ui4hz8u
    @user-me1ui4hz8u Před rokem

    おかん好きーーー🫠

  • @snowheavy1711
    @snowheavy1711 Před 11 měsíci

    お母さんも美味しそうだ!

  • @user-sl5rs5qz8e
    @user-sl5rs5qz8e Před rokem

    アッサリ簡単食べたくなります😅作りたく感謝😱🙏

  • @user-kp4tb2so8s
    @user-kp4tb2so8s Před rokem

    美味しそう!

  • @user-sl3mi1rm3v
    @user-sl3mi1rm3v Před 11 měsíci

    まぢタイプ❤❤

  • @chanono5536
    @chanono5536 Před rokem

    夏バテの体に良さそうですね😊

  • @yoichi503
    @yoichi503 Před rokem

    おかん美人やん

  • @user-eg8rx3xj2g
    @user-eg8rx3xj2g Před rokem

    美味しそうですね♪ありがとうございます😊!

  • @Flor-lu5gc
    @Flor-lu5gc Před 10 měsíci

    たべたい😋

  • @rockdance-sh3tq
    @rockdance-sh3tq Před 11 měsíci

    おかんナチュラルに可愛い🤗

  • @user-ks9bb7zx6s
    @user-ks9bb7zx6s Před měsícem

    おいしそう!

  • @user-bo7ow7gj9k
    @user-bo7ow7gj9k Před rokem

    美人だし、料理上手だと思ってチャンネル登録しましたー🎉😊

  • @kanmamama4158
    @kanmamama4158 Před rokem +2

    作ってみた〜❤美味しかった〜❤けど私が作るとどうしても食堂のオバチャンになっちゃう😂気分は可愛いオカンみたいなのにな〜😂

  • @user-ot5dh5up7r
    @user-ot5dh5up7r Před rokem +3

    スーパーからの中継‼️

  • @nobu.prius51
    @nobu.prius51 Před rokem +14

    オカン交換してくれ😂

    • @user-yg8fw6bc2t
      @user-yg8fw6bc2t Před rokem +3

      動画みせたら家の息子も同じ気持ちになるかも😂
      複雑…😢

  • @user-ev2xo3tr1h
    @user-ev2xo3tr1h Před rokem +3

    もずくは熱が入っても栄養変わらないですか?

  • @user-ms8pt1dd7h
    @user-ms8pt1dd7h Před rokem +5

    体によさそ、つくりーます

  • @aada774
    @aada774 Před rokem

    やっぱうっしーは言語化の鬼だから上手いなあ

  • @abg00528
    @abg00528 Před rokem

    おかん美人やな😊

  • @user-su4us8yb8j
    @user-su4us8yb8j Před rokem

    おかん美しい!!!

  • @user-ri5zs4gf6b
    @user-ri5zs4gf6b Před rokem

    おかん美しい❤

  • @user-ox6xg5ne6m
    @user-ox6xg5ne6m Před rokem

    すげぇ!歩くクックパッドw

  • @user-gd5cz6mq9d
    @user-gd5cz6mq9d Před 11 měsíci

    料理に愛情を感じます(=^・^=)

  • @user-gj6om2fn9g
    @user-gj6om2fn9g Před rokem +2

    片栗と卵入れてから味付けするの?

  • @user-mm7bv4bk5g
    @user-mm7bv4bk5g Před rokem +1

    😊もずくは後から入れた方がいいと

  • @user-im4nv9ng6l
    @user-im4nv9ng6l Před rokem +2

    キラキラ✨してますね😊。綺麗だけじゃなく、やることやって、自分磨きも、ちゃんとして、凛として☺️中から出てくる、綺麗な所、笑顔😂、沢山、愛が❤ある人なのかな~って、勝手に😅、この頃は、うわ~っ綺麗な人って、なかったので、同姓から見ても、笑顔になりまーす😊料理も良いけど、髪型整えかたも良かった😂元気でいてくださいね😂

  • @nasi7474
    @nasi7474 Před rokem +1

    超簡単!溶き卵抜きで作りまーす。
    卵大好きだけど、スープに入れるのは好きじゃないので😅

  • @user-bu1cy4tf1o
    @user-bu1cy4tf1o Před 11 měsíci

    お母さん美人でいい

  • @user-ll8st1ml1j
    @user-ll8st1ml1j Před rokem

    これは美味そう 自宅が外国料理だね

  • @user-kw6yk3qq3y
    @user-kw6yk3qq3y Před rokem

    こんなおかんいたら羨ましいな

  • @user-jn1os3in5z
    @user-jn1os3in5z Před rokem

    perfect💃👏👏👏🥰♥️

  • @user-ll3wu5ki4g
    @user-ll3wu5ki4g Před 11 měsíci

    オカン見たら
    幸せ。

  • @user-zk3hr3oj5g
    @user-zk3hr3oj5g Před 11 měsíci

    どこのスーパー行けば会えるのかな

  • @linus8976
    @linus8976 Před rokem +2

    いりこで出汁取っても美味いはず。

  • @user-qo4of3yr6i
    @user-qo4of3yr6i Před rokem

    おかんスーパーだからか少し声控えめ
    な気がする😂

  • @user-oi9nc5yv6w
    @user-oi9nc5yv6w Před rokem

    スキ!

  • @user-fz3px4sk2p
    @user-fz3px4sk2p Před rokem

    最後まで見ましたー
    やぴまる太ってた方が可愛かった😢

  • @user-ym1bc6nu7v
    @user-ym1bc6nu7v Před rokem

    マックスバリュか?

  • @user-rl1by3cm4i
    @user-rl1by3cm4i Před 11 měsíci

    ホンマに親子ですか⁉️息子さんの顔出しはNGですか⁉️

  • @user-jn7je8eo8l
    @user-jn7je8eo8l Před rokem +1

    出来上がった時おかん写す必要なくない?