Magas vércukorszint csökkentése
Vložit
- čas přidán 9. 12. 2021
- Magas a vércukorszinted és nem tudod, hogyan tudnád csökkenteni? Melyek a leghatékonyabb módszerek a magas vércukorszint csökkentésére rövid és hosszú távon? Ebből a videóból minden kiderül!
A magas vércukorszint azért sunyi dolog, mert alapvetően az ember nincsen tőle különösebben rosszul. Maximum annyit lehet érezni hogy picit zaklatottabb a test, jobban pörgünk, de ezek nagyon enyhe mértékű tünetek, általában észre sem vesszük őket. Éppen emiatt hajlamosak vagyunk nem foglalkozni vele vagy éppen észre sem venni.
Hosszú távon azonban a magas vércukorszint rendkívül káros, gyakorlatilag ez okozza a cukorbetegség szövődményeit. A magas vércukorszint károsítja az érfalakat, és ezt a romboló hatását először a vékony hajszálereken fejti ki, mint amilyenek példul a szemgolyóban, a vesében vagy a végtagokban találhatóak, és ilyenkor alakul ki a retinopátia, a veseelégtelenség vagy később mondjuk a lábujjak keringésének az elhalása. Pontosan emiatt kell nagyon odafigyelni a magas vércukorértékekre, és mindent meg kell tennünk a magas vércukor csökkentése érdekében.
Cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia esetén gyakran megesik, hogy felmegy a vércukorszint, ilyenkor a magas vércukorszint azonnali csökkentése a legfontosabb teendőnk. Nagyon különböző eszköztárunk van azonban a magas vércukorszint azonnali csökkentése érdekében inzulinrezisztencia, tablettával kezelt cukorbetegség vagy inzulinnal kezelt cukorbetegség esetén.
A videóban ezekez vesszük sorra:
- Vércukorszint csökkentése inzulinrezisztencia vagy gyógyszerrel kezelt 2-es típusú cukorbetegség esetén
- Vércukorszint csökkentése inzulinnal kezelt 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség esetén
- Magas vércukorszint kezelése házilag, hosszú távon
Cseh Tamás vagyok, 1-es típusú cukorbeteg, üdvözöllek a DiabNavigátor csatornán, amin mutatom neked a kiutat a cukorbetegség és inzulinrezisztencia útvesztőjéből. A helyes cukorbeteg életmód és inzulinrezisztens életmód alapvető feladata a diabétesz vagy cukorbetegség kezelése, illetve az inzulinrezisztencia kezelése, az inzulinrezisztencia megszüntetése, ebben segítek tippekkel, trükkökkel, tanácsokkal, amiket kipróbálhatsz!
🔸WEBSHOP🔸
🛒 diabnavigator.hu/shop
🔸KÖVESS🔸
📸 / diabnavigator
👤 / diabnavigator
🔸KAPCSOLAT🔸
🌐 diabnavigator.hu
📧 tomi@diabnavigator.hu
#cukorbetegség #inzulinrezisztencia #diabnavigátor
Szia. Az én 3 éves kislányomat fél éve diagnosztizálták cukorbetegséggel . Nem egyszerű feladat szegénykém minden reggel azt mondja "nem kell inzulin' és milyen jó volna ha így lenne . Jelenleg reggel 7 egységet kap a bázis inzulinból este pedig 2,5 . Persze egy 3 éves gyereknél nehéz az étkezés is vagy nem akarja meg enni vagy többet szeretne. Csak nővényi tejet adok neki. Mielőtt kiderült volna rengeteget tejet ivott. Front hatások, betegség nagyon viszik fel a cukrát . Örülök hogy rátaláltam erre a csatornára .
Hajrá, idővel egyre több mindent kitapasztaltok, és egyre könnyebbé válik majd. Drukkolok nektek! 👍😉
Magas vércukor nem végzünk megerőltető mozgást edzést bármit!
Magas vércukor esetén nagyon sok vizet kell inni ez a legjobb amit tehet az ember
Kik vagytok , Szevasztok ? $
Szia én kovi uborka levél szoktam levínni ha magas a cukrom
Köszönöm szépen nagyon hasznos volt.
Jó estét kívánok most mértem a cukrom 8.4 az cukor betegségnek számít??
❤
Nekem sajnos elég komoly inzulinérzékenységem van. Folyamatosan ingadozik a cukrom. Evés után 1,5 egyszer teljesen jó, valamikor viszont nagyon magas. Sokszor van olyan is, hogy étkezés után másfél órával mérek mondjuk 12-t, rá fél órára meg hypo. Nem a mérővel van gond.
