Cómo superar la ansiedad con meditación - Consejo budista N°1

En este primer video del ciclo, encontrarás un consejo de las enseñanzas de Buda para poder superar la mente de ansiedad que tanto sufrimiento nos causa.
El libro cómo transformar tu vida lo puedes descargar en: www.cómotransformartuvida.com
Las clases regulares que ofrecemos están en: www.meditacionenchile.cl

[@heliaherrera536]

Excelente este consejo como todos los que he recibido en este maravilloso Centro de Meditación Kadampa.. Muchas gracias por todas sus enseñanzas

[@conocimientolibre7544]

Descargar de forma gratuita🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 otro level

[@raultapia8061]

super buen consejo estimado maestro Chokion

[@sandralorea1250]

Bellísimo consejo, facilísimo de poner en práctica. Muchas gracias!! ❤

[@uhbudu9616]

Lama ¿que opina de el trekchö es un metodo apropiado?