Мотивация и сила воли: путь к успеху. Илия Белоус

Сегодня в гостях врач-психиатр, психотерапевт, магистр психологии Илия Белоус. Мы обсудим различные психотипы личности и выясним, какой из них наиболее подвержен зависимостям. Поговорим о различиях между вредной привычкой и зависимостью, предложим практические методы для выхода из зависимости, а также обсудим, как найти мотивацию и добиваться своих целей.
Андросова Ольга
Акушер-гинеколог высшей квалификационной категории
Специалист интегральной, превентивной и антивозрастной медицины
Врач ультразвуковой диагностики
Instagram: / dr_androsova
ВК: public211437373
Telegram: t.me/drandrosova
Белоус Илия Александровна
Психиатр, психотерапевт, магистр психологии. Специалист интегральной, превентивной и антивозрастной медицины.
Тайминг:
00:00 - Превью
00:26 - Знакомство с гостем
00:48 - Какие есть психотипы личности?
02:00 - 4 психотипа: эпилептоид
04:39 - 4 психотипа: шизоиды
08:22 - 4 психотипа: циклоиды
11:58 - 4 психотипа: истероиды
13:29 - Норма, акцентуация, патологически аномальная личность, психопатия
16:50 - Как это работает в жизни?
20:33 - У какого психотипа больше склонность к зависимостям
21:32 - Вредная привычка или зависимость?
22:59 - Как отличить привычку от зависимости
26:00 - Как победить зависимость
28:41 - Как найти мотивацию
31:16 - Колесо баланса
33:04 - “Сделай это сейчас!”
37:17 - Как бороться с перфекционизмом
39:32 - Вы человек-процесс или человек-результат?
39:57 - Сила воли
43:01 - Заключение
#ОльгаАндросова #психотерапевт #психолог #зависимость #вреднаяпривычка #психотипыличности #мотивация #силаволи

[@user-ed4df8nv5t]

Краткий курс психологии, все самое интересное в одном подкасте

[@user-ed4df8nv5t]

Интересно смотреть, 2 умные, красивые девушки

[@user-tn2bv1ig7t]

Сегодня в группу Аа должна идти и тут как сама Судьба послала)

[@user-ci3io8fe8v]

Косма прибери. 😂 А то гормоны никак не влияют.