Tisztelt uram vercukor szint kezelési mondja én emberektől halotam ,hogy száraz bab szára teával lehett csökkenteni! Mit tud ehez hoza fűzni előre is meg köszönöm ha válaszolna kérdésemre?
Köszi a tippeket! 🙏
Pont tegnap és ma reggel jártam úgy, hogy 4.3-as ébredés utáni értéket követően szándékosan bőven reggeliztem, mert tudtam, hogy a reggeli séta (5-6 km) lefelé fogja tolni a cukorszintet. Másfél órával a reggeli után (és ebben az időben történt a séta is) viszont így is 3.8-4.0 értékeket mértem. Ettem is egy banánt a biztonság kedvéért, az vissza is emelte 5-6 közé. Ez így járható út, vagy nem annyira jó ötlet ezt rendszeresíteni? 🤔
Ha ezek alkalmanként fordulnak elő és ilyen jól tudod korrigálni, az tök jó. Ha viszont jellemző, hogy reggel alacsony vércukorszintet mérsz és napközben is lefelé megy, akkor lehet, hogy sok a bázis inzulin (ha inzulinon vagy).
@
Köszönöm!
Egyelőre nem vagyok inzulinos, étrenddel és mozgással igyekszem kordában tartani az értékeket.
Keresni foglak tanácsadással kapcsolatban és akkor ott megbeszéljük bővebben! Az oldalon megtalálom az elérhetőségeket, jelentkezni fogok hamarosan! ✌️
Szervusz Tomi! Mi a véleményed a Glicin-ről? Valóban csökkenti a vércukor szintet?
A glicin egy aminosav, amit enyhe édes íze miatt újabban használnak édesítőszerként. Nem csökkenti a vércukorszintet, de nem is növeli.
Kedves Tomi egy kérdésem lenne amint a videóban is tetszik említeni a mozgást én nem tudok 30 percet szobabiciklizni mert hypo a vége ezt hogy lehet még oldani. Köszönöm szépen előre is a választ.
Szia! Tekerj annyit, hogy ne hipózz be tőle.
szia Tomi,a rossz izületeim miatt nem tudok sportolni,diétozok/nem könnyű/2-es tipusú diabeteszem van,néha magasabb a cukor szintem és kicsit bosszant,hogy a diéta ellenére hol ilyen hol olyan,mióta gyógyszert szedek azóta többször rosszabb a közérzetem,elötte csak szomja voltam,egy-két ötleted lenne ,hogy a pikulába oldjam meg a sportot? köszi szépen
Szerintem próbálj meg úszni, az kíméli az ízületeket.
Szia! Tudsz segíteni a fiamnak?
Szia Tamás! Ha jól értem, akkor a magas vércukorszint csak hosszútávon károsítja a hajszálereket, rövidtávon nem? Mondjuk ha evés után felmegy 8-10 körülre a cukrom és 1-2 óra múlva lemegy az még nem olyan káros, mintha egész nap magas szinten lenne? Nekem volt olyan, hogy egész éjszaka 10 fölött volt és csak reggelre ment le a normál szintre. Gondolom az is károsította az ereket, meg gyengítette az immunrendszert is, mert többször is volt ilyen egymás után és el is kaptam valami betegséget. Ezért felmerül a kérdés bennem, hogy lefekvés előtt is szabad korrekciózni a vércukrot, ha magas szinten van? Vagy várjam meg míg magától lemegy?
A válaszodat előre is köszönöm!
Üdv.: P. András
Szia! Egészséges emberben is felmegy valamennyire a vércukorszint ideiglenesen, ha sok gyorsan felszívódó szénhidrátot eszik, de mivel nála működik rendesen a rendszer, hamar vissza is áll. Cukorbetegnél és IR-eseknél az a lényeg, hogy étkezés után 1,5-2 órával újra legyen rendben a vércukorszint. Ha lefekvés előtt magas a vércukorszint, és már nincsen benned ható bólus inzulin, akkor rá lehet korrigálni néhány egységgel.
Szia azt szeretném meg kérdezni hogy edzés közben magas a cukrom pl 17,6 és folytatom az edzést lemegy a vér cukrom ami jó csak érdekelne ez miért történik?
És ha nekem lemegy a vér cukrom akkor az jó-e? Vagy nem igazán jó
(1es típusú cukorbeteg vagyok)
Köszi előre is a válaszod😊!
Szia! Azért történik, mert edzés hatására nő a szénhidrát igény, javul az inzulin érzékenység, mert a sejteknek kell az energia és ez jó.
Babérlevelet rágcsálok, vagy tornázok.
Jo főzőt palinka le viszi