Video není dostupné.
Omlouváme se.
Йога перед сном. Повільна йога для розслаблення.
Vložit
- čas přidán 26. 03. 2023
- Дуже повільна практика на розслаблення. Прекрасно підійде для виконання перед сном чи просто коли дуже втомлені. Попередній досвід не потрібен. Вам нічого не знадобиться окрім килимка (хоча можна виконувати навіть в ліжку), але якщо ви користуєтесь болстерами чи подушками, то можете покласти їх біля себе на всяк випадок. Хорошої практики!
Бажаєте займатися зі мною регулярно? Тоді вам сюди: / @yogainukrainian
Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank:
5375 4114 2500 8815
Безкоштовний Telegram канал: t.me/+NKfvPMvegT5kM2Nk
Мій Інстаграм: / sabiholisticliving
Мій Інстаграм: / sabi.aliieva
Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.
Музика: CZcams Audio Library
Glass - Anno Domini Beats
Peaceful Mind - Astron
Dreamland - Aakash Gandhi
Hovering Thoughts - Spence
Frolic - E’s Jammy Jams
Nebular Focus - Dan Henig
No.7 Alone With My Thoughts - Esther Abrami
Lullaby - JVNA
Я дуже рада, що ми маємо наш український контент
🫶
Дякую, Сабіна🙏 Продовжуйте знімати відео, вони дуже цінні зараз😌
Продовжую☺️
Дякую ❤🙏 Я рада, що вибрала саме Ваше відео . Саме такого комфорту і розслаблення хотіло тіло.
🫶🫶🫶
Дякую за Вашу роботу і за українську мову💙💛
🫶
Яка чудова практика ❤ таке заспокоєння та послаблення це ідеально 💛💙
❤️❤️❤️
Дякую вам за те, що ви робите! Робила комплекс йоги вперше, просто відчула, що дуже треба розслабитись і натрапила на ваш канал. Все дуже сподобалось! Також допомагає рослабитись рідна українська ❤
Осы кеш сізбен йогамен айналысқан өте ризамын, видеоға рақмет!🩷
Қазақстанан сәлем🇰🇿❤️🇺🇦
Красно дякую за практику, дуже розслабляє - саме те, що потрібно на вечір.
🫶
Щиро дякую за чудову практику перед сном українською 🩵💛
Будь ласка ☺️
Дуже допомагає заспокоїтись перед сном ❤
❤️❤️❤️
Дякую дуже за вашу роботу❤️🫂 Ваші відео підтримують!
Для мене це важливо ❤️❤️❤️
Вчора ввечері робила комплекс з флоу-йоги, і мені наче більше вдалося розслабитися ніж сьогодні. Але дякую. ❤❤❤
Перший раз при практиці плакала,,,,, музика зі співом птахів перенесла мене в улюбленні місця моєї батьківщини, де зараз тільки є спогади минулого,,,,,
Але дуже відчуваю себе легко та спокійно, дякую вам за цю практику!!
дуже важливо не тримати в собі, а давати вихід емоціям❤️ життя налагодиться, безсумнівно🙏🏻
Дуже подобається, коли пропонують різні рівні складності 🔥
🫶
В кінці дня і розімнула тіло і розслабилася, класні відчуття👍🏻👍🏻
Дякую❤
🥰🥰🥰
ідеально для вечірнього часу з собою, дякую)
☺️
Ці 20 хвилин промайнули дуже непомітно!😊 дяка💓
🫶🫶🫶
Дякую, дуже корисно!
☺️
Дякую Сабіна за ваші практики ❤️🙏🏻
❤️❤️❤️
Так не вистачало комплексу саме перед сном. Хоча я робила "йога для спини. початковий рівень" особливо після шавасани тіло таке розслаблене.
Велике дякую за практики йоги🥰 В українському CZcams цього дійсно бракує.
Поки з‘явилось натхнення на повільну йогу, треба швиденько записувати😅
Дякую дуже за цю практику❤
❤️❤️❤️
те що треба перед сном Всесвіт мене почув,дякую вам ✨✨✨✨✨
😂
Дуже подобатися дуже подобається те що ви робите, дякую !❤
❤️❤️❤️
дякую за цю практику! Почала займатися йогою з вами
☺️
Дякую, це шикарно!!❤
❤️
дуже вдячний вам за вашу працю! це вже дуже м’яка йога, як на мене, от прям дуже) радив би змінити музику на фоні -- ця надто "типова музика для розслаблення". розумію що можливо мені варто підібрати трішки важчий рівень, але відверто я не відчув кайфу від йоги, заняття наче 20 хв, а по суті робимо лише декілька асан)) пробуватиму інші відео ваші, сподіваюся підберу собі оптимальні)
Щиро дякую
Щиро дякую за український контент!
Дякую вам велике за ваші практики ❤ Кожного дня займаюся по вашим відео і зрозуміла, що набагато краще себе відчуваю💫 З нетерпінням чекаю нових відео 🫶
❤️❤️❤️
Безмежно вдячна вам за цю йога практику зробила її зранку а не звечора бо хотіла розслабитися та розвинути тіло і так само кайфанула просто шиккк дякую вам киця що знімаєте такі відео практики і завдяки вам ми можемо кайфувати, кайф обняла поцілувала, цьом💋❤
🥰🥰🥰
Це найкраще відчуття, що я відчувала в своєму тілі за останні місяці. Дякую!
🤍🤍🤍
Супер, дякую за практику ❤
❤️❤️❤️
Доброго дня Сабіна 🙂. Я з Вами вперше - дуже сподобалось 🤗😊
🥰
дякую за практику 🙏🏻
🙏🏻🤗
Намасте!
🙏🏻
Намасте 🙏❤️
🤗
Дякую дуже❤
❤️❤️❤️
Дякую за практику❤
❤️❤️❤️
Намасте🙏
🙏🏻
Дякую, даже класний комплекс
☺️
Дякую за таку чудову розслабляючу практику 🥰💗
🥰🥰🥰
ой яка прекрасна практика на вечір
☺️
Дякую за практику
Будь ласка 🤗
Дякую 👏♥️
Будь ласка 🤍
Дуже комфортне заняття. При поганому самопочутті аби тримати себе в тонусі ідеально мені підійшло. Дякую
Дякую ❤
🤗
Дякуємо вам за чудовий матеріал! Допомагає навіть в такі складні часи)
🙏🏻
Дякую, намасте❤
Намасте 🙏🏻
Дійсно дуже розслабляюча практика❤дякую🙏🏻👍🏻
Будь ласка ☺️
Дякую за розслаблюючу, спокійну практику🫶🙏
🫶
Дякую вам за вашу працю, завдяки якій ми маємо можливість залишатися в тонусі як фізично, так і морально, і психологічно. Зараз це перша необхідність.
🫶🫶🫶🫶🫶
Чудова практика та музика, дякую ❤
❤️❤️❤️
Дякую, за гарну практику, та гарний украīнський контент
🥰
Дякую за таку чудову практику, роблю кожен вечір, допомагає краще засинати ❤
❤️❤️❤️
Чудове відео ! Гарна музика і голос ! Дякую 😊
☺️
Як ж мені сьогодні потрібна була саме така йога . Дякую 🙏🏽
Будь ласка 🤍
Дякую за хвилини задоволення від практики!!!❤
Дякую,дякую,дуже дякуюСабіна, передивившись безліч прахтик і зупинилася лише на твоїй прахтиці це те що я шукала ретельно,і особисто дякую за Українську ❤❤❤
❤️❤️❤️
Дякую за комплекс ❤ відчуваю приємне розслаблення ☺️🩷
☺️
дякую, чудові асани, дуже подобаюься ваші відео! дякую за украінський контент 🥰🥰🥰
❤️❤️❤️
Дякую! Нарешті знайшла свого Майста йоги! Ваші асани мені ідеально підходять❤
Дякую ❤️
Щиро дякую , дуже приємна практика+підписка🙏🏼🙌💗
☺️☺️☺️
Дуже дякую за практику! Дуже люблю ваш канал, з першого відео любов ❤️🇺🇦💖💖
❤️
Це те що треба перед сном❤
❤️
Дякую❤️у вас неймовірно приємний і спокій голос)
Дякую ❤️
дуже гарно після після заняття . Дякую
Дякую,сподіваюсь на позитивний результат!
Чудова практика. Дякую 🙏
Будь ласка 🤗
Велике дякую за прекрасну практику❤
❤️❤️❤️
неймовірно вдячна за цю практику! саме те, що було зараз необхідно тілу) а загальна картинка і ваш милозвучний голос, то сульціна насолода, розслаблює ще більше🥰🤍
🤍🤍🤍
Дякую! Коментар в підтримку каналу❤
Дякую ❤️
Дякую! Дуже приємна практика❤
❤️🥰
Дуже подобаються ваші відео ❤дякую вам
Будь ласка ❤️
дякую за Вашу роботу
🫶
Ідеально. Дякую за чудове відео ❤
🥰🥰🥰
Маю проблеми з режимом сну і через це важко засинаю, навіть якщо втомлена. Тому мене так радує стабільність відчуттів від цього відео: спочатку усе тіло поступово розслабляється, у позі щасливої дитини я вже позіхаю, а потім лягаю у ліжко і засинаю майже миттєво. Дякую, Сабіна, я дуже рада, що ви є у моєму житті ❤
❤️❤️❤️
Дуже дякую! Це чудово ❤
❤️❤️❤️
Дякую вам велике!❤❤❤
❤️
Дякую за вашу роботу❤️
❤️
Дякую за гарне відео, обожнюю займаьись з вами
🤗
Щиро дякую ❤❤❤
❤️❤️❤️
Щиро дякую за це чудове відео, чудова практика перед сном🥰🥰🥰
🥰
Сабіна, сьогодні зробила Йогу перед сном, ця практика неймовірна! Дякую тобі ❤🥰
❤️
Це супер! Дякую! Вперше сьогодні спробувала цей комплекс, і на завершення вже й спатки хочеться :)
☺️
Дякую за практику!
Будь ласка 🤗
Дякую за тренування ❤❤
Будь ласка 🤍
Неймовірно! Дякую❤
Дякую велике. ❤❤❤
❤️
Дякую, дуже розслабляюча практика ❤
І ще раз дякую❤
Сабіна, дуже дякую❤❤❤
Сабіна вітаю, файно та щиро Вам дякую за чудову практику розслаблення. Але надзвичайно вдячна Вам за дивовижну подорож до себе. Хай Вам щастить та таланить. З повагою та шаною Євгенія ❤
Це найпрекрасніша подорож, яку тільки можна розпочати 🧘🏽♀️
Дякую, Сабіна. 🌺Чудова розслаблююча практика.🤗
🤗
❤❤❤
❤️
Дякую❤️🇺🇦
❤️
КАЙФ!дякую вам♥️
дякую за таке розслаблення перед сном😍подобається завершувати більш активні практики таким приємним розслабленням в кінці! хотілося б побачити на вашому каналі більше відео з медитацями😍😍😍😍наприклад відео шавасани на 5-15хв з Вашим голосом😍він у Вас дуже приємний😊
Дякую☺️ зробимо😊
Чудова практика ❤
Сабіно, дякую за чудову практику перед сном. 🙏🤗
Дякую ❤
Благодарю